鱼肉怎么做好吃
鱼肉怎么做好吃
鱼怎么做好吃:清蒸鱼
食材准备
草鱼500克,葱15克,姜15克,红椒10克,香菜10克,盐5克,料酒20克,胡椒粉10克,豉油20克。
方法步骤
1、草鱼洗净后,打上斜刀口,葱姜切丝和切片,5克丝泡水;
2、红椒去蒂切丝,香菜洗净后切段,草鱼放入盘中用盐,花椒粉,料酒,葱姜片腌10分钟;
3、锅中加水,大火烧开后放入腌好的鱼块,盖上盖,中火蒸10分钟;
4、鱼出锅后挑出葱姜片,放入泡好的葱姜丝,淋上豉油;
5、然后烧热20克色拉油,冒烟后淋在鱼上,撒上香菜和红椒丝即可。
鱼怎么做好吃:水煮鱼
食材准备
草鱼1条,小白菜1个,黄豆芽半斤,花椒20克,蒜适量,葱,香菜,酸菜,小红椒6个,泡椒10个,姜适量,辣椒油1勺,豆瓣酱2勺,酱油1勺,香油少许,鸡蛋清,蚝油,食用油适量,生粉,香辣酱,盐,老干妈,油辣子适量。
方法步骤
1、将鱼洗净,取出鱼骨,切成小块,取蛋清加入生粉搅匀与鱼块拌匀;
2、然后加入一勺盐,料酒,酱油腌一下,将小白菜,黄豆芽,酸菜洗净切好;
3、锅中水烧开,将小白菜和黄豆芽,酸菜过水,捞出后放入大盆中;
4、葱姜蒜洗净切好,干辣椒剪段,小碗中放入辣椒油,酱油,蚝油,老干妈,香辣酱,油辣子,豆瓣酱等调匀待用;
5、锅烧热至8成热,倒入食用油,下入鱼片炸至金换色捞出待用;
6、锅烧热后倒入葱姜蒜,干辣椒,花椒和小碗中的调味料炒匀;
7、然后加入适量的高汤,煮开后下入鱼片一起煮几分钟捞出后装入之前装菜的大盆中撒些辣椒,花椒,香菜即可。
鱼怎么做好吃:红烧鱼块
食材准备
鱼,葱姜蒜,酱油,蚝油,醋,糖,盐,料酒,蒜苗,味精。
方法步骤
1、洗净的鱼块,放入盆中,加入适量的盐,白胡椒粉,料酒和姜丝腌半小时;
2、鱼块腌好后加入适量的淀粉拌匀,锅中放油,下入鱼块煎至两面金黄后捞出待用;
3、小碗中放入蚝油,白糖,淀粉,醋,酱油和少许水拌匀调成汁;
4、炒锅少许油,放入葱姜蒜末,然后倒入炸好的鱼块炒匀;
5、将调好的碗汁倒入锅中,中小火烧至收汁,然后加入味精,蒜苗等炒匀即可。
小贴士
蒜苗也可以换成其他的适宜的蔬菜,青椒等。
鱼怎么做好吃:酱焖酥鱼
食材准备
鲈鱼1条,洋葱1个,姜蒜,醋,糖,番茄酱,甜面酱,干辣椒,花椒,八角少许。
方法步骤
1、鲈鱼去鳞洗净,去内脏后切块,放入油锅中煎至两面黄待用;
2、锅中放入少许油,下入姜片,算面,干辣椒,花椒和八角炒香;
3、然后加入甜面酱,辣椒酱和糖,小火炒香;
4、接着加入适量的醋和少许清水,烧开后关火;
5、取电压力锅,底部铺上洋葱丝,放入煎好的鱼块,倒入煮好的汤汁,没过鱼块;
6、盖锅,上气15分钟左右即可。
鱼怎么做好吃:鲫鱼豆腐汤
食材准备
鲫鱼2条,豆腐200克,葱姜蒜,小葱适量,料酒,盐,鸡精。
方法步骤
1、鲫鱼宰杀好之后处理干净待用,豆腐切块,姜切片,葱打结;
2、锅中凉油放入姜片爆香,然后下入鲫鱼煎至鱼皮金黄;
3、然后加入适量的开水淹没鱼身,接着放入豆腐,中火煮10分钟;
4、出锅前5分钟加入盐,放入香葱和香菜调味,加入胡椒粉即可。
小贴士
加入开水后要保持中大火,这样煮出来的汤才会白。
双孢蘑菇的吃法技巧
一、双孢蘑菇怎么做好吃——笋菇烧肉用料
准备五百克猪肉,一百克双孢菇,春笋一百五十块,葱姜,老抽,八角,料酒,鸡精,冰糖和盐。
二、双孢蘑菇怎么做好吃——笋菇烧肉做法
第二步:春笋洗干净后切块,在热水中汆烫下去掉生腥气味。
第三步:热油锅,放入猪肉,姜,翻炒直到猪肉出油。
第四步:加入料酒去腥味,酱油则调色调味。
第五步:放入些热水,加入八角盐,大火烧开水后盖上盖子转到小火,再焖烧二十分钟就可以。
第六步:将春笋块放入锅中,在放入双孢菇,葱末,再小火烧三十分钟。
第七步:最后放入一块冰糖,中火烧十分钟再加入少许鸡精。
第八步:盖上盖子再焖煮收汁即可。
三、双孢蘑菇怎么做好吃
双孢蘑菇是非常容易熟的,所以不需要过久炖煮。
冻的鱼肉怎么做好吃 鱼肉解冻后还能再冻吗
不建议再冻。
鱼肉本身的水分较多,含有较多的蛋白质,肉质细嫩,经过冷冻后,当中的水分子凝结成冰晶,会对原有的细胞组织有一定破坏作用。
经过解冻过后,冰晶融化,导致肉质的口感没有新鲜的鱼肉紧实,再拿回去冷冻,容易造成二次破坏,导致鱼肉变的更为松散,营养物质也会流失较多。
鳊鱼有什么营养价值 鲳鳊鱼适合怎么做
鲳鳊鱼的鱼肉较厚、刺少而味道极美,许多人都喜欢吃鲳鳊鱼。不过,说起鲳鳊鱼怎么吃,还真是各有各的说法。有人认为红烧鲳鳊鱼好吃,也有人认为清蒸鲳鳊鱼好吃。所以具体怎么做好吃还是要看个人的口味。
鱼丸用什么鱼做好
速冻的鱼丸不仅热量高,而且钠的含量也很高,制作中还加入了味精和鲜料,吃多了对身体不好。自己在家做也可以的,做出弹牙、爽口的鱼丸,用什么鱼肉做比较好吃呢?一般家庭用草鱼或者鲈鱼即可。
草鱼、鲢鱼、白鱼、鲶鱼、鲅鱼、皖鱼、鳗鱼、马鲛鱼、鲮鱼等都看用来做鱼丸,还真是多种多样,这些不是没有听过就是吃过却叫不上名字的,有点苦恼。也无须复杂化,就地取材,从市场中挑一些认为比较好的鱼即可。建议用草鱼或者鲈鱼即可。
草鱼比较不好的一点是刺太多,但也有解决方法,那就是选择一条大一点的草鱼,然后快速的把鱼肉刮下来即可。鲈鱼比较鲜美,大家可能都记得“江上往来人,但爱鲈鱼美”,鲈鱼可是赢得了很高的评价呢。
做牛肉干用牛哪个部位肉最好
自己做牛肉干的话,应该选择牛肉的筋少的部分,像牛上脑部位或者牛后退部位,这两个部位的牛肉做成牛肉干是最好吃的,肉非常的香,而且不会塞牙。
自己做鱼丸用什么鱼 做鱼丸选鱼的技巧有那些
做鱼丸的鱼,一定要刺少肉厚,鲅鱼,鲢鱼,鳙鱼是首选,鱼丸吃的就是一个鲜,所以用鱼最好是新鲜的活鱼。选鱼要选大鱼,3斤以上的为宜,小鱼的话,刺儿太多。
单纯用鱼肉做鱼丸的话,口感单一,不够香。建议在拌鱼肉泥的时候,加入一些剁碎的猪肥肉,鱼肉和猪肉的比例为3:1,混合在一起搅拌,这样做出来的鱼丸又香又鲜。
很多做过鱼丸的人都说,自己做的鱼丸,口感不够嫩,原因是你没有放水。鱼肉其实是很吃水的,在搅打鱼泥的时候,多次少量的加入一些清水,吸饱水分的鱼肉,做出来的鱼丸自然嫩而不柴。
做鱼丸放鸡蛋和淀粉是必须的。淀粉可以使鱼肉快速成型而且有嚼劲,鸡蛋的蛋清使鱼丸松软弹牙。500克的鱼肉用2个蛋清就可以了,淀粉是鱼肉的一般用量就正好。
鱼肉本身就很鲜美,做鱼丸放调料的时候,一定要少而精,否则鱼丸味道就混了。胡椒粉和姜粉是必须的,料酒和鸡精适量。盐的用量很重要,放多了太咸就不鲜了,放少了没味道又会腥,放盐的时候要边尝边放。
牙签肉用什么肉做好吃
准备适量的里脊肉、胡椒粉、辣椒面、孜然粉。芝麻以及各种调味料的首先把已经准备好的猪肉切成丁状。往干净的容器中倒入适量的糖、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、辣椒面、孜然粉,和肉一起充分地腌制半个小时左右,然后加入适量的淀粉搅拌均匀,用牙签穿好,往干净的锅中倒适量的油,等到油稍微热的时候放入已经腌制好的牙签肉,直到表面金黄。在往油锅中加入适量的油,把葱姜蒜爆香,再加入已经炸好的牙签肉一起翻炒,最后撒上孜然粉和芝麻就可以出锅了。
准备适量的羊肉、五香粉、咖喱粉、辣椒粉、胡椒粉、孜然粉、芝麻、淀粉、水、盐以及牙签等其他的各种调味料。把羊肉切成小块儿以后,用准备好的牙签穿好,往干净的容器中分别加入以上已经准备好的调味料,把羊肉进行充分的腌制,腌制好之后往已经热的锅中倒入适量的油,等到油稍微热一点的时候,把牙签肉放进去,等变色之后起锅。最后,在牙签上撒上胡椒粉或者是芝麻就可以了。
天天吃鸡胸肉会瘦吗 水煮鸡胸肉热量
100克水煮鸡胸肉热量为133大卡。
水煮鸡胸肉是各类烹饪鸡胸肉做法中热量最低一种,是一些健身爱好者和对身材要求较高人士最喜欢的鸡胸肉做法,一般不用油盐调味,食用口感交差,但热量非常低,饱腹感强,尤其适合减肥、增肌阶段食用,如果对热量摄入要求不那么严格的话,可以采取一下做法让水煮鸡胸肉变得更好吃。