这样睡性爱更强助生育

这样睡性爱更强助生育

裸睡让男性睡得香，性欲强。美国《男性健康》杂志睡眠顾问W?克里斯托弗?温特博士表示，裸睡可以增加男性深睡时间。人在入睡时体温下降，醒来时体温上升。如果穿衣服睡觉，人体体温的这种自然波动就会受到干扰，影响睡眠质量。深睡能够帮助男性调节体内激素平衡，有助于保持较高的性欲。

裸睡可以保护睾丸，减少疾病。美国新泽西州泌尿科专家布莱恩?斯泰克斯纳博士表示，穿内衣睡觉会增加私处感染的可能性，因为内裤会锁住一些热量和水分，温暖潮湿的环境最容易滋生细菌。细菌越多，只要睾丸处有任何皮肤破损，就容易发生感染。因此，裸睡可以使睾丸更清洁、更干爽和更健康。

裸睡促进代谢，帮助勃起。美国《糖尿病》杂志刊登一项研究发现，与睡在较暖和的房间相比，当人们睡在较冷的房间时，其身体可产生双倍的棕色脂肪。棕色脂肪是脖子中储存的一种健康脂肪，该脂肪可消耗热量产生体温。新研究负责人弗朗西斯?塞利博士表示，裸睡可以促进新陈代谢，让血液循环更通畅，流向阴茎的血液也就更丰富，勃起更坚挺。

裸睡保护精子，有助生育。斯泰克斯纳博士表示，要优化精子生成，阴囊需要保持正确的温度。最佳温度是35摄氏度至35.5摄氏度。芬兰一项研究发现，当睾丸温度过高时，精子质量就会受到负面影响。研究人员表示，为了未来的孩子，男性最好裸睡。

裸睡增加肌肤相亲频率，减轻压力。裸睡使夫妻肌肤接触更容易更方便。瑞典一项研究发现，与配偶的肌肤接触可促进大脑释放更多的“爱情激素”催产素。科学家表示，催产素可以减轻压力，拉近夫妻关系，促进性唤起，改善夫妻性生活质量。

补肾生精助生育之小偏方

功能主治

功能补肾生精，助生育。主治精子减少引起的男性不育症。

处方组成

熟地15克、杞子15克、淮山药15克、楮实子15克、菟丝子15克、山萸肉10克、淫羊藿12克、丹皮10克、茯苓10克、泽泻23克，水煎服。

辨证加减

肾阴不足选加苁蓉10克、首乌10克、复盆子12克;精液清稀，肾气不足，加党参12克、韭菜子9克、肉桂9克、附子9克;精子活率低下，肾阳不足，命门火衰。加肉桂9克、附子9克、巴戟天9克、鹿茸6克;精液中红细胞或白细胞多，阴虚火旺兼有湿热下注，加知母10克、黄柏10克、木通10克、金银花12克;精子畸形，阴虚火旺，加知母10克、黄柏10克、苁蓉10克、首乌12克;相火旺盛者加黄柏10克、龙骨15克、牡蛎15克、芡实15克。

临床疗效

应用22例，全部治愈。服后精子数上升到6000-7000万/毫升者4例;上升到8000万/毫升者6例;上升到达9000万/毫升者7例;上升到1亿/毫升者5例。精子活动率上升到70%者7例;上升到75%者5例;上升到80%者5例;上升到85%以上者5例。

不孕女性需走出4个误区

误区1：怀孕或生育过就不会不育

有人认为只要女性曾经生育过或是怀孕过就不会存在生育问题，事实上，继发不孕或不育在临床上十分常见。也就是女性在上一次怀孕或是生育后，由于后天因素影响生育能力导致不能正常生育，也可能是酒精等因素导致男方精子质量一落千丈等。

误区2：男性一辈子都有生育能力

事实上，随着年龄，不论男女生育年龄都会急剧下降。对一些高玲夫妇而言，不育的主要原因除了女性卵子质量衰退以外，男方由于年龄增大，优质精子的数量大量下降也是主因之一。

误区3：身体健康就不会不育

每个人的生育能力都有所不同，而一些生育方面的疾病，尤其是男性的生育功能衰退，在身体和日常生活中都不会有明显症状，而往往导致患者耽误病情。

误区4：做试管婴儿就一定能怀上

虽然有了现代辅助生殖技术，让很多不育的夫妻也圆上了当父母的梦，但现代辅助生殖技术并非无所不能，它的成功率目前看来还是说不上太高的。一般来说，人工授精成功率仅有15%左右，试管婴儿技术成功率也只有45%～50%，花了钱也还是怀不上的大有人在。

三类不孕女性生育需要辅助生育技术帮忙

1、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是育龄女性比较常见的疾病，主要是造成盆腔疼痛以及不孕症的主要因素，常常会被误以为是多基因遗传性疾病。如果出现了子宫内膜异位症的女性药物治疗三到六个周期没有效果，或者手术治疗之后使用诱导排卵治疗九到十二个月以上还无法怀孕，子宫内膜出现广泛粘连或者并合巧克力囊肿。手术治疗之后还是无法怀孕的，就需要考虑进行体外受精一胚胎移植技术来治疗。

2、免疫性不孕

免疫性不孕占了不孕不育症总数的百分之二十到百分之三十，导致免疫性不孕症会有两种情况：同种免疫以及自身免疫。同种免疫主要是精子、精液或者受精卵等抗原物质，被阴道以及子宫上皮吸收之后，通过免疫反应出现抗体物质，导致精卵无法结合或者受精卵不可以种植。自身免疫就会包括不孕女性血清里面存在的透明带自身抗体，这一种自身抗体和透明带出现反应之后，能够预防精子穿透卵子，所以阻止受精。血清以及精浆里面的抗精子抗体是影响男女双方生殖能力的主要因素。抗精子抗体对生育过程里面每一个环节，例如：精子的出现、精子的获能、精子酶活力、精子的运动能力、精于与卵子的结合等均会有影响。

女人有多种疾病容易性冷淡

患抑郁症

为什么会这样呢?抑郁会导致性趣骤降。一些抗抑郁药物有助于改善性生活，但有些药物会导致难以达到性高潮。养生网专家建议，考虑心理治疗和接受专家指导，改善身心健康状况，可促进生殖器血液流动。

春药助性

生活中还有这种情况。丈夫服用助性药物，能随时投入性爱，但是妻子性唤起则需要更长时间，夫妻在性欲方面反差会更大，因而容易导致女性性欲受挫。养生网专家建议，夫妻敞开心扉相互探讨沟通，增进相互了解，提高性爱质量。

过度自慰

自慰对女人来说，有利有弊。适当的自慰有助于身心健康，但是过度的自慰会带给人体极大的危害。迪维勒博士表示，正确使用性具有助于提高性感受，但使用过频容易降低性刺激敏感度，感觉夫妻性爱强度欠缺，进而容易失去性趣。性具使用，应该适可而止。

疾病缠身

一些女性性欲低下是甲状腺等内分泌问题所致。纤维性肌瘤、贫血、糖尿病及类风湿等疾病都会影响情绪，导致疲劳或疼痛。养生网专家建议，关注疾病症状，有病及早医治，消除疲劳不适，恢复健康性爱。

丈夫的配合很重要

对于已经产生性冷淡的女性朋友来说，丈夫或伴侣的理解和主动也是非常重要的。男人在这个时候的包容和更加主动的示好能对化解“坚冰”起到很大的作用。同样，在生活中多多进行双方的沟通和交流，也是消除女人性冷淡的一种方法。

哪些不孕适合接受辅助生育

辅助生育技术是指人类不经过两性性交而使用人工辅助的方法产生新一代个体的技术，包括体外受精一胚胎移植、配子宫腔内移植及胚胎输卵管内移植等项目。目前，它已经成为治疗不孕症的重要手段。

休外受精一胚胎移植，又称试管婴儿技术，是目前最基本的辅助生育技术方法，它主要是应用人促性腺激素刺激多个卵泡发育，将卵子从卵巢中取出，在体外与精子受精发育至胚胎，2—3天后再移植到子宫内，使女性怀孕、分娩。在怀孕过程上和自然受孕的女性过程相似，不增加后代的先天畸形和染色体畸变率，且后代的智力、情感、躯体和社会的发育都在正常范围内，已能为医患双方及全社会所接受。

早期的辅助生育技术主要解决的是输卵管性不孕的问题，随着技术的不断创新和成熟，包括辅助生育技术基本步骤如药物促排卵、取卵、体外受精和胚胎移植等环节和低温冷冻技术的发展，它的适应症范围也不断扩展。目前的辅助生育技术主要适合于哪些因素造成的不孕妇女呢

婴儿游泳有什么好处

婴儿游泳有很多好处，妈妈千万别忽视，应了解清楚，赶紧行动起来，为婴儿健康成长保驾护航。以下是婴儿游泳的好处，妈妈快看看：

1、运动：婴儿在水中做全身运动，手脚变得更灵活，同时骨骼、肌肉柔韧性也会增强。另外，通过水对婴儿胸腔的压力，可以促进婴儿胸部的良好发育，并且还对调节婴儿血液循环速度，增强心肌收缩力有帮助。

2、饮食：经过对比，发现游泳的婴儿比不游泳的婴儿食欲更强，所以，游泳对促进婴儿食欲有一定帮助。

3、睡眠：婴儿游泳后，晚上睡眠质量会提高，因为水的爱抚，会让婴儿感到安心，如同在妈妈的母体内，夜间自然放松地入睡。

4、智力：游泳对婴儿大脑发育有促进作用，可以让婴儿变得更机灵，对新事物更好奇。

5、身高：想要婴儿骨骼发育得好，长得高，可以带婴儿去游泳，因为游泳能增强婴儿的骨骼韧性，及促进骨骼生长。

6、性格：游泳的婴儿相比普通婴儿性格更开朗，更爱笑，精神状态更好。

输卵管积水怎么治疗啊

输卵管积水患者如无明显症状也无生育要求，可观察随诊，无需治疗，但是如果有生育要求，手术治疗是最佳的选择，传统的手术方式为输卵管伞端造口术或者输卵管开窗术、盆腔粘连松解术。而随着医学技术的发展，辅助生育技术的出现，输卵管根部切断术成为输卵管积水患者更佳的选择。

1.输卵管伞端造口术

输卵管造口术适用于输卵管近端通畅，远端有积水、闭锁的病人，为传统的治疗方式。

2.输卵管卵巢粘连松解术

输卵管、卵巢粘连在不孕症、慢性盆腔痛的病人中十分常见。多由感染、子宫内膜异位症及既往手术所致。通常附件会固定于阔韧带后叶或侧盆壁。输卵管伞端往往被包裹。严重时附件可被包裹在子宫直肠窝内，手术时极易损伤肠管。这种情况往往输卵管伞端尚正常，但被严重的粘连带包裹而不能与盆腔相通。

对于卵巢与输卵管本身的粘连，特别是输卵管伞端的粘连应特别小心。尽可能避免对卵巢表面和输卵管伞的损伤。否则术后又会形成新的粘连。因此尽量不用电凝或激光。因其可产生热损伤而形成新的粘连。

3.输卵管根部切断术

正如前文所涉及的，不孕可能是输卵管积水患者的惟一就诊原因，而上述两种手术可以解决部分患者的不育问题，但是，因为术后积水和粘连可能很快再发，所以效果并不显著，而反复的检查或者手术并不提倡，以减少患者发生感染等的机会。

而随着医学技术的发展，辅助生育技术的出现，为越来越多的患者提供了治疗不孕的机会。输卵管因素的不孕也是辅助生育的指征。如果只进行常规的造口术和粘连松解术，积水可能很快复发，对胚胎有毒害作用，影响宫腔内环境，对内膜的发育也有影响，进一步影响了胚胎的形成和种植并降低了妊娠率。

所以，输卵管积水的患者最适宜选择输卵管根部结扎术，以完全避免输卵管积水进入宫腔，然后进行辅助生育，由于没有损伤子宫，在手术完成后很快就可以接受辅助生育治疗。但是，结扎的输卵管几乎不能自然怀孕，所以该手术应该在患者完全知情同意的情况下才可以进行。

简单几招预防男人私处病

1.高潮之后需酣睡。性爱后，阴茎需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时，阴茎会勃起3—5小时，夜间勃起并非为了性爱，而是为了给阴茎“充电”，增加血氧量，保证阴茎健康。戈德斯坦博士表示，夜间睡眠时勃起次数越多，阴茎勃起组织就越灵活。

2.不与硬物对抗。一次与硬物的猛烈撞击就可能导致阴茎闭合性撕裂症(俗称“阴茎骨折”)。如果阴茎海绵体完全撕裂，必须在24小时内接受内部止血等手术治疗，以降低对阴茎造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤，通常会自行愈合，但也可能带来一些后遗症，如阴茎异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明，多达1/3的阳痿男性有“阴茎外伤”病史。专家提醒，女上位时最易导致男性阴茎骨折。

做爱的好处

一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张:据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力.这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中.

二、性爱可以帮助你入睡:性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡.肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠.

三、性爱可以保持青春:专家说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化.性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道.