乌龟鸡汤的适宜人群和禁忌人群软坚散结

养生健康

乌龟鸡汤的适宜人群和禁忌人群软坚散结

乌龟能软坚，并能通任脉、和血络，故有消散症瘕癖块的作用，对于因血虚气滞、邪气郁于经隧血络，而腹中积有症瘕癖块者有帮助，加入营养丰富的鸡肉共同炖汤，还能在散结时服用过程中促进身体发育。

乌龟汤的适宜人群和禁忌人群软坚散结

乌龟甲软坚，中医认为：通任脉、血络，食用乌龟汤有消散症瘕癖块的作用，对于因血虚气滞、邪气郁于经隧血络，而腹中积有症瘕癖块者有帮助，还能在散结时服用过程中促进身体发育。

椰子乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

椰子乌鸡汤有滋阴清热、生津止渴、补肝血、提高免疫力、强筋健骨的功效，适合阴虚上火、暑热消渴、烦渴、津液不足之口渴、体质虚弱、气血不足、血虚萎黄、营养不良、眩晕心悸、缺铁性贫血、免疫力差的人群食用。

椰子乌鸡汤的糖分、蛋白质含量较高，因此糖尿病、痛风人群不宜食用。

海带排骨汤的适宜人群和禁忌人群软坚散结

海带排骨汤能软坚散结，使血通气畅，肿块消退。近代研究发现海带还可以辅助治疗乳腺增生，因为每100克海带中含有300毫克—700毫克碘，含碘量十分丰富，这些大量的碘元素可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的。

海带炖排骨的适宜人群和禁忌人群软坚散结

海带炖排骨能软坚散结，使血通气畅，肿块消退。近代研究发现海带还可以辅助治疗乳腺增生，因为每100克海带中含有300毫克—700毫克碘，含碘量十分丰富，这些大量的碘元素可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的。

老乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

老乌鸡汤中的含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，食用老乌鸡汤具有滋阴补血、补充营养、美容养颜、健脑益智等作用，一般人群皆可食用。

老乌鸡汤中含有较高的营养，食用后会增加身体中的燥热之气，食用后会增加身体中的寒凉之气，因此内火偏旺、痰湿偏重者不宜食用。

天麻乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：天麻炖鸡不仅味道鲜美，营养也十分丰富，一般人群均可食用；天麻乌鸡汤滋补作用强，有平肝熄风的作用，适合体质虚弱、头晕头痛者食用。

2、禁忌人群：天麻炖鸡是一道药膳，天麻有祛风止痛、平肝熄风的功效，津液衰少、血虚、阴虚、孕妇、婴幼儿等人群不宜食用。

板栗乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

板栗乌鸡汤的主要材料是板栗和乌鸡，材料和常规，一般人群均可食用。

板栗的直链淀粉含量很高，相对而言不那么好消化，食用过多会加重胃部负担，导致胃酸过多，因此本身胃酸过多的人群不建议食用；一些对乌鸡、板栗过敏的人群也不能食用；板栗乌鸡汤的滋补作用过强，建议阴虚火旺、体质燥热、湿热痰滞内蕴等人群不建议食用。

红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

红枣和乌鸡都是日常生活中比较常见的食物，一般人群皆可食用，适合觉少失眠、体质虚弱、儿童、病后恢复的人群食用。

1、红枣乌鸡汤含有高蛋白质、高胆固醇和高嘌呤，所以有消化功能障碍的人群是不建议食用的，如：消化功能不佳、胆囊疾病、肾脏功能不佳等。同时高血脂、高胆固醇、痛风的人群也不建议食用。

2、红枣乌鸡汤含有的蛋白质较高，因此过敏人群不建议食用，会出现过敏反应。

3、红枣的温补和滋腻性较重，本身上火、便秘、痰湿积滞的人群是不建议食用的，以免加重身体不适的情况。

草龟汤的适宜人群和禁忌人群软坚散结

草龟能软坚，并能通任脉、和血络，故有消散症瘕癖块的作用，对于因血虚气滞、邪气郁于经隧血络，而腹中积有症瘕癖块者有帮助，因此草龟汤适合肺结核、动脉硬化、肝脾肿大者食用。

乌龟汤的适宜人群和禁忌人群

乌龟汤中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，食用乌龟汤具有滋阴补阳、强筋健骨、止血补血、提高免疫力等作用，适宜阴虚盗汗、筋骨疼痛、失血过多等人群食用。

乌龟汤中含有多种营养成分，食用后会不易消化，因此老人和消化不良的人不宜食用。

冬笋炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：冬笋炖鸡汤营养十分丰富，适宜一般人群食用，具有润肠通便、清热降火、强身健体的功效，适合一些习惯性便秘、小便不利、身体虚弱等人群食用。

2、禁忌人群：由于冬笋炖鸡汤具有一定的寒性，不适宜脾胃虚寒、风寒感冒等人群食用，加重病情。

栗子煲鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：栗子煲鸡汤具有温中补脾的功效，适宜脾胃虚寒等人群，女性适量食用栗子煲鸡汤还能够延缓衰老、美容养颜，并且精神衰弱的人在食用栗子煲鸡汤后，还能够改善精神状况。

2、禁忌人群：暂无。

虫草乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：虫草乌鸡汤能够提高免疫力、促进身体发育，因此适宜免疫力低下或大病初愈等人群，女性经常食用虫草乌鸡汤还能够达到美容养颜的效果。

2、禁忌人群：暂无。