痔疮怎么舒缓疼痛
痔疮怎么舒缓疼痛
凡士林可有效缓解痔疮的疼痛,这是因为凡士林可起到润滑的作用,减少摩擦,方法是直接把凡士林涂在肛部即可。
取一盆温水(水温不烫手即可),水刚好能浸没臀部为宜,浸泡10~15分钟。这种方法可以清洁臀部,缓和痔疮带来的疼痛,如果有条件,每天可以泡臀2~ 3次。
配方:葱须适量。
制法:葱须煎浓汤。
用法:置盆中坐浸之。
功效:适用于痔疮疼痛发作。
组成:芒硝、金银花、蒲公英、马齿苋、苦参各30克,大黄15克。
用法:将上述药物加适量水,文火煎煮约30分钟,过滤去渣,趁热先熏后洗。
疗程:每日1~2次,每次约20分钟。
适应证:适合炎性外痔、混合痔及内痔嵌顿疼痛明显者。
材料:干无花果叶50克、艾叶30克。
做法:直接将原料放入锅中,加水煎成药汁后,倒在盆中,熏洗痔疮处,约半小时,每日1次。
功效:消炎、消肿、止痛。适用于外痔。
用药:龙骨、仙鹤草、儿茶各60g,血竭20g,乳香、没药、冰片、黄连各18g。
用法:上药共研细末备用。取药粉50g,用植物油或石蜡50ml,凡士林120g,配制成膏药。用时将棉球蘸上药膏适量,塞入肛门内,便后换药1次。
功效:此贴敷对治疗痔疮疼痛有很好的功效。
承扶穴的功能作用有哪些
承扶穴在臀横纹下,大腿与臀部交界处,即臀沟中点处,按压有酸胀感。
承扶属足太阳膀胱经穴位,是性感带密集的地方,常按承扶穴有舒筋活络,通便消痔,活血化瘀的功效,坚持按摩,对腰腿痛,下肢瘫痪,生殖器官疼痛等病症,具有很好的保健和调理作用。
不少人在腰痛的时候,常伴随大腿部后侧正中的疼痛或麻木,这时除了按揉腰痛的局部以缓解疼痛之外,点按承扶也可有效缓解腰痛,该穴位于大腿后侧正中上部,两侧臀横纹中点,其深层是人体最粗大的神经-坐骨神经通过的地方,时常点揉,可以刺激坐骨神经,使之兴奋,以减轻腿部疼痛,麻木等不适感,对于大腿保健是个重要穴位。此外承扶有调理肛肠,清热化瘀之功,用以治疗痔疮,生殖器官疼痛,尿潴留等症。配伍次髎,长强,会阳,承山,二白可治湿热瘀滞痔疮。
缓解痔疮疼痛的方法
缓解痔疮疼痛的方法一
多喝水、多吃纤维粗的东西:喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的东西可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。
润滑肛门:涂上痔疮栓可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。
不要久蹲:尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,加重痔疮症状。
便后清洗干净:人们便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净,有些卫生纸过于粗糙,要注意分辨。最好用水清洗,帮助肛门清洁。
多活动:不可久坐,坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮疼痛。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。
勿提重物:提重物也会引起腹压升高,应避免过度用力。
勿抓挠患处:有的部位会发痒,切勿去挠,一旦挠破,会造成感染,还会加重病情。
控制体重,饮食切记过饱,会引起腹压增高。体重过重,下肢压力过大,也容易发生静脉曲张。
缓解痔疮疼痛的方法二
1、平常不要花太长时间在马桶如厕,这会促使痔疮的形成。
2、粪便硬时应引起注意,应加入软便剂,水是最便宜的软便剂,而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果你有高血压,要注意你所选择的软便剂要不含钠。
3、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,因此应多吃鲜青菜和水果。
4、坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。
5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,你仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。
缓解痔疮疼痛的方法三
1.温水坐浴
买一个坐浴盆,让温水没过肛周处,浸泡15分钟。坚持每天温水坐浴两到三次,每次10到15分钟的坐浴习惯。
2.冷敷
用冰袋冷敷以缓解肛门处的肿胀,可减少排便疼痛和缓解瘙痒。每天坚持有肛门周围的血管收缩,缓解痔疮症状。
3.保持肛门周围的清洁
每天在沐浴(最好)或淋浴时,用温水轻轻清洗肛门周围。只用温水清洗即可,使用香皂反而可能会加重痔疮。沐浴后,轻轻用吹干机吹干肛门处。
4.使用湿厕纸
干燥会加重痔疮症状,严重时导致出血。避免使用普通干厕纸,因为它会擦破肛门处恶化血管肿胀。为排便后保持肛门清洁,使用湿纸巾或者不含酒精的湿厕纸。
5.每天喝8杯水。
喝水有通便、助消化的作用,大便的时候也不会那么疼。
6.多摄入高纤维食物
痔疮患者应多吃高纤维食品(如西兰花、豆类、小麦和燕麦麸、全麦食品、新鲜水果),少吃奶酪等乳制品。
高纤维食物的摄入,可帮助软化大便,纤维的补充帮助减少痔的出血、炎症和扩大。可而乳制品相反会增加排便难度,
一些女性对于摄入高纤维的食物会引起腹胀或气体。别一开始就摄入过多高纤维食物,可以慢慢开始,每天逐步增加摄入25 - 30克的纤维。 同时,也要补充更多的水分。从食物中获取的纤维和足够的液体,可以有效帮助软化大便,缓解排便困难。
戒酒,忌食辛辣刺激食物,以减少对肛管的刺激,这也是痔疮患者需要谨记的常识。
7.“憋气排便法”:
坐在马桶上的时候,要把背挺直。与平时靠肛门肌肉蠕动排便不同,你要坐直了,然后尽量深吸一口气,使劲把气憋入胸腔。气要憋住,然后使劲用气把粪便挤出来。
这样排便会在一定程度上缓解疼痛,因为你是靠空气把粪便逼了出来,而肛门的肌肉在此期间不需要蠕动,这就避免了对发炎部位的进一步刺激。
8.穿舒适的内衣,防止对肛周处造成不必要的摩擦刺激。
盘点痔疮的八种自我护理法
1.试试水疗法。
水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟,感觉更舒适。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。
2.使用非处方药物。
很多非处方药物可快速缓解痔疮症状。比如,痔疮乳膏、痔疮凝胶、栓剂、含氢羟肾上腺皮质素的护垫等。消炎止痛的口服药包括:泰诺、阿司匹林和布洛芬等。
3.多摄入膳食纤维。
膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。即,男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括:水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。
4.补充纤维素补剂(但不减少高纤维食物)。
饮食补充纤维素最理想,但是如果每天膳食纤维摄入量不足20—35克,那么应考虑补充纤维素补剂,如,车前草、欧车前亲水胶、甲基纤维素(methylcellulose)、聚卡波非钙(calcium polycarbophil)和麦糊精(wheat dextrin)等。
5.多喝水。
多喝水可防止大便干结,进而减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),热天和运动时,饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
6.保证足够锻炼。
锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等增加痔疮危险和加重痔疮症状的活动。
7.不憋大便。
定时排便有益健康,对痔疮患者而言更是如此。更重要的是,痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时必然会增加痔疮危险。
8.孕期应接受特别护理。
孕期及产后发生痔疮也很普遍。为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。
中年男人得了痔疮怎么治
1、预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。这是痔疮的治疗方法之一。
2、加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结。
3、其它痔疮的治疗方法:腹压增高,可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多,如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管,可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症,可致肛门直肠血管扩张,而引起痔疮,此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮,因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。这也是痔疮的治疗方法。
专家提示说大的内痔和那些对注射硬化治疗无效的痔疮可采用橡皮筋结扎治疗,使痔无痛地缩小脱落。可间隔2周或更长时间结扎一次。一般需要3~6次结扎可治愈。还可应用激光、红外线(红外线光凝术)或电流(电凝术)来破坏痔疮以达到治疗目的。若这些方法都失败,则可行外科手术切除。如果痔疮发生血凝块而引起疼痛,可用坐浴、局麻软膏或局部压迫治疗。经这些方法短时间治疗后,疼痛和肿胀会逐渐减轻,但血凝块需要4~6周才会消失。如需迅速缓解疼痛亦可切开静脉取出血凝块。
痔疮出血怎么办
保持该部位干净:虽然擦拭痔疮出现的部位会很疼痛,但要让痔疮开始痊愈的最重要步骤就是尽量保持该部位清洁。轻轻地用柔软毛巾、温水和温和肥皂清洁该部位。冲洗干净后,用另一件干净毛巾或非常柔软的厕纸慢慢拍干。你也可使用比干厕纸更柔软的湿纸巾。许多品牌的湿纸巾含有芦荟或其它减轻疼痛的成分。
使用局部治疗:一些局部治疗可舒缓痔疮肿大和疼痛的症状。你可以在药房购买这些膏药,而有些东西甚至是厨房常用的材料。
乳霜和药膏:Preparation H痔疮软膏、氢化可的松乳霜、尿布疹药膏或含有局部镇痛成分的产品,比如利多卡因(lidocaine)或苯坐卡因(benzocaine)。
金缕梅:Tucks药垫含有金缕梅,这是一种收敛止血剂。你也可以购买金缕梅水,然后用棉球或软垫涂抹在肛门部位。
芦荟:芦荟润滑且舒缓疼痛。你可以在药房购买芦荟。如果你有种植芦荟,可切断一小片,挤出里面的凝胶,涂在痔疮部位上。
醋:白醋或苹果醋均能帮助舒缓痕痒、灼热感和发炎。用棉球蘸点醋,然后涂在该部位上。
敷冰袋或冷敷布:冷能减少肿胀、发炎和疼痛。把冰袋或冷敷布敷在肛门部位15分钟。每天重复2到3次。
保持身体水分:喝水能软化粪便,让你更容易排便,减少用力(排便时过于用力可让痔疮恶化)。若你怀疑自己有痔疮,可增加每天的饮水量,从8杯提高到10杯。
多吃纤维:纤维也是非常出色的软便剂。你可通过吃高纤维食物、吃纤维保健补充品或两者兼施,以增加饮食中所摄取的纤维。多吃豆类、全谷类、籽类、蔬菜和水果。或者,你也可尝试直接购买车前草纤维补充剂,如美达施(Metamucil)和Citrucel。
进行坐浴:坐浴让会阴部位浸泡在温水中。温水能舒缓痔疮,减轻疼痛并促进愈合。你可以购买可放置在马桶上的小浴盆(就叫做坐浴),或直接使用你的浴缸。以下是使用坐浴的方法:倒入数厘米深的温水。如果你使用马桶式坐浴,则将水倒至指定的标记上。确保使用温水,而非热水。如果你想要,可添加一些舒缓疼痛和促进愈合的成分。单单是温水也已有舒缓的效果,但你也可以添加食用盐、泻盐、甘菊、蓍草和金盏花等增加舒缓效果。坐下浸泡约20分钟。每一次排便后进行20分钟的坐浴。如果可以,你也能每天进行另外两到三次的坐浴,直到痔疮治愈。用柔软毛巾轻轻擦干会阴部位。
痔疮怎么办
1.试试水疗法
水这个东西其实是一个好东西,它对痔疮炎症、疼痛以及瘙痒都具有一定的缓解作用。
每天可进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟,感觉更舒适。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。
2.使用非处方药物
很多非处方药物可快速缓解痔疮症状。比如,痔疮乳膏、痔疮凝胶、栓剂、含氢羟肾上腺皮质素的护垫等。消炎止痛的口服药包括:泰诺、阿司匹林和布洛芬等。
3.多摄入膳食纤维
我们都知道膳食纤维一般都具有促进胃肠道消化的作用,可以很好的防治大家便秘,从而降低了痔疮的发生。
多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。即,男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括:水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。
长痔疮很疼应该要怎么办
一: 痔疮疼痛怎么缓解
1: 坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯泻盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。
2: 平常不要花太长时间在马桶如厕,这会促使痔疮的形成。
3: 粪便硬时应引起注意,应加入软便剂,水是最便宜的软使剂,而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助,不妨试试轻效软便剂,而如果你有高血压,要注意你所选择的软便剂要不含钠。
4: 常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,因此应多吃鲜青菜和水果。
5: 应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,你仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。
6: 消肿止痛偏方。材料:南瓜籽1000g。材料:加水煎煮,趁热熏肛/门,每天最少2次,连熏数天即愈。治内痔。
二: 痔疮给人带来烦恼,甚是痛苦。总的来说如何减轻痔疮疼痛,根据你的痔疮病情来定。较轻的痔疮,平日多运动。疼痛难忍的,如果药物不能治疗,只能通过手术,来缓解痔疮给人们带来的痛苦。
预防痔疮有哪些妙招
1、试试水疗法:水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟,感觉更舒适。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。
2、多摄入膳食纤维:膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。
3、保证足够锻炼:锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等增加痔疮危险和加重痔疮症状的活动。
4、孕期应接受特别护理:孕期及产后发生痔疮也很普遍。为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。
5、尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门;运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环,便后泡温水30分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。