中风前的征兆 哈欠连天
中风前的征兆 哈欠连天
中老年人尤其是心脑血管疾病患者，如无原因而出现哈欠频作，便是病态反应。
打哈欠打不出来是怎么回事 哈欠连天怎么回事
有时候我们会遇到这哈欠连天的情况，这种情况发生的原因有两个，首先有可能时你的大脑处于缺氧或者疲劳状态，打哈欠是提醒你，你该休息睡觉啦，也有可能是因为即将进入紧张的工作，连连打哈欠可以使人体借助深吸气，使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
哈欠连天竟是内分泌失调
内分泌失调的预警信号
1.体重突然变化。正常情况下体重不会突然变化，但如果出现体重无缘无故过度增长或降低，都可能和内分泌失调有关。
2.乳房胀痛。乳房是通过雌激素的分泌促进生长发育的，一旦内分泌失衡、紊乱，便容易出现乳腺增生及乳房胀痛。
3.白发早生。白发早生也可能与内分泌失调有关。内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
4.不孕。有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。这是因为内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，降低了成功受孕的机会。
哪些坏习惯导致失调
很多人内分泌失调都是由不良生活习惯引起的，如果长期不重视，时间长了将导致严重疾病。如果女性能事先了解导致内分泌失调的原因，做好预防工作，就能远离内分泌失调的威胁。
1.睡前玩手机。睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品，会抑制褪黑素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱，女性容易罹患乳腺癌。人体在睡眠时能分泌大量的褪黑素，褪黑素是控制人体内分泌的“总司令”，经常失眠必然导致内分泌失调。
2.熬夜。人体内存在天然的生理节律，如同时钟一样正点运行，保持人体和外界日夜同步。人体正常的生理活动在于，体内激素的含量、生物酶的活性在一昼夜、一星期、一个月乃至一年四季中有规律的增减，从而使人的生理活动“准点运行”。而当人们不遵循生理规律，晚睡、熬夜，就有可能导致内分泌失调。
3.过于紧张、劳累。现代生活中，我们每个人都要承受来自各方面的压力，特别是女性，身体没有男性强壮，却要承担同等甚至更重的压力，精神难以彻底放松。如果这种紧张状态和情绪变化持续存在，不能缓解，会反射到神经系统，造成激素分泌紊乱。
慎用保健品或雌激素
现在很多女性为了保养，经常服用补品和保健品，殊不知这些保健品可能正在吞噬着健康。保健品中的雌激素含量很难把握，虽然有些保健品是从天然食品中提纯的植物雌激素，但天然的不等于就可以随便补。若女性需要补雌激素，一定要去医院做雌激素水平检测，如果检查结果显示体内雌激素水平偏低，才能适当补充，且必须要在医生的指导下进行。
缺血性中风有哪些表现
1、出现眩晕症状
我们可能会突然会头晕目眩，感觉周围的东西，跟着在旋转，几秒钟便恢复正常，可能是短暂性脑缺血而致。
2、会出现单眼突然发黑
可能会突然性的一只眼睛发黑并且看不见东西，在数十秒，便完全的恢复正常，主要是因脑缺血，而引起视网膜缺血。
3、会出现鼻出血
对于中老年人患者可出现鼻出血，这是高血压病人，即将发生中风的警报。还会有舌痛，会明显的感到麻木、活动不便;嗜睡，如果中老年人出现，原因不明嗜睡、困倦的现象，一定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。
4、会出现呛咳、哈欠不断
有少数病人在早期，可能出现喝水、进食时偶尔呛咳，还会有哈欠不断的表现，人在睡眠不足、疲倦等情况下打哈欠，是正常现象。但哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化，日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺血缺氧。
脑梗复发的症状 疲倦嗜睡
平时哈欠连天，困倦不堪，这是中枢神经缺氧出现的反应。这时我们的颈部动脉可能已经出现阻塞，从而无法正常供应脑部所需氧气，这也是脑梗出现的一大征兆。
变胖前的5大预兆
征兆一：爱吃爱喝
只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。
征兆二：变懒
一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
征兆三：劳累
与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
征兆四：贪睡
睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
征兆五：怕动
如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。
另外，实验人员发现，月经初潮早来者更要注意日后发胖。调查发现，初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比，其体重平均多5-6公斤。
早上几点起床最好 好睡眠是什么样的
好的睡眠就两点：一要规律，二要身体觉得舒服。因为每个人的实际状况和生物钟不一样，所以很难定下标准「一定要怎么样」，但大原则是，只要你白天精力跟得上就好，如果白天哈欠连天，就需要做一些调整，多休息。
哈切连天怎么回事 脑供血不足
打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。所以，如果是老年人哈欠连天有可能是脑供血不足导致的大脑缺氧的表现。
上班族脑疲劳的11征兆
脑疲劳征兆1.头昏眼花、听力下降、耳壳发热
出现此症状的人视线较模糊，感觉眼前有一层雾。同时还可能会伴有耳鸣，听力下降等症状。
脑疲劳征兆2.四肢乏力或嗜睡
每日四肢疲劳无力，总有一种懒呆动的感觉。晚上睡再多的时间，总感觉睡不够
脑疲劳征兆3.精神不集中
注意力不集中，眼睛容易焕散。
脑疲劳征兆4.记忆力下降
想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。
脑疲劳征兆5.反应迟钝
听别人讨论事情时，总感觉跟不上节奏，反映慢半拍。
脑疲劳征兆6.出现恶心、呕吐现象
没有吃坏肚子、也没有感冒等疾病发生，但莫名其妙的恶心
脑疲劳征兆7.忧郁
出现性格改变如烦躁易怒、忧郁等。
脑疲劳征兆8.看书时看了一大段却不明白其中的意思
看书时看了很多内容，但记不住里面讲的是什么，或过一段时间，发现还停留在刚打开书时的那一页。
脑疲劳征兆9.说话、写文章时常出错
说话，写文章，好像不听大脑使唤，说出的话，写的内容并不是自己所想。
脑疲劳征兆10.常要靠茶或咖啡提神
如果没有咖啡，总感觉无精打采，一点精气神也没有。
脑疲劳征兆11.眼睛疲劳，哈欠不断
总感觉自己无精气神、委靡不振的样子，眼睛动不动就疲劳、疼痛，看东西模糊，并且哈欠连天。
女人变胖的5大征兆
征兆一：变懒
一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
征兆二：爱吃爱喝
只要不是得了糖尿病、“甲亢类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。
征兆三：劳累
与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
征兆四：贪睡
睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
征兆五：怕动
如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。
另外，实验人员发现，月经初潮早来者更要注意日后发胖。美国医学研究调查了17000多名女性，其结果表明，初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比，其体重平均多5-6公斤。