女人生理期怎样避免出现难闻异味
女人生理期怎样避免出现难闻异味
第一，勤换洗卫生巾
卫生巾一定要勤换，无论经血多少，都应该做到每3个小时更换一次，经血多的时候更要注意随时更换。部分女性害怕渗漏，喜欢将下体包得密不透风，这种做法是错误的，不能及时的散发气味，只会增加汗水的渗透和汗臭的味道，异味会更加的重，还可能引起瘙痒。建议经期最好穿透气性良好的棉质内裤。
第二，正确使用卫生巾
许多女性总以为放上去就好了，其实卫生巾的使用也是有讲究的。首先挑选卫生巾的时候一定要理性而慎重，慎重选择药物卫生巾，以免引起过敏的症状。拆开卫生巾包装的时候一定要先洗手，不要直接的用手接触卫生巾的表面，以免污染卫生巾。另外，卫生巾不要长时间放在卫生间里，容易滋生霉菌，污染卫生巾。换卫生巾前最好先洗手。
第三 ，经期也要洗澡
部分女性因为过于担心经期会感染，所以连澡也不敢洗，殊不知，这样的做法并非明智之举。女性在月经期间更加要注意个人的卫生清洁，如果两天以上没有洗澡的话，绝对不能避免会有经血的异味。洗澡一定要用淋浴的方式，减少感染的风险。异味重的时候，可以使用专用的洗液进行清洗，但是要注意不能过度使用，以免导致私处的自洁能力减弱。
女生来月经了能否吃药？要是吃药药注意什么
女人生理期的免疫力会有所下降，不过治疗感冒的药影响不大。女人经期应避免使用激素，泻药，减肥药，抗凝血药，活血化瘀类药以及避免直接用于阴道局部的药。
女人生理期吃什么好
• 姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
月季花茶
材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。
功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
• 姜汁薏苡仁粥
材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
女人下体散发难闻异味怎么办
1、如果散发的是腥臭味的话要这样做
出现这样的问题，主要是因为出现了厌氧菌感染或是滴虫性感染等，对于这种情况，女人们也要重视起来，建议最好是就医，如果不想的话，就试试用水清洗阴道，如果用了之后还不见好转的话，就不能再拖了，一定要去医院。
建议准备好专用的水盆和柔软的毛巾，将两者洗干净。之后将白开水倒入盆中，等到水晾成温水之后将毛巾放入水中，稍微拧干一点后擦洗外阴部位。之后用干净的杯子舀水从上而下冲洗外阴，冲洗一两遍之后用毛巾擦干就可以了，之后将水盆和毛巾洗干净之后放到阳光下晒一晒，帮助杀菌。
2、如果散发的是鱼腥味的话要这样做
导致散发出这种味道的可能性是患上了细菌性阴道病，这种妇科病需要及时就医治疗，不可自行用药，不然可能因为用错药物而导致病情加重，使得阴道伤上加伤。
防范的方法：A、不要随意在阴道部位随意使用药物，更不能时常用水流自下而上冲洗阴道，避免破环阴道内部的自卫防护罩，保持阴道内部正常的环境。
B、要特别注意阴道部位的卫生，少在或是不要在大众浴池洗澡，同时不要穿紧身又不透气的裤衩。另外，也要注意性交频率，性伴侣也要专一，不可经常更换，不然特别容易感染的。
女人生理期的补血汤
每个女人一个月总有那么几天不舒服，身体和心理上都会影响到正常的生活与工作，女人生理期一定要爱护和保护好自己，生理期的补血汤对你一定有好处。
1材料：红枣7枚，红豆50克，花生红衣适量。这道汤，材料好买，做起来还不麻烦，只要把这些材料放入锅内，一直熬，最主要的是补血效果很好，对于出现头晕眼光，面目苍白，喝这个汤可以改善。
2保持营养平衡，在生理期应该多吃一些新鲜水果，新鲜蔬菜。食物以新鲜为主，食物不仅好吃，还易于吸收，并且还不破坏食物中的营养。
3生理期一定要忌口：凉，辣，油炸食品，要不然容易引起月经不调。
注意事项：生理期多喝些红糖水或者姜汁红糖水，生理期一定要忌口。
女人下体散发难闻异味怎么办
女人下体散发难闻异味怎么办
1、如果散发的是腥臭味的话要这样做
出现这样的问题，主要是因为出现了厌氧菌感染或是滴虫性感染等，对于这种情况，女人们也要重视起来，建议最好是就医，如果不想的话，就试试用水清洗阴道，如果用了之后还不见好转的话，就不能再拖了，一定要去医院。
建议准备好专用的水盆和柔软的毛巾，将两者洗干净。之后将白开水倒入盆中，等到水晾成温水之后将毛巾放入水中，稍微拧干一点后擦洗外阴部位。之后用干净的杯子舀水从上而下冲洗外阴，冲洗一两遍之后用毛巾擦干就可以了，之后将水盆和毛巾洗干净之后放到阳光下晒一晒，帮助杀菌。
2、如果散发的是鱼腥味的话要这样做
导致散发出这种味道的可能性是患上了细菌性阴道病，这种妇科病需要及时就医治疗，不可自行用药，不然可能因为用错药物而导致病情加重，使得阴道伤上加伤。
防范的方法：A、不要随意在阴道部位随意使用药物，更不能时常用水流自下而上冲洗阴道，避免破环阴道内部的自卫防护罩，保持阴道内部正常的环境。
B、要特别注意阴道部位的卫生，少在或是不要在大众浴池洗澡，同时不要穿紧身又不透气的裤衩。另外，也要注意性交频率，性伴侣也要专一，不可经常更换，不然特别容易感染的。
如何才能避免出现难产呢
1、避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期对分娩过程多做了解及分娩时与医生很好地配合，就可避免难产。
2、孕期合理摄取营养，坚持恰当的运动和活动，防止胎儿长得过快、过大及胎头太硬。整孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩，以免胎儿头骨太硬，可塑性变小，分娩时难以通过产道而造成难产。
3、如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。
4、临产征兆出现后，要注意休息，坚持正常进食，以充足的精力和体力应对分娩。
5、孕期参加分娩健康教育，对分娩过程及分娩时怎样与医生配合多做一些了解，做好充分的心理准备，分娩时不慌张，增加自然分娩的信心。
夏季私密处保养4点不可不知
闷热夏季一到，近期女性受私密处异味、搔痒困扰的求诊患者飙升2成，尤其生理期来时更易增加感染细菌与霉菌机率，私密处不适感与特殊异味让不少女性好尴尬，如何摆脱恼人的私密处问题成为女性夏日必知课题，医师就建议可透过4步骤舒缓。
根据亚洲情欲网站调查，300名18岁到45岁女性中，有超过7成的女性曾有私密处搔痒困扰，第二苦恼问题是私密处飘异味。私密处致病菌好于高温、潮湿环境滋长，破坏私密处弱酸性状态，产生感染发炎症状，夏季最常见的私密处问题包含股癣、湿疹、和毛囊炎。
若私密处有细菌性感染时，会出现类似「鱼腥味」的难闻异味，而霉菌性感时虽然没有特殊的异味，但仍会奇痒无比。且每月一次经期来临时，蓄积残留的经血更易使私密处感染细菌与霉菌，坏菌滋生及空气氧化后也会产生异味，生理期间需特别留意私密处的清洁与保养。
医师建议可掌握以下私密保养法，远离私密处搔痒、异味困扰：
1. 使用专属清洁
根据研究，私密处肌肤属于黏膜组织，吸收度是其他部位皮肤的13-22倍，因此产品要留意避开刺激性成份，包含市面清洁产品经常添加的 SLS/SLES、 PEG 、Parabens防腐剂、MI/MCI 防腐剂、合成香料等。
因此挑选时可留意具温和清洁成分，如葡萄糖苷洁净成分、甜菜碱洁净成分;如果私密处容易敏感与不适，可以选择含蔓越莓、欧锦葵等成分产品。同时留意成分来源与等级，例如：拥有国际Ecocert认证等代表更高的安心标准。另建议选择pH4左右弱酸性的私密沐浴露则能有效帮助维持私密处的正常酸碱值，又不会太刺激外阴部。
2. 选用透气护垫
夏季私密处易闷热出汗，加上生理期经血更易造成私密处坏菌生长，生理期间应挑选吸收力佳、透气的卫生棉，并建议在前3天经血量较多的时候，可每2个小时更换一次，避免私密处处在高温潮湿的环境，同时穿着宽松、通风生理裤，让私密处保持干爽，维持良好状态。
3. 摄取合适的食物
医师指出，阴部本身含有许多好菌，在合适的pH值环境下，优势菌种如「乳酸菌」，能抑制害菌生长，帮助私密处维持在健康状态，可多多摄取蔓越莓、优酪乳、优格，有效帮助私密处调节平衡自身pH值。
4. 按摩热敷腹部
生理期除了热敷腹部，搭配穴位按摩或简易的瑜珈动作，不仅有助于舒缓经痛，更能帮助排净经血，亦可以选择天然植物精油放松身心，抚平烦躁情绪。
女人生理期注意事项
良好的生活习惯在美貌、精神状态、身材上都是很多来良好的作用。特别是管理好饮食和一些行为。
女人生理期注意事项之一
生理期特别需要注意的是对身体的保暖，少吹冷气或者是长期呆在冷气室内。随时保持身体的最佳温度。生理期最好也不要经常洗头，洗完头之后一定立马吹干，随时保持头皮的干燥。为了让生理期更加舒服，可以适当的喝一些桂圆红枣茶、养生茶、玫瑰花茶、红糖姜水等能够缓解痛经。
女人生理期注意事项之二
由于生理期子宫口比较张开，能够很容易的受到污染，所以在洗澡的时候最好是采用淋浴。同时避免熬夜的情况发生，不要极端情绪化。容易产生消极的情况下是对自己身体状态增加负担。在生理期最好是保持充分的休息是特别重要，过度的劳累只会导致经期的延长或是失血过多的表现。另外，生理期间脸部清洁很重要。因为毛孔张开，很容易长痘痘。
女人生理期注意事项之三
在生理期需要多吃麻油猪肝，能够将废血排除身体之外。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是对女人比较好的补品。在生理期期间可以适当的喝一些酒酿煮蛋或者是生化汤，能够让身体内部的脏血彻底的排除干净。生理后期可以选择喝点生化汤，它有利于血液的流淌，脏血若不排出干净，长期条件下容易造成子宫内膜炎、肝病等疾病。生理期尽量多吃清淡的食物，因为过于味精、盐味道的食物，会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。也同样少吃碳酸饮料和辛辣的食物、油炸的食物。
卫生棉条的好处
1、摆脱湿热、疹子、异味
因为经血在排出体外、造成难闻异味之前，便已经被棉条吸收了，所以使用棉条不仅能够让私密部位保持干爽舒适，也能够避免经血接触空气后的异味。
2、运动方便
不管在经期做多夸张的动作，它都会乖乖的待在你的体内不会乱动，让你自信地度过生理期，不再因为怕外漏而不敢趴趴走。
3、洗澡、上厕所方便
棉条在体内，洗澡、上厕所都可以，如果在此期间想上厕所，只要小心别弄脏棉条上的绳子就好，不需将棉条拿出来。
4、睡觉不怕侧漏
棉条和卫生棉一样，都有区分尺寸，各种厂牌都有出夜用棉条可供选择，一旦改用棉条，可以大幅降低弄脏被单的机率，基本上正确使用是根本不会弄脏。
女人生理期应该注意什么
女人生理期注意事项之一
生理期特别需要注意的是对身体的保暖，少吹冷气或者是长期呆在冷气室内。随时保持身体的最佳温度。生理期最好也不要经常洗头，洗完头之后一定立马吹干，随时保持头皮的干燥。为了让生理期更加舒服，可以适当的喝一些桂圆红枣茶、养生茶、玫瑰花茶、红糖姜水等能够缓解痛经。
女人生理期注意事项之二
由于生理期子宫口比较张开，能够很容易的受到污染，所以在洗澡的时候最好是采用淋浴。同时避免熬夜的情况发生，不要极端情绪化。容易产生消极的情况下是对自己身体状态增加负担。在生理期最好是保持充分的休息是特别重要，过度的劳累只会导致经期的延长或是失血过多的表现。另外，生理期间脸部清洁很重要。因为毛孔张开，很容易长痘痘。
女人生理期注意事项之三
在生理期需要多吃麻油猪肝，能够将废血排除身体之外。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是对女人比较好的补品。在生理期期间可以适当的喝一些酒酿煮蛋或者是生化汤，能够让身体内部的脏血彻底的排除干净。生理后期可以选择喝点生化汤，它有利于血液的流淌，脏血若不排出干净，长期条件下容易造成子宫内膜炎、肝病等疾病。生理期尽量多吃清淡的食物，因为过于味精、盐味道的食物，会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。也同样少吃碳酸饮料和辛辣的食物、油炸的食物。