如何保养你的鼻子？

如何保养你的鼻子？

在平时保养的时候，保养了眼睛，耳朵却不能忽略对鼻子的保护和保养。所以，你知道，如何在平时的时候，利用一些小方法来保养你的鼻子吗?下面的知识，请大家自行掌握。

在保养鼻子的时候，推荐的最好的就是按摩。大家记得，可以在没有事情的时候，自行按摩自己的鼻翼两侧。这种方式的按摩可以让你提高防寒的能力，也就是说，冬天的时候，是更适合用这种方式来锻炼你的鼻子的。把两只手微握成拳状，然后用拇指和大鱼际处在鼻梁的两侧上下按摩，刚开始的时候力道要轻，然后慢慢地加重，当然，记得，以鼻有发热的感觉为好，这个时候，你就会感觉到你的鼻子呼吸更加顺畅了。当然，这样的方法是适合在早晨起床后，或者是睡觉前，来按摩效果会更好的。用这种办法，可以使得鼻子四周的血液循环好，而且也能使鼻子更适宜其外面的寒冷的天气。

有些人喜欢用手去挖鼻孔，这个好象也没有什么错，毕竟有鼻涕的时候，我们都得去挖一下。可是，这里要讲的就是，如果你用手指去挖的话，则会有大量的压力去导致鼻子不舒服。而且鼻子与其他的器官是有联系的，这样做，也可以说是间接地伤害了这些器官的。如果有时候，用力大的话，则可能导致鼻子出血。

鼻子也需要保暖的。要知道，鼻子其在这个时候，如果你的鼻子没有得到保暖的话，则会让你感觉到面部都特别冷。所以，在这个时候，不妨给自己的鼻子保暖的同时，也可以让其处在滋润的状态下，不要出现干燥，或者是不通气的情况。如果鼻子一直处在干燥的情况下的话，则可能会让细菌更多地繁殖在里面。不利于健康的。

l还有一种就是按摩鼻根的办法。这种是用拇指和食指把鼻子根夹住，然后用力地由上而下拉动几处下，就可以了。这种的是可以改善鼻子的营养，保持正常的温度，从面这到了保养鼻子的目的。

当然在平时的时候，记得，不要用热水洗鼻子，这样，反而不利于鼻子的健康。最好是用冷水来洗鼻子。或者是平时多用冷水来刺激你的鼻子。可以增强鼻子对天气的气温的变化敏感，以及增强它的适应能力等。

感冒为什么会鼻塞呢

感冒一般都会鼻塞，这主要是因为感冒是一种病毒引起来的传染病，主要在呼吸道上的时候病变，而上呼吸道主要就是指的鼻子、咽喉等等。主要的原因也是因为呼吸道是气体进入人体的必经之道，所以如果感冒的话容易受到影响的就是首先通过气体的鼻子了。人体的鼻子里的鼻腔通过鼻孔来与外面相连，而咽喉就是就是鼻子和口腔后面的一部分，只很重要的位置。

一般多指病毒性的感冒。多数由流感病毒，鼻病毒等病毒导致。至于为何感冒的时候为什么会鼻塞，其原理主要是这样的，病毒侵入机体会侵入患者呼吸道的柱状纤毛上皮细胞，然后，导致机体的炎症反应。就是说，你的身体检测到小病毒在攻击你，然后，动员血液里面的白细胞来打击病毒。这样的话，你的白细胞就要从你的血管里面跑到你的鼻腔里面，在白细胞从血管里出来的时候，也会伴随有液体的渗出(你可以姑且理解为，白细胞出来的时候血管里的水也被带出来了)。这就是为什么感冒的时候，鼻涕会很多，从而导致患者鼻塞了。

至于如何解决鼻塞，根据原理我们知道，堵塞你鼻腔的鼻涕是白细胞带出来的，所以，如果没有这么多白细胞从血管里出来，没有鼻涕，鼻腔自然不会堵啦。

那么，如何做呢?白细胞出来是为了杀死病毒的，所以，只要感染你的病毒死光光了，白细胞自然不会出来。因此，为了控制鼻塞，感冒的时候要多休息，也可以多吃点富含维生素C的蔬菜水果，这样机体的免疫力提高，会帮助你把病毒杀光。同时也要多喝水(貌似多喝水是应对百病的万能方法，但是这个绝对不是空话)，感冒多喝水很重要，一方面喝水补充了患者的液体流失，另一方面也可以简单的理解为，多喝水可以多上厕所多排毒，把病毒排出体外。另外，如果你有慢性鼻炎的话感冒往往会诱发鼻炎加重，这样感冒好了，但是鼻炎还是让你鼻塞。这时候你就需要应用一些糖皮质激素类药物，比如丙酸氟替卡松，这样可以控制你鼻腔局部的炎症反应，减轻鼻塞的症状。

首先感冒的时候因为鼻粘膜会发炎，所以这个时候鼻子里的毛细血管就会扩张，这样理所当然的分泌物就会增多，这就导致了在呼吸的时候气体进入鼻子会受到影响，这样就不能够通气了，不能通气也就是我们常见的感冒鼻塞了。

怎样保养你的子宫呢

青春期子宫的最大敌人其实是怀孕。青春期少女由于子宫发育不完全成熟，还不能担负起孕育胎儿的重任。由于绝大多数都是未婚先孕，人流是必然的选择。但人流会给少女的心理和身体都带来不良影响。

人流虽说是安全的手术，但所有的手术都有风险，有的少女缺乏避孕知识，反复怀孕，两次怀孕之间时间间隔短，刮宫频繁会带来子宫内膜的受损，严重的会影响将来的正常怀孕。另外由于害怕被父母知道，有的女孩子私自进行药物流产，甚至出现大出血危及生命。所以怀孕是青春期子宫最大的敌人。青春期少女应该了解避孕的常识，如果发现怀孕，应该到院积极的进行处理。父母也应该在这一时期担负起对子女监管和引导的重任。

青春期由于子宫增大，对外界开放的面积也变大，更容易引起细菌感染。所以要注意养成健康的生活习惯，保持下身的清洁，特别要注意经期卫生。另外，青春也正值学生时代，在来月经时可适度运动，但不要参加运动量大的运动。

青春期的女性最好是定期进行妇科检查，千万不要以为这是件羞涩的事情。女性要树立起健康观念，时刻关注子宫健康，不要在身体还没有完全成熟的时候怀孕，这样对子宫没有一点益处。

女人怎样保护自己的宫颈?以上已经作出了详细的解答，在青春期的过程当中，一方面要从自己的饮食习惯入手，多吃一些有助于子宫发育的食物，同时也要适当的锻炼身体，增强自身的免疫力，更要注意自己的生活卫生，避免细菌的入侵。

假体隆鼻过高有哪些危害

后果一、透明鼻子

这是假体过高的另一个危险!想想你鼻子上的皮肤本来就薄薄的，又在它下面塞进一些假体，如果偏偏想一高再高，皮肤就会绷紧、越变越薄，鼻子就“透明”了。到了夏天，强烈光线照到鼻尖部位，透明的皮肤能把假体反光透出来，这也是为什么许多隆鼻者的鼻子看上去比正常鼻子亮的主要原因。

后果二、“象”鼻子

除了大象，听说过可以左右摇摆的鼻子吗?这就是隆鼻假体过高的鼻子。五官的最高点可以左右摇摆，这就像住在快融化的喜马拉雅山下一样没有安全感。不仅如此，松动的假体还会给你的鼻子带来一系列的危险。

a、鼻歪斜：有的假体过高是由于手术不当，形成又高又歪的鼻子。

b、感染：松动的空隙引发炎症，且假体与鼻部组织摩擦会使你的鼻子局部发生感染。

c、鼻外形不美：鼻梁过高，鼻梁过窄，额鼻角缺乏弧度，鼻体曲线不够而显得生硬。

有鼻炎老打喷嚏怎么办 鼻炎犯了打喷嚏怎么办

犯鼻炎时常有打喷嚏的症状，如果是过敏性鼻炎，则会打得更凶，此时应该清理身边的过敏源，防止过敏源持续刺激鼻腔。

鼻子里面痒的时候，用食指和拇指搓揉鼻梁处，使该处皮肤微微发热，以促进血液循环，缓解鼻腔发痒的症状。鼻子不痒了，自然不会打喷嚏。

鼻腔有异物的时候，也容易导致鼻子发痒打喷嚏，此时可以用温水洗鼻子，请你鼻腔异物。

如果用水清洗鼻子后，还是有发痒的症状，可以到医院咨询医生，购买滴鼻液缓解发痒症状。

感冒头疼怎么办 自己捏一下鼻梁附近

感冒了头疼，有时候是因为鼻塞引起的。嘟嘟以前患过鼻炎，鼻子一堵塞了，就感觉头疼的受不了了，所以知道那种感觉。当你鼻子不通气感觉头也疼的时候，你把自己的大拇指和食指对搓一下，也可以用两只手的指头，总之怎么方便怎么来，搓的热乎乎的，然后捏上自己的鼻梁，上下那样的搓动，从鼻子顶部到鼻头，这样对搓几次后，把你的俩指头放在鼻梁中间，稍稍用力的按压几下，然后再重复对搓鼻子的动作，这样几次，鼻塞的感觉就会减轻很多，相对的头疼也会减轻很多了。另外家里有婴儿的，也可以这样试一试，但要注意力道的大小。

保养的介绍

[Conserve one's health;Take care of]∶保护调养。

好好保养你的身体。

[Maintain]∶保护修理,使保持正常状态。

保养机械。

[Protect and cultivate]∶保护培养;保护养育。

保养曾孙。

鼻子毛孔粗大有黑头 支招如何对症下药

你鼻周的问题形态找出保养对策

TEST方式

每项超过一半符合你的状况，很不幸，证明你已经挤进该形态的行列。

TYPE1 角质型黑头鼻

鼻周肌肤抹起来凹凸不平

很容易化脓长粉刺

鼻子周围经常一圈黑黑的，显得暗沉

经常不洗脸、不卸妆就睡觉

去角质产品记得才用一下

即使用了去黑头鼻贴，毛孔还是黑黑的

喜欢户外运动

卸妆时间不超过30秒

一到夏天，鼻子上毛孔变黑情况更明显

对策：每周至少做一次去角质工作，油性肌肤可每周两次，去角质后使用黑头导入液将黑头粉刺自然导出(不要用手指等工具硬挤哦)，然后拍上收敛性爽肤水收缩毛孔，接着用美白精华轻轻按摩，替毛孔进行美白工作，连毛孔都变得白皙，肌肤自然更细致啦。

TYPE2 敏感性泛红鼻

年龄超过30岁

鼻翼肌肤像冒油的橘子皮一样，且凹凸不平

喜欢喝酒、吃辛辣食物

皮肤薄，鼻翼和脸颊的毛血管明显

生活压力大，经常熬夜

卸妆不彻底，常发现有没卸干净的彩妆

长了痘痘总是很难治愈

痘痘压下去不痛，但很痒

对策：鼻子泛红主要原因是鼻子肌肤受到刺激，变得敏感脆弱。这时候先要做的就是改变洗脸方式，一切保养以简单为原则，坚持用冷水洗脸，减少去角质工作。在保养品的选择上，建议选择低敏感性的保养品，其中无香料是必须的。敏感的肌肤最怕过热的环境，少泡温泉、蒸汽浴等都是需要注意的事项。在饮食上要少吃辛辣、刺激的食物，当然正常的作息也是绝对必要的咯。

名模YUKI鼻周保养修饰秘技：

对于鼻周经常脱皮、泛红，保湿是最重要的保养工作。在上粉底之前，先用绿色饰底乳打底，修饰泛红的鼻翼肌肤，然后用粉底刷将饰底乳推开，直至均匀为止。

自由泳鼻子进水原因

1、因为你鼻子没有呼气

不论你是用鼻子呼气还是用嘴呼气，或是用口鼻一同呼气，鼻子里一定要有一股气，才能形成水压，始水不会进入鼻子里，才不会被呛到，最好是完全用鼻子呼气。

2、换气时抬头了

自由泳呼吸不能抬头，要自然转身，侧身呼吸，刚开始学的人可以用仰姿来呼吸，切忌抬头呼吸。

小苏打美容功效与作用 去除黑头

去除脸上的黑头，也能用小苏打轻松解决~脸上没了黑头，感觉一下子干净了不少，颜值也提升了一个等级！

方法也很简单~准备一个小碗，在里面添加一勺小苏打和一小勺水，搅拌均匀。

把这个溶液涂在鼻头上，用手揉搓均匀，然后过十分钟用湿毛巾擦拭掉即可。坚持每周做2次，持续2-3周，你鼻子上的黑头立马不见了，毛孔也变小！