白榄根的验方
白榄根的验方
(治伤风咳方)：白榄根1两、东风桔5钱、芒果核5钱、木槵根5钱、清水四碗，煎成一碗，热服。
第2步(方解)本方白榄根除痰，东风桔止咳化气，芒果核、木槵根疏风消滞。合为止咳除痰疏风消滞之剂，清伤风食滞有效。
第3步(方歌)伤风咳嗽喉咙痒，白榄木槵两用蔃，芒果核与东风桔，疏风止咳消滞强。
白榄根的功效与作用
生活中常见的中药材药的种类有很多，很多人在使用时，都不知道该如何抉择，比如白榄根，所以在选择之前，需要对它的功效和用量等有一定的了解，那么你知道白榄根的功效和作用都有什么吗?
【来源】为橄榄科植物 橄榄 的 根 。
【功能主治】清咽，解毒，利关节。治咽喉肿痛，脚气，筋骨疼痛。
【用法用量】内服：煎汤，1～2两。外用：煎水含漱。
【附方】 ①治单双乳蛾：鲜橄榄根四两，米醋一盏。水煎漱喉，日五、六次。(福建《民间实用草药》)
【摘录】《*辞典》
上文就是对白榄根的功效作用及食用方法等的详细说明，像白榄根这类药物在疾病上的效果是非常不错，不过要注意的是，使用白榄根的时候，需要适量的进行，不宜使用的太多，否则对身体也是没有任何好处的。
白榄根的好处
清咽，解毒，利关节。治咽喉肿痛，脚气，筋骨疼痛。
①《岭南采药录》
治脚气，白浊。
②《泉州本草》
治关节风湿
用法用量
内服：煎汤，外用：煎水含漱。
附方
①治单双乳蛾
鲜橄榄根四两，米醋一盏。水煎漱喉，日五、六次。(福建《民间实用草药》)
②治脚气
白榄根二、三两，和猪脚一只，同煎汤饮之。(《岭南采药录》)
③治筋骨酸痛
鲜橄榄根四两，黄酒四两，水冲炖服。(福建《民间实用草药》)
结语：通过上文的介绍，大家肯定已经对白榄根有了一定的了解。我们知道了白榄根具有清咽、解毒、利关节等的功效。如果大家想了解更多关于中药的相关知识，可以继续阅读下一篇哦。
白榄根的营养
性味：性平、味淡。
功能：除痰湿、行气、解郁。
主治、用量和用法：1、伤风咳，配伍用;2、喉痛：用干根5钱至1两，清水煎服;3、胃痛：用干根1至2两，清水煎服;4、脚气：用干根2两、猪脚筋适量，清水煎服。
验方(治伤风咳方)：白榄根1两、东风桔5钱、芒果核5钱、木槵根5钱、清水四碗，煎成一碗，热服。
(方解)本方白榄根除痰，东风桔止咳化气，芒果核、木槵根疏风消滞。合为止咳除痰疏风消滞之剂，清伤风食滞有效。
(方歌)伤风咳嗽喉咙痒，白榄木槵两用蔃，芒果核与东风桔，疏风止咳消滞强。
参考资料：《广东省中医验方交流汇编》治生油蛛方：生白榄数枚、去核、擂烂，将汁擦肾囊。
《保定协会中医实用药方》介绍治鸡骨鱼刺梗阻咽喉方：橄榄核1两(焙焦研细)、梅片5分，合研，每次用1分，吹患处。
《上海验方选编第一辑》介绍治肠燥便血验方：橄榄仁、鸡蛋及麻油少许，同填入猪肠内，两头扎紧，饭锅上蒸热切食之。
《湖南省中医单方验方第一辑》湘乡县中医介绍治冻疮溃烂方：用生橄榄数颗，冰片适量。用法：取核，放火内烧，候有烟冒出后，将它取出，加冰片同研末，先洗净患处，将药末敷上。慈利县中医介绍治小儿鹅口疮方：用橄榄子一粒，用蜜糖磨擦搽。
如何用橄榄膏治羊癫风
采用鲜橄榄（即青果）2500克。将橄榄去核，捣碎，以文火煮5~6小时，去渣，再熬至膏状即成。早、晚各服1汤匙，白水冲服。清热，凉肝，止惊，镇静。用治羊癲风。注：据《中医验方精选》介绍，某女患羊癫风10余年，服此方3剂而愈。
橄榄的功效
橄榄性味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。
橄榄的主要功效：用于咽喉肿痛;心烦口渴，或饮酒过度;食河豚、鱼、鳖引起的轻微中毒或肠胃不适。此外，亦有用于癫痫的。
橄榄的吃法：噙含，绞汁，煎汤，或熬膏服。
1、青龙白虎汤：鲜橄榄15g，鲜萝卜250g。切碎或切片，加水煎汤服。
此方源于《王氏医案》。本方取橄榄清热解毒利咽，取萝卜清热泻火。用于肺胃热毒壅盛，咽喉肿痛。
2、青果郁金膏：橄榄500g，郁金25g，加水煎取浓汁，放入白矾(研末)25g，混匀再煎，约得500ml。每次20ml，早、晚服，温开水送下。
现为现代验方。是取《本事方》白金丸加橄榄制成浓煎剂而成。郁金配白矾有清心和化痰开窍作用，橄榄除可清热外，此处的用意尚不明确。用于癫痫。
橄榄油与美食的邂逅
千百年来，橄榄油就是地中海沿岸国家居民生活中必不可少的食用油，克里特岛甚至被游客誉为“漂在橄榄油上的岛屿”。橄榄油在西方国家，最主要的食用方法是凉拌，或是早餐时用面包蘸橄榄油，亦或是在烤肉上抹上橄榄油。但是，中国人不太喜欢西餐的吃法，于是有了喝橄榄油一说，而且越传越盛，实际上这是一种中国特色的橄榄油食用方法。不管是中国的喝油，还是西方的西餐用法，有一个共同点，就是不加热橄榄油就食用，即我们所说的生吃。生吃实际上是最好的食用橄榄油的方法，因为橄榄油的维生素，抗氧化物质和其它的营养元素没有被高温破坏，食用时被完全保留下来。
但是，不是什么橄榄油都可以生吃。精练的橄榄油，果渣油，所谓的纯橄榄油，烹调橄榄油，橄榄葵花油(根本就不是橄榄油)等等都不能生吃，即使加热吃，这些橄榄油的营养含量也很有限。生吃一定要选择特级原生橄榄油(特级初榨橄榄油)，并根据鉴别与选购栏目中的方法选择质量上乘的特级原生橄榄油。
目前各家橄榄油公司的宣传品和网站上都列出了很多橄榄油菜谱，实际根本不实用，基本属于吸引眼球罢了。据我们调查，在中国几乎没有消费者是按照这些较西式的菜谱来食用橄榄油。根据一年多的从业经验及与众多中国消费者的沟通，我们认为以下这些橄榄油食用方法可以为中国消费者接受，同时也不破坏橄榄油的营养物质：
1如果不习惯喝油，可以兑入果汁，因为橄榄油本身就是橄榄果油汁。
2按照中国方法做完菜(特别是一些不吸油的菜)，端盘上桌后，再在菜上浇上橄榄油。这样即健康，又可以使食物更香滑，味道更醇厚。
3喜欢吃面食的消费者，可将橄榄油和入饺子，馄饨等的馅料中。这样蒸熟，或煮熟后的饺子或混沌口感爽滑，果香醇厚。
4涮火锅的调料中可加入适量的橄榄油，把食物从涮锅中捞出后，放入加了橄榄油的调料中拌一拌，再入口，口感细腻爽滑。
5 蛋炒饭即将出锅前淋上橄榄油，果香扑鼻，且粒粒留香。
腰痛小验方
非器质性病变引起的腰痛
验方1:枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
验方2:猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。
验方3:鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛
验方1:黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
验方2:枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
验方3:黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
验方4:核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
骨伤科主任医师丁永利提供，请在医生指导下使用。
7招教你看清什么才是真正橄榄油
1、看品名和分类。
橄榄油的名称按其等级由高至低可分为特级原生橄榄油(或特级初榨橄榄油)、原生橄榄油(或初榨橄榄油)、普通原生橄榄油(或普通初榨橄榄油)、油橄榄果渣油等。果渣油在任何情况下都不能称作橄榄油。
2、看加工工艺。
相比较精练法而言，冷榨法也就是将油橄榄果通过物理机械直接压榨出，更天然纯正，营养没有受到任何破坏。按照中国新的食用油管理办法，加工方法必须在标签上注明。
3、看产地。
产地对于价格和质量的影响很大。目前，橄榄油主产国中，西班牙的产量占世界总量的1/3，意大利1/4，希腊1/5，其它产油国包括土尔其，叙利亚，葡萄牙，法国，埃及等。
4、看瓶装地。
目前，中国市场销售的绝大多数橄榄油依赖进口。进口的橄榄油主要有原装和分装两种。
5、看包装。
由于橄榄油对光敏感，光照如果持续或强烈，橄榄油易被氧化，建议购买橄榄油时选择深色玻璃瓶包装，或不易透光的器皿包装。橄榄油的国际标准包装为：250毫升，500毫升，750毫升，1升，3升，5升等。
6、看证书。
中国合法进口的橄榄油应该有一系列的出口国官方证书，品质证明文件和中国官方证书和品质证明文件等，其中包括进口食品标签审核证书，出口国官方检验报告，出口国实验室报告，国外厂商的质量认证证书，卫生证书，品质证书，中国实验室检验报告及卫生证书等。
7、品尝。
不好的橄榄油有以下特点：油体混，颜色浅，有陈腐味，霉潮味，泥腥味，酒酸味，金属味，哈喇味等异味。
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