认识更年期综合症能不能治好
认识更年期综合症能不能治好
更年期综合症是妇女从生殖期到非生殖期过渡的期间,卵巢功能衰退而导致内分泌失调的一种症候群。那么,更年期综合症能治好吗?下面我们为大家详细介绍。
女性到了四十岁,会逐渐靠向更年期,而这个年龄段的女性朋友既会显得忧郁、烦躁还会常常脾气变化无常,其实更年期综合症还会存在以下危害的血管功能失调、月经失调、植物神经功能絮乱、性欲减退、肿瘤易发、骨质疏松。
更年期患者应保持心理平衡调整好自己的心态,保持乐观情绪,树立与疾病作斗争的信心,消除不应有的恐惧和焦虑。健康和睦的家庭,不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼,而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激,建立起生活信心。
坚持适宜的运动适当的身体锻炼,减慢体力下降,使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。那更年期综合症能治好吗?专家介绍更年期综合症是可以治好的。但在治疗更年期综合症期间要注意,很多人往往会由于更年期出现的一些变化而引起更年期综合症,往往给患者的生活和工作都带来了很大的影响,患者应该及时采取方法进行治疗,并了解一些治疗的事项。
更年期综合症患者应注意劳逸结合工作、生活应有规律,睡前不饮酒,不喝茶,不看惊险和悲惨的影片,以保持良好的睡眠。合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化,胃肠功能吸收减退,应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。
男性更年期治疗方法都是什么呢
1.心理治疗
让他们了解男性更年期综合症的出现,原是一般的生理过程,以消除他们的紧张心理。然后,再经过医生耐心细致的解释及心理咨询与心理治疗,男性更年期综合症患者不正常的心理状态会得到改善,从而增强战胜疾病的信心。另外,患者自己应注意加强营养及体育锻炼,以增强体质,进行自我调节,从而逐渐适应男性更年期综合症的各种变化。
2.药物治疗
男性更年期综合症的药物治疗,一般可选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠等,可用安定或利眠宁,以消除精神紧张和促进入睡;头痛、背痛、关节痛可服去痛片等;记忆力减退、神经过敏等,可服谷维素或脑活静。另外,专家指出,男性更年期综合症的药物治疗还可配用维生素类药物。
3.激素治疗
若要用雄激素补充治疗男性更年期综合症,则要请医生做验血与身体检查,看是否适合。因为,雄激素补充治疗,不适用于患有前列腺癌和男性乳癌、肝病以及心脏病患者。
好丈夫是如何处理妻子的更年期的
年期女性脾气暴躁,那么,身为丈夫,要如何应对妻子更年期综合症?一起来看看吧。专家为您见招拆招,应对更年期妻子暴躁脾气。
如何应对妻子更年期综合症?
1、正确认识更年期。更年期综合征是更年期妇女的一种病症,并不是妻子“长脾气了”。作为丈夫,您要比您妻子更了解更年期综合症,帮助妻子度过这个时期。
2、多一些幽默。丈夫多说些得体的笑话,可活跃气氛,但注意笑话要掌握时机和分寸,不要让妻子感到是拿她开心。
3、如何应对妻子更年期综合症?避其锐气。在妻子烦躁或发怒时,要回避一下,等她的情绪稳定下来,在她心境较好时,不妨给她讲些道理。
4、性生活要有节制。更年期妇女由于雌激素水平有所下降,导致性欲有不同程度的降低。此时丈夫要有所节制,多加爱抚,可能会使性生活更加理想。
5、如何应对妻子更年期综合症?同情关怀。丈夫应放下男子汉的架子,多分担一些家务,也要到陪妻子上医院。另外,丈夫还要说服子女尊敬妈妈,让子女理解母亲。
另外,还应了解下更年期综合症饮食保健法,帮助妻子做好饮食调理,度过更年期。
怎样才能预防更年期综合症
一、注意合理的饮食和营养更年期由于脏腑功能渐衰,脾胃运化无力,饮食减少,营养欠佳,常引起记忆减退,体倦乏力等症。因此,要注意更年期综合症的营养。总的要求是:三低两高一适,即低热量、低脂肪、低糖类,高蛋白,高维生素,适当的无机盐类。
二、坚持适当的体育锻炼,尤其是中年知识分子,最大的问题是脑力劳动过多、体力活动过少。而体育活动能增强体质,使人精神爽朗,是缩短更年期综合症、减轻各种不适症状的有效措施。在进入中年期后,要根据自己的身体条年,选择合适的运动项目,并做到循序渐进、量力而行和持之以恒。如果您有什么疑问,可以点击。
三、预防更年期综合症,要正确认识更年期的生理特点应有充分的思想准备,及时发现更的期的“信号”,并采取必要的治疗措施。对于妇女来说,还应特别注意月经变化,如果经期延长太久,经量太多,或停经后又出现阴道流血,或白带增多时,应及早请医生检查,以便及早发现更年期宫颈息肉、宫颈癌等常见器质性病变。
四、预防更年期综合症,注意安排好工作、生活与休息在更年期中,饮食起居要有规律,劳逸适度,保持充分的睡眠时间,并要节制性生活,以每周一次较为合适。妇女进入更年期后,阴道酸性降低,黏膜变薄,局部抵抗力减弱,容易受细菌、滴虫和霉菌感染,所以更应注意阴部清洗卫生。
妻子更年期了要怎么办
1、正确认识更年期。更年期综合征是更年期妇女的一种病症,并不是妻子“长脾气了”。作为丈夫,您要比您妻子更了解更年期综合症,帮助妻子度过这个时期。
2、多一些幽默。丈夫多说些得体的笑话,可活跃气氛,但注意笑话要掌握时机和分寸,不要让妻子感到是拿她开心。
3、如何应对妻子更年期综合症?避其锐气。在妻子烦躁或发怒时,要回避一下,等她的情绪稳定下来,在她心境较好时,不妨给她讲些道理。
4、性生活要有节制。更年期妇女由于雌激素水平有所下降,导致性欲有不同程度的降低。此时丈夫要有所节制,多加爱抚,可能会使性生活更加理想。
5、如何应对妻子更年期综合症?同情关怀。丈夫应放下男子汉的架子,多分担一些家务,也要到陪妻子上医院。另外,丈夫还要说服子女尊敬妈妈,让子女理解母亲。
另外,还应了解下更年期综合症饮食保健法,帮助妻子做好饮食调理,度过更年期。
中医帮您赶走女性更年期
更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症。”
1、肾阴不足型更年期综合症
更年期综合症治法:补肾养阴。
更年期综合症方药:六味地黄汤加减。生地15克、生白芍12克、茯苓12克、女贞子10克、山茱萸9克、丹皮9克、泽泻10克、杜仲10克、潼蒺藜12克、当归9克、麦冬9克加减:阴虚火旺者,加知母9克、黄柏9克、龟版胶10克(烊冲)。
2、肾虚肝旺型更年期综合症
更年期综合症治法:益肾平肝。
更年期综合症方药:左归丸加减。生地12克、淮山药10克、山茱萸9克、菟丝子10克、枸杞子10克、丹皮9克、潼蒺藜10克钩藤10克、生山栀10克、麦冬12克、当归9克、龟版胶9克(烊冲)煅龙齿12克(先煎)。
3、脾肾阳虚型更年期综合症
更年期综合症治法:健脾温肾。
更年期综合症方药:补肾固冲丸。党参12克、炒白术12克、菟丝子10克、熟地10克、枸杞子10克、巴戟天9克、吴茱萸6克淮山药12克、砂仁3克(后下)陈皮6克加减:清晨泄泻者,加河子9克、炮姜炭9克,去熟地;月经量多者,加阿胶9克(烊冲)、煅牡蛎30克(先煎)、仙鹤草30克。
更年期综合症护理六部曲
1、自己要坦然面对
更年期综合症是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以,乐观与积极的态度,对待老年的来临,这有利于,预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、加强休养,多做户外运动
更年期综合症是身体老化的一个标志,所以必须多补充营养食品,多锻炼身体,增强体质,同时要保证睡眠,这样一些症状轻者即可获得缓解。
3、合理饮食
食物应该要吃一些清爽的食品,太浊的食物是容易增加更年期综合症患者的身体重量,使得精神昏沉。烹饪方式也尽量清淡,避免油炸、煎烤,甜食热量高,要少吃。
4、定期去医院体检
为预防更年期妇女,患更年期综合症及其并发症,这一时期的妇女应,定期到医院做健康检查,包括妇科检查、防癌检查等,做到心中有数,发现病情及早治疗。
5、心理调养
更年期综合症患者首先要理解,更年期是一个正常的生理变化过程,出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑。要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动,以增加生活乐趣。注意改善人际关系,及时疏导心理障碍。
男人更年期的普遍年龄多少岁
说到更年期很多这都是女性的疾病,其实这是一个错误的认识,更年期是不分男女的,不管女性还是女性都会有更年期,可能很多人对于男性的更年期不是很了解,不知道男性更年期是从多大的年龄开始,今天小编就给大家介绍一下男性更年期的年龄。
男性更年期年龄
男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期来得较晚,出现的时间很不一致,发病年龄一般在55-65岁左右,临床表现轻重不一,轻者甚至无所觉察,重者影响生活及工作,患者感到很痛苦。
男性更年期综合症的发生机理主要由于睾丸的萎缩、睾丸酮的分泌减少,反馈刺激垂体的分泌功能增加,萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低,使体内性激素的调节功能失衡。
引起更年期综合症的主要原因
更年期综合症是一种多发性疾病,也是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期。处于这一时期,由于患者的生理和心理都会产生一系列的临床症状,容易给患者带来严重危害。产生这些症状的原因有很多,具体有哪些原因呢?这是很多患者及家属都比较关注的问题。下面我们一起来了解一下:
生理原因,是引起更年期综合症的主要原因。会导致卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起内分泌紊乱,从而出现更年期综合症。
随着女性年龄的增长,更年期综合症的发病率也在不断上升。卵巢中已无足够的卵泡,雌激素的分泌越来越少,卵巢功能逐渐降低至消失。在绝经过渡期,孕激素首先降低到正常水平的1%左右,雌激素水平无规律波动造成绝经症状。
有些妇女在得了更年期综合症以后,会出现绝经。当妇女绝经后,雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下,依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变,就会出现植物神经功能紊乱,导致更年期综合症。
心理因素也是女性更年期综合症的发病原因之一,这是由于疾病比较严重导致心理压力的增大,给患者带来严重危害。当然,步入更年期之如果有钱也是一种错,那我也不愿意拿去医院被骗。女性面临的社会问题更多,职业困难、离婚、父母疾病或死亡、孩子长大离开自己、人际关系上的种种矛盾等,都会给女性带来精神压力,从而导致内分泌失调,加重更年期综合症。
以上已经详细介绍了引起更年期综合症的主要原因,相信大家都有了更多的了解。更年期综合症的发病原因有很多,因人而异。因此,在治疗更年期综合症的时候,应先找出病因,依据自己的病情选择正确的治疗方法,对症治疗,以便于取得较好的治疗效果。