正确洗脸方法 洗脸时不同区域不同对待

正确洗脸方法 洗脸时不同区域不同对待

要重点清洗T区、发际线和太阳穴处。T型区最易藏污垢，多搓几遍为宜。发际线和太阳穴容易尽量使用流动的水

尽量使用充足的流动水。冲洗脸部洗面奶时，除了洗面奶必须用手按在脸上，尽量不多用手和毛巾，而是多用手勺流动水往脸部冲。残留，要格外注意清洗，眼睛比较敏感，留在最后清洗。

正确洗脸的方法 洗脸时不可用力摩擦脸部皮肤

洗脸时一定不可以用力摩擦皮肤，这样会刺激皮肤，造成分泌更多的油脂。洗脸海绵的主要作用是打出丰富的泡沫，令泡沫充分与皮肤接触，清理出毛孔深层的污垢。

不化妆怎么护肤 正确有效洁面

不化妆想要皮肤好的话一定要注意正确的洗脸。所谓的正确洗脸一是要将脸洗干净，二是要留着皮肤中的水分。所以洗脸的时候可以遵循以下的步骤：

1.使用温和洁面乳适量轻柔按摩脸部肌肤3分钟然后冲洗干净。

2.油性肌肤在使用洗面奶之后应该使用爽肤水平衡油脂；干性皮肤可以使用爽肤水或者是保湿水等化妆水补水肌肤。

3.使用爽肤水之后再使用保湿乳液或者是保湿精华等。

冬天正确洗脸法早晚有不同

洗脸并不是那么简简单单的一件事，让洗脸显示出它的功效，想想做到保湿就很简单了，下面我们来看一下早晚保湿洗脸的妙招，让你轻松告别皮肤干燥。

秋季正确的洗脸方法：

A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。

B、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。

C、用水不断的洗净。如果洗后发现还是油油的，那么请重复上面步骤一次。

早晨洗脸：重T区，轻脸颊

1. 打出泡后上下按摩鼻子

在下巴、鼻子、额头放上泡泡，用无名指和中指隔着泡沫轻轻按摩鼻子，下巴、额头让泡沫滑过就可以了。

2. 整脸覆盖泡泡后抖动按摩

其他部位也全部用泡沫覆盖。双手抖动泡沫来进行清洁。泡沫渐渐减少就说明污垢已经被包裹了。

3. 温水洗净后再进行湿敷

用温水泼干净。避免用过热的水使脸变干。然后拿化妆棉沾满保湿化妆水，从眼部下方进行湿敷。

晚上洗脸：画圈卸妆，握拳清洁

1. 双手加温，提高渗透力

取一个1元硬币量的卸妆乳用双手加温后涂抹在额头、鼻子、双颊、下巴处。

2. 画圈圈进行按摩卸妆

用画圈的方式从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头的顺序按摩。

3. 用面纸吸走污垢灰尘

把面纸放在一侧脸上由下往上揭起，吸走卸妆乳之后用清水洗净。

4. 握拳除泡沫更保湿

卸妆后的再次清洁无需要再按摩，握拳从眼下把泡沫推到外侧就可以了。

用冷水还是热水洗脸的中医建议

其实，对待洗脸这件事，既不能草草了事又不能太过较真。只要掌握了正确洗脸的方法，那些所谓的纠结和迷茫边都可以迎刃而解。正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法。具体方法如下：

1、 先用不高于体温的温水清洗面部。

2、 顺着面部肌肉纹理走向涂抹洁面产品(洗面奶或皂类等)，轻轻按摩至起泡沫，时间不宜过长，以3-4分钟为宜。

3、 用温水将面部残留的泡沫清洗干净。

4、 用冷水冲洗面部至彻底洁净，用干净的毛巾或海绵将面部水分吸干。

5、 涂抹护肤产品，轻轻按摩至均匀。

洗脸用热水还是冷水好呢?MM们不妨采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。

到了冬季，由于温度低，很多人在洗脸时都会选择使用热水。殊不知，中医的说法“冷水脸、温水牙、热水脚”在民间流传已经，且因为其蕴含的养生道理极为通用而备受推崇。众所周知，当手和脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋，全身各部位活动加强，随后增加热量。这样，人们洗过脸以后，从暖和的房间走到寒冷的室外，身体就容易适应外界的环境，不容易被寒气入侵，引起感冒等疾病。所以，冬天用冷水洗脸还是比较好的。另外，用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力，不但能预防感冒，而且对治疗神经性头痛、神经衰弱等疾病也有一定的好处。特别是对于3岁以下的婴幼儿，在冬季洗脸时，可以先用温水清洗，再用冷水轻轻擦拭额前及鼻头，适当进行冷刺激，可以减少受凉感冒的几率。

洗脸用冷水还是热水呢?这个问题其实还可以根据不同的肤质来进行分别解答。每个人肤质不同，所以洗脸的方法也不尽相同。大家可以根据自己的肤质来具体确认相对应的洗脸方法。

初秋正确洗脸法早晚有不同

秋季正确的洗脸方法

1、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。

2、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。

3、用水不断的洗净。如果洗后发现还是油油的，那么请重复上面步骤一次。

早晨洗脸：重T区，轻脸颊

1、打出泡后上下按摩鼻子

在下巴、鼻子、额头放上泡泡，用无名指和中指隔着泡沫轻轻按摩鼻子，下巴、额头让泡沫滑过就可以了。

2、整脸覆盖泡泡后抖动按摩

其他部位也全部用泡沫覆盖。双手抖动泡沫来进行清洁。泡沫渐渐减少就说明污垢已经被包裹了。

3、温水洗净后再进行湿敷

用温水泼干净。避免用过热的水使脸变干。然后拿化妆棉沾满保湿化妆水，从眼部下方进行湿敷。

晚上洗脸：画圈卸妆，握拳清洁

1、双手加温，提高渗透力

取一个1元硬币量的卸妆乳用双手加温后涂抹在额头、鼻子、双颊、下巴处。

2、画圈圈进行按摩卸妆

用画圈的方式从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头的顺序按摩。

3、用面纸吸走污垢灰尘

把面纸放在一侧脸上由下往上揭起，吸走卸妆乳之后用清水洗净。

4、握拳除泡沫更保湿

卸妆后的再次清洁无需要再按摩，握拳从眼下把泡沫推到外侧就可以了。

洗面奶一天用几次最好

洗面奶一天用几次

1、油性皮肤

有很多油性皮肤的人，一天洗脸的次数自己都数不清，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

2、干性至中性皮肤

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

二、正确洗脸的方法

正确洗脸的方法1：洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

不同肤质洗脸需要不同的洗脸方法

1、油性皮肤

特征：皮脂分泌旺盛，虽然肌肤弹性好，不容易老化，可却容易长痘痘。

洗脸方法：用洁净力强的洗面乳，既能清除油脂，又能调整肌肤酸碱值。在洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，特别要仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

TIPS：重油性肌肤，容易长痘痘结疤痕。与洗碗时用热水能轻易洗去油污是一样的道理，要用热水除去油脂才是你清洁皮肤的特别密码。

2、干性皮肤

特征：皮肤缺乏水分，季节变化时会因冷风或暖气等外在因素，水分流失更多，变得更加干燥。

洗脸方法：洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净。注意选择温和洗面乳，以免给肌肤带来负担。如果干燥缺水的情形一直没有改善，不要使用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。

TIPS：长期用水温过高的水洗脸，是造成肌肤干燥的一大原因，洗脸最适合的温度是32℃，当然，也不宜用冷水洗脸。

3、混合性皮肤

特征：这种不平衡的肌肤会同时有出油与干燥的部位，因此，肌肤容易干燥会导致角质增厚，长期出油又会长青春痘，眼睛周围也有可能因为干燥缺水，令小细纹更加明显。

洗脸方法：要针对不同部位选用洗面品。清洁应先从T字部位开始，最后再回到T字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

TIPS：移位式的清洗方式，是去除青春痘的一大方式。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗，一个地方清洗五六次即可。

4、敏感性皮肤

特征：如果不注意皮肤养护，干性皮肤在慢性失水的情况下，会渐渐变得敏感，引起轻微的湿疹或长出粉刺。

洗脸方法：使用高保湿效果洗脸产品。因为不能接触水和泡沫，所以要用擦拭来代替清洗。洗脸时加入适量化妆水，避免过度摩擦脸部。

TIPS：建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳，或使用海绵来产生足够的泡沫，用这些泡沫来洗脸，然后再用温水清洗。

5、早衰皮肤

特征：肌肤提早变得脆弱且缺乏弹性，眼睛四周的细纹加深，毛孔粗大。

洗脸方法：用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，不能用力粗鲁地搓洗。

TIPS：老化角质堆积会加重肌肤老化问题，去除角质是很重要的一环。搭配两种以上的去角质产品，一个星期使用1次即可。