养生健康

杏子汁怎么做 做法步骤

杏子汁怎么做 做法步骤

1.杏子洗净后,从中剥开,去核。

2.放入榨汁机,加水适量水及冰糖,榨汁即可。

柚子汁的材料和做法步骤

柚子汁的用料 制作柚子汁时需要准备一个新鲜的柚子,再准备少量的蜂蜜和适量的清水。

柚子汁的制做步骤

1、把准备好的柚子去掉外皮,然后把果肉分离成一小块一小块的样子备用。

2、把料理机准备好,把它杯体洗一下,把柚子肉放进去,加入适量的清水,然后接通电源,让料理机工作。

3、几分钟以后柚子汁就能做好,想口感好一些,可以用滤网进行过滤,得到的液体倒入杯子,加入准备好蜂蜜调匀,就可以饮用,喜欢喝冷饮还可以加入几个冰块,会让柚子汁的味道更加出色。

柚子汁的其他做法

柚子还可以和芒果一起制成果汁,这种芒果柚子汁不但味道诱人,还有排毒和美容的重要功效,制作时可以取半个柚子和一个芒果,把它们去掉外皮,然后切成块状,一起放入到榨汁机中加入少量的清水,让机器工作,三分钟以后香甜可口的芒果柚子汁就能做好,取出倒入杯子直接饮用就可以。

乌饭子汁怎么做 做法步骤

1.新鲜采摘下来的乌饭子,清洗干净后。

2.放入榨汁机,加入适量凉开水。

3.启动榨汁机,榨成汁,调入蜂蜜饮用。

杏子粥怎么做 做法步骤

1.杏子洗净。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分备用。

3.取锅加入适量冷水、杏子煮至熟烂。

4.拣去杏核,加入粳米,用旺火煮开,再用小火续煮。

5.见米烂软烂时,下入冰糖调好味。

6.略煮片刻,即可盛起食用。

杏子罐头怎么做 做法步骤

1.把杏洗净,去核。

2.锅中做水,放入杏,烧开。

3.煮5分钟左右,放入白糖适量。

4.盛出放入小盆中。

5.放入冰箱中镇1个小时左右,口感很好。

提高孕妇睡眠质量的几款食谱推荐

1、蜂蜜牛奶

做法也很简单,动动手就得,首先是要准备好食材的,牛奶1杯(200ml这样)、蜂蜜2勺。

步骤1:将牛奶倒入奶锅中,用小火煮到开始冒泡时,离火。

步骤2:将牛奶倒入杯中。

步骤3:稍微放温(约50摄氏度)时,调入蜂蜜。

步骤4:用勺子搅拌。

步骤5:将牛奶和蜂蜜搅拌均匀即可。

2、核桃杏仁露

准备食材:南杏仁50克、核桃仁50克、牛奶100毫升、冰糖1小块。

步骤1:将南杏仁和核桃放入清水中洗干净,然后略微浸泡一会儿。

步骤2:将南杏仁、核桃仁和适量清水一起倒入搅拌机中。

步骤3:搅打成核桃杏仁糊。

步骤4:过滤备用。

步骤5:将核桃杏仁糊倒入锅中煮开,加入冰糖煮至融化。

步骤6:用小火熬煮的过程中,加入牛奶。

步骤7:慢慢搅拌均匀即可倒入杯中饮用。

夏日让你欲罢不能的三款杏仁甜品

一:杏仁露

步骤:

1. 将南北杏和糯米以1︰1的比例混合,洗净浸泡两小时,然后用粉碎机打碎;

2. 过滤,保留细腻润滑的液体,这样口感更好些;

3. 倒入锅中加牛奶,放少量糖,不用太多,不能盖过糯米和杏仁本身的甜味;

4. 将杏仁糯米液煮开,杏仁露就做好了。

二:杏仁豆腐

步骤:

1. 将琼脂泡软煮开至润滑状态;

2. 倒入热的杏仁露里;

3. 等冷凉了之后放入冰箱冷藏两小时,拿出来切成块就是润滑如雪的杏仁豆腐了。

三:杏仁木瓜炖银耳

步骤:

1. 将银耳泡发好,去掉根蒂处理成小朵;

2. 将银耳放入水中,加一小把南北杏,十来颗左右,炖煮两小时;

3. 等汤汁凝稠银耳酥烂的时候,加入木瓜块和黄冰糖,再煮上一刻钟就好了。

橘子汁怎么榨 做法步骤

1.将橘子剥皮之后放入搅拌容器中,加入适量的冷开水、蜂乳搅拌成汁。

2.倒出即可饮用。可以依据个人口味添加冰块。

杏仁茶怎么做 做法步骤

1、杏仁用清水浸泡10分钟,撕去外面的果皮,糯米淘洗干净后浸泡5-8小时。

2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml的清水,用低速搅打,直到颜色变得奶白。

3、将打好的杏仁茶倒在漏网,过滤好的汁留在汤锅中,加入冰糖,用小火慢慢搅拌至冰糖溶化即可。

杏子的功效和作用是什么 润肠通便

杏子汁水充沛、口感绵软,这是因为在杏子果肉中含有大量的膳食纤维和水分,食用杏子后,杏子中的膳食纤维会在肠胃中吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,有一定润肠通便效果。

桃子苹果汁怎么做 做法步骤

1.桃子、苹果洗净,去核,切片,

2.桃子放入果汁机内,加适量冷开水,揽汁,取汁,与柠檬汁和匀,用砂糖调味即可。

相关推荐

蔬菜步骤

新鲜南瓜适量,洗净压取液。一杯液加入蜂蜜一汤匙调均。每天2~3次,对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病,以及各种水肿都有疗效。同时兼具利尿和镇静作用,辅助治疗前列腺癌。 蜂蜜马铃薯:取马铃薯适量,洗净压取液,一杯液加人蜂蜜一汤匙调匀。每天2-3次,夜晚空腹饮用。对维护水代谢正常和心脏功能正常有很好效果。同时对胃酸过多,以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。 青菜水 主料:青菜(油菜、鸡毛菜、小白菜均可)50克。辅料:精盐少许,清水约50毫升。 制法:(1)

杏子怎么吃 榨杏子

杏子还可以用来榨喝,杏子中有机酸和糖类物质的配比比较恰当。把杏子榨成来喝的话,要比其他的一些果子榨更具风味一些。 具体步骤: 1、准备十几颗新鲜优质的杏子。 2、清洗干净。 3、把皮去除,把核剔出来。 4、然后放到榨机里面。 5、再倒入少量的清水。 6、启动榨机,将其榨成以后,再把它倒到杯子里面。 饮用。 小贴士:杏子口感独特,杏子榨的不仅风味独特,而且适量饮用还可以起到调理肠胃的作用。

蚝油和酱油的区别 炒什么菜适合放蚝油

食材:西兰花300克、葱2根、蒜头2瓣、辣椒2个、蚝油、芝麻、淀粉、白糖、植物油适量。 步骤: 1.西兰花掰成小朵,洗净沥干,备用。 2.蒜头拍碎,去衣,切成蒜泥,辣椒切碎,香葱切花。备用。 3.取一个碗,加适量的蚝油,少量水,芝麻,淀粉,白糖混匀调成。 4.锅中放大量水,烧开,西兰花焯水3~5分钟,捞起,沥干。 5.锅中加植物油适量,放入蒜泥,辣椒爆香,放入西兰花混匀,加入调好的,翻炒均匀即可装盘出锅,散上葱花即可食用。 食材:生菜,蚝油,盐巴,白糖,酱油。 步骤: 1、生菜择去老叶,清洗干

凉拌杏鲍菇的

凉拌杏鲍菇的步骤 杏鲍菇洗净,进蒸锅大火蒸10-15分钟关火,盖着盖子闷5分钟。稍凉后用手撕成条 准备拌料:2勺香菇酱、少许美极鲜味、镇江香醋、黑芝麻油、盐、白糖、辣油 上述拌料和杏鲍菇条拌匀,撒上葱末。 小窍门 蒸完放凉后用刀把杏鲍菇先一剖二再撕,会容易一些。 没有香菇酱,其他的味道浓郁的酱也可以替代,如牛肉酱、XO酱等 使用的厨具:蒸锅

柚子番茄怎么图解 步骤

1.番茄洗净,在表面切个口子,用开水烫一下,将表皮剥去,切成小块。 2.柚子去皮,去白色薄膜和籽,将柚子肉切成小块。 3.将番茄和柚子块放入榨机中,倒入适量饮用水榨即可。 注意事项:脾虚便溏的人不适宜喝柚子

青豆怎么 步骤

1、将青豆加水煮至软熟,或蒸熟。 2、晾凉,放入榨机搅碎即可。

哈密瓜步骤

材料 主料:哈密瓜1个。 辅料:矿泉水适量。 食谱法 下面是哈密瓜法介绍,看看哈密瓜怎么好吃吧。 1、准备食材:哈密瓜1个(只用了1/3个)。 2、将哈密瓜切1/3块。 3、然后去皮,切成小块。 4、将哈密瓜块放入榨机里,放入适量的矿泉水。(不放水也可以,就是有点太稠了) 5、将榨机插上电源,按下开关键,开始榨。 6、将榨好的倒入玻璃杯里,插上吸管开始享用吧。 小贴士 1、哈密瓜是一种凉性的食物,不可以吃太多,容易引起腹泻的。 2、哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。 3、产后和病后的人不

杏仁豆腐怎么 步骤

1.甜杏仁45克,苦杏仁5克,用清水浸泡多次。 2.把泡好的甜杏仁、苦杏仁磨成浆,在里面加约5克糖熬煮沸腾,再放一点洋粉帮助凝固。 3.晾凉冰镇即可,吃时再浇点冰糖水。

椰子法的说明

工艺流程 椰子→破壳、取水→刮丝→烘干→干椰丝→磨浆→分离→配料→均质→灌装→压盖→杀菌→成品 操作要点说明 (1)椰子破壳、取水、刮丝:将成熟的椰子洗净后,沿中部剖裂,使椰水流出, 椰子 椰水收集后过滤备用。将椰子分裂成两块,用特制的带齿牙刮丝器刮出椰肉,使之成为疏松的椰肉,然后摆盘放入烘干机中,控制温度70~80℃,烘干成具有浓郁椰香的干丝,贮存备用。 (2)加水磨浆:将自来水经净水器过滤后,再流经快速热水器升温至70℃,在热水罐中配入0.04%氢氧化钠,搅拌,按椰丝:水=1:10(重量比)将椰丝和

浓香椰子怎么 步骤

1.将椰子削好皮,然后在椰子顶部用筷子插一个口,将椰子倒出来,备用。 2.然后打开椰子挖出里面的椰子瓤,切成手指头大小。 3.取适量的椰子瓤放入搅拌机的奶昔杯,倒入适量椰子,如果椰子不够甜的话可以这里加点点白砂糖。 4.装好搅拌机开始搅拌,约3分钟。 5.打好后用滤网隔渣,喜欢吃果肉的童鞋也可以不隔渣。 6.这样浓香椰子好了,夏天时还可以放在冰箱冷藏一段时间,消暑效果更好哦。