养生健康

西洋参搭配什么药材好

西洋参搭配什么药材好

西洋参一般是研成粉或者切成片泡水喝,搭配一些药材同饮,补身效果更明显。

1、西洋参+龙眼=补血益气

做法:取4片西洋参,干桂圆2-3颗,热水冲泡代茶饮。

功效:桂圆补血益气、健脾,有治疗失眠的作用,与西洋参同饮效果加倍。

2、西洋参+菊花=镇定安眠

做法:取相同配比的西洋参、菊花,热水冲泡代茶饮。

功效:菊花具有疏风、平肝的作用,西洋参可镇定神经,二者同食能镇定安眠,疏肝解郁,明目。

3、西洋参+麦冬+五味子=清热养阴

做法:取西洋参3克,麦冬10克,五味子3克,煎煮20分钟,代茶饮。

功效:这三味药组成的生脉饮,具有清热养阴、养气生津的功效,尤其适用于夏季保健饮用。

4、西洋参+山楂+三七=益气生津

做法:取西洋参1克,三七2克,山楂5克,煎煮20分钟,代茶饮。

功效:益气生津、活血降脂,适用于心血管疾病患者或脂肪肝、高脂血症、糖尿病等人群食用。

5、西洋参+黄芪=补气益气

做法:取相同配比的西洋参、黄芪,热水冲泡代茶饮。

功效:黄芪,西洋参都有补气益气,增强抵抗力的作用。适合用于气阴两虚,抵抗力低下的人群。

6、西洋参+枸杞子=补肾、养身

做法:取西洋参10片,枸杞5-10粒,热水冲泡代茶饮。

功效:此茶性质平和,枸杞可补肝肾,调节血糖,长期服用有利于补肾,养身体。

西洋参和决明子泡水的功效

清肝明目

西洋参中富含多糖、皂苷等成分,有调节肝脏的作用,而决明子中含有大量的大黄素、大黄酚等有效成分,能抑制胆固醇吸收,两者一起泡水,可以促进新陈代谢,保持肝脏健康,还能改善眼睛干涩、视力模糊等症状。

开胃消食

西洋参、决明子中含有大量的纤维素、矿物质等成分,能促进胃液分泌,推动肠胃蠕动,有帮助消化的作用,常喝西洋参决明子茶,可以缓解消化不良、便秘等症状。

缓解疲劳

西洋参中含有大量的氨基酸、维生素,还含有丰富的人参皂苷,有对抗疲劳、提高免疫力的作用,因此,西洋参搭配决明子泡水,有一定的提神作用,适合压力较大、长期加班等人群饮用。

百合和什么搭配最好

百合与西洋参、枸杞、芹菜、银耳、粳米等一些食材或药材搭配较好。

1、百合与西洋参搭配,可以泡水。百合可以润肺止咳、养阴安神;西洋参可以养阴清热、生津补气,两者搭配可以滋阴润肺、缓解失眠。

2、百合与枸杞搭配,可以泡水。百合可以润肺止咳、养阴安神;枸杞可以滋补明目、美白养颜,两者搭配可以滋阴补肾、美白明目。

3、百合与芹菜搭配,可以做菜。百合可以润肺止咳、养阴安神;芹菜可以促进血液循环、清热平肝,两者搭配可以清心安神、开胃消食。

4、百合与银耳搭配,可以煮粥。百合可以润肺止咳、养阴安神;银耳可以补肺养胃、益气止渴,两者搭配可以滋补养胃、健脾宁嗽。

5、百合与粳米搭配,可以煮粥。百合可以润肺止咳、养阴安神;粳米可以养阴止渴、除烦生津,两者搭配可以生津安神、缓解失眠。

西洋参泡水的禁忌 西洋参该怎样泡水喝呢

西洋参的药效发挥比较慢,可以用水泡着喝慢慢饮用,更好地达到治疗效果。

西洋参泡水的具体做法是:每次取西洋参片2-3片,放入杯中,加适量沸水冲泡,加盖焖5分钟左右,代茶频饮,可以反复冲泡至参味消失,然后将人参渣嚼食。

也可以给西洋参搭配上菊花、枸杞、黄芪等辅料同时泡水饮用,可以起到滋阴生津,清热明目的功效。

不过西洋参属于药材,所以我们平时喝的时候要有适度,不能为了追求那些辅助作用而盲目大剂量地服用西洋参,反而会导致“西洋参综合征”,出现烦躁、心悸、失眠、胃肠功能紊乱、皮疹、性功能失常、月经病等诸多副作用。

西洋参的合理剂量应该在每天5克,如遇不适应尽快就医。

一是服时不宜饮茶,因茶中含有鞣酸,能与西洋参的有效成分结合使吸收下降。

二是西洋参不能与萝卜和梨同食,这两种食材会消解西洋参的药性功效。

西洋参和什么搭配泡水

一般的中药都是可以和西洋参搭配的,不过建议是直接泡水喝,可以研磨成粉状,也是很好的吃法,功效很大。

1、将石斛和西洋参冲洗干净,放入杯中,用沸水冲泡即可。

2、冲粉法的话,需要取西洋参粉5克,如果有条件的话,最好是用纱布或者是滤纸包好,再倒入沸水服用,这样可以使饮用时,不用担心未溶解的粉末进入口中。

3、蒸服法,需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,保持些许粘稠,不要太稀,然后搅拌均匀,放进锅里一起蒸,熟后服用。

吃党参太子参可以喝茶吗 党参与什么一起吃好

党参对体质虚弱、气血不足、面色萎黄、脾胃气虚等症候能起到一定的补气补血功效,因此搭配补气药材能增强补气的功效,如人参、西洋参、白术、黄芪等,而搭配补血药材则能增强补血作用,如当归、阿胶、熟地、龙眼等,因此党参搭配不同的药材吃能发挥不同的功效,选择适合自己的就是最好的。

​西洋参壮阳吗?

1、西洋参单独食用的话,主要功?效在于滋阴补肾、补气清热。如想实现更多功效,可以搭配一些辅助性的药材食材,比如西洋参搭配乳鸽一起炖服就有一定的补肾填精、温阳益气的壮阳功效。

2、西洋参对于男性来说是有一定的壮阳效果的,因为这是一种非常富有营养价值的补品,这同时也是一种人参,而人参对于改善身体素质是有良好的效果的,因此是可以利用西洋参来进行壮阳的,但是要注意的是,不可食用过多的西洋参,会导致身体出现过于燥热以及上火的症状,反而会使西洋参的好处变成了危害,因此要注意食用西洋参的量,日常要多锻炼身体。

3、西洋参能壮阳

西洋参是具有一定壮阳的功效,它可以补气养阴,可以补肾壮阳,但是单独服用西洋参时壮阳效果并不明显,最好能与白术等中药材搭配食用,最简单的方法就是食用以西洋参为主要原料制成的人参再造丸。男性服用以后可以补肾壮阳,也能扶正祛邪,对身体有很大好处。

西洋参和决明子泡水的功效

西洋参中富含多糖、皂苷等成分,有调节肝脏的作用,而决明子中含有大量的大黄素、大黄酚等有效成分,能抑制胆固醇吸收,两者一起泡水,可以促进新陈代谢,保持肝脏健康,还能改善眼睛干涩、视力模糊等症状。

西洋参、决明子中含有大量的纤维素、矿物质等成分,能促进胃液分泌,推动肠胃蠕动,有帮助消化的作用,常喝西洋参决明子茶,可以缓解消化不良、便秘等症状。

西洋参中含有大量的氨基酸、维生素,还含有丰富的人参皂苷,有对抗疲劳、提高免疫力的作用,因此,西洋参搭配决明子泡水,有一定的提神作用,适合压力较大、长期加班等人群饮用。

感冒咳嗽怎么办喝这款茶效果惊人

西洋参薄荷茶

食材:西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、苦杏仁10克,水适量

做法

1、提前一天用清水浸泡苦杏仁,以尽量去除一部分苦味有毒物质;

2、药材洗净,山药切片后,把除薄荷外的所有的食材和药材放入锅中,加入足够的水开大火煮沸;

3、煮沸后转小火煮10分钟后,加入薄荷搅拌均匀,再继续熬煮半小时,即可关火倒出汁水服用。

西洋参麦冬益肺阴,肺气虚者可服用

西洋参别名花旗参、洋参、西洋人参,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。相比中国、朝鲜人参,西洋参性味更平和,药性也更弱,适合日常平补。

西洋参性凉,味甘微苦,可补气养阴,清热生津,常用于气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等症状,从西医的角度来说,西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

麦冬味甘微苦,性微寒,归心、肺、胃经,可养阴生津,润肺清心,是有名的养阴药材,常用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。麦冬与西洋参搭配,特别有助于缓解因肺气亏虚、肺燥而导致的久咳不愈,对于阴虚导致的燥热有缓解功效,但风寒患者不宜过多服用,以免损伤阳气,此外,实热患者也不宜服用。

杏仁分甜苦两种,用药时选苦杏仁

杏仁是一种常见的坚果,从味道上来说分为甜苦两种,一般情况下,我们作为零食食用的是甜杏仁,甜杏仁不含有毒性,可以放心食用,但在将杏仁作为药材使用时,最好选择苦杏仁。苦杏仁可止咳平喘、润肠通便,常用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘等症,但在使用时,应当提前浸泡,以去掉部分毒性,另外一定不要直接生吃苦杏仁,而应当选择在沸水中烹煮,以保证去掉毒性。

感冒咳嗽喝人参薄荷茶

感冒有许多病症,如咽喉疼痛、痰多咳嗽、发热畏寒等,尽管严格意义上来说,感冒的痊愈只能依靠人体自身的免疫力,吃药不过是让人感觉好受一些罢了,但是,对症下药进行食疗,也可以辅助治疗,缓解感冒症状的不适,进而促进人体痊愈。如果感冒后咳嗽不止,不妨喝喝中草药茶饮——西洋参薄荷茶。

西洋参薄荷茶

食材:西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、苦杏仁10克,水适量

做法:

1、提前一天用清水浸泡苦杏仁,以尽量去除一部分苦味有毒物质;

2、药材洗净,山药切片后,把除薄荷外的所有的食材和药材放入锅中,加入足够的水开大火煮沸;

3、煮沸后转小火煮10分钟后,加入薄荷搅拌均匀,再继续熬煮半小时,即可关火倒出汁水服用。

西洋参麦冬益肺阴,肺气虚者可服用

西洋参别名花旗参、洋参、西洋人参,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。相比中国、朝鲜人参,西洋参性味更平和,药性也更弱,适合日常平补。

西洋参性凉,味甘微苦,可补气养阴,清热生津,常用于气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等症状,从西医的角度来说,西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

麦冬味甘微苦,性微寒,归心、肺、胃经,可养阴生津,润肺清心,是有名的养阴药材,常用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。麦冬与西洋参搭配,特别有助于缓解因肺气亏虚、肺燥而导致的久咳不愈,对于阴虚导致的燥热有缓解功效,但风寒患者不宜过多服用,以免损伤阳气,此外,实热患者也不宜服用。

杏仁分甜苦两种,用药时选苦杏仁

杏仁是一种常见的坚果,从味道上来说分为甜苦两种,一般情况下,我们作为零食食用的是甜杏仁,甜杏仁不含有毒性,可以放心食用,但在将杏仁作为药材使用时,最好选择苦杏仁。苦杏仁可止咳平喘、润肠通便,常用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘等症,但在使用时,应当提前浸泡,以去掉部分毒性,另外一定不要直接生吃苦杏仁,而应当选择在沸水中烹煮,以保证去掉毒性。

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由于西洋参是凉性的药材,有很好的清热去火功效,因此搭配平性或温性的药材来缓和西洋参的凉性是很好的,例如枸杞、黄芪、大枣等,或者搭配同样寒凉的药材来增强功效作用,具体的搭配建议在医生的建议下根据自身体质给出适宜的搭配方案。

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西洋参可以和大枣及枸杞一起泡水来喝,这两种食物都具有提高免疫力的作用,西洋参图走滋阴补气,降火消暑解毒的效果,能够增加人体的抵抗力 提高身体素质,大枣有活血补气,安神补血的效果,可以促进淋巴细胞增多的作用,长期喝对提高免疫力有一定的效果。 西洋参这种食材是比较温的,我们食用太多的西洋参会导致出现上火的症状,所以我们现在将西洋参、红枣和枸杞混在一起可以更好的起到预防上火的症状。 因为用西洋参等泡茶饮,用量都太小,而且泡茶,药物的有效成分不易出来,需要长期饮用。西洋参、红枣、枸杞可以一起泡。而性微凉,枸杞性平

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