天天洗澡洗头有好处吗

天天洗澡洗头有好处吗

天天洗头也是可以的，不过两天洗一次更好一点，头发一定要干了再睡觉，不然就会容易头疼 不过我觉得你每天洗澡洗头之后睡得太晚啦。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害.因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利. 夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。每天都清洗的话是可以的，但是洗澡和洗头的程度可以适当的调节，不要每天都清洗的太认真。

洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。因为人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。天天洗发可以去掉头上的油脂，有好处。

人流后多久可以洗头

人流后多久可以洗头呢?女性在做“小月子”的时候事事都要小心谨慎，一不小心落下病根，那后果也是很严重的，比如说人流后多久可以洗澡洗头都是有讲究的。

一般情况下，女性在做完人流后，三天之后才可以洗澡，两周后才可以洗头，因为女性在做完流产手术后，抵抗力是非常弱的，不宜碰水，特别是冷水，因此在洗头的时候更要注意洗头水的温度，一定不可以太低，洗完头应该迅速地用电风筒吹干，避免受凉。

洗头的时间也是要注意的，一般不要在晚上洗头，晚上洗头，头发不容易完全干燥，容易引起头部不适。因此，最好是在午后洗澡洗头!流产后的几天应该尽量地休息，不要从事体力劳动，不要触碰凉水，避免受寒!

花露水可以擦脸上吗 花露水可以洗澡吗

花露水不建议用来洗脸，但用来洗头，洗澡，洗手特别好。

花露水有一定的杀菌清热效果，脸上敏感脆弱，因此才不建议用其洗脸，但是身体其他部位的皮肤是没有那么娇弱的，所以可以用稀释了花露水的清水洗手，洗澡，洗头，有杀菌之效，用花露水洗头，能除去头发中的细菌，止痒除菌，洗澡则可爽身止痒，还可给身体留下香气。

产后能洗头吗

从一个科学的角度来说，宝妈们产后会容易流汗，还会产生恶露，有的还会溢奶，有的汗腺发达，汗会流很多，特别是夏天的时候，估计没两天就臭烘烘的了，那么你身边会有多少细菌滋生呢?多少细菌会影响到宝宝呢?因此，产后是可以洗澡、洗头的。洗完澡、洗完头，有助于血液循环，新城代谢速度加快，还能比较有精神，有利于产后的恢复。

那么，你是否又知道洗头、洗澡虽然可以，但是也有不少注意事项的。

第一点是顺产的妈妈要在生完孩子的2-5天才可以洗头、洗澡，一定不能刚生完就洗，哪怕在生孩子的过程中出了多少汗，都是不允许24小时内洗澡的。就算你有洁癖也应该克制一下，否则子宫容易感染。还有就是洗澡最好不要用泡澡的，用毛巾擦或者淋浴头冲洗就好了，不然泡澡的脏水容易跑到子宫里，细菌感染了就不好了。

第二点是剖腹产的宝妈们则不能像顺产的宝妈们一样那么早就洗头、洗澡，因为身上有伤口，而且那伤口对人的影响还很大，不好好处理愈合，对以后身体会留下后遗症，甚至影响以后的生育。所以剖腹产的妈妈们10天内都不能冲澡和泡澡，但是如果恶露很多很臭，要避免伤口弄到水的前提下用水洗洗外阴，千万不要碰到伤口。在这期间，洗澡就用毛巾擦身子就好了。

第三点是产后妈妈们身体较为虚弱，抵抗力差，身体素质还没恢复过来，所以洗澡不要因为舒服就洗好久，5-10分钟就要洗好，哪怕在夏天也是一样的。而且洗完一定要用干浴巾或者毛巾把身子擦干了，穿衣服也别贪凉穿少了。如果你有洗头发的话要用电吹风吹干了，才不会着凉感冒。

为什么以前清宫术后不能洗澡，现在又可以洗了呢

做好这些准备工作，无需担心洗澡后着凉。

以前做完清宫手术后，之所以让大家多修养一段时间再洗澡洗头，主要是因为术后家庭条件不好，没有暖气设备，怕洗澡了之后着凉，现在大家洗澡洗头都有暖气设备，就不需要担心这些问题了。

坐月子到底该不该洗头

月子里不能洗澡洗头

流言：月子里不能洗澡洗头，否则会落下关节痛、头痛等毛病。

真相：月子里是可以洗澡洗头的，但要根据生产情况来决定什么时候可以洗。

如：顺产只要产后体力恢复了就可以洗了，若顺产时进行了侧切，需在产后3~5天后洗。

剖腹产，一般要等产后7~10天、伤口愈合了才可以洗。

但洗澡洗头时尤其是冬天要特别注意保暖，只能淋浴不要盆浴，洗后及时擦干、穿衣、吹干头发、避免感冒。

蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份维生素，以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。

如何坐月子才是科学的

1、坐月子到底能不能洗澡、洗头

可能有很多老人都告诉自己的小孩，坐月子期间是不能洗澡、洗头的，否则水汽会入侵到体内，留下后遗症。但是专家表示，这种说法并不科学，其实产妇在产后一周就可以洗澡、洗头，但是只能淋浴不能盆浴，洗完澡洗完头之后要快速将身体、头发擦干、吹干。

如果你还是担心洗头、洗澡会受凉受风，那么你也可以选择用热毛巾来擦拭身体，这样做也能达到清洁的效果，或者在洗头、洗澡的时候将家里的浴霸打开，浴室温度上升后再进行洗浴，这也可以避免身体受凉、受寒。

2、坐月子到底能不能吹空调

这个问题归根到底还是与第一个问题一样，老人们认为开空调会导致寒气入侵产妇的身体，就算是在大夏天生产，也不让产妇开空调来降温，甚至还要求产妇穿上厚外套、厚棉袜来保暖。

专家表示，若是夏季还让产妇一直“捂着”，那么很容易引起中暑。产妇的房间最好保持在一个固定的温度，适当开空调对于产妇身体的恢复也是有一定作用的。不过开空调的时候不能将吹风口对着产妇以及新生儿。建议空调的温度控制在24-26度左右，此时的温度最让人感到舒服。

月子病怎么调理

对于该病的调理，专家提出了四种方法，但均须在医生指导下进行：

1.中药汤剂

⑴黄芪桂枝五物汤 黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。

⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。

此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

2.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。

3.艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。

4.贴耳穴“耳为宗脉之所聚”，耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上，通过刺激耳穴后产生放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。

专家还强调，本病应以预防为主，要调情志，慎起居，避风寒，注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实，房间应保持通风，但月子里产妇要注意避风，绝不能吹过堂风，不能受寒，应穿长袖衣服和袜子，空调、风扇不要对着吹，避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱“坐月子不要轻易洗头洗澡”，因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出，坐月子期间洗澡、洗头是可以的，不过应控制好水温，避免水温过低，洗完后用风筒马上吹干。她建议，用生姜煮水来洗澡洗头，有祛风的功效。另外，月子里要加强营养，适当活动，增强体质，也有利于预防“月子病”。

月子病怎么调理

1.中药汤剂

⑴黄芪桂枝五物汤 黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。

⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。

此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

2.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。

3.艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。

4.贴耳穴“耳为宗脉之所聚”，耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上，通过刺激耳穴后产生放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。

专家还强调，本病应以预防为主，要调情志，慎起居，避风寒，注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实，房间应保持通风，但月子里产妇要注意避风，绝不能吹过堂风，不能受寒，应穿长袖衣服和袜子，空调、风扇不要对着吹，避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱“坐月子不要轻易洗头洗澡”，因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出，坐月子期间洗澡、洗头是可以的，不过应控制好水温，避免水温过低，洗完后用风筒马上吹干。她建议，用生姜煮水来洗澡洗头，有祛风的功效。另外，月子里要加强营养，适当活动，增强体质，也有利于预防“月子病”。

剖腹产坐月子可以洗头吗

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

月子里是应该洗澡、洗头的。不过在产褥期洗澡洗头，需要注意以下几个方面：

1、产后一周内身体比较虚弱，可以在一周后进行淋浴，l林宇时注意不要让伤口沾水，切忌盆浴。

2、水温在40℃-45℃左右为宜，浴室内外温差不要太大，以免感冒。

3、洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干，并注意保暖。

产后洗头洗澡的好处

产妇在生产过程中和产后身体都会出很多汗，如果月子里1个月都不洗澡洗头，那么留在身体皮肤上的和头发上的汗液就会滋生细菌，而新妈妈和宝宝的身体都很弱，细菌很容易让她们生病。

另外，长期不洗澡不洗头，毛孔得不到清理，汗腺管堵塞，会影响身体的新陈代谢，身体中的毒素也排不出去，滞留体内会让产后妈妈感觉不适。

产后及时洗澡洗头，水流冲刷皮肤，血液循环加快，有助于调节神经，消除准妈妈的疲劳。

剖腹产坐月子可以洗头吗

有说法认为坐月子不能洗头，其实这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象，产妇应该和正常人一样生活，应该保持自身卫生清洁。

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

月子里是应该洗澡、洗头的。不过在产褥期洗澡洗头，需要注意以下几个方面：

1、产后一周内身体比较虚弱，可以在一周后进行淋浴，l林宇时注意不要让伤口沾水，切忌盆浴。

2、水温在40℃-45℃左右为宜，浴室内外温差不要太大，以免感冒。

3、洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干，并注意保暖。

女人早上洗澡好不好

1.早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗澡洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使全身血液循环加速．所以，血液的突然提速会另身体感觉不舒服．

2.晚上洗澡洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．

建议：洗澡洗头一般在午后进行比较好． 如果由于上班的缘故，无法正常洗澡洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗澡，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗澡的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．

1、早上洗澡容易感冒.

2、容易伤元气.中医来讲人是元气的,它代表着一种精气神,如果晨起就洗澡,等于把刚修复起来的元气泻掉,会影响身体的健康.

3、导致血液更粘稠.晨起就洗澡,因为水的温度高,会加重血液的粘稠,加速对血管的破坏,如果长时间保持这种早上洗澡的习惯,就会加重心脑血管疾病.

4、容易低血糖.早上起来,身体还没有适应的时候就洗澡,因为没有进食,加上容易血压低、血液粘稠,因此,非常容易出现低血糖,很可能会晕倒.因此,还是不建议早上洗澡

如何科学坐月子

1、要洗澡洗头

月子里不能洗澡洗头,这似乎已经是老生常谈了。但是,如今我们要科学地坐月子,在条件允许的情况下,产妇应在生产后十天左右就洗澡洗头,洗澡应采取淋浴的方式,避免坐浴而令私处感染,而洗头呢,应用温水洗头,并及时将头发和头皮吹干即可,这样可以保证头皮的干净清爽,避免细菌滋生。从前没有吹风机,洗头后当然容易着凉了,可现在时代不同了,月子期间可以洗头洗澡,只需要擦干水分即可。

2、室内要勤通风

传统坐月子的老规矩是月子期间,室内门窗要紧闭,坚决不能进风,以免产妇受风而得关节疾病。事实上,产妇的房间需要勤通风,如果室内门窗紧闭,一点流通的空气都没有,这样很容易滋生细菌,宝宝与妈咪都很容易患上呼吸系统疾病。室内要勤通风,门窗打开的时候,产妇和宝宝可以到另外的房间暂时休息,等到房间的新鲜空气流通之后,再换回来,避免直接被冷敷吹到就可以了。

花露水擦脸好吗 花露水可以洗澡吗

花露水不能洗脸，但可以洗头，洗澡，洗手。

花露水有一定的杀菌清热效果，脸上敏感脆弱，因此不宜用其洗脸，但是身体其他部位的皮肤是没有那么娇弱的，所以可以用稀释了花露水的清水洗手，洗澡，洗头，有杀菌之效，用花露水洗头，能除去头发中的细菌，止痒除菌，洗澡则可爽身止痒，还可给身体留下香气。