红枣是男人特效药

红枣是男人特效药

《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。

由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。

想有超强的性欲、体力，红枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复到年轻的时候。

失眠特效药

失眠患者求治无方时就会想到药寻找特效药，秘方等等。石家庄长江心理精神医院精神科专家指出根本不存在治疗失眠的特效药，哪些所谓的治疗失眠的特效药都是不现实的，失眠治疗还是中医药治疗最可靠。

提到“治疗失眠的特效药”是这样回答的，以我的失眠治疗经历，我认为治疗失眠不必刻意去寻找所谓的特效药。要让失眠断根还是中医方法靠谱，特别是中医养生疗法，没有什么副作用，而且一般程度的失眠3个月左右即可断根，严重些的顶多半年就可以了。医院中医激活安神疗法治疗失眠症效果显著，值得患者信赖。

男性吃红枣有好处养生还壮阳

不少男性朋友对于增强性能力吃什么都非常关注，饮食保健方面的专家介绍，红枣往往被誉为性功能障碍的辅助治疗食物，具有增强性能力的作用。

我们都知道红枣是补血的最佳食物，食用红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，在我们的日常生活中，红枣基本上都是女性在食用，其实，男性食用红枣也有很好的保健效果，科学食用红枣对男性来说还有壮阳功效。

红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。

所以，吃红枣对男人的好处是毋庸置疑的，红枣补养身体、滋润气血、气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲，但值得注意的是，红枣“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。

虽然红枣对男性健康大有裨益，但是男人在吃红枣时也要注意，每次吃枣最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，导致便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般每天吃10颗即可。

止咳化痰特效药有哪些 特效药

现在人已经越来越信任中成药、中药了，觉得这类药没有西药对人的身体伤害大。止咳化痰包括止咳、化痰两个部分的作用，对于痰多咳喘、干咳少痰或者是咳痰不畅，总觉咳不干净的，应该服用常用的像罗汉果、川贝母、胖大海、昆布、黄药子、冬瓜子等等。而对于咳嗽厉害的，不妨多试试杏仁、紫苏子、枇杷叶、洋金花、白果等等药物。

酸奶是男人特效药

1、保护肝脏：人体肠道的有害菌产生并释放毒素进入血液中，对于肝、肾会产生很严重的损伤。乳酸菌能抑制体内毒素的产生，从而减少肠道中内毒素的产生，减少肠道中内毒素和尿毒素的含量，改善肝病患者的症状。2、降低胆固醇和血脂：乳酸菌可以影响胆固醇的代谢，并将其转化为人体不吸收的类固醇，降低血液中胆固醇的浓度，从而有效抑制胆固醇过高引起的疾病。3、促进吸收：乳酸菌能合成B族及其他地些维生素，并可促进维生素D，铁和钙离子的吸收，从而促进体内的新陈代谢。酸菌中含有半乳糖苷酶和蛋白磷酸酶，能够加强人体对糖和蛋白质的吸收。4、降低血清胆固醇：研究表明酸奶中含有一种牛奶因子，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。对于那些长时间面对电脑，每时每刻笼罩在电磁辐射中的男人来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对于健康非常有益。5、缓解疲劳：同时，酸奶中的酪氨酸对于缓解男人心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲乏也有非常大的帮助。

失眠特效药

失眠患者求治无方时就会想到药寻找特效药，秘方等等。石家庄长江心理精神医院精神科专家指出根本不存在治疗失眠的特效药，哪些所谓的治疗失眠的特效药都是不现实的，失眠治疗还是中医药治疗最可靠。

董明广主任提到“治疗失眠的特效药”是这样回答的，以我的失眠治疗经历，我认为治疗失眠不必刻意去寻找所谓的特效药。要让失眠断根还是中医方法靠谱，特别是中医养生疗法，没有什么副作用，而且一般程度的失眠3个月左右即可断根，严重些的顶多半年就可以了。医院中医激活安神疗法治疗失眠症效果显著，值得患者信赖。

小心被骗

“这几瓶药一共值几十元钱，那家治疗失眠有‘特效药’的医院却卖了我560元，还在处方上把所有药的剂量都加大了三五倍，这也太坑人了!”26日，67岁的王老汉来到本报，述说了自己被骗的经过。

王老汉67岁，家住长春市朝阳区，是原省电信公司的退休职工，近年来被失眠症害得晚上总睡不着觉，身体也大不如以前。近日，他看到一则广告，称人民广场附近某中医针灸医院治疗失眠症有特效：普通失眠3天即可见效，顽固失眠症5天可见效，并且有“五百万元大赠送”活动。王老汉来到该医院二楼就诊，两位女“专家”确诊王老汉患了“深度失眠症”，然后一个劲儿地劝他购买“特效药”：“这些药治失眠保证有效，买一周的量，我们赠2瓶特效药(其实是一种相当便宜的安神糖浆)，买10天的药量赠4瓶……”在“专家”的劝说下，王老汉买了3瓶舒眠宁归脾丸、6瓶补脑安神丸、3瓶养血安神片，花了560元钱。

把药带回家后，王老汉按时服药，却总是感觉头晕头痛，仔细研究药品说明书才发现，处方上的剂量竟然比药品说明书上规定的超出数倍。

“这医院到底可信不可信?”王老汉和家人起了疑心。于是拿着药瓶到市内各大药房查证，结果让他大吃一惊。王老汉买的养血安神片每瓶60片，可在永新大药房，药物组成、性状、作用相同的养血安神片，每瓶100片，价格仅为1.2元。王老汉手中的归脾丸一瓶才36克，药店里的一瓶75克，售价仅为4.3元。补脑安神片，药店里也就几元钱一瓶。

那家医院开出的补脑安神片、养血安神片为湖北同一厂家生产。记者按药品说明书的电话与厂家取得联系，得知补脑安神片的出厂价通常是四五元一瓶。对方说：“现在国内的药厂重复生产现象严重，竞争非常激烈，我们的药价不能定高了，否则就无法生存。”

王老汉对记者说：“我就想通过你们报纸，提醒患失眠症的病友，别再上黑心医生的当。”

最好的特效药就是心药

失眠对人身体的损伤很大，很多人都备受失眠的折磨，只要一想到睡觉别人都是轻松期待、自己却担心紧张，长期失眠的患者，失眠不仅是睡眠障碍那么简单已经成为心里的一道刺，想到就难受。俗话说心病还要心药医，当失眠成为一种身心俱损的疾病时，最好的特效药就是心药。

很多患者出现失眠都是心病在作祟，所以用什么心药如何用是我们要重点关注的问题。研究表明，常常与失眠相伴随的心理问题有：抑郁、焦虑等，这些不良心理因素同时也会给身心带来其他的问题，所以改善这些心理因素对改善失眠症状十分重要。一般来说，失眠患者一开始因为某些原因失眠而同样经历某事的人可能不会失眠，这说明容易失眠的人体质和心理素质本身就有一定的薄弱之处，所以在失眠后单纯依靠自身调节可能较难痊愈，当患者前往失眠医院求诊时就需要试试“心药”了。首先医生要注意多听从患者的倾诉，同样，患者也需要放开心扉，坦言告知医生自己失眠前后的种种心理变化，以便医生了解失眠的真正原因。患者在倾诉时如果遇到卡壳现象医生可以给予专业的引导，尽量让患者把想说的都说出来。其次，医生会根据患者的情况，尽量从各个方面帮助患者减压，特别是那些因为对失眠过度担心而睡不着的患者，医生要进行正面的引导;此外如是特殊原因引起的要对因治疗，如焦虑过重的患者可以辅以安定药物等。

总之，出现失眠后尽量把治疗重点放在心理调节上，自我调节不能的可以请医生辅导，必要时再辅以药物，使用心药医心病效果肯定事半功倍。

牛肉是男人特效药

1.牛肉富含肌氨酸

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

2.牛肉含维生素

蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.牛肉含肉毒碱

鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

4.牛肉含钾和蛋白质

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源

牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

6.牛肉含锌、镁

锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素b6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

7.牛肉含铁

铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。

8.牛肉含丙胺酸

丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。

9.牛肉含维生素b12

维生素b12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素b12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。

10.牛肉的食用多样化

如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。

南瓜子能降脂

南瓜子是男人特效药

护前列腺嗑南瓜籽。中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。

防老痴嗑西瓜籽。中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。

降血脂嗑冬瓜籽。中医认为，冬瓜籽性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜籽含有不饱和脂肪酸，其主要成分是亚油酸，可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治高脂血症以及冠心病。另外，冬瓜籽还可提高人体的免疫力。

南瓜子是男人特效药

瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。

护前列腺嗑南瓜籽

中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌

防老痴嗑西瓜籽

中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。

降血脂嗑冬瓜籽

中医认为，冬瓜籽性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜籽含有不饱和脂肪酸，其主要成分是亚油酸，可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治高脂血症以及冠心病。另外，冬瓜籽还可提高人体的免疫力。