糖尿病吃什么降糖快 糖尿病人喝什么汤
糖尿病吃什么降糖快 糖尿病人喝什么汤
原料:黑豆30克,浮小麦30克,莲子12克
做法:先将所有材料洗净,浸泡。浸泡好以后加入适量水,一起煮熟以汤代茶。
功能:补益心肾,固摄敛汗。用于糖尿病心肾两虚,肌表不固症见心烦失眠,健忘多梦,腰膝酸软,自汗盗汗,神疲乏力者。
做法:黑木耳和白木耳洗净,择去蒂后用水泡发。充分泡发后的黑白木耳加入适量清水。大火煮沸后转小火煮至木耳熟即可。加盐少许饮汤。
功能:滋阴润肺,补益肝肾。适用于老年糖尿病并发高血压,视网膜病变,眼底出血之肝肾不足,阴虚肺燥之头晕目眩、视物不清、双眼昏花等症。
做法:先将鲫鱼刮去鳞片,去掉鳃和内脏,洗净。黄豆芽摘洗干净。通草用水浸泡二十分钟后洗净。锅中加入适量清水,冷水将鲫鱼放入一起煮。煮沸后加人豆芽、通草,煮熟供食。
功能:利水消肿。鲫鱼味甘性平,益胃和中,补养诸虚;豆芽、通草健脾利水消肿。适用于糖尿病并发肾病、肾功能不全而肢体浮肿。
糖尿病人快速降糖的方法
1、注射胰岛素
胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。胰岛素治疗是糖尿病的治疗中最常用的治疗方法,效果也非常好。儿童1型糖尿病一经确诊常需终生依赖外源性胰岛素替代治疗。由于儿童1型糖尿病患儿胰岛残余B细胞功能有差异,胰岛素治疗儿童1型糖尿病要注意个体化。
2、增加热量的消耗
通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。
3、加速糖的排泄
喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。
4、饮食治疗
这种也是糖尿病的治疗方法中最为常见和有效的。糖尿病人应适当控制主食量,选用含糖量低的食物。关于水果蔬菜,选用含丰富维生素、无机盐和膳食纤维的蔬菜水果,不食或是少食含糖量较高的水果以及蔬菜。食物宜粗不宜精,尽量少摄入食盐,并且限制饮酒,最好不要饮酒。
5、心理治疗
心理方面的治疗常常也是糖尿病的治疗方法中被忽略的一点,而这一点对于患者的病情控制恢复以及缓解是非常有益的。只有怡悦开怀,心情舒畅,情思如意,然后配合其他方面的治疗,方能取得良好的疗效。否则,心情不畅,情志抑郁,则草木无情,服药再多,也收效甚微。
糖尿病人怎么降血糖
饮食是治疗糖尿病的传统疗法,通过饮食可以帮助糖尿病人起到调理身体,控制血糖的作用,所以,糖尿病营养专家建议血糖高的糖尿病人,可根据具体病情来采用适合糖尿病人降血糖的菜谱。海带拌黄豆原料:海带100克、黄豆20克。调料:姜、蒜、盐、香醋、香油。做法:1、干黄豆事先清水浸泡4小时,煮熟沥水;海带洗净,开水烫过,放凉切细丝;姜和蒜切末。 2、用盐、香醋、香油和姜蒜末调拌海带丝与黄豆,冷藏后食用味道更佳。海带被称为养生食物,几乎不含果糖和蔗糖。海带中的多糖,是极好的膳食纤维,糖尿病患者食用后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,从而达到治疗糖尿病的目的。黄豆是东方传统保健食品,富含蛋白质、无机盐、维生素之外,还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
早起测空腹血糖能吃降糖药吗
我们都知道空腹血糖的监测非常重要,因此,有很多糖尿病患者都坚持每天早起后在早餐前服用降糖药物,即使要测空腹血糖,也习惯了早起按时吃药。然而这会影响血糖值,因此空腹测血糖前千万不要吃药。
此外,糖尿病患者在复查血糖的日子里还要注意保持一贯的生活和服药习惯,不要故意少吃东西或不吃降糖药,这也都会导致检测结果不准确,影响到病人的治疗。检测的前一天晚上10点后最好不吃不喝,晚餐也别吃太油腻的。
糖尿病的控制关键是要“管住嘴、迈开腿”。很多糖尿病患者习惯经常到餐馆饭店去“打打牙祭”。专家指出,餐馆的饮食其实很不适合糖尿病患者,因为一般餐馆做的菜,不但热量比较大,而且大多油、盐、糖比较多,这对糖尿病患者来说都是大忌。
绿豆汤糖尿病人能喝吗 无糖绿豆汤糖尿病人喝多少
200毫升左右。
即使是无糖的绿豆汤,糖尿病人也不宜过多食用,一方面是为了防止血糖升高;另一方面是因为绿豆汤的性质寒凉,若是食用过多,其寒气容易刺激肠胃,可能会引起腹泻、便溏等胃肠不适症状,所以一般建议无糖绿豆汤糖尿病人一次喝200毫升左右即可。
喝豆浆对糖尿病患者有多大好处
糖尿病人可以喝豆浆的,常喝豆浆可以防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病,鲜豆浆四季都可饮用,但是糖尿病患者喝豆浆不要加糖,避免血糖升高。糖尿病患者如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食。
糖尿病人可以将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6—12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。这种豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有很好的作用,也非常适合中老年人饮用。
长期吃降糖西药有副作用,吃了西药血糖还是不稳,这是一直困扰糖尿病患者的2大问题。1999年,新加坡的草本世家——永健集团研发的“金奈玛特选茶”成功解决了这2大难题。距今已销售13年,全球近1000万的糖尿病患者受益。其主要原料为天然名贵草本金奈玛植物和特选绿茶,糖尿病人5-7天血糖开始平稳下降,不含西药,即使长期使用也无副作用!
南瓜的作用 防治糖尿病
南瓜味道甘甜,含糖量在3%-15%之间(含糖量与南瓜的成熟度有关,南瓜越熟糖分含量越高),糖尿病人不宜吃甜食,而适量的吃南瓜却对糖尿病人大有益处。原来南瓜多糖是一种降糖活性成分,具有降低血糖值的作用。
糖尿病吃南瓜辅助控制血糖时要注意:
(1)选择低糖型南瓜(总含糖量<5%),有动物实验证明低糖型南瓜降血糖的作用更强,效用时间也更长。
(2)南瓜做主食食用时,每天的食用量不宜超过500克,一次食用不能超过250克。
(3)糖尿病人食用南瓜主要以清蒸为主,避免油炸或者煎炒,这回提高食物的热量,不利于糖尿病人的病情。
糖尿病吃什么降糖快
我想问一下糖尿病患者如日常吃什么可以降糖?日常饮食又需要注意什么?
糖尿病怎样饮食降糖快
糖尿病的饮食控制是治疗糖尿病的最重要的治疗方式,如果饮食控制不当,那么所有的降糖药物,包括胰岛素,都不能起到很好的作用,而糖尿病的饮食重点在于控制碳水化合物的摄入量。
我们中国人的饮食结构是以碳水化合物为主,比如米饭,我们主要是控制米饭的摄入量,中餐、晚餐的米饭摄入量大概每一餐在一两左右,然后使用足够多的蔬菜和一定量的瘦肉来增加饱腹感。我们在生活当中只要控制碳水化合物的摄入量,那么血糖就会很快的下降很多。
糖尿病可以喝什么茶 糖尿病人怎么喝粗茶降糖
粗茶茶味非常浓烈,喝的时候注意根据自己的口感适当调淡一点,每次放茶量不要超过五克。
糖尿病人因为要控制饮食,因此经常处于空腹状态,而粗茶对胃的刺激较大,所以最好不要空腹喝茶,饭后半小时喝茶最好。
马齿苋对糖尿病的作用 糖尿病吃马齿苋需要注意什么
1、糖尿病不能吃过多的马齿苋,因为马齿苋性寒有利尿的作用,所以吃多了马齿苋体内水分大量流失,很容易出现血糖浓度升高的情况,不利于糖尿病患者。
2、并不是所有糖尿病吃马齿苋都是有作用的,因此要明确自己具体的症状之后再选择是否食用马齿苋降血糖。
3、马齿苋只有辅助降低血糖的作用,不能代替降糖药物,因此糖尿病人群在控糖十分好的情况下,可以只吃马齿苋,若是血糖升高了就要吃降糖药,同时搭配马齿苋食用。
糖尿病人快速降血糖的方法
快速降血糖的方法一、注射胰岛素
胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。
快速降血糖的方法二、增加热量的消耗
通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。
快速降血糖的方法三、加速糖的排泄
喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。
糖尿病病人怎么降糖
夏天人体的血糖水平偏低,所以建议大家要继续做好降糖的做事,同时降糖是与季节有密切的关系。一年之中,冬天血糖水平相对较高;而夏天则相对较低。从病理生理学分析,主要原因有两点:一是夏天胰岛素分泌量较多,同时人体组织对胰岛素敏感性也增高;二是夏天活动量较大,代谢加强,消耗较多。所以,热天需要抓住降血糖的最佳时机,“顺水推舟”强化治疗,以期达到轻症糖尿病患者的血糖值降至正常,重症患者的血糖浓度有较大幅度下降,需要注射胰岛素治疗的患者能够改用口服降糖药的效果,这对以后控制病情,改善预后有重要意义。
夏天做好糖尿病护理的工作是一个很重的的项目,另外,对于糖友们夏天降糖也是非常重要的,对于这一知识希望大家多去了解一些,祝早日康复。