宝宝八个月吃什么辅食好呢

宝宝八个月吃什么辅食好呢

牛奶米粉 原料：米粉2勺 配方奶1/2杯 制法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。

蛋黄奶 原料：熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂蜜1/2勺 制法：将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后即可。

双色泥 原料：香蕉1/5根 番茄1/8个 酸奶1勺 制法：将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下，剥皮，取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。

奶酪菜花泥 原料：胡萝卜1块 菜花1小朵 牛奶1勺 清汤3勺 奶酪1块 制法：将胡萝卜，菜花煮烂后碾成泥;加牛奶，清汤煮开;加入奶酪煮开。

蛋黄粥 原料：熟蛋黄1个 香蕉1/4根 米饭3勺 水1/2杯 制法：将蛋黄捣碎，香蕉碾成泥;将蛋黄，香蕉，米饭，水一起煮烂即可。

蛋黄肉汤 原料：熟蛋黄1个 肉汤1/4杯 米粉2勺 制法：将蛋黄捣碎;一点一点加肉汤搅匀;再加米粉调匀，边煮边搅至煮沸。 注：一定要按顺序加。

没喝完的奶粉可以温着再喝么 宝宝喂养奶粉的量

新生宝宝的胃容量很小，最初一周大约每顿最多能喝到30-60毫升，大约隔2小时左右喂一次，一昼夜喂10-12次，同时新妈妈要按需喂奶，喝奶的量、间隔时间和次数需视宝宝个体的需求而定。

宝宝15天到满月，如消化功能正常，可以喝纯奶，近每公斤体重100-150毫升，每顿约吃60-100毫升。

宝宝满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，新妈妈每天喂6-7次，每次间隔3.5-4小时，每顿约吃80-120毫升左右，最多可吃到150毫升。

宝宝三至六个月，新妈妈每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为，三至五个月吃150-200毫升，五至六个月吃200-250毫升，应掌握宝宝吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升，且宝宝四个月在吃奶前可以喂辅食。

宝宝六至九个月，新妈妈每四小时喂一次奶，每次吃200-250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐辅食从代替半顿奶开始到代替一顿奶。

宝宝九至十二个月，全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食，且新妈妈在每两顿奶中间要喂水。

八个月宝宝辅食食谱

8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

八个月宝宝吃什么 宝宝吃这些妈妈更放心

宝宝八个月的时候吃什么食物比较好呢?在这个阶段的宝宝正在逐步建立起一日三餐三点的模式：就是早晚，午餐和晚餐吃一些高质量的菜粥或者是煮烂的面条类的，在上午9点以及下午3点左右在做点点心给宝宝，一天有6次。

宝宝到八个月的时候，多数的宝宝能够自己吃食物，到12个月的时候，宝宝们吃的食物就和大人们差不多了，但是也要避免食物过大引起窒息。

小米山药粥

原料：鲜山药，小米，白糖。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

胡萝卜玉米渣粥

原料：玉米渣，胡萝卜。

做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

功效：消食化滞，健脾止痢。

鱼肉松粥

原料：大米，鱼肉松，菠菜。

做法

1·将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。

2·将菠菜清洗干净，用开水烫一下，将其切成碎末，让后在一起放到周内，在加上鱼肉松，调好味，用小火熬几分钟就可以了。

功效：补充蛋白质和钙质。

红嘴绿鹦哥丝面

原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条。

做法

1·将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

2·菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎;豆腐切碎。

3·放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

宝宝八个月吃什么辅食

番茄(西红柿)汁

将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯(碗)内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。

碎菜

将菜(叶菜、瓜豆等)洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟。

香蕉(苹果)泥

将香蕉(苹果)洗净，剥皮(切开去核)，用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿。

蛋黄

将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟，切开，用匙刮出蛋黄，压碎放入婴儿食物中。

蛋花汤

将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成。

猪肝泥

将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，然后再将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成，可作菜肴或混入婴儿食物中。

鱼肉末

将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎，加适量姜、葱、盐即成，可作菜肴，亦可加入婴儿食物(如粥、烂饭等)。

操作

(1)将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内，上锅蒸熟。

(2)将鱼肉取出捣烂，加少许盐拌匀即可。

(3)同烂米粥或面片一起食用。

制作关键：做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。

肉末：将精肉剁细，煮熟或加入婴儿食品中煮熟，供食用。

注意事项

第8个月时，妈妈乳汁的质和量都已经开始下降，难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以让宝宝尝试更多种类的食品。由于此阶段，大多数婴儿都在学习爬行，体力消耗也较多，所以应该供给更多的碳水化合物，脂肪和蛋白质类食品。

宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期，平时建议多看观察宝宝的意向，希望对你们有所帮助哦!

八个月宝宝辅食食谱

原料：南瓜或红薯

做法：·将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。

功效：南瓜中的甘露醇有通便功效，所含果胶可减缓糖类的吸收。

原料：莲子，新鲜百合，银耳，冰糖

做法：·把原料洗净，银耳掰碎，同入炖煲内慢炖2个小时左右，至原料酥烂即可。

功效：具有润燥清热作用，非常适合咳嗽的患儿。

原料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量

做法：

·将黄花菜用温水泡软，择洗干净，切寸段;番茄洗净切块;鸡蛋打散。

·锅中淋少许油，稍热，放葱丝煸香，再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻，加入清水。

·水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。

功效：清除自由基，保护细胞。

宝宝怎么长的快 添加辅食

按正常情况下六个月左右就应该给孩子添加辅食了，给孩子添加辅食的时候应该从少量到多量、从一种到多种过渡，六个月以内的宝宝禁止吃油腻和太咸的食物。当宝宝八个月之后可以添加一些质地稍硬的食物，这样可以锻炼孩子的咀嚼能力，刺激牙齿的萌出。

8个月宝宝吃奶量多正常吗

8个月宝宝吃奶量多正常吗?这时候的宝宝奶量大概是在500-700毫升，要保证宝宝有足够的奶量，但随着宝宝身体的成长，每天的运动量也会增加，因此有的宝宝奶量可能会随之增加，这也是正常范围，但是宝宝到了八个月了，饮食上应该以辅食为主了，多添加辅食才能增加营养，更有利于宝宝的生长发育。还有宝宝八个月以后就应该逐渐的断掉夜奶了，断了夜奶后增加睡眠时间有利于生长发育。

八个月宝宝辅食吃多少

一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。

二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

三、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。

四、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如:胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

五、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。

六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。早晨7点:牛奶200毫升中午11点:粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个下午3点:牛奶200毫升晚上6点:粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克晚上9-10点:牛奶200毫升。

八个月宝宝辅食食谱

八个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

宝宝八个月吃什么辅食

宝宝到了八个月的时候就需要添加一些辅食来满足对于营养的需求，很多宝宝的家长虽然也知道辅食的重要性，但是就是不懂得如何去自制辅食。

婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡，此时的营养非常重要，如果跟不上就会影响成年身高。此外，在运动方面，8个月的宝宝一般都能爬行了，爬行的过程中能自如地变换方向。8个月大的宝宝有怯生感，怕与父母尤其是母亲分开，这是孩子正常心理的表现，说明孩子对亲人、熟人、生人能准确、敏锐地分辨清楚。

番茄(西红柿)汁：将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯(碗)内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。

碎菜：将菜(叶菜、瓜豆等)洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟。

香蕉(苹果)泥：将香蕉(苹果)洗净，剥皮(切开去核)，用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿。

蛋黄：将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟，切开，用匙刮出蛋黄，压碎放入婴儿食物中。

蛋花汤：将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成。

猪肝泥：将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，然后再将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成，可作菜肴或混入婴儿食物中。

鱼肉末：将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎，加适量姜、葱、盐即成，可作菜肴，亦可加入婴儿食物(如粥、烂饭等)。

八个月宝宝吃什么辅食

1：番茄蛋羹

原料：

鸡蛋、番茄、水、盐

做法：

鸡蛋搅成糊;番茄挤出汁过滤;将蛋糊、番茄汁、水、盐搅匀;放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟，出锅即可。

2：鲜虾肉泥

原料：

鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克、香油1毫升、精盐适量

做法：

虾肉洗净、剁碎;放入碗内上笼蒸熟;最后加香油拌匀即成。

3：豆腐粥

原料：

米饭1/6碗、肉汤1/2杯、豆腐1/10块、盐若干

做法：

豆腐切小块;和米饭、肉汤、一起加水放在锅中同煮;煮至粘稠时加少许盐调味即可。

4：虾皮碎菜包

原料：

虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、少许调味品

做法：

鸡蛋打散、炒熟;虾皮用温水洗净、泡软、切碎，加入鸡蛋中;小白菜洗净略烫下，切极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，加馅料包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。

5：虾肉鸡肝什锦面

原料：

面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋、植物油、适量高汤、熬熟的植物油

做法：

1)虾肉挤干水分，切碎，加少量蛋清、芡粉混合;菠菜用开水烫下;鸡肝剁成碎末。

2)起油锅，加葱和姜片煎香后捞出，放虾肉煸炒至熟;放菠菜煸炒片刻。

3)面条放开水锅内，软熟后捞入另一小锅内，加高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻;然后蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟即可。

八个月宝宝应该添加哪些辅食

八个月宝宝辅食之碎菜：

蔬菜作为一种维生素含量很高的食物，宝宝多吃是有利于生长发育的。可是，宝宝才八个月，让宝宝自己咀嚼蔬菜明显是不现实的，那么，这时候，爸爸妈妈们让宝宝吃碎菜就是再好不过的了。

在八个月宝宝的辅食之中，爸爸妈妈们可以将蔬菜等切碎，甚至是达到细末的程度，然后将这些碎菜混入宝宝日常所食的粥中，或者直接将碎菜与粥一起煮熟给宝宝吃也是很好的。

八个月宝宝辅食之水果泥：

在宝宝八个月的时候，牙齿还未生长发育好，这时候要想让宝宝吃水果，爸爸妈妈们有两种选择方法，一种是将水果榨成水果汁让宝宝饮用。还有一种方法，就是将水果清洗干净之后，用勺子将水果的果肉一层一层刮下，刮成泥状，甚至是刮成能够让宝宝直接吞下的程度，再让宝宝吃，这样，宝宝才不会出现咀嚼困难的情况。

八个月宝宝辅食之鱼肉末：

让宝宝吃鱼肉也是补充营养的绝佳来源，那么，八个月宝宝辅食中怎样正确添加鱼肉呢?

其实做法也很简单，爸爸妈妈们要将鱼清洗干净，去除内脏等，然后放在锅中直接蒸熟。爸爸妈妈们将鱼肉取出之后，要用筷子将鱼肉剔出来，装在碗里，还要记得将鱼肉中的骨刺全部清除干净，再用勺子将鱼肉捣烂捣碎，拌入粥中给宝宝食用。

小编要再提醒爸爸妈妈们一次，整个过程中，一定要保证鱼的骨刺全部被剔除干净了，再喂给宝宝食用，以免对宝宝造成伤害。

八个月宝宝辅食之蛋花汤：

蛋花汤的制作过程非常简单，爸爸妈妈们只需要将鸡蛋打入碗中，之后将蛋清与鸡蛋黄搅拌均匀，待粥汤、肉汤或是菜汤等汤类煮沸了之后，再加入鸡蛋花，慢火再五分钟就可以了。别看这道蛋花汤制作简单，它的营养价值可是不容忽视的呢!

八个月宝宝辅食之蛋黄：

除了蛋花汤，爸爸妈妈们要想给宝宝吃蛋黄，还可以尝试以下做法。具体做法呢，爸爸妈妈们只需要将新鲜的鸡蛋放入锅中，加入一些冷水，漫过鸡蛋，然后将开火煮熟之后，就能将鸡蛋切开，用汤匙挖完整的鸡蛋黄给宝宝吃了，当然宝宝吃的时候，您还是需要将整个鸡蛋黄碾碎之后，拌入主食中，再给宝宝吃。千万不能直接将整颗鸡蛋黄拿给宝宝，让他自己吃，以免宝宝噎着。

八个月宝宝辅食 这些食物适合八个月宝宝吃

8个月的宝宝胃口大增，比之前更能吃，这时的妈妈乳汁已不够宝宝的需求了，那么，8个月宝宝吃什么好呢?

胡萝卜肉松青菜粥

营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量。

用料：胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干。

做法

1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟。

2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，后晾凉打成粉。

3、大米洗净熬成粥。

4、生菜洗净切碎，放入大米粥中。

3色2米粥

营养价值：玉米富含维生素，而青豆也富含B族维生素，是宝宝添加辅食的佳品。

做法

1、将大米和小米煲成粥。

2、将胡萝卜切丁，玉米青豆三者一起下锅煮烂。

3、煮熟后加入粥里搅拌。

玉米南瓜红薯粥

营养价值：红薯含有膳食纤维，以及胡萝卜素，玉米富含纤维素和维生素。

南瓜含有维生素和果胶，对宝宝肠胃有清毒排毒作用。

用料：红薯，南瓜各一块，玉米半根。

做法

1、玉米加水放料理机打成浆，滤掉滤渣，用玉米浆煲粥。

2、红薯和南瓜刨成丝。

3、把三样食材放入BB煲，3小时候可食用。

西兰花牛骨髓清粥

营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效。

用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵。

做法

1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟。

2、取出棒骨段，剔出中间骨髓。

3、米粒下锅煮熟至粘稠。

4、西兰花焯烫装饰四周。

芹菜鸡汤粥

营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸等营养素。

用料：大米、芹菜、鸡肉。

做法

1、鸡汤提前炖好。

2、芹菜叶子部位切末备用。

3、大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可。