养生健康

怎么看奶水质量好不好

怎么看奶水质量好不好

当下母乳喂养是被人所提倡的,但是由于体质的不同,好多妈妈的乳汁颜色也表现不同,不过不同物质的颜色也象征着营养含量不同,那么怎么看奶水质量好不好呢!

乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,很可惜。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

如您的乳汁持续为第一段情况,平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入。

淡色母乳

我宝宝是混合喂养的,但我自己的奶水颜色很淡,只比开水浓点,不知道宝宝吃了是否有营养?

奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶,含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多,是白色的,许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶,摄取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸,适当延长吃奶时间,以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。

黄色母乳

我家的宝宝满五天了,可我奶水不多,用吸奶器吸出来的乳汁颜色发黄,请问这正常吗?

孩子出生后头几天的母乳量较少,乳汁较稠,颜色发黄,称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质,所以千万不要挤掉,应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳,只要孩子想吃,就应该喂奶,不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生,应在出生一个月后,在哺乳的同时,在医生指导下补充安全量的维生素A及D(或鱼肝油),但应避免过量中毒。

淡绿色母乳

我因患乳腺炎有一个星期没给宝宝喂奶,现在好了,但奶水颜色有点黄,看上去有点淡淡的绿似的。是浓度高了还是低了?还能喂吗?

有时奶水会有其他的颜色,大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关,宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料,可以使母乳变成淡红橘色,绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

怎么看奶水质量好不好

乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,很可惜。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

如您的乳汁持续为第一段情况,平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入。

淡色母乳

我宝宝是混合喂养的,但我自己的奶水颜色很淡,只比开水浓点,不知道宝宝吃了是否有营养?

奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶,含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多,是白色的,许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶,摄取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸,适当延长吃奶时间,以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。

黄色母乳

我家的宝宝满五天了,可我奶水不多,用吸奶器吸出来的乳汁颜色发黄,请问这正常吗?

孩子出生后头几天的母乳量较少,乳汁较稠,颜色发黄,称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质,所以千万不要挤掉,应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳,只要孩子想吃,就应该喂奶,不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生,应在出生一个月后,在哺乳的同时,在医生指导下补充安全量的维生素A及D(或鱼肝油),但应避免过量中毒。

淡绿色母乳

我因患乳腺炎有一个星期没给宝宝喂奶,现在好了,但奶水颜色有点黄,看上去有点淡淡的绿似的。是浓度高了还是低了?还能喂吗?

有时奶水会有其他的颜色,大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关,宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料,可以使母乳变成淡红橘色,绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

产后缺奶怎么办 自我保健

一般来说,产妇每天要保证有8-10小时的睡眠休息时间,休息好了,奶水自然就会增多。

奶水的多少和产妇的精神状态密切相关,精神过度紧张、忧郁、愤怒或者悲伤都会影响乳汁的正常分泌。产妇应当注意自我调整情绪,遇事切莫烦躁,只有保持心情的舒畅,才能保证乳汁的正常分泌。

哺乳期间产妇应当多吃营养丰富和易于消化的食物,多喝汤水,如猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等。使体内能够得到更多的蛋白质、脂肪、水分和钙质。只有这样分泌的奶水质量好,而且奶量也会相应增多。

奶粉受潮了是什么样子

颜色

正常情况下的奶粉颜色一般为浅黄色或乳黄色且色泽均匀,而受潮的奶粉色泽一般不均匀,会有深浅的差别,还可能会颜色变得暗沉。

质地

质量好的奶粉是松散、细腻、柔软的,开封时可以用勺子舀出一点来摸摸奶粉的感觉,而受潮的奶粉会结块或是摸起来是颗粒状,并且很粗糙。

气味

好的奶粉闻起来为清淡的奶香,或者有些奶粉添加了DHA,可能会有一点腥味,而受潮了可能腥味会加重或是有酒味。

味道

正常的奶粉是清淡的乳香味,喝起来是比较香甜的,之后还要静置看奶和水是否分离,若是有异味或是奶水分离都说明奶粉有质量问题,或者是已经受潮了,这时一般不建议再食用奶粉。

哺乳期吃冬笋会回奶吗

不会。

产妇在哺乳期可适量吃笋,这是有益健康的,并不会导致回奶,也不会对奶水质量造成不良影响。另外,笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品。哺乳期妈妈适量食用,可以帮助消化,预防积食,对宝宝也没有不好的影响。

生气会影响奶水质量吗

乳汁乃由血气转化而成

我国祖先积累了非常丰富的育儿经验。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血气为乳汁也。五情善恶,悉血气所生。其乳儿者,皆须性情和善。”通俗地说,乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶,都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜,气血运行不正常,分泌的乳汁就会受到影响,甚至会直接影响到新生儿的健康成长。

情绪波动影响乳汁质和量

现代人的生活节奏越来越快,生活和工作环境也较紧张嘈杂,而且会经常遇到各种费脑筋的人际关系要处理,诸多因素使得人的情绪波动比较大,乳母也不例外,处于哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时,容易造成肝郁气滞,甚至产生血淤,使得奶水量少甚至变色。在这种情况下,婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快,变得烦躁不安,甚至夜睡不宁、喜哭闹,并伴有消化功能紊乱等症状,

从西医的角度来看,在妈妈因压力过大、心情急躁的情况下,由于母体处于应急状态,肾上腺素分泌增加,奶水的分泌也会受到影响。人在生气时,体内可产生“毒素”,这种“毒素”甚至可能使水的颜色产生变化,甚至生成沉淀。专家据此实验提醒,哺乳期妈妈在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶,可能会令宝宝吸入带有“毒素”的奶汁。另外,种种情绪的起伏往往也会影响到哺乳期母亲的大脑皮层的活动,可能抑制催乳素的分泌,使妈妈出现乳汁缺乏的现象。

因此,哺乳期的女性朋友,平时应该尽量的调整好自己的情绪,但长时间感觉到抑郁,生气时,最好是能够通过一些正常的渠道,比如跑步,击剑等等的运动来消耗身体里面的能量,从而使得情绪得到缓解,尽可能减少给宝宝的身体带来的不良影响。

哺乳期间怀孕还有奶吗

1、哺乳期怀孕会有奶吗

若女性在哺乳期怀孕的话,还是会有奶水的,不过这时候奶水的质与量都会受到影响的,营养上大大不如从前,所以建议为了胎儿 ,妈妈及宝宝三者健康,一定要断奶才可以的。

若女性在哺乳怀孕的话,奶水不是立即减少,一般都会在三个月后,奶水才会明显减少,但是此时的奶水质量也不可观。

那么,若女性在哺乳期怀孕了是否要断奶呢?这可根据自己的情况而定,如果是6个月以上的幼儿断奶也是可以的,但是如果是想生下宝宝,继续喂奶一般不会对宝宝有所影响,但是如果要流产的话,奶水成分之前是脂肪大于蛋白质,流产后则相反。

2、女性在哺乳期怀孕怎么办

2.1、尽快到医院检查,商量好应对措施。哺乳期怀孕后应尽快去医院检查,以免错过作流产的最佳时间,是否能继续喂母乳,应根据孩子的适应情况和身体的恢复情况。如果确定不能要,那只有做人流,可是药物流产时间比较长一般连吃3天药,才会排下来,可未必能一次流干净,搞不好还要进行人工流产,而且服药期间不能哺乳。

哺乳期一定不能吃的食物有哪些呢

哺乳期的妈妈不能吃容易回奶的食物比如韭菜,山楂等等,也不能喝酒以及巧克力,这些对宝宝是有影响的呢,平时要多喝骨头汤。猪蹄汤,鲫鱼汤。这些汤水喝了奶水质量好

​生气会影响奶水质量吗?

哺乳期的妈妈在愤怒、 疲劳时内分泌系统会受到影响,分泌的乳汁质量也会产生变化,可能有害婴儿健康。

处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心:丈夫的生意不太好,她跟着心急;没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她最近手气也不佳,刚换的几只股全都被套;更令她郁闷的是,4个月大的宝宝最近一喝完奶也变得很烦躁,经常莫名其妙地啼哭。

她发现自己的奶水似乎比前两个月少了,而且颜色也似乎不对劲,这一连串的变化搞得她手忙脚乱,不知所然。邻居的老太太说,宝宝很可能是喝了“热奶”,而这种奶的产生,就是由于刘女士的情绪波动太大,自身的气血受到影响,使得奶水的质量也发生了变化。

乳汁乃由血气转化而成

专家称,我国祖先积累了非常丰富的育儿经验。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血气为乳汁也。五情善恶,悉血气所生。其乳儿者,皆须性情和善。” 通俗地说,乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶,都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜,气血运行不正常,分泌的乳汁就会受到影响,甚至会直接影响到新生儿的健康成长。

所以,旧社会有钱人家请乳母,除了身体健康外,一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格是强悍、暴戾,还是温和、清静,对婴儿的性情影响很大,甚至影响其性格和智力的发展。

在《备急千金要方》中,孙思邈也明确指出:“母怒以乳儿,令儿喜惊,发气疝,又令儿癫狂。母新吐下以乳儿,令儿虚羸。母醉以乳儿,令儿身热腹满。”也就是说,乳母在生气后给婴儿哺乳,易使婴儿受惊恐,发生气疝病,还会使婴儿发生发热,腹部胀满。

奶粉泡沫多好还是少好

奶粉的好坏跟泡沫多少无关。

奶粉起泡是正常现象,并不是评判奶粉质量好坏的指标,一般看奶粉的好坏,看奶的颜色,乳白色或者乳黄色,冲泡后可静置五分钟,水和奶粉溶解在一起,没有发生沉淀就是好奶粉。

怎样判断奶水质量

1、保证营养、增强体质。母亲饮食及身体营养状况,直接关系到乳汁的质量。哺乳期母亲所需的营养物的质和量,都比一般妇女为高。即所食的粮食要新鲜,多吃含有丰富蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼、鸡肉、蛋、瘦肉等,各种新鲜蔬菜、水果,要多喝汤。饮食多样化,不要偏食。母亲吃得好,自身健康,泌乳充足,才能保证婴儿健康成长。

2、情绪稳定、精神愉快。七情过度则乳汁不畅。任何精神因素的刺激,如过度紧张、忧虑、焦急、悲伤、愤怒、惊恐等,都会影响催乳激素的分泌,使乳汁减少。特别有些年轻的妈妈,在哺乳期内,面对婴儿的哭闹、疾病等,承受不了,总是着急上火,结果是奶水不足,婴儿吃不饱更加哭闹。因此,母亲一定要保持精神愉快,情绪稳定,才能使乳汁分泌正常。

3、生活规律、注意休息。保证充足的睡眠和休息,晚上少看电视,少干重活,不过度疲劳,才可正常分泌乳汁,才可保证乳汁的质量。

4、不要吃刺激性食物,如酒、辣椒等辛辣燥热之物。不要吃寒凉生冷之物。过冷过热,对母子都不利,影响乳汁分泌。

5、哺乳期做好避孕,以防怀孕。一旦怀孕就要做人工流产,既影响乳母身体,又影响乳母心理,情绪不佳,影响乳汁分泌的质和量。但要注意,口服避孕药避孕可抑制乳汁分泌,不宜服用。

奶粉受潮了还可以吃吗 味道

正常的奶粉是清淡的乳香味,喝起来是比较香甜的,之后还要静置看奶和水是否分离,若是有异味或是奶水分离都说明奶粉有质量问题,或者是已经受潮了,这时一般不建议再食用奶粉。

奶水黄是怎么回事

初乳

女性在怀孕后,乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响,开始增长发育,到胎儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁,在最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。

奶水质量高

哺乳期奶水发黄还可能是因为妈妈的奶水质量高,一般的妈妈刚下奶的一两天是蛋清色的奶水,三四天是黄的,七天以后是成熟奶变成白色的,但是有些妈妈在十多天后还是黄奶水,这说明妈妈的体质不错,奶水质量很高,宝宝吃后很解饱。

不良情绪影响

哺乳期奶水发黄,也可能是妈妈情绪影响乳汁分泌,妈妈身体健壮、休息充分、情绪愉快、营养适当,乳汁分泌就多,若妈妈有精神抑郁、易怒、恐惧,乳汁就会分泌少,颜色可能偏黄。

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