口臭按摩哪里比较好 内庭穴清胃泄火
口臭按摩哪里比较好 内庭穴清胃泄火
内庭穴属足阳明胃经，为胃经之荥穴，具有清胃泄火，理气止痛的作用，是热证，上火的克星，对胃火引起的口臭，牙疼，咽喉肿痛有良好疗效。
主治病症：口臭，目痛，齿痛，耳鸣，喉痹，吞酸，纳呆，泄泻，痢疾。
腧穴定位：位于足背第二，三跖骨结合部前方凹陷处。
按摩方法：正坐屈膝，脚抬起放在另一条腿上，用大拇指和食指按压穴位，早晚各1次，每次3分钟。
肝火旺按摩哪些穴位
合谷穴
合谷穴最好找了，我们平常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经，并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干等症状，就可以按合谷穴来消消火。
按摩手法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按合谷穴就可以。
内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。
按摩手法：内庭穴是在第二脚趾和第三脚趾之间
胃火旺吃什么药
胃火大者会感到口苦兼有口臭。胃热火，多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃火;肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃火。可吃中药清胃止痛微丸调理，道地取材黄连、白芍、地榆、白芨、鸡内金共凑清胃泄火，柔肝止痛之功效，治疗胃脘痛胃热火郁证型兼抗幽门螺旋杆菌。
内庭位置图和作用 内庭穴的作用
内庭是胃经的荥穴，荥穴是热证，上火的克星，刺激内庭穴有去胃火，化积滞，理气止痛的作用，适宜于缓解胃火引起的头痛，面部痤疮，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘，足背肿痛，腹胀，泄泻，痢疾，热病等症。
此外，经常按摩内庭还能改善因上火引起的痘痘问题，如果想让痘痘快点消失，除了保持饮食清淡，充足的睡眠，还可以每天用大拇指点揉内庭穴。
按摩这处竟能够治疗磨牙
食滞胃肠磨牙
是由于饮食不节，内伤乳食，停滞不化，气滞不行，伤及脾胃引起。以不思饮食，食而不化，打臭饱嗝，脘腹胀满，形体消瘦，大便不畅，便臭秽为特征。治以消食导滞和中为法。常用保和丸或枳实导滞丸加减。捏脊，按摩四缝穴，推脾土可促进消化改善症状。
心脾积热磨牙
由于心脾火热引起。见心烦、口臭，口渴思冷饮，口舌生疮，舌红苔黄少津，脉滑数。治以清泄胃火，常用清胃散加减。按摩劳宫穴、足三里、内庭等穴位可改善症状。
中医教你几大清火穴位
烂嘴角 点按“厉兑穴”
厉兑穴，属足太阴脾经，在第二脚趾趾甲旁，靠近第三脚趾侧。在炎热的伏天常出现脘腹胀满、厌油腻、恶心呕吐、尿少面赤、身痒发热、口干苦、嘴角发红发痒、脱皮糜烂等现象，更有甚者会出现裂痕，张口有时出血。中医认为，老年人脾胃运化功能衰弱，水谷聚而化火所致。7~9点是胃部消化吸收能力最旺盛的时辰，可用小木棍点压此穴，每次点压100次，两脚交替进行2~3次，每日2次。有清热利湿、通调肠胃的作用。
眼屎多 点按“关冲穴”
关冲穴，属手少阳三焦经。老年睡醒后眼角有眼屎出现，有时眼屎把眼皮粘住，这是火热之邪侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。有可能出现血压增高，甚者出现结膜炎等。点按位置在无名指指甲旁靠近小指一侧去火点，关冲穴有泻热开窍、清利头目的功效。力度以能感到明显酸麻胀为宜，并坚持30秒至1分钟，然后再按压另一只手的关冲穴，每日2~3次。
鼻子冒火 点按“鱼际穴”
鱼际穴，属手太阴肺经。中医认为，肺开窍于鼻，鼻子冒火咽干，正是肺热的表现，甚至还会出现咳嗽或气喘、痰黄粘稠、胸痛或咳吐脓血、气味腥臭等病症。手掌的大拇指根部肌肉明显突起，形状似鱼际是去火点，可清热利咽，调理肺气的作用。经常点按对搓，至发热，意想热气沿手臂进入胸腔，连续搓3分钟，每日2~3次。
胃火牙痛 点按“内庭穴”
内庭穴，属足阳明胃经。中医认为，胃火炽盛，症见烦渴多饮，或渴欲冷饮，口臭嘈杂，牙龈肿痛，大便秘结导等症。内庭穴可清胃泄火，其作用堪比“清胃黄连丸”。此穴在足背二趾三趾的趾缝纹头后凹陷中。每天早晚用大拇指指尖掐、压、力度以能感到酸麻胀为度，1~2分钟，然后再按压另一只脚，如此反复2~3次。
肝火旺按摩哪些穴位
合谷穴
合谷穴最好找了，我们平常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经，并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干等症状，就可以按合谷穴来消消火。
按摩手法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按合谷穴就可以。
内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。
按摩手法：内庭穴是在第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指揉100次即可。
小孩磨牙厉害怎么办 按压内庭穴治疗
中医认为，磨牙绝大部分与胃火有关，通过按压内庭穴有助缓解。因为内庭穴属胃经，善清胃火，胃火得清而磨牙自愈。
内庭穴位于：足背第2、第3趾间缝纹端。
按摩手法：用食指点揉内庭穴3-5分钟，以局部酸胀为度，可以两侧足部交替进行。
内庭位置是在哪里
内庭位置
在足背，当第2,3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，于第2脚趾和第3脚趾之间的缝隙交叉处取穴。
简易取穴：正坐垂足或仰卧位，足背第2,3趾趾间，皮肤颜色深浅交界处即为该穴。
内庭穴的作用
内庭是胃经的荥穴，荥穴是热证，上火的克星，刺激内庭穴有去胃火，化积滞，理气止痛的作用，适宜于缓解胃火引起的头痛，面部痤疮，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘，足背肿痛，腹胀，泄泻，痢疾，热病等症。
此外，经常按摩内庭还能改善因上火引起的痘痘问题，如果想让痘痘快点消失，除了保持饮食清淡，充足的睡眠，还可以每天用大拇指点揉内庭穴。
内庭按摩手法
如果经常口臭，胃酸，便秘，多是胃火惹的祸，平时经常用拇指指腹按压内庭穴，每侧2-3分钟，稍用力按压，以产生酸胀感为宜，坚持按摩，按摩力度以自己能承受为度，有助于降胃火。最好每天早上7-9点胃经当令时按摩，效果最佳。
中医按摩祛除胃火的方法
按摩内廷穴可有效祛胃火，当因胃火引起牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等症状时，可按揉内庭穴，这时可有效祛热、祛胃火。下面中医为大家具体结合按摩内廷穴手法及判断胃火大小方法。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。“荥”有泉水已成小流的意思。《灵枢·本输》中说：“内庭，次趾外间也，为荥。”内庭穴具有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证、上火的克星。《难经·六十八难》中指出：“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病症。
如何判断自己胃火大小?
一般来说，口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸。朱丹溪在《局方发挥》中指出：“平时津液随上升之气郁积而成，郁积之久，湿中生热，故从火化，遂作酸味，非热而何?”意思是说，津液随气上升而郁积生热，时间长了就要化生为火，口中酸味便是由这热引起的。口臭和便秘也表明体内有胃火。
如果你同时存在口臭、胃酸、便秘这几个问题，就可以确定是有胃火了。这是可采取按摩内庭穴祛胃火，另外还可以采用针刺疗法针刺内庭穴，则有很好的祛胃火功效。以下具体介绍按摩内廷穴的手法。
内庭穴位置：足背上，当第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
取穴时，正坐垂足或仰卧位，在第2跖趾关节前方，第2、第3趾缝间的纹头处。平时也可多用指端按压此穴，按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟，每天坚持按摩。
此外，若能同劳宫穴一起按摩，效果则更佳。劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴，它在手掌心第2、第3掌骨之间，握拳屈指时中指尖指向的地方即是。之所以它能去热除口臭，是因为它是心包经上的荥穴，所以清热泻火也是它的一大功能。临床上也常用它来治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭，效果突出。
按摩内庭穴还可治其他疾病
1、治消化不良。很多人一上了年纪，消化功能就会大大减退，出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时若能通过按摩内庭穴来改善，也是一个不错的办法。
2、祛痘痘。经常按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果您想让痘痘快点儿消失，除了不要吃过于油腻的食物外，可每天用手指指端按压内庭穴，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳。
3、抑食欲减肥。一般来说，胃火大的人比较能吃，消谷善饥，这样也容易引起肥胖。你若想通过抑制食欲来控制体重，仍旧可以找内庭穴来帮忙。内庭穴能抑制食欲的主要原因，还是在于它能够泻胃火。按摩内庭穴可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。你可以在每天早晚坚持用大拇指轻轻揉动此穴100次，以有酸胀感为宜。