人为什么会近视
人为什么会近视
电脑使用者的眼睛保护须知 大家都知道,电脑屏幕闪烁对人眼的损伤是比较严重的,尤其是长期在电脑面前工作的人群,他们的眼睛更需要额外保护。为此,我们收集了一些这方面的知识,大家现在就一起来看看我们网站为广大IT人整理的这篇眼保须知吧! 人为什么会近视一、健康篇 端正的姿势是保护眼睛的第一步,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。
具体来讲: 不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼的保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉;点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩,保持眼睛湿润。 眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说,应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离,降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。 在使用电脑时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。 常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。 每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。 多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。
如果出现眼睛不适,经过长时间休息都不能解除症状者,则需及时到医院检查。 人为什么会近视二、环境篇 良好的电脑使用环境,对保护眼睛也很重要。 具体来讲: 电脑房间要经常通风。安装了空调的房间要注意经常换气,因为大量二氧化碳会使人头昏、头痛。 电脑不应对着窗户或背着窗户放,周围环境的光线要柔和;电脑显示器的亮度要调节合适;使用电脑的房间最好装上百叶窗和窗帘。 电脑室最佳温度21℃、湿度60%。提倡在室内放置一些绿色植物,这样不仅可以保持室温,还可以补充室内氧气。 人为什么会近视三、显示器篇 电脑显示器是电脑使用者要经常面对的,所以显示器光源的合适与否时至关重要的。因此,可依个人习惯选择一个适合的显示器。
为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器)。一般来讲显示器的辐射主要来源于显示器背面电子元件辐射,因此不建议办公桌以面对面或者前后顺序摆放,以免显示器背面对人,造成对他人的辐射伤害。 人为什么会近视四、刷新率篇 显示器刷新率的高低和保护眼睛也有很大的联系。低刷新率会使眼睛很快疲劳,无法长时间工作,一般来说,85Hz以上对人眼的伤害较小。一些名牌显示器,在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置’页中点击“高级”按钮,然后在“适配器”中设置刷新率,如果显示器能够承受,设置得越高越好。
但是一些显示器的驱动程序或显示器本身无法支持较高的刷新率,所以一般用户的刷新率设置在75Hz即可。以免调高后屏幕被刷成黑屏,影响使用。 人为什么会近视五、软件篇 紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息,这会使眼睛深度疲劳,还有一些电脑游戏爱好者,痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛,视力的下降当然是必然的。所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等,注意适当休息,选择其他的娱乐方式放松心情。
怀孕了可以做近视手术的吗
怀孕期间可以做近视矫正手术吗?
在工作中,经常会遇见一些人问起这个问题。一般来说,是不建议在孕期做近视矫正手术的。主要原因有两个方面:一方面是孕期可能会出现屈光度的波动,导 致术前检查结果不准确,影响治疗效果;另一方面,也担心术后用药可能对胎儿有影响。但是,这也不是那么严重。因为近视矫正术后一般就是用一些抗炎的眼药水 和人工泪液,基本不会吸收,对胎儿的影响更是微乎其微。我也在工作中遇见过有些人在做过手术了,发现自己已经怀孕了。这种情况,一般不必为了担心手术的影 响而选择人流。当然,如果已经明确知道自己怀孕了,一般是不建议手术的,尽量避免不必要的问题。
近视眼会遗传吗?
宝宝是否会近视与遗传有一定的关系,尤其是当父母均为高度近视时,宝宝近视的几率就会更大,即使不是一出生就成为近视,也会成为近视基因的携带者,一旦受到环境的影响,就可能发展为近视。
不过,根据相关的资料显示:因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%,可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。
为什么会近视
1.遗传因素(hereditary factor) 根据群体调查,已证明各民族之间近视眼的发病率差别很大,亚洲人中以中国人和日本人多发近视。欧洲犹太人较英、德等国本地人的近视眼为多见。Stephoson于1919年调查伦敦儿童的眼屈光状态,犹太人儿童的近视眼比本地儿童者约多10倍。
(1)高度近视:胡诞宁等对61个家系调查发现:①双亲均有高度近视,子代12人均为高度近视(100%);②双亲之一有高度近视,子代又有人发病者(指示双亲中另一方为杂合子),在40个子女中23人高度近视(57.5%),与预期的发生率 (50%)相比,P>0.05;③双亲表现正常,子代有人发病的25个家庭(指示双亲均为杂合子),在197个子女中68人发病,经用Winburg和Lenz矫正法后,其发病率分别为21.3%和22.2%,与预期的25%相比,P>0.05。此三者均符合常染色体的隐性遗传规律,但可受环境因素的影响使其表现程度减轻或外显不全。高度近视者,如与表现型正常者结婚,有18%~24%的机会是与杂合子者通婚,有可能生出高度近视的子女。因此,可较有把握地认为我国的高度近视为常染色体的隐性遗传。
(2)单纯近视:即低、中度近视,系指屈光度在6.0D以下的近视或近视散光。一般无明显的眼底变化,矫正视力可以正常,是最常见的一种屈光不正。在双生子调查中发现,无论近视一致率还是屈光度差值,都是同卵间的相同程度大于异卵,统计学处理有显著性意义,并提示遗传因素在近视发生中起到重要作用。根据本组相关系数计算,近视遗传度为61%。进行双生子测定,得出遗传指数为65%。眼轴、角膜曲率半径和前房深度的遗传指数分别为55.5%,49.1%,72.1%。有人在上海高中学生一级亲属调查计算遗传度为50.5%,即遗传和环境对近视的发生约各占一半。因此推论,单纯近视为多因子遗传。
综上所述,高度近视眼为常染色体隐性遗传;一般近视眼为多因子遗传,既服从遗传规律,也有环境因素的参与。
2.环境因素(environmental factor) 某些环境因素可以增加眼部调节形成一定程度的屈光性近视眼,是否可使眼轴变长形成轴性近视,仍然存在疑问。Duke-Elder的眼科教科书中已有报道幼小动物养在笼中比野生者增加近视的例子。近年来国外和国内学者将幼小动物放在人工设计的特殊视觉环境中喂养,用以观察环境对眼球发育的影响,已取得一些成就。如Wiesel将猕猴的眼睑缝合,形成上下睑缘粘连,在眼前形成半透明的遮盖膜,在明亮处喂养。其中5号猴是单侧眼睑缝合18个月后,打开缝合,在睫状肌麻痹后做带状光检影和眼球摘除后测定其屈光度和眼球长度。结果表明缝合眼形成-13.5D的近视,眼的前后轴长亦增加20%。8号猴因已发育成熟,喂养17个月屈光度和眼轴均无变化。2号猴刚生后就将眼睑缝合,仅6周即成为-2.75D的近视。1979年Wiesel等又将眼睑缝合的猴喂养在全黑的环境条件下,发现并不发生近视。
孩子为什么会近视
一,晚上开灯睡觉。
这点,逗妈我认为自己做的不错,自从满月后,就开始关灯睡觉了。月子里,是担心自己新手妈妈,照顾不周才开小灯的。晚上睡觉开灯对视力影响很大,建议各位爸爸妈妈为了孩子的健康关灯睡觉,其实不用担心对孩子照顾不到,眼睛适应黑暗地方5-10秒后,还是可见的。
二,相机的闪光灯及强烈的日光照射。
这点,我们也做的很好,相机或者手机拍照的时候从来都不开闪光灯,日照强烈的时候基本都不进行户外活动,即使迫不得已外出也会做好防护,打伞。现在很大家长很喜欢用相机记录宝宝的成长,特别提醒,一定要记得关掉闪光灯!
三,电视、电脑、手机。
我想,逗妞近视的原因就在这里了,逗奶奶是戏剧迷,一天到晚都开着电视听戏剧,逗妞也就跟着看,一开始我们并没有意识到事情的严重性,看着小妞对着电视手舞足蹈,附和着跳舞时,都很高兴。现在才发现,这些都是浮云,孩子有一双健康明亮的眼睛才是重要的。逗妞对电脑、手机也很着迷,喜欢玩电脑,点手机,做家长的认为给孩子早些接触高科技产品比较好,这才发现,高科技产品很多,家长要有选择性的进行,在保证孩子健康的前提上才能进行。
宝宝为何会近视
3岁以前是视觉发育的关键期,视觉功能具有很大的可塑性,可是这个年龄段的好多娃娃却出现了视力异常或视力异常倾向。据有关视力筛查项目检测结果显示,3岁以前的婴幼儿视力异常率近20%。
一、屈光不正
据专家介绍,导致婴幼儿视力异常的原因一部分是先天因素造成,一部分是出生后对眼睛保护不力所致。如家长过早就给孩子看电视、电脑,又不注意看电视的时间、距离、光线等,久而久之会给婴幼儿的眼睛造成伤害。
婴幼儿每次看电视的时间要适度,每隔半小时须休息5-10分钟。平时要多让孩子远眺,多看看绿色的树木以缓解眼肌疲劳。
二、户外活动少
不少家长喜欢把孩子“圈养”起来,很少鼓励孩子进行户外活动,看电视就成了孩子室内活动的首选项目,长此以往,近视等眼疾不可避免。
三、用眼负担重
家长过早地开展早期教育也加重了孩子用眼负担。据了解,学龄前婴幼儿认字、写字早已是平常事,学龄前婴幼儿因为手指功能还未发育完全,手指的力量较小常常握不住铅笔,为了缓解手部疲劳,孩子往往会尽量握住铅笔的底端来写字,因而遮挡视线造成视力异常。
四、饮食营养不均衡
孩子挑食、偏食、爱吃甜食、不吃蔬菜,这些都会造成体内微量元素、维生素摄入不足,影响视觉发育。同时,膳食结构要合理,注意孩子的营养全面、平衡,保证眼球的正常发育。
五、婴幼儿过早学步
1周岁以内的婴儿视力发育尚不完全,而爬行可使孩子看清自己能看到的东西,有利于视力的健康发育。相反,如果幼儿过早学步的话,因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对孩子娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,多次反复则可损伤视力。
另外,婴幼儿学步大多在室外,阳光中的紫外线和红外线会直接侵入眼内,导致视网膜损伤,造成孩子视物模糊,视力下降,并产生刺痛、畏光、流泪等症状。因此,幼儿不宜过早学步。
孩子为什么会近视
用眼时间过长
小孩子常常喜欢盯着电视电脑看动画片等节目,而这一看就是一个下午或者一个晚上,极易造成眼疲劳,损伤视力。或者长时间玩手机或者电脑,眼睛在不知不觉中受损。
对策:看电视或者电子产品时规定好时间,最好不要超过一个小时,注意休息,让眼部得到放松。
甜食
甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。
对策:少吃或不吃甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增加了对眼组织的“保护能力”。
家庭环境
夫妻不和,父母与子女关系紧张,父母虐待孩子等,都会引起儿童视力障碍,这主要多见于学龄前儿童,且常被忽视,成年人视力也与心理有关,中心性视网膜、脉络膜病变是一种较常见的眼疾,见于成年人。患者视力可突然明显下降。日常生活中就有因悲伤过度而哭瞎眼睛的事件。
对策:孩子其实是最会察言观色的外交家,父母在孩子面前要尽量克制住自己的情绪,不要让孩子感觉到不安。并且多与孩子沟通,让孩子有一个健康的身体和心情。
不正确的坐姿
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。孩子的自控能力差,不注意正确的看书、写字姿势,课桌椅搭配不正确,对预防近视的重要性认识不够,没有对自己眼睛负责的意识。
对策:加强孩子预防近视的意识,教导孩子勤洗手,纠正孩子不正确的写字和看书知识,购买合适的桌椅。
睡眠不足
睡眠不足会引起孩子的全身植物神经功能紊乱,影响眼局部交感和副交感神经功能失调,导致睫状肌调节功能紊乱,是近视眼形成的病理基础。
对策:适当减轻孩子的学习压力,保证充足的睡眠。督促孩子养成睡午觉的习惯,减轻孩子的压力。
另外,从医学上讲,比起那些双亲的眼睛都正常的孩子,高度近视者的孩子,从生理上遗传高度近视的危险因素的确是增加的。也就是说父母都近视,孩子近视概率更大。
近视眼的遗传性高吗
养生保健专家介绍说,很多戴眼镜的朋友都有这样的疑问:自己患有高度近视眼,以后自家宝宝也会近视吗?相信这是很多近视家长最关心的问题。近视眼的遗传性有多高?宝宝近视的原因有哪些?下面,养生保健的专家就给大家一一解答吧。
其实,近年来关于近视眼遗传性的研究并不少,近视遗传性虽然不低,但是也没有大家担心的那么高。专家指出,绝大多数宝宝出现近视都是由于后天因素所致,但是遗传虽然不能起到决定性作用,还是会产生一定的影响。
宝宝近视最常见的几个问题
问题一、自己高度近视,宝宝也会是近视吗?
专家在调查中发现,家长近视与宝宝视力并无必然联系,因此近视父母不要过度担心孩子一定会近视。专家表示,宝宝的视力有20%~30%是受到遗传因素影响的,而70%~80%则和后天环境有关。建议见长朋友在宝宝出生后,应该更加注意孩子生活的环境问题。
问题二、近视眼的遗传性有多高?
关于遗传性的问题,我们可以通过两个实验的结果来看。由数据资料来看,父母亲若为高度近视者,的确有可能对下一代的视力发展造成影响,但是并不是决定因素。
1、有专家搜集了187对同卵及异卵双胞胎,分别就两眼的屈光率、眼轴轴长及角膜弧度,算出遗传度。研究结果显示,若遗传度为1,则代表宝宝的视力完全由遗传控制,0则代表宝宝的视力和遗传无关。统计也发现,这些双胞胎的视力遗传度落在0.2~0.3之间。
2、有研究员针对887名人员进行了研究。研究结果发现,视力正常组当中,双亲视力皆正常者占81%,父亲或母亲高度近视者占13%,双亲均是高度近视者仅6%;高度近视组当中,双亲视力正常者占44%,父亲或母亲为高度近视者占38%,双亲均是高度近视者占了19%。
问题三、宝宝近视的原因有哪些?
导致宝宝近视的原因很多,遗传只占据了极小的一部分,孩子的日常生活习惯与环境才是需要注意的重点问题。
孩子缺乏营养;家庭光线不好;用眼习惯不良;缺少活动等都是导致孩子近视的原因,家长最好在日常中观察孩子对于环境的表现,排除不利因素,避免近视的出现。
近视眼能治吗会复发吗?近视眼能治吗会复发吗?。
这个情况可以手术治疗的,具体能不能手术得让眼科大夫检查一下,另外一般不会复发,但是如果您不注意保护眼睛的话还是会近视的。
看电视会近视吗
所谓近视,就是人的眼球是一个凸透镜,所有的光在进入眼球通过折射后会重新成像在视网膜上,这样,我们就看到了东西。但是,当眼球这个凸透镜的结构略有改变的时候,就会导致成像不能刚好成在视网膜上,而将像落在了视网膜前端,导致人看到的像处于模糊状态,于是形成了近视眼。
看电视会导致近视吗?其实是因为看电视看太久离太近。
近年来的研究证明,近视其实是由多种原因导致的,但最为突出的还是内外两个原因:内因——有家族近视遗传史,家族遗传躺着中枪;外因——长时间近距离看事物,使眼球中睫状肌失去弹性而导致晶状体不能复原(比天生厚了),于是发生近视。
其实,看电视离得太近看得太久完全符合导致近视的外因状况,因此,不少孩子长时间看电视、看电脑的结果是导致看不清楚东西,因此家长们普遍认为看电视太久离太近是导致近视的罪魁祸首。