9种人不宜刮痧

9种人不宜刮痧

有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。

凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。

接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。

有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。

精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。

最后，再来看看刮痧的注意事项都有哪些吧。

刮痧的注意事项

刮痧时要避风保温。刮痧完毕喝一杯温开水或淡糖盐水，休息15-20分钟，促进机体的恢复。需要注意的是，刮痧会使毛孔扩张，4小时内不宜洗澡和热敷。刮痧后应保持情绪平静，忌发怒、烦躁或焦虑，同时忌食生冷油腻的食物。再次刮痧需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。

皮肤有伤口、感染，饥饿、过饱、剧烈运动及醉酒后，贫血、血友病或有出血倾向者，高血压、心脏病患者及肝肾功能不全的人不宜刮痧;另外，疲劳时也不可立即刮痧，应先休息一会儿。刮痧一定要选择正规的医疗机构，经医生评估适用后再进行刮痧。如果盲目刮痧或治疗部位不对，均有可能加重病情。此时，一定要及时就医，不可拖延。

正确的刮痧是很重要的，这样才不会有副作用。

9种人不宜吃辣椒

9种人不宜吃辣椒

心脏不好。辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。

肾不好。辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。

胃酸过多。辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

便秘。辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。

口腔溃疡。辣椒刺激性较大，不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大，久病不愈

眼病病人。有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒，很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。

甲亢。甲亢患者本身心率就很快，食用辣椒后，心跳速度会更快，症状更为明显。

肠胃不好。患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。

正在服用某些药物。辣椒不仅会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情。正在服用以下几类药的人应该少吃辣椒，清热滋阴中药(如蛇胆川贝枇杷膏)、皮肤病药物(如维甲酸软膏等)、胃肠道药物(如黏膜保护剂等)、痔疮膏(如化痔栓、痔疮膏等)。

吃辣椒容易造成人体面部受到影响，而且还容易长痘，平时大家需要注意那胶的使用方法，因为辣椒会造成人体的体质不断下降，平时需要注意合理饮食，尤其是胃肠功能比较差的人群，一定要全面的进行调理，而且要注意自我保健，全面进行饮食。

刮痧有哪些注意事项

刮痧是中国传统自然疗法，主要是通过活络经脉来达到治疗的效果。但并不是每个人都适合刮痧的。

刮痧不适宜人群：

1、孕妇腰腹不宜刮痧；

2、有皮肤疾病，过敏或局部皮肤溃烂者不宜刮痧；

3、骨折患者骨折部位不宜刮痧；

4、身体有不明肿块者不宜刮痧；

5、空腹或过度疲劳者不宜刮痧；

6、低血糖患者或年老体弱者宜轻刮；

7、严重心衰的人不宜刮痧；

刮痧注意事项：

1、刮痧要选着空气流通的室内，注意保暖，躲开风口；

2、刮痧宜采用牛角类、玉石类或砭石类器具；

3、刮痧时可适当涂抹刮痧油，提升效果；

4、刮痧不可强行刮出痧，刮痧要朝同一个方向；

5、刮痧后半小时内不要用冷水冲澡；

6、痛觉明显者，可以先用热水泡澡后在刮痧；

中医刮痧的坏处有哪些

不节制的刮痧。相信有很多人不了解刮痧，所以经常性的去做刮痧，殊不知不节制的刮痧不仅对身体没有好处，更会对身体造成不可预估的伤害，因为经常刮痧会对身体体表造成组织损伤，长期下去会加重肌肉、皮肤等的负担。

先说上面一点，可是千万不要以为刮痧只有以上一个坏处，刮痧的坏处其实主要还是体现在哪些人刮痧。下面介绍一下哪些人不适宜刮痧。

1.有严重皮肤病的患者不要刮痧

2.小孩儿和老人尽量不要刮痧

3.有严重心脏病，心脑血管疾病的患者不要刮痧

4.身体状态不好过于瘦弱且皮肤敏感者

5.身体有损伤(例如骨折)不要刮痧

以上是五大不适宜刮痧的人群，大家千万要记住了哦，今天关于刮痧的好处和坏处的注意事项就说到这吧。忘那些喜欢刮痧的和注重养生的朋友要牢记哦。

晕刮的原因和处理方法 刮痧禁忌证有效预防晕刮

1.有出血倾向的疾病，如血小板减少症、过敏性紫癜、白血病、血友病等，以及有凝血障碍的患者。

2.危重病症，如急性传染病、严重心脏病等。

3.新发生的骨折部位不宜刮痧。外科手术瘢痕处应在手

术后2个月，方可局部刮痧。

4.传染性皮肤病不宜刮痧，如疖肿、痈疮、瘢痕、破溃

性传染性皮肤病、不明原因的皮肤包块等，病灶部位禁刮。

5.年老体弱、空腹、过度疲劳、熬夜过度者，不宜刮痧。

6.对刮痧过度紧张恐惧或过敏者。

7.孕妇、经期妇女，下腹部及三阴交、合谷、昆仑、至阴等禁止刮痧。

中医刮痧要谨慎而行

刮痧是一种中医的治疗方法，是根据全息经络的理论对身体的一些部位通过刮痧板完成通经络去湿的的过程。但是，现在已经成为老百姓们经常用的一种疗法，甚至很多人自己在家里就可以进行，刮痧的作用很多，不仅可以缓解感冒，对于颈椎病还有一些疼痛的疾病通过刮痧，都可以得到缓解。而且，因为刮痧的操作简单，只需要一个刮痧板就可以了，所以，被更多的人接受。

既然是中医的治疗手段，也同样存在着一定的风险，因此，这种操作一定要谨慎。并不是什么人什么情况都适合刮痧的，以下几种人就不适合刮痧，我们一起来了解一下。

1、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者都不可进行刮痧。过度饥饱的时候，血液都会全部集中到胃部进行消化，会导致身体其他部位缺血，因此，这个时候受到重力，就可能会引起虚脱。过度疲劳也同样会让身体处于不佳的状态，而刮痧也是一种泻的过程，会更加重身体的不适，出现问题。醉酒的人就更不适合。

2、精神病患者禁止刮痧。精神病患者已经处于一种非常敏感的精神状态，刮痧会对她造成更大的刺激，会加重病情，因此，不宜刮痧。

3、有出血倾向者不能刮痧。因为刮痧是将体内的湿气排出来，我们通常会看到皮肤上会出现紫色的痧，但是，这些痧也都会混有一些出血，刮痧本会破坏皮肤的毛细血管，所以，如果本身就有出血倾向的患者是不能刮痧的，比如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者都不适宜刮痧。

4、凡是皮肤表面体有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。因为皮肤表面这些病变经过刮痧板之后，很容易会导致创口的感染和扩散。

5、急性扭伤禁止刮痧。因为扭伤的同时大都会伴有局部的挫伤和出血，如果这时候再刮痧就会加重出血。

6、孕妇的腹部和骨盆部位禁止刮痧。给这些部位刮痧可能会导致流产。

7、严重的心脑血管疾病的人不能刮痧。因为刮痧会促进血液循环的加快，结果就会增加心脏的负担，会导致出现心脑血管意外，所以，对这样的患者不能进行刮痧。

以上这些人群或者情况，都是不适合刮痧的，不仅不能治病还可能致病，所以，虽然是小小的一个刮痧板，但是也要谨慎使用，尤其是在家里操作的，更要分清楚这些，否则，可能后果不堪设想。

重感冒能刮痧吗

重感冒能刮痧吗

有网友提问，“重感冒能刮痧吗?”专家认为，重感冒是可以刮痧的。刮痧治疗感冒，简便易行，见效快且无不良反应，可作为夏日感冒初期的首选治疗。

刮痧是我国传统技法之一，在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述，使用至今已逾上千年历史。刮痧具有活血化瘀、调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用，可排出体内毒素，增强机体免疫力，是常用的治疗和保健方法。

感冒多选用后背部膀胱经刮痧，因为感冒是风邪兼夹暑湿之邪作祟的结果，风为阳邪，易犯阳位，背部为阳，风邪侵入时首当其冲，治疗也当从其侵犯的部位着手，而背部正好为足太阳膀胱经分布的区域，太阳主一身之表，善治一切在表之疾。后背部刮痧治疗感冒，效果良好。

这9种人群不能刮痧

一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。

二、孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。

三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。

四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。

五、接触性皮肤病传染者。

六、有出血倾向者如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。

七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。

八、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位不宜刮痧。

九、精神病患者。

阅读完本文，相信大家对于重感冒是否能刮痧有了更深的了解，此外，我们也要清楚哪些人是不能刮痧的，以免对身体造成不必要的伤害。

手臂刮痧的方法示意图 手臂刮痧的注意事项

1、靠手腕上面一段，要多刮一下，刮这里可以改善便秘和宿便症状，硬块也会变小，肠道干净了，皮肤也会变好。

2、患有皮肤溃疡等皮肤病的人不能刮痧，因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。

3、心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者不宜刮痧，这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。

4、手臂挫伤的人不宜进行刮痧。

9种人不宜吃花生

1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

2.消化不良者

花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

3.高脂蛋白血症

饮食布局不公道是导致高脂卵白血症的紧张缘故原由，因此饮食治疗的原则是限定热量、淘汰饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食品，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的产生，危及生命。

4.想减肥的人

花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了275克的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

5.体寒便溏者

花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。

6.糖尿病患者

糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30克)。但18粒花生就相当于一勺油(10克)，能够产生90千卡的热量。

7.痛风患者

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

8.跌打淤肿者

花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。

9.胆囊切除者

胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

孕妇中暑可以抓痧吗 孕妇刮痧的注意事项

1、给孕妇刮痧时手法要轻，不宜大面积刮痧。孕妇中暑的情况往往较急，刮痧不作为解暑的首选，最好入院处理。

2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。

3、局部有皮肤病或皮肤破损的，不宜刮痧。有出血性疾病，如血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、白血病等，不宜刮痧。

胃不好刮痧刮哪里 刮痧刮不好会怎么样

1.患有心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者不宜刮痧。否则血液循环加快反而会加重病情。

2.孕妇，孕妇最好不要刮痧，尤其是腰腹部，严重者会引发流产。

3.皮肤有溃疡、斑疹等不明原因的包块或脓肿不宜刮痧，否则会导致创口感染。

4.接触性皮肤病传染者忌刮痧，否则会导致传染。

5.饱食、疲劳、醉酒者禁止刮痧，会导致虚脱等症。

6.眼鼻口耳等部位禁止刮痧，会使黏膜充血。

7.精神病患者不宜刮痧，会加重病症。

刮痧的九个禁忌

刮完8小时不洗澡

刮痧后皮肤毛孔以及毛细血管都处在扩张状态，这时候洗澡很容易让寒邪之气顺着毛孔进入体内从而受风寒。且刮痧后毛细血管有出血倾向，这时立马洗澡容易加重出血，建议刮痧之后8小时再去进行洗澡，同时也要避免吹风。

刮完喝热水

刮痧会消耗体内津液，所以刮完痧之后要及时给机体补水，这时候建议喝一杯温热水，这样能更好的补充缺失的水分，还能加速代谢。注意不能喝冷水，因为此时机理毛孔处在扩张状态，喝冷水容易受凉。

使用介质

在刮痧的时候要蘸取介质操作，不能直接干刮，常用的介质有水剂、植物油、精油等。介质能起到润滑和保护皮肤的作用，这样能减少皮肤受刮痧板的刺激，同时还能增强疗效。

注意间隔时间

每次刮痧的时间要间隔好，不能过于频繁，刮痧会对皮肤造成损伤，所以刮痧一次后需要留足够的时间来使皮肤修复，建议等上次刮痧时出的痧完全消失才能进行下一次刮痧。

出血倾向人群不宜刮痧

像糖尿病晚期、白血病、严重贫血、再生障碍性贫血以及血小板减少等这类有出血倾向的患者和人群是不建议刮痧的。因为刮痧会造成毛细血管的破裂，这类人群刮痧后皮下出现不易被吸收。

皮肤有破损不宜刮痧

皮肤表面有疖肿、破溃、斑疹、疮痈以及不明原因包块等处禁止刮痧，否则很容易加重皮肤受创面积导致创口扩散甚至是感染。

严重心血管疾病人群不宜刮痧

有严重心血管疾病的人群也不宜进行刮痧，例如高压超过160mmHg的高血压人群、心脏病等都是不建议刮痧的，因为刮痧会使人皮下充血，导致血液循环加速，这样就会增加心脏的负担，从而加重病情。

孕妇不宜刮痧

孕妇在怀孕期间也是不宜刮痧的，特别是腹部、腰骶部。因为刮痧主要起到疏通经络，活血化瘀的作用，怀孕期间刮痧会有引起流产的风险。

不宜刮脊柱

在对背部进行刮痧的时候要避开脊柱，因为脊柱骨上肌肉比较少，并且表面骨头凹凸不平，刮痧时稍微不注意就会损伤皮肤。另外脊柱内有大量神经、筋膜，如果刮痧方式不当，会导致筋膜和骨骼受损，从而出现严重的不良后果。

面部刮痧肿了是怎么回事

刮痧是一种传统的民间疗法，是指使用附近光滑的硬物器具或金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体病因部分皮肤上，采取刮、挤、揪、捏等物理激化，造出皮肤理论瘀血点、瘀血斑或点状流血。

刮痧通过激化体表皮及经络，以获得扶正祛邪、平衡阴阳、舒筋活络、清热消肿、软坚散结等效果的诊治方案，民间流传很广。刮痧步骤中出现的瘀血点、瘀血斑或点状流血称之为“出痧”。不少人认为，刮痧时出痧越多越好，有些人在刮不出“痧”的时候，甚至会加大刮的力度，以求刮出更多的“痧”。对此，中医专家表示，其实这是不对的。

片面追求出痧的颜色只是自己在找不舒服，若强刮出瘀，可能会导致疏泄太过，反而对身体不利，刮痧的效果也是大打折扣，更多只是皮肉之苦。一般来说，有适应证、有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀，褪色速度也慢。而正常部位红得快褪色也快。一般来说，用刮痧板刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。出痧的多少要受到诸多因素的影响，一般情况下，血瘀之证出痧多，实证、热证出痧多，而虚证、寒证则出痧少;服药过多者，特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。

中医专家提醒，刮痧是有适应证的，如果不符合适应证，盲目刮痧反而会加重症状，如气滞血瘀者可通过刮痧来疏通经络，但气血两虚者不宜刮痧，否则这类人原本就气血不足，刮痧后往往因为出血、出痧，进而加剧气血不足的问题。

此外，容易疲乏、时常感觉乏力、爱出虚汗、面色苍白、气血不足的人群，都不适宜刮痧;有血液疾病的患者，或是容易出血的人，皮肤有湿疹、破损的人，处于急危重症的人，都不宜刮痧;孕妇的腹部、有骨折的部位也不适宜刮痧。由于刮痧不仅可以使局部皮肤充血，令毛细血管扩张、血液循环加快，刮痧引起的痛感还会刺激交感神经引起反射，增加心脏负担，因此有严重心脏病的人刮痧是很危险的。

时间掌握也是刮痧功效好坏的一个重要环节。专家建议，每个部位一般刮15～30次，以3～5分钟为宜;局部病变或者局部保健一般在20～30分钟之间，全身整体刮痧宜在40～50分钟之间。此外，刮痧不能来回刮，而是要由上向下，由内向外，应单方向刮拭。由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为5～7天左右，再进行第二次刮痧。

刮痧禁忌症和适应症 刮痧禁忌症有哪些

1.有出血倾向的疾病，如血小板减少症，血友病等，以及有凝血功能障碍的患者。

2.危重病症，如急性传染病，严重心脏病等。

3.新发生的骨折部位不宜刮痧;外科手术瘢痕处应在手术后2个月，方可局部刮痧;恶性肿瘤患者手术后，瘢痕处慎刮。

4.传染性皮肤病不宜刮痧，如疖肿，痈疮，瘢痕，破溃性传热皮肤病，不明原因的皮肤包块等，病灶部位禁刮。

刮痧治疗牛皮癣

刮痧治疗牛皮癣，按中医辩证分析，银屑病存在有"血燥、血热、血虚"之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。

刮痧可以治疗很多疾病。但是凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。尤其注意牛皮癣进行期容易发生同形反应。刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，刮痧可使局部组织形成高度充血，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

刮痧时应注意牛皮癣患处感染疮疗、溃烂、破损部位是禁止刮痧的!大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。可见刮痧也有一定的局限性。生活中中医治疗牛皮癣有哪些好的疗法?刮痧后应注意的是，最好饮一杯温开水，避免吹风!但是刮痧在治疗牛皮癣时只能起到一定的辅助作用。