养生健康

肉苁蓉切片前需要洗一下吗

肉苁蓉切片前需要洗一下吗

要洗。

肉苁蓉为沙生植物,寄生在藜科植物梭梭、白梭梭等植物的根上,采摘出来以后其表面有很多的沙土,如果不清洗就进行加工的话,表面的沙尘较多,吃的时候不仅影响口感,还会危害健康,因此肉苁蓉切片前需要洗,洗的时候力度不要过大,以免伤害其根茎肉质,影响美观。

另外有时候会买到整根风干的肉苁蓉,这种情况下它的沙子几乎是洗不干净的,因为风干过程中,肉苁蓉脱水后会收缩,把沙粒都嵌到了内部,因此不建议用整根的肉苁蓉,不好处理,建议购买肉苁蓉鲜干片,是新鲜时洗干净切片风干的。

肉苁蓉有哪些功效

肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中,约一周后其有效成分便可进入酒中,饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤,入锅3分钟即熟。

肉苁蓉的治疗用量比较大,一般是每日10~20克,而养生保健用量只需每日3~5克。针对老年人体质虚弱,体倦乏力,性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克,牛羊肉300克,加水适量,炖煮1~2小时,分数次食肉喝汤;病后体虚,全身乏力,消化不良者可以用肉苁蓉5克,大米100克,加水适量,煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克,泡水食用,服前可加入适量蜂蜜。

在了解了肉苁蓉的功效和作用后,我们再来看看肉苁蓉主要适用于哪些人食用:

1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。

3. 一般腹泻者短时间禁服。

肉苁蓉和什么泡酒壮阳 肉苁蓉和菟丝子泡酒

肉苁蓉30克,菟丝子20克,麻雀4只,将麻雀去掉毛,剖除内脏,洗干净,肉苁蓉切成薄片,将麻雀肉,肉苁蓉,菟丝子共装入干净瓶中,倒入1000毫升白酒,加盖密封,置于阴凉干燥处,常摇动几次,经15日后可开封取饮,每日早,晚各饮服10-15毫升。常饮可壮阳补肾,适宜于肾阳亏虚所致的阳痿不举,滑精早泄,小便频数,腰部酸冷等。

肉苁蓉切片前需要洗一下吗 肉苁蓉怎么才能切片

药店里面都会有专门的切片机器,可以到这些地方寻求帮助。

可以将肉苁蓉泡软或者放在锅里蒸煮至软的状态,直接在家里面用刀进行切片即可。

老年人便秘的处理方法

年轻的时候我就有便秘的习惯。排便次数太少有时排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。最近几年每周排便少于3次,严重时长达2至4周才排便一次。排便极度困难,排便时间每次可长达30分钟以上,粪便硬如羊粪,且数量极少。肚子总是觉得胀饱感。老年人便秘怎么办?

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。

工具/原料

肉苁蓉

1. 肉苁蓉羊肉温补汤

原料:精瘦羊肉800g,肉苁蓉鲜干片50克,锁阳鲜干片20克,羊脊骨一具,料酒20克,胡椒粉2克,花椒、盐、葱白、姜、八角适量。

制法:将羊脊骨剁碎,冲洗干净,在沸水中焯一下,去掉血水,捞出再洗净,切成条状;姜、葱洗净拍碎。把所有材料同时放入砂锅内(普通锅也可),加入适量的清水,用旺火烧沸,撇去浮沫,在加入花椒、八角、葱、姜、料酒,改用文火炖至肉烂,装入碗内,用胡椒粉,精盐调味即可。

2. 肉苁蓉锁阳粥

原料:肉苁蓉鲜干片6克,锁阳鲜干片10克,精羊肉、大米各100克。

制法:将羊肉切细,把肉苁蓉鲜干片和锁阳鲜干片切碎,将羊肉、肉苁蓉、锁阳、大米同煮为粥,可加盐调味。每日一次,每日临睡前空腹食用。

3. 酒醉苁蓉鸡

原料:白酒60克,肉苁蓉鲜干片30克,公鸡1只,葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉适量。

制法:将鸡处理后洗净,切成块,在沸水中焯一下,捞出洗净,沥去水分。将鸡肉与肉苁蓉鲜干片一起放进砂锅内,放葱段、姜片,倒入白酒,加水适量,置旺火上烧沸后,改用文火炖至鸡肉烂熟,拣去姜、葱,加入精盐、味精、胡椒粉即可。

黑枸杞搭配什么喝补肾

黑枸杞肉苁蓉泡酒

原料

肉苁蓉30克,黑枸杞20克,麻雀4只。

做法

1.将麻雀去掉毛,剖除内脏,洗干净;

2.肉苁蓉切成薄片,将麻雀肉,肉苁蓉,黑枸杞共装入干净瓶中;

3.倒入1000毫升白酒,加盖密封;

4.置于阴凉干燥处,常摇动几次,经15日后可开封取饮;

5.每日早,晚各饮服10-15毫升。

功效:壮阳补肾、润肠通便。

肉苁蓉适合人群

1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。

3. 一般腹泻者短时间禁服。

肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中,约一周后其有效成分便可进入酒中,饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤,入锅3分钟即熟。

肉苁蓉的治疗用量比较大,一般是每日10~20克,而养生保健用量只需每日3~5克。针对老年人体质虚弱,体倦乏力,性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克,牛羊肉300克,加水适量,炖煮1~2小时,分数次食肉喝汤;病后体虚,全身乏力,消化不良者可以用肉苁蓉5克,大米100克,加水适量,煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克,泡水食用,服前可加入适量蜂蜜。

上火牙疼怎么办

1、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

2、牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

3、贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。

每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

肉苁蓉泡酒要切片吗

切片更好。

肉苁蓉泡酒可以切片也可以整个放进去,但是一般建议切成片更好,药效更容易发挥;整个肉苁蓉泡酒相对来说泡酒时间会较长一些,如肉苁蓉切片泡酒时间大约为15天左右,整肉苁蓉泡酒时间大约需要1-2个月左右。

黑枸杞搭配什么喝补肾 黑枸杞肉苁蓉泡酒

原料

肉苁蓉30克,黑枸杞20克,麻雀4只。

做法

1.将麻雀去掉毛,剖除内脏,洗干净;

2.肉苁蓉切成薄片,将麻雀肉,肉苁蓉,黑枸杞共装入干净瓶中;

3.倒入1000毫升白酒,加盖密封;

4.置于阴凉干燥处,常摇动几次,经15日后可开封取饮;

5.每日早,晚各饮服10-15毫升。

功效:壮阳补肾、润肠通便。

肉苁蓉和什么泡酒最佳 肉苁蓉泡酒多久能喝

根据情况看。

肉苁蓉切片和整根泡,适饮的时间是不一样的,如果是切片泡酒的话,一般1个星期左右就可以饮用了,但如果是整根泡的话,一般需要1个月左右才可以饮用。

但在一般情况下,肉苁蓉浸泡的时间越长,其中的有效物质就会越多,因此想要肉苁蓉酒的效果更好,更建议多泡一段时间再喝,比如泡2个月、3个月。

肉苁蓉泡水喝泡几遍好 肉苁蓉怎么吃

肉苁蓉不仅可以用来泡水,还可以用来煮粥、泡酒、炖汤等。

材料:肉苁蓉15g,羊肉100g,米50g,少许生姜、葱。

1、将肉苁蓉用清水冲洗干净,放入锅中。

2、锅中放水,将肉苁蓉煮烂,然后滤去渣渣。

3、将羊肉切片和米一起放入锅中,加入适量水,煮烂。

4、煮烂后加入适量生姜和葱,再煮片刻即可。

将肉苁蓉放入酒中浸泡两周左右,即可饮用,肉苁蓉还可与枸杞、锁阳、天麻、菟丝子等一同泡酒,一般1kg酒中放10g左右肉苁蓉即可。

材料:乌鸡半只、肉苁蓉10g,黄芪10g,红枣10颗,生姜。

1、将乌鸡斩块,焯水备用。

2、红枣去核、切片,生姜切片。

3、黄芪和肉苁蓉用清水冲洗干净。

4、将所有的材料放进炖锅中,加入适量水。

5、大火煮开,转小火炖煮2-3小时,下少许盐调味即可。

肉苁蓉和锁阳可以一起泡水喝吗 肉苁蓉和锁阳泡水的方法

取锁阳,肉苁蓉各1-2g。切片洗净后放入杯中,加沸水冲泡,15分钟后即可饮用。

切片的肉苁蓉为什么是黑色的

经过炮制后得到的。

目前市面上所售的肉苁蓉主要可分为三种:一种是整根的肉苁蓉,另一种是肉苁蓉的黑色切片,而剩下的一种则是肉苁蓉的鲜干片。

其中肉苁蓉的黑色切片是将整根肉苁蓉切成片状之后,再经过加盐、炮制、风干、切片等程序之后所制成的成品,所以切片的肉苁蓉颜色也会变得比较黑,而且其中也带有一定的沙粒。

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肉苁蓉的附方

治男子五劳七伤,阴痿不起,积有十年,痒湿,小便淋沥,溺时赤时黄:肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各四分。上七物,捣筛,蜜和为丸如梧子.平旦服五丸,日再。(《医心方》肉苁蓉丸) 第2步治下部虚损,腹内疼痛,不喜饮食,平补:肉苁蓉二斤,酒浸三日,细切,焙干,捣罗为末,分一半,醇酒煮作膏,和一半入臼中,捣丸如梧桐子大。每服二十丸,加至三十丸,温酒或米饮下,空心食前。(《圣济总录》肉苁蓉丸) 第3步补精败,面黑劳伤:苁蓉四两(水煮令烂,薄切细研),精羊肉,分为四度,下五味,以米煮粥,空心服之。(《

治疗早泄土方法有哪些

一: 五味子膏 1: 五味子100g,蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水,尽量去其味,过滤,加入蜂蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次食用1~2小勺。具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。 二: 肉苁蓉羊肉羹 1: 嫩肉苁蓉 (刮去鳞)用酒,切薄片,与山芋、羊肉做羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥,调味食用。 三: 肥羊肉或羊肾 1: 肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟,切片,加大蒜、姜、豆豉、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食;或羊肾1对(去筋膜),加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15g,共煮

肉苁蓉壮阳食谱大推荐

肉苁蓉炖羊肾 肉苁蓉炖羊肾是一道由羊肾和肉苁蓉为主要材料做成的菜品,属于家常菜汤。 所需食材:羊肾1对,肉苁蓉30克。 制作方法:将羊肾剖开,挖去白色筋膜和躁腺,清干净;肉苁蓉净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20-30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。 食用须知:肉苁蓉炖羊肾能补肾助阳,益精润肠。用治肾虚劳损,阳痿,腰膝酸软,耳聋,夜尿频多和阳气虚弱所致大便秘结。 由上可见,肉苁蓉炖羊肾是一款有补肾壮阳功效的食物

民间壮阳延时偏方

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秋天皮肤干燥吃什么好 黑豆苁蓉淡菜汤

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肉苁蓉酒怎么泡

1.准备肉苁蓉50克,白酒500毫升,如果想添加其它药材,可根据自身需求搭配。 2.将肉苁蓉用水浸泡一会,刮去表面的鳞皮,然后把肉苁蓉再次净,切成片。 3.将肉苁蓉片放进干燥的玻璃瓶中,把白酒倒进去,密封瓶口,每日摇晃一次。 4.等肉苁蓉浸泡10天后即可服用,每日饮用肉苁蓉酒的量建议10-30毫升即可。

肉苁蓉怎么吃才好

肉苁蓉的服食方法和一般的补益中药基本相同,既可单用,也可配伍使用,患者可根据自己的需要,把它制成不同的制品进行服用。或茶饮、或煎汤、或制膏、或煮羹、或泡酒等。 茶饮法:将肉苁蓉干净,上锅蒸软,切成薄片,泡茶饮服,每日数次,日用量6~9克为宜。 煎汤法:肉苁蓉15克,火麻仁12克,炒枳壳9克,升麻3克,瓜蒌仁15克,郁李仁6克,怀牛膝12克。以上七味共煎,50分钟后取汤温服,每日一剂,两煎两服。功用:理气宽肠去浊,补肾降火,滋阴润肠通便。 制膏法:肉苁蓉500克,锁阳500克,蜂蜜250克。将二味药的饮

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肉苁蓉、锁阳、枸杞“三君子”怎么泡水喝?

现在看来肉苁蓉除了有药用价值外,还有食用价值,对于肉苁蓉的食用,我们一般人家不太了解的。下面小编介绍了肉苁蓉怎么吃的方法,赶紧来看看吧。 点击图片进入下一页 所需配料:白酒一斤,肉苁蓉一两。(那里的白酒指的是粮食酒,酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择) 制制体例:只需把买来的一斤白酒和一两苁蓉泡正在洁净的玻璃器皿外,浸泡两周左左就可以或许服用了。 疗效:苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能,对于日常平凡怕冷,容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。 点击图片进入下一页 锁阳

肉苁蓉的食用方法

1.肉苁蓉15~20克,精羊肉100克,山芋50克,梗米100克,葱、姜适量。煮粥常服,味美可口,稳补益气,抗衰延年,增强抵抗力,尤其宜于老年(山芋即山药) 2.肉苁蓉15克,净切薄片,精羊肉适量,大米30克~60克共煮稠粥,空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。 3.肉苁蓉15克,净,剐去鳞,再用酒,去黑汁,切薄片与羊肉共煮成羹,食盐调味,食药、汤、肉,用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。 4.肉苁蓉120克。加水3碗,煎至一碗,顿服。用于精血亏虚,肠燥便秘,尤其适宜于虚人、老人。 5.肉苁蓉60克