糖醋鲤鱼的制作步骤和方法
糖醋鲤鱼的制作步骤和方法
步骤一、
准备材料:鲤鱼、姜葱蒜、糖、醋、面粉、酱油、料酒、盐、番茄酱、淀粉。
步骤二、
鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深)。用胡椒粉、生抽和少许盐略腌。将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用。淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。
步骤三、
一:油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。二:待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。三:炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁。四:加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。
有效缓解孕期便秘的家常食谱
1、凉拌芹菜
主料:芹菜250克
配料:盐、香料适量
制作步骤:将芹菜去根叶,清洗,切成3厘米长的段;放入开水锅内焯烫捞出,控水后放到盆内,趁热加入食盐,淋入香油,拌匀后就能吃了。
2、醋溜白菜
主料:白菜250克
配料:醋20克,白糖、盐、酱油、葱、油适量。
制作步骤:把白菜帮洗净,切成3厘米宽的条状,再切成3厘米长的斜方片,用清油炒到七分熟,接着放入酱油、糖、醋、芡粉,炒均匀后盛入盘中即可食用。
3、蜜汁红薯
主料:红心红薯250克
配料:冰糖及蜂蜜适量
制作步骤:先将红薯洗净削皮,切去两头,再切成1厘米粗的条状。
锅中加水200克,投入冰糖并将其熬化,接着放入红薯和蜂蜜,烧开后,先撇去浮沫,接着用小火焖熟,待汤汁粘稠时,先捞出红薯条摆在盘内成花朵状,再浇上汤汁即可食用。
湖南年夜饭菜单 糖醋鲤鱼
食材:鲤鱼一条,葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、醋、淀粉、面粉、番茄酱等适量。
做法:
1.鲤鱼收拾干净,用刀斜切2cm左右深的刀痕,用胡椒粉、生抽、食盐腌制。
2.腌制好的鱼用淀粉、面粉调成的糊抹在鱼身上。锅中放大量的植物油,烧至7成热时放入鱼,待鱼炸至金黄色之后捞出控油。
3.用生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁,在锅中加适量食用油,放入葱花和姜末、蒜末爆香,在倒入调好的汁,锅中加适量的淀粉进行收汁,汁浓之后淋在鱼身上即可。
糖醋鲤鱼的做法 功效
健脾和胃、下气利水、通乳安胎、益智健脑、降低血脂、保护眼睛、延缓衰老。
水晶糖蒜的腌制方法
1、原料:鲜蒜、白糖、清水、盐、醋
制作步骤:将买回来的新鲜大蒜进行浸泡,然后切掉蒜头的尾巴,只留下少许,再放入凉水中浸泡,这样可以最大程度的去掉大蒜的味道。然后就可以把泡好的大蒜放在坛子里,放一层蒜撒一层盐,等到第二天、第三天重复这么做,并且搅拌。然后将坛子密封,等到一周后再将坛子打开进行晾晒,等到差不多了,就可以拿出来食用到水晶糖蒜了。
2、原料:鲜蒜、盐、红糖、米醋、白醋、八角、水
制作步骤:首先将蒜头去皮后浸泡,清水要记得每天换水,大概持续一周左右。然后就是打算入坛,这时候要注意放入调料的时候一定要谨记均匀的原则,同样等待一周左右。将水煮沸后加入适量的红糖,然后将大蒜放入煮沸的水中,等冷却后即可。再将大蒜放入坛子中密封,等待一个月就可以食用,这样腌制出来的大蒜可不是酸酸甜甜,口味独特。
3、原料:鲜蒜、醋、红糖、清水、盐
制作步骤:这一种方法其实和上述两种方法大同小异,只是要注意在最后晾干后可以加入一些用红糖和醋搅拌而成的清水,这样经过糖醋水浸泡的水晶糖蒜,味道会更入味,吃起来也更鲜甜。
糖醋鲤鱼的做法 食材
主要食材:鲤鱼1条(约600克)。
其他食材:葱、姜、蒜、生抽、糖、料酒、醋、番茄酱、盐、淀粉、面粉、食用油适量。
羊肝怎么煮
羊肝的做法如下:..大全
韭菜炒羊肝的做法如下:..
制作步骤一.韭菜洗净,切成
制作步骤二.5厘米的段。
制作步骤二.羊肝洗净切片,放沸水中焯一下,捞出沥水。
制作步骤三.铁锅置火上,加入花生油烧热放入羊肝,急火将至熟时,加入韭菜与精盐、味精,翻炒片刻即成。羊肝胡萝卜粥的做法如下:..
制作步骤一.羊肝用清水洗净,沥水,切成小丁,放入碗中,加入黄酒、姜汁腌渍10分钟;
制作步骤二.胡萝卜用清水刷洗干净,切去根、顶、刮去外皮,切成小丁;
制作步骤三.锅置旺火上,加入米饭、清水,烧沸后改用小火煮;
制作步骤四.成粥时加入胡萝卜丁烧煮;
制作步骤五.净锅置旺火上,加入花生油烧热,下入葱(切末)末、姜(切末)末、蒜(切末)末炝锅,至出香味后,加入羊肝丁、精盐、味精略炒片刻;
制作步骤六.盛入粥锅里,煮15分钟即成。爆炒羊肝的做法如下:..
制作步骤一.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀。
制作步骤二.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。
制作步骤三.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。煎肝的做法如下:..
制作步骤一.香芹洗净,用吸水纸吸干,切成碎末。
制作步骤二.白脱油放入煎盘用文火慢慢溶化,不要烧焦。
制作步骤三.面粉倒入盆子,将肝逐片拍上面粉,投入煎盘油煎。用文火将第一面煎3分钟,用铲子翻面,第二面也煎3分钟,然后翻回第一面,再煎数秒钟。
制作步骤四.肝片装盆,撒上香芹末加盐。
制作步骤五.把醋倒入煎盘,烧开,用木匙溜一溜,然后浇在撒上香末的肝片上。
羊肝的其它相关介绍如下:..:
别名:
给大家的小小提示如下:..每餐约30克
羊肝的做法如下:..tips:
制作步骤一.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;
制作步骤二.烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
肝脏富含铁质,在西方国家可能是最受欢迎的内脏。有多种肝类,其中以小牛肝的品质及风味最佳,因此也最昂贵。除了公牛肝通常用于煨菜及砂锅菜之外,所有的肝类都可以油炸或扒烤,但是采用煎炒的方式才最能保存肝脏的湿润。羊肝的腥味比小牛肝强,肉质较不嫩,在中东的烹调法是串在铁叉上烧烤。公牛肝的价钱不贵,但腥味很强,而且一般肉质坚硬。猪肝的腥味也很强,但广受熟食店使用,通常会做成肝酱。
产妇产前适合吃那些食物
蛏肉炒芥蓝
原料:
熟蛏肉、芥蓝各200克,大蒜10克,料酒、葱姜汁各1 0克,醋2克,精盐2克,五香粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤25克,植物油20克。
制作步骤:
(1)蛏肉治净。芥蓝治净,切成段。大蒜切成片。锅内放油烧热,下入蒜片炝香。
(2)下入蛏肉略炒,烹入醋、料酒、葱姜汁炒匀。加鸡汤、五香粉、精盐炒匀至入味。
(3)下入芥蓝炒匀至熟,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
茭白烧海螺
原料:
茭白225克,海螺肉125克,胡萝卜50克,青蒜15克,料酒10克,醋2克,精盐2克,白糖3克,五香粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤100克,花生油20克。
制作步骤:
(1)茭白、青蒜均斜切成片。胡萝卜切成菱形片。锅内放油烧热,下入青蒜片、胡萝卜片炒匀出蒜香味。
(2)下入茭白片炒匀,烹入料酒炒匀。
(3)下入海螺肉,加入醋炒匀。加鸡汤、精盐、白糖、五香粉炒开,烧至熟烂,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
吉利党参枣鲤鱼
原料:
鲜活鲤鱼1条(约750克),药包1个(内装党参15克,大枣30克),葱、姜、蒜各15克,料酒20克,酱油10克,醋5克,白糖1 0克,精盐3克,五香粉0.5克,湿淀粉20克,鸡清汤150克,植物油1000克。
制作步骤:
(1)鲤鱼宰杀治净,在鱼身两面均剞上坡刀,用料酒10克、精盐2克、五香粉抹匀腌渍入味,再用湿淀粉涂匀上浆。葱斜切成段。姜切成片。蒜拍松。
(2)锅内放植物油,下入药包、葱段、姜片用小火烧至四成热。
(3)下入鲤鱼浸炸至熟透。捞出鲤鱼、药包沥去油。鲤鱼放入盘内。另将锅内放入鸡清汤,下入药包煮至汤汁余下75克时,捞出药包不用。加入酱油、白糖、醋和余下的料酒、精盐、大蒜烧开,煮约2分钟左右,捞出大蒜不用,汤汁出锅浇在盘内鲤鱼上即成。
女人补血养颜喝什么汤 鲤鱼苦瓜汤
功效:鲤鱼性味甘平,其肉可止咳,消肿下气,苦瓜则可去火。
原料:鲤鱼500克,苦瓜250克,醋、糖、盐、味精各适量。
步骤:
1.把净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分,切成片;
2.苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下,捞出切片待用。
3.汤锅放清水用旺火烧开后,放入鱼片及苦瓜片,加醋、糖、盐调味后,用文火煮5分钟,加味精即可起锅。