各位男性不错的护肤要领

各位男性不错的护肤要领

补水要根据肤质来进行

干性/中性肌肤—保湿类化妆水

干性肌肤缺少水分，表皮较薄，毛孔不太明显，皮脂腺油脂分泌较少，容易出现细纹。尤其在夏季，经常流汗会带走肌肤中大量的水分，肌肤也常因太干而出现绷紧脱皮的情况。

最常见的保湿成分有甘油、山梨糖醇、天然保湿因子等，面对干燥环境一定要记得选用含有高效保湿成分的化妆水。干燥肌肤也可以用保湿化妆水来做面膜，用纸面膜浸泡在化妆水中，浸湿后敷在脸部大概15—20分钟即可。

油性和痘痘肌肤—收敛类化妆水

油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。

含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。

敏感性肌肤—舒缓类化妆水

敏感肌肤皮肤表层较薄，微丝血管较明显，保水力较差，皮肤极干燥。容易随环境、天气变化、护肤及药物影响，而出现过敏反应，常见的会红肿、皮肤发红发热、轻微刺痛，严重的时候会脱皮。

记得在受损部位轻敷、在敏感部位轻轻拍即可。这类化妆水含有很多纯天然的植物提取成分，这些都具备很好的笑颜镇定作用，比如甘草萃取精华、金缕梅精华、芦荟精华、薰衣草精华等。

平时男性一定要注意补水的方式，并且要注意正确的补充水分，避免皮肤干燥，根据自己的肤质，去进行合理的补水，避免皮肤油腻，而且在日常生活当中，要注意天气干燥的补水方式，你平时应该注意多喝水，同时也要注意带上口罩外出门。

面膜什么时间敷比较好呢

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养。

2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，让肌肤好上加好。

可以选择在晚上敷面膜是最好的时间段，晚上是我们时间比较充裕的时间。也是脸部皮肤新陈代谢最缓慢的阶段，在这时候敷面膜可以更有效地帮助我们达到养颜护肤排毒的效果，牛奶面膜可以有效地帮助我们补充皮肤缺乏的水分。

徐子淇教你产后护肤要领

产后护肤保养秘笈大公开

一直闭关养胎徐子淇产后护肤心得：

1、要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶。

2、还要注意用温水，多喝开水。

3、多吃含有维生素c的水果蔬菜，

4、注意肠胃是否排泄正常。

5、保持睡眠充足。

在生完孩子后由于怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌，斑点就像违章建筑一样冒出来。这个时候的斑一般会是一片一片的，而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置。可以通过精油美白活肤。当归、核桃也有活血化瘀淡斑的功效哦。

痘痘会选择在嘴旁“安家落户”，而且特别有肿痛的感觉，甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。要保持心情愉快，多吃含有维生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬。

生产完后徐子淇表示要适当涂抹一些防晒的护肤品，同时还要注意其他的光源。家居的设备全都精心为她准备好。产后的恢复一定要保持良好的心情哦。

产后护肤一定需要努力，好肌肤是靠自己努力得来的。

产后护肤的小诀窍

小诀窍1：补水保湿去角质

皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜，具有滋润皮肤的作用，而且角质层中有自然保湿成分，使水分得到了保持，如果角质层中水分下降到正常的10%-20%时，可能出现皮肤干燥、粗糙。在妊娠后期以及分娩后，由于受到内分泌的影响，暴露的面部皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺乏，开始出现肌肤衰老的迹象，皮肤不再像往日那般柔滑细致，脸上肤色开始不均匀，肌肤对护肤品的吸收也不好。

去角质的目的就是为了增加皮肤血液循环，加速粗硬老化角质如期脱落，加速新陈代谢功能正常。新妈妈在经过了十月怀胎及生育后，脸上必然积聚了很厚的角质层，所以在进行美丽新生的第一步，就是彻底去角质。

在按摩及洗脸后进行去角质，这样可促进粗硬角质软化，去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用适量的天然角质乳或角质霜，轻轻揉擦脸部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱，不可太用力，也不要一下子脱得太多，以防过度刺激，引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。

小诀窍2：清心祛火灭痘痘

很多新妈妈都提出，生过宝宝以后，痘痘会经常出现在嘴边，而且痘痘都长得比较大，有肿痛的感觉。中医美容师说，产后内分泌发生了变化，导致情绪压力及睡眠都受到影响，就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养，这对于身体比较燥热的新妈妈来说，就容易上“火”，所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。

生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序，特别是要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜，注意肠胃排泄正常。

护肤之道不要第一步就出错

第一 别指望洗面奶也能美白!

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

第二 泡沫越多保湿度越差!

评价一个清洁类产品的效果需要从洁净度、温和度、起泡度及保湿度来看。从理论上来讲，保湿度与洁净度起泡度是成反比的。泡沫丰富的洗面奶往往比无泡沫的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁能力很强，也容易让皮肤表层水脂膜、细胞间脂质等正常含脂类成分的结构受到不同程度的影响。皮肤正常的保湿功能也易受到影响。

第三 慎用美白、去角质洗面奶!

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或bha，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

第四 洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

第五 洗脸最适合用温水

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

几个简单实用的水果美容护肤要领

1.樱桃

樱桃被誉为“鲜果第一枝”。它成熟季候之早，在百果中占了首位，是处在水果的淡季。美容护肤

巧用樱桃核美肌肤：

放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热;

将加热过的核袋敷在脸颊上，轻轻搓揉1-2分钟后取下;

再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟;

前一个核袋再频频加热敷脸轻揉，云云不绝重复瓜代。

功能：冷热瓜代的敷面可促进血液轮回，肤色将泛起红润。

2.桔子

桔子皮妙用：

将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出利用，有润滑皮肤及去除皱纹的功能。

3.苹果

消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。

功能：梨里的维生素C有温和的洁净与解毒功能，并对皮肤有保湿和修复浸染，尤其适合易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然洁净剂，可接收多余的油脂。

4.草莓

草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高卵白和高VC，以及其他各类维生素，可以起到增补肌肤营养、清凉排毒、美白润泽的结果。

5. 橙子

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充实接收5分钟后用净水洗净，既能卸妆，又可彻底洁净面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功能。纵然敏感的肌肤也可安心利用。但出格提醒，利用橙汁洁肤后只管制止阳光曝晒。

6.菠萝

是超等除垢配方。其果肉有去毒美白的功能。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，密斯们都习习用菠萝片来洗去脸上的污垢。

什么时候敷面膜最好

1.晚上睡觉前是做面膜的最佳时间人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2.月经期过后的第一周做面膜效果加倍好有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，让肌肤好上加好。 而且这个时期除了基础护肤步骤，可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔两到三天，用面膜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。

男士如何选购护肤品

当今男人注重面子，注重仪容是男士必要的礼仪，保持清洁整齐，注重外在美与内在美的和谐统一，男性虽然不像女性那样惧怕皱纹，但早衰或衰老依然是健康的大敌。因此我们今天就来看看如何选着适合自己的护肤品。

对于男性而言虽不必强求皮肤美白，但“容光焕发”却是健康的标志。因此，含有果酸、具有轻微换肤功能的护肤品也广受男性欢迎。目前国产的男性护肤品较少，品牌系列单调。国外在这一领域则已有多年的开发和市场经验。

在使用护肤品上，男女在心理上有着很大的差别。女士使用护肤品是追求皮肤的美丽，而男士使用护肤品是追求健康与活力，一个肌肤柔软的男士肯定失去了他的男性气概，而拥有柔软肌肤的女人是人见人爱的，因此男士护肤品的定位完全不同于女性护肤品，男性护肤品一定要能塑造出健康、有活力、有魅力的男人。

男性的肤质跟女性有很大的不同。女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成份以滑嫩肌肤、锁水保湿、去皱滋养为主，所散发的香氛也是根据女性的特征设计。特别是妈妈使用的化妆品，含有丰富的营养成份，用在男士的脸上，更容易致使营养过剩，或者堵塞毛孔引发皮肤问题，产生脂肪粒、痘疮之类。

男士如何选择适合的护肤品

男性护肤要注意什么?

人皮肤主要分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水调节皮肤，晚间用营养蜜润泽皮肤。

至于干燥型皮肤，容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品。而标准型皮肤，适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤则对某些护肤品有过敏反应，涂抹后会发痒、起红点等，应选择专用的护肤品。

男性护肤用品中，不仅有营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类，而且有水类，例如花露香水、男性香水、古龙香水等。如果夏季室外活动时间较长，还应涂抹防晒霜。老年人皮肤易失水、起皱纹，可以早晚两次温水洗脸，然后使用营养霜或抗皱美容霜，效果会更好。

现在市场上出售的男性系列护肤品不是很多，种类也不全，还不足以满足人们的需求，因此男性在挑选时也会用到女性系列，但应该尽量避免芳香型。如果觉得哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更无需追求时髦。