恐惧症有哪几种类型

恐惧症有哪几种类型

恐惧症的日常五大类型之一、单一恐惧症

单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

恐惧症的日常五大类型之二、场所恐惧症

场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。

恐惧症的日常五大类型之三、密集恐惧症

对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异。

恐惧症的日常五大类型之四、社交恐惧症

社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。

恐惧症的日常五大类型之五、学校恐怖症

学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素，使学生害怕上上学，害怕学习，具有恐怖心理，故又称“恐学症”。

1、害怕上学，甚至公开表示拒绝上学。

2、发病期间，如果父母强迫患儿去上学，会使其焦虑加重，倘若父母同意暂时不去上学，则孩子焦虑马上缓解。

3、焦虑的症状表现为：心神不安，惶惶不安，面色苍白，全身出冷汗，心率加快，呼吸急促，甚至有呕吐、腹疼、尿频、便急等。

以上介绍了五种恐惧症的类型，其实当人们在日常生活中特别恐惧一样东西的时候，就要去询问心理医生了，因为你很有可能患上了恐惧症，而且恐惧症在早期只要治疗及时，那么是很容易被解决的，因此我希望那些恐惧症患者都可以尽早的去解决自己的疾病。

常被忽视的恐惧症类型

1.性恐惧症：

性恐惧是人类在死亡恐惧这个第一恐惧之外产生的第二大恐惧。性无能的人丧失了人生的基本乐趣，人类本能被剥夺，而不能生育则意味着自己的生命得不到延续，无法实现生命的完整。性恐惧包括性无能恐惧和不能生育的恐惧两种类型。

性恐惧的表现形式男女各不相同：女性表现为阴道痉挛、洁癖、性感高潮缺乏和手淫恐惧等，诱发因素多于患者的创伤经历有关，如被强奸、感情挫折、性知识缺乏、性道德观念陈旧以及婚外性关系等;男性则表现为阳萎、早泄、手淫恐惧、怕自己的生殖器过小、过短或丑陋暴光等;诱发因素也与患者自身的经历息息相关，如嫖娼经历、性病、婚外性关系、性知识缺乏、性道德观混乱、偶然的性交失败而遭配偶的讥笑或讽刺等。

2.动物恐惧症：

表现对常人不以为惧的动物产生强烈的恐惧，有的不仅对该动物实体产生恐惧，对动物图片，动物模型或皮制物品或动物羽毛均产生恐惧，甚至有些连想象都可引发恐惧，患者有明显的回避行为，如对蝙蝠恐惧的病人夜晚就不敢出街。多数起病于童年，延续到成年，到就诊时病程多已长达几十年。

常见的恐惧对象有：马、狗、猫、鸟儿、白鸽、蜘蛛、蜜蜂、老鼠等。

3.恐高症：

若你站在深谷的边缘，你会感到即将会坠落的不祥感(压迫感)，它会促使你立即后退，避免坠落的悲剧发生，这是一种自我保护的机制，这是正常的反应。若你站在高层建筑的屋内就惊恐万状，并极力回避，这就不正常了，这种对高处产生的过分恐惧的情绪，恐惧的程度与实际危险不相称，明知恐惧过分、不合理、不必要，但无法控制，并有回避行为就构成了恐高症。

恐惧症类型

1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。

2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

3、 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。

恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。 上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层，较少见于简单劳动者。此外，恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的，因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。

密集恐惧症有哪些类型

很多在看到密密麻麻的东西的时候汗毛就会矗立起来，精神也随之绷紧，有的甚至会崩溃，比如密密麻麻的人或者是有密集东西图片，这种人就是密集恐惧症患者，其实密集恐惧症也是不止一种的，究竟有哪几种呢，下面就一起看看吧。

一、凹陷密集型：莲蓬乳、空手指都属于这一类，网上流传着的很多其他合成图也都属于这一类，也许由于这一类能带给人程度最大的密集型恐惧。凹陷密集型，其条件是立体，然后在一个面上有许很多多洞洞般的存在，洞里可能有东西，也可以没有，根据众人反应，见到这类场景都会有一种抠洞的欲望。

二、平面密集型：这一类密集型带给人的恐惧较小，有时甚至无法产生恐惧感，只有少部分人会恐惧。例如一张纸上画满了蚂蚁。或者是在一张纸上重复着一种图案。

三、突出密集型：比如在一棵树的树干上，爬满了同一种类的某种昆虫，它们可能还会互相层叠着，非常拥挤。又比如密密麻麻的昆虫卵。

几种生活中比较罕见的恐惧症

假人恐惧症(Automatonophobia)

假人恐惧症患者害怕腹语术表演，当腹语术表演者把手伸进玩偶并开始讲话，会令患者莫名作呕 。

坐下恐惧症(Cathisophobia)

患者就是害怕坐下，尖锐的椅子或是患有痔疮都可能激发此恐惧，也有可能是源于以前在学校被处罚的回忆。

花生酱恐惧症(Arachibutyrophobia)

此症患者害怕花生酱滑过嘴里的触感。旁观者可能会觉得：不要吃花生酱不就没事了?但有些小朋友就是会被强迫吃花生酱三明治，以致心理受创。有患者描述自己被迫尝花生酱的恐怖情景：“我的上颚发痒，不停冒汗，而且身体开始抽搐。”

照镜恐惧症(Eisoptrophobia)

患者会害怕照镜子时不小心和异次元的世界接触。有些患者明知这种想法很不理性，他们还是会很焦虑。此症肇因于患者的迷信，他们认为打破镜子后会招致厄运，也觉得盯着镜子会进入超自然世界。

餐桌交谈恐惧症(Deipnophobia)

用餐席间的交谈让很多人不知所措，有人为了逃避交际而拒绝出席饭局。这似乎是专属现代人的恐惧症，因为以前的人们对于餐桌礼仪有较为严格的规定，反而让人能比较专心地用餐。

玩偶恐惧症(Pediophobia)

玩偶恐惧症患者并不只是害怕恐怖的玩偶，所有类型的玩偶都会令他们惊惧。患者会觉得“玩偶以令人不舒服的姿态呈现真实事物”，所以他们也怕机器人和人体模型。“玩偶恐惧”理论由弗洛依德发扬光大，机器人专家森昌弘更于1970年代提出“恐怖谷理论”(Uncanny valley)。森长弘指出，当拟人化机器人的外表愈近似人类，但未能完全相像时，会让人产生不愉快的感觉。而机器人逐渐由不像人类到相似的过程中，人对机器人的好感反而会提升。

烹饪恐惧症(Mageirocophobia)

烹饪恐惧症(Mageirocophobia)的希腊字源mageirokos意指善于烹饪的人，加上phobia就变成“恐惧很会烹饪的人”。患者会因为看到其他人优异的下厨功夫而自觉不足，以致自己信心全失并且不愿意动手煮菜。烹饪恐惧症患者如果独自外宿，很可能会饮食不正常。如果你也有害怕烹饪的征状，建议参考一些简易的食谱克服恐惧心理。

过马路恐惧症(Agyrophobia)

过马路恐惧症患者惧怕过马路、行经高速公路等等需要“穿越”的地方，过马路恐惧症患者想必无法久居城市。而这个恐惧症又有不同的分类，有人害怕通往郊区的宽敞单行道，有人特别害怕过十字路口。马路恐惧症通常和怕车子没有直接的关系，患者就是特别害怕马路。

婆婆、岳母恐惧症(Pentheraphobia)

这大概是前十名奇怪的恐惧症里面最普遍的一种，结过婚的人想必都心有戚戚焉。婆婆、岳母恐惧也是电影或连续剧里常见的题材。

恶魔恐惧症

恶魔恐惧症患者不仅相信恶魔存在，也觉得恶魔会在生活周遭徘徊并试图伤害自己。患者特征非常明显，脖子上常挂有大蒜、十字架或者是木桩。

社交恐惧症是精神病吗

社交恐惧症不是精神病。社交恐惧症有叫做社交焦虑症，主要表现为对社交或者是公共场所感到恐惧以及焦虑，这是一种心理疾病，还没有达到精神病的程度。

常见的恐惧症类型

恐惧是正常人看到害怕的事物时候，都存在的一种正常心理反应。而恐惧症是指接触到特定事物或处境时具有的强烈的恐惧情绪，患者采取回避行为，并有焦虑症状和植物性神经功能障碍的一类心理学障碍。患者所害怕的物体或处境是外在的(患者身体以外的)，尽管当时并无真正危险，但患者仍然极力回避所害怕的物体或处境。患者知道自己的害怕是过份的或不应该或不合理的，但这种认知并不能阻止恐惧发作。

恐惧作为一种情绪体验，即对某种事物或情境产生焦虑和害怕，从种系发展来看，对于保存个体有重要意义。因为这能使有机体避免接触某些对个体有危害的事物或情境。

一个完全没有恐惧情绪和无所畏俱的人，可能要比别人更多地处于危险的境地。所以，有恐惧情绪和无所畏惧的人，可能要比别人更多地处理危险的境地。所以，有恐惧情绪并不都是不好的。但如果这种恐惧情绪影响到一个人的行为和社会适应能力，那就成为一种病态了。

恐惧症的类型：

1、广场恐惧症

广场恐惧症，又称场所恐惧症，它最初用来描述对聚会的场所感到恐惧的综合症，目前已不限于广场。它不仅包括害怕开放的空间或害怕离家(或独自在家)，也包括害怕置身于人群拥挤场合以及难以逃回安全处所(多为家)的其他地方如商店、剧院、车厢或机舱等。其临床表现有三个特点：

(1)恐惧症状。患者担心在公共场所昏倒而无亲友救助，或失去自控又无法迅速离开。这种恐惧是对即将发生危险的一种预期，预感到自己或所爱的人将发生可怕的后果，且伴有植物性神经功能激活的表现，很多病人在焦虑程度严重时出现惊恐发作。

(2)恐惧均在特定情境中发生。多数场合是拥挤人群、封闭场所、难以立即逃到安全地方等情境。

(3)回避行为。即立即从恐惧情境中逃走或回避恐惧情境是广场恐惧症的一个重要特征。

2、社交恐惧症

社交恐惧症，主要表现为对一种或多种人际处境持久的强烈恐惧和回避行为。恐惧的对象可以是某个人或某些人，也可以相当泛化，包括除了某些特别熟悉的亲友之外所有的人。

具体可表现为：恐惧被别人注视，恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表决尴尬;或者怕自己在别人面前张口结舌，怕吃饭时由于有人注视而丑态百出，在公共厕所里怕因恐惧而解不出小便;或者，由于旁边有人而恐惧得手发抖以致无法写字;害怕在公共场所呕吐，等等。由于害怕，他们拒绝参加各类聚会，也可能回避所有公众场合如餐厅、剧场和公共车辆等。在极端的情况下，可引起完全的社会隔离。除焦虑外，还有面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等症状。

患者多数有自卑感和害怕别人评论自己。虽然也可见到抑郁、强迫症状，但不如广场恐惧症时多见。本症与广场恐惧症的不同在于，患者的先占观念是害怕别人给予不好的评价和自己感到发窘，从而行为上表现出避开与他人的接触和交谈，而不是害怕无法离开。

3、特殊恐惧症

特殊恐惧症，又称简单恐惧症，是指对存在或预期的某种特殊物体或情境而出现的不合理恐惧。最常见的恐惧对象有：某些动物(如狗、猫、蛇、老鼠)、昆虫(如蜜蜂、蜘蛛)、登高、雷电、坐飞机、外伤或出血、锐器以及特定的疾病(如放射性疾病、性病、艾滋病)，等等。者的比例想当高。

恐惧症会遗传吗

恐惧症会遗传。

恐惧症与个体的个人素质以及气质有一定的关系，一般哪些气质比较敏感，内向怯懦的人更容易患上恐惧症，而这种气质是跟基因遗传有关的。所以恐惧症有一定的遗传性。

密集恐惧症是什么呢

密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应。如果您对密集物体有恐惧心理，而且无法克制，您很可能已经患上了密集恐惧症。

密集恐惧症类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。密集恐惧症会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。

为什么会出现该病呢?

密集恐惧症，其真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集恐惧，也就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。

密集恐惧症的患者，对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异。相信很少有人知道这是一种什么类型恐惧症。其实它和其他的恐惧症基本上是一样的，只是恐惧的对象不同。

轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。

失眠恐惧症的危害

失眠实际上是一种很常见的现象，多数人失眠只是暂时现象，但是如果因此而对失眠产生恐惧，产生失眠恐惧症，要比失眠还可怕。失眠恐惧症患者有些并没有真正的失眠，但是潜意识里他们会认为自己失眠了，没有睡好，呈现一种假性失眠。失眠恐惧症有两种表现：

一种是在真正的失眠后出现恐惧，加重失眠。这种情形往往在患抑郁症、妄想症的情况下发生，其特点是完全不能入睡，睡也睡不实，经常醒来，夜晚醒后再也睡不着。

另一种是实际睡眠和正常人一样，但是总认为自己睡得不够，睡得不好，产生苦恼。这是一种害怕或恐惧失眠的精神病症状。这种类型在中老年期多发。

虽然存在的情况不同，但失眠恐惧症大多还是由于人们认知上的偏差所造成的。他们在自认为没睡好之后，早晨醒来给自己的第一提醒是：一夜睡不好，今天的精力肯定不好，今天晚上可千万别再失眠了。这种消极的心理暗示，常常使人一整天都毫无精神，无法振作，很容易出现焦虑和注意力不能集中的现象，渐渐导致记忆力下降、思维迟钝等。这样看来，这一恐惧心理甚至比真正出现失眠后还要有更严重的后果。而且，患有失眠恐惧症的人大多对睡眠看得过于重要，硬是要求自己晚上一定要睡得香甜，而当这种绝对化的强求不能实现时，就会陷入焦虑不安的心态之中。

有时候失眠本身并不可怕，可怕的是因为失眠而产生的恐惧心理。失眠恐惧症会让你的失眠问题更难解决。因此，要正确看到睡眠问题，并不是说一天必须睡够几个小时才是好的睡眠，过于追求睡眠时间，很容易会让你患上失眠恐惧症。

造成恐惧症有哪些因素

1、遗传因素：有人发现，恐惧症具有较明显的家族聚集性，因而引起了遗传学家的关注。有人调查了50对同卵双生子和49对异卵双生子，调查其是否存在空间恐惧、小动物恐惧、混合恐惧及疾病恐惧，发现同卵双生子比异卵双生子的恐惧并发现象多一些，提示遗传因素对恐惧症有一定影响。

2、素质因素：恐惧症病人病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向，容易焦虑、恐惧，有强迫倾向，或自小受到母亲过多的保护，成人之后，容易发生恐惧症。

3、生理因素：有人发现恐惧症病人神经系统的觉醒水平增高，这种敏感、警觉，处于过度觉醒状态，其体内交感神经系统兴奋占优势，肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。但这处生理状态和恐惧症的因果关系尚难分清，因为交感神经兴奋可以是恐惧症的表现症状之一。

恐惧症常见的四种类型

恐惧症常见的四种类型

幽闭恐惧症

患者总是担心在此场所中，会昏倒、发作某种病症 、失去控制，而又无法逃离现场。总是担心在此场所中，会昏倒 、发作某种病症、失去控制，而又无法逃离现场。

社交恐惧症

不仅害怕与陌生说话陌生人，连已经认识的人也一 样。总是想方设法找借口，拒绝参加种类聚会。平时极少与人闲 聊和攀谈，甚至不愿主动与人通电话。性格偏内向，自幼有胆怯 ，过分注重自身在别人心目中的形象，常常感到自卑。

对视恐惧症

有病人诉说对视时心情慌乱，脑子一片空白，说不 出话，目光不能集中，感觉对方的目光流露出疑惑、生气、反感 或仇视的意思。

婚前恐惧症

在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐 惧。结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症 状，忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价 值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害，或是担心由于双 方子女引发再婚纠纷等。

恐惧症类型

恐惧症可分为三种类型：

1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。

2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

3、 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。

恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。 上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层，较少见于简单劳动者。此外，恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的，因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。

恐惧症的类型

1.社交恐怖症[4]

(1)生物方面：社交恐怖有的伴随特殊神经系统的改变，如多巴胺吸收障碍，5-HT分泌失调(一种神经递质，主要分布于松果体和下丘脑)等

(2)社会文化：由于父母过分干涉、过度保护等教养方式可能促进患者形成内向、情绪不稳及胆小怕事的性格，进一步患上神经症。

(3)心理：人格特征是发病的主要因素，性格内向、自卑、害怕负面评价者容易患病。

2.特定对象恐怖症：

生物方面：与社交恐怖不同，特定恐怖更多受遗传因素影响，如流血-注射-外伤型恐怖患者有64%的近亲患有恐血症，尤其受第14组染色体影响。

社会文化：比起其他恐怖症，特定恐怖与个人成长经历由其童年经历特别相关，如被狗咬造成对狗的恐怖，家暴造成对家庭的恐怖等。

心理：按照行为主义学说，特定恐怖可以理解成是形成了不良反射而后不断加强形成的。

3.广场恐怖症

大多数的患者都是由于突然爆发的惊恐障碍而产生广场恐惧症的。而惊恐障碍，最主要且研究深入的发病机制均与生物有关，特别是遗传和神经递质的运作。