小孩9个月辅食怎么吃
小孩9个月辅食怎么吃
1、疙瘩汤
食材:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。
做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,然后加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥
食材:小白菜、玉米面各50克。
做法:先把小白菜洗干净,然后放入开水中焯烫,切成末,然后把玉米面搅拌成浆,再把小白菜末放入玉米面里,最后倒入煮沸的水里,过一会即可。
9个月宝宝发育情况与饮食
发育特征
9个月的孩子知道自己的名字,叫他名字时他会答应,如果他想拿某种东西,家长严厉地说:“不能动!”他会立即缩回手来,停止行动。这表明,9个月大的小孩已经来时懂得简单的语意了,这时大人和他说再见,他也会向大人摆摆手;给他不喜欢的东西,他会摇头;玩得高兴时,他会咯咯地笑,并且手舞足蹈,表现得非常欢快活泼。
营养饮食
9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个多月的婴儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
9个月的宝宝吃什么辅食
除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。
谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。
蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。
水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。
9 个月的宝宝,食物可以以辅食为主了,一天可以喝3-4次奶,可根据宝宝的需求定量。此时,在奶粉选择上,妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化吸收,选择一些成分更亲和的配方奶粉,如选用能够保护宝宝胃肠粘膜,促进钙和营养吸收的添加β-植物油(亲和结构脂)的奶粉,如此,也能避免宝宝上火和便秘状况出现,宝宝营养吸收也会更全面。
在挑选奶粉时,可使用七字诀窍“一看二冲三倒转”进行初步判断。一看,粉体细腻、松散,无结块;二冲,40°温水冲调均匀溶解;三倒转,双手滚搓瓶身,倒挂瓶底无沉淀,无挂壁。营养无损耗,全面优吸收。
小孩多大可以吃饭好呢
(1)4个月后先从晚餐开始,先加辅食后喂奶,按上述原则进行,根据孩子情况,一般1个月后,晚餐可完全又辅食代替。
(2)6—7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第九个月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5—6点一次,晚上9—10点一次,中午1—2点一次即可。
(3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。
小孩子刚刚开始吃饭的时候,可以稍微吃一些蛋黄,首先可以掺一些大米还有牛奶一起吃,这样慢慢的就会让小孩子适应吃饭的习惯。这一个过程还是比较艰辛的,所以一定要坚持下去,还有就是要注意小孩子营养摄入全面。愿你的小孩健康成长。
宝宝3个月辅食该怎么做
对于“3个月的宝宝吃什么辅食”这个问题,其实比较难回答。因为一般母乳喂养的宝宝,我们提倡4—6个月开始添加辅食,这样做,首先是因为,母乳是最适合宝宝的食物,母乳中含有的营养成分已经可以满足宝宝的日常所需,而且母乳中含含有能够增强宝宝抵抗力的物质。
另外,母乳喂养的宝宝很容易发生生理性腹泻,如果过早的添加辅食,可能会导致宝宝的腹泻加重。但是,人工喂养的宝宝,可以从3个月开始加辅食,但是种类也仅限于一些果汁和菜汁。人工喂养的宝宝相对于母乳喂养的宝宝,抵抗力可能会稍微差一点,及时的添加辅食,就可以帮助宝宝补充更多的营养,提高宝宝的抵抗力。
但是,宝宝的肠道发育还不是那么完善的,添加辅食一定要注意量。我家宝宝人工喂养,刚进入3个月的时候,某一天,我给她舔了舔苹果,结果她好像很喜欢,我就让她多舔了一会儿,结果第二天,宝宝就拉肚子了。其实,宝宝的小肠道是很脆弱的,但是发育也是很快的,我们可以慢慢尝试,当然也要看孩子有没有这个意识,如果大人吃饭或者在宝宝面前吃东西的时候,宝宝不停地看着大人,甚至小嘴还跟着一张一合的,那就说明宝宝有吃辅食的意识了,可以尝试着给她加一点。不要因为我前面说给宝宝舔苹果,宝宝拉肚子,家长就觉得不能加太早,我还没说完,拉肚子过后几天,我又做了一点苹果汁,用研磨器研磨后取5毫升苹果汁,然后按1:3的比例兑水兑到20毫升,宝宝很喜欢喝,而且也没有再出现拉肚子的情况。
宝宝6个月辅食添加
6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。
米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。
菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。
果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。
9个月的宝宝可以吃桂鱼吗
9个月的宝宝是可以吃清蒸桂鱼的,孩子现在辅食吃得好,能够消化就不用担心的
注意给孩子添加的是要适当,平时饮食给孩子清淡易消化,辅食上可以吃鱼,虾,牛肉,鸡蛋等
宝宝几个月可以坐
每个宝宝的身体发育具有个体差异,一般情况下是3个月会翻身、6个月会坐、8个月会爬、1周左右会走。宝宝说话时间和生长环境有关,一般10个月后的宝宝开始模拟大人的声音,经过不断强化后,就可以说出来,所以妈妈不断和宝宝的语言交流起决定和促进的作用。
1个月 孩子失去了初生时的外观,但腿仍然总是弯着,可能会抬头。 2个月 身体继续变直,可以把头抬起45度,并能坚持一会。 3个月 身体变直,腿已经伸展开,可以抬起头来。 4个月 孩子可以左右翻身,上肢可以支撑起上半身。 5个月 趴着时,把头部抬起,可以从仰卧翻向侧卧。 6个月 能够向所有方向扭动,可以不用扶着坐几秒钟。 7个月 孩子坐的能力有所提高,可能需要身体前倾,以维持身体的平衡。 8个月 不用扶着,可以坐得很好,可以自由翻身。 9个月 孩子非常想爬,可以四肢支撑起身体。 10个月 可以保持四肢伸直地爬行,可以坚持着站立起来。 11-12个月 有人扶着时,孩子可以走路,但是表现得跌跌撞撞。
九个月宝宝不吃辅食的原因是什么
1 奶量过多,肚子不饿,很多年轻的母亲乳汁很多,一个婴儿吃不掉,有些喂牛奶的婴儿牛奶量喂的很多,二至三天吃一袋奶粉,由于吃奶过多,肚子不饿,喂不进辅食。
2 吃奶不定时,喂奶次数过多,不少婴儿一哭即喂奶,特别是那些睡眠不好、夜间易醒的婴儿,夜间多次吃奶,由于吃奶次数过多,一方面因为肚子不饿,另一方面因为形成恋奶,对辅食不感兴趣。
为了使婴儿能很好的接受辅食,婴儿满月后应逐渐减少喂奶次数,形成定时喂奶,2到3个月婴儿一昼夜喂7次奶,4到5个月婴儿一昼夜喂6次奶,3个月以便开始培养夜间不吃奶的习惯。人工喂养的婴儿,一昼夜牛奶量不要超过800毫克。
辅食添加
4-5月 辅食种类 从一种食物少量试起,习惯后米糊中可加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。 每日用量 米糊1汤匙,渐增3-4匙; 蛋黄1/4个,渐增至1/2个,或鸡鸭血(鱼肉)半茶匙,渐增至1汤匙;渐增至1汤匙; 菜泥半茶匙,渐增至1-2汤匙; 油(色拉油、熟菜油等)1-2克(5毫升的小茶匙约1/3茶匙。) 用法 上述量分2次喂,上、下午各1次。母乳(或牛奶)每日仍5-6次,量不减,先吃母乳,后喂辅食(或配方奶)。
5-6月 辅食种类 烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。 每日用量 烂粥或烂面小碗(150毫升的小碗); 蛋黄1个或鸡鸭血(或鱼肉)1汤匙; 菜泥等2-4汤匙; 油3-5克 。 用法 上述量分2次喂,上下午各1次。母乳(或牛奶)每日5次,先吃母奶,后喂辅食。
7-9月 辅食种类 烂粥或烂面条加碎菜、豆腐、家禽肉泥、肝泥、全蛋、鱼肉、油等. 每日用量 烂粥或烂面1-2小碗; 肝泥(家禽肉泥等)25-50克,鸡蛋1个或1/2个。 碎菜25-50克; 油5-10克。 用法 上述量分两次喂,上、下午各1次。母乳(或牛奶)应减少1次,每日4次就行,还应给小儿啃些饼干、馒头片等,每日2-3片,以促进牙齿发育。有条件时每天可给1只香蕉或苹果。
以上就是宝宝,比较不喜欢吃辅食的一些原因,还有添加辅食的时候,需要注意的各项问题,希望家长朋友在看完上面的介绍之后,都能够注重给宝宝准备科学健康的辅食,这样对他的健康喂养才能够带来帮助。
宝宝多大可以喝鸡汤
宝宝多大可以喝鸡汤?
妈咪们都知道喝鸡汤好处多,产后多喝鸡汤可以补虚弱的身体。不仅如此,鸡汤还能预防感冒。那么小婴儿多大能喝鸡汤呢?有点妈咪在四个月就给宝宝喝鸡汤了,说营养丰富;但是有的妈咪说小孩子肠胃功能发育不完全,鸡汤油多,至少要8个月以后才能给宝宝喝鸡汤。究竟多大的婴儿能喝鸡汤呢?一起来和小编研究下。
以前宝宝是四个月可以吃辅食。但是国际标准是宝宝6个月大才能开始喂辅食。辅食一开始添加最好是泥糊状的辅食,一般首选米粉。6个月内宝宝可以吃些鱼泥果泥。8个月后宝宝可以接受肉类辅食,吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。但是鸡汤很油,给小宝宝喝的情况下,妈咪们一定要撇掉鸡汤上的油花,鸡汤也不宜放盐之类的调味料。给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多,最好一次添加一点,或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃,同时妈咪们也要注意宝宝的消化情况,因为小婴儿的肠胃功能不好,如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况,最好停止给宝宝喝鸡汤,千万不要因小失大。
小编建议:妈咪别给孩子吃很多大补的东西,小宝宝营养均衡就行,平时饮食以奶为主配合辅食,吃点碎肉,蔬菜,肝泥鱼泥等就可以。少吃太油腻的食物,孩子会消化不好。
小孩几个月添加辅食
孩子在四个月后所需的营养物质是比较多的,完全依赖母乳喂养的完全不够的,所以妈妈们在这个时候最好是给孩子添加一些辅食,比如你们可以喂养宝宝食用白粥或者小麦粉等含有蛋白质的食物。
随着婴儿逐渐长大,4个月后,母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。因此,添加辅食必须遵守一定的原则:
1、添加的量应由少到多;
2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食;
4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。
根据文章对于宝宝几个月添加辅食,你们都知道宝宝的身体发育是所需比较多的营养物质的,所以在宝宝四个月后,我们就可以给宝宝适当的补充一些营养物质了。宝宝四个月后是需要比较多的营养物质的,所以我们建议妈妈们要注意宝宝的营养均衡。
宝宝五个月辅食吃什么呢
1、蜜汁南瓜泥 食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示:南瓜富含胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人拥有明亮双眼,还能全面提高人体免疫力。
2、蛋黄粥 食材:米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量,蛋黄1个。做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。营养提示:鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少,或眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良。
3、番茄蔬菜粥 食材:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂养。营养提示:西红柿可以健胃消食,生津止渴,润肠通便,而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。
4、莲藕粥 食材:藕250克、粳米100克、水适量。做法:先将藕刮净,切成薄片。再将粳米淘洗好。在锅中放入莲藕。再倒入米,加适量的水,一起煮熟成莲藕粥。营养提示:藕有较好的收涩止血作用,并能清热生津,可治疗脾虚久泄、便中带血。
关于宝宝五个月辅食吃什么,上文中都给大家说明白了。不过还是要根据宝宝自身的身体情况进行饮食,有些宝宝消化系统可能发育的慢所以就要大一点在进行辅食,相反一些宝宝再小点的时候就可以吃辅食,这些都是需要家长做好了解的。