预防肺炎千万不要在生病时洗桑拿
预防肺炎千万不要在生病时洗桑拿
“感冒了洗洗桑拿会好得快一点”，这是不少人的“经验”。殊不知，这些在不少市民眼中的“一级享受”，竟会成为健康的隐性杀手———引发真菌性肺炎。据介绍，引发真菌性肺炎的是名为“隐球菌”的细菌。这种细菌在阴暗潮湿、空气流通不畅的地方最易孳生，桑拿浴室就是其中之一。
张先生是一家投资公司的老总，几年来每逢应酬都要陪客人去洗桑拿、按摩，最多时一星期要去3天。上个月，他突觉胸痛，继而咳嗽、低烧。医院照X光发现其肺部布满一个个团状阴影，与肺部肿瘤极其相像。经过进一步检查诊断，张先生得的是真菌性肺炎。
呼吸方面的专家称，类似张先生这样的病例发生过不少，病人以男性为主，多数集中在30岁-40岁，他们都有一个共同的特点———喜欢洗桑拿。不少市民以为感冒去蒸桑拿可以促进血液循环，好得快一点;另外有些人拖着疲倦的身躯去蒸桑拿，以为可以消除疲劳，这些认识都是错误的。因为这时人的抵抗力很弱，隐球菌最容易通过呼吸道进入人体，从而引发真菌性肺炎。这种病如果控制不好，细菌通过血液进入大脑，引起颅内感染，治疗难度要比肺炎更大，严重的甚至会导致死亡。
精子存活率太低怎么治疗呢
1、不要再去洗桑拿,因为经常在高温下将会导致精子存活率低以致下降.
2、因为现在社会的发展,衣服各式各样,但是不要穿紧身裤及三角内裤,使阴囊离开体表,能良好降温有助于提高精子的存活率.
3、少去以及避免去有高频电磁场、有毒物质较多的场所,工作完毕后及时洗澡.
4、加强运动,提高个人健康,增加个人免疫力.
5、建议最好到医院检查一下是否患有前列腺疾病,以免别的疾病发生.
6、去医院检查后听医生怎么说,需不需要益气养血、固本培源还是要滋补肝肾、清肝利胆.
男性不孕不育预防措施有哪些
男性不孕不育预防措施有哪些?男性不孕不育预防措施如下：
1、限制房事
建议你在配偶排卵期前的2-5天内尽量不要和她发生房事，这样就能保证你在配偶排卵期能射出更多的精子，健康精子的比例也更高。
2、少洗桑拿浴
洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟。
3、正确使用润滑剂
胶冻或其他一些润滑剂也许会使性交变得容易，但是这些用品中即使不含有杀精子的物质也会损害精子的运动功能。
4、不要剧烈锻炼
过度锻炼的人的精子数目可能会减少，这是由于剧烈锻炼时会使睾丸附近的温度增高。专家研究发现：每周跑步锻炼超过50km的人与训练量低于30km的人相比，精子数目变少了而未成熟的精子细胞的比例却增加了。但是适度的有氧锻炼，如跑步、游泳等每周锻炼3次，每次20分钟，将不会影响精子的产生。
肺炎常见的危害性有哪些呢
1·“感冒了洗洗桑拿会好得快一点”，这是不少人的“经验”。殊不知，这些在不少市民眼中的“一级享受”，竟会成为健康的隐性杀手———引发真菌性肺炎。据介绍，引发真菌性肺炎的是名为“隐球菌”的细菌。这种细菌在阴暗潮湿、空气流通不畅的地方最易孳生，桑拿浴室就是其中之一。
2·张先生是一家投资公司的老总，几年来每逢应酬都要陪客人去洗桑拿、按摩，最多时一星期要去3天。上个月，他突觉胸痛，继而咳嗽、低烧。医院照X光发现其肺部布满一个个团状阴影，与肺部肿瘤极其相像。经过进一步检查诊断，张先生得的是真菌性肺炎。
3·呼吸方面的专家称，类似张先生这样的病例发生过不少，病人以男性为主，多数集中在30岁-40岁，他们都有一个共同的特点———喜欢洗桑拿。不少市民以为感冒去蒸桑拿可以促进血液循环，好得快一点;另外有些人拖着疲倦的身躯去蒸桑拿，以为可以消除疲劳，这些认识都是错误的。因为这时人的抵抗力很弱，隐球菌最容易通过呼吸道进入人体，从而引发真菌性肺炎。这种病如果控制不好，细菌通过血液进入大脑，引起颅内感染，治疗难度要比肺炎更大，严重的甚至会导致死亡。
男人注意生活中五点预防不育
1、适当减肥
由于过度肥胖也会导致男性发生不育症，因此，日常生活中男性朋友，要多参加体育锻炼，调整饮食结构，安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育。
2、少洗桑拿浴
洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟，温度要低与98%。
3、养成良好的卫生习惯
日常生活中男性朋友应该养成良好的生活习惯，它是预防各种危害男性生育能力传染病的最好方法，如传播类疾病、腮腺炎等。
4、不要剧烈锻炼
过度锻炼的人的精子数目可能会减少，这是由于剧烈锻炼时会使睾丸附近的温度增高。专家研究发现：每周跑步锻炼超过50km的人与训练量低于30km的人相比，精子数目变少了而未成熟的精子细胞的比例却增加了。
但是适度的有氧锻炼，如跑步、游泳等每周锻炼3次，每次20分钟，将不会影响精子的产生。
5、摒弃不良习惯
日常生活中男性朋友应该避免一些不良的习惯，如抽烟、酗酒等，男性朋友应该戒烟戒酒，还应注意不要吃过于油腻的食物，另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。
经常洗桑拿好不好
小心男性不育来袭
专家表示，阴囊包裹着产生精子的睾丸，它的功能除作为外界屏障保护睾丸外，还有一个奇特作用，即通过阴囊的收缩与松弛，起到散热或保温的温度调节作用，确保睾丸处于适宜的环境下，使其保持在34摄氏度～35摄氏度左右，比身体的正常体温36.5摄氏度～37摄氏度低1.5摄氏度～2.5摄氏度。睾丸“居住”在这种具有天然空调器功能的阴囊中，方能产生大量“生龙活虎”的精子。睾丸产生精子的最适宜温度是34摄氏度～35摄氏度。
为什么洗桑拿会导致男性不育的发生呢?专家解释到，洗桑拿时室内充满了热蒸气，高热潮湿，温度一般达70摄氏度～80摄氏度。此时，阴囊部位温度急剧升高，睾丸受长时间的熏蒸，会产生病理性损伤，影响睾丸功能，致使睾丸生精能力下降，精子数目减少，活力降低，甚至造成精子死亡，很容易发生不育而造成不育症。因此，专家提醒，常洗桑拿，可要警惕男性不育的来袭。
小心生殖感染偷袭
经常洗桑拿不但会伤精，因为桑拿浴室人员混杂，若不注意卫生，还容易感染上性病和支原体、衣原体、细菌性前列腺炎疾病而导致不育。所以，未生育孩子的男性，尤其是睾丸生精功能差，或因其他生殖系统疾病影响生育能力的男性，不应当过于频繁、长时间地洗桑拿。
经常洗桑拿好不好?当然，这也并非说桑拿千万洗不得，偶尔为之也不妨。如果已经生育的男性朋友，可放心享受，桑拿对人体还是有一定保健作用：能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。
洗桑拿即时尚又能起到保健作用，如果有人问：“洗桑拿好不好?”答案是有利也有弊。专家再次强调，倘若是尚未生育的男性朋友们，应该控制洗桑拿的频率，要加以警惕，切勿被频繁的桑拿浴夺走你做父亲的权利。
其实，除了桑拿之外，坐姿不正、久坐不动、裤子过紧等均可导致阴囊温度过高。总之，精子是很容易受伤的，别热着它们。人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。
男性生殖健康注意事项
常吃辛辣
有60%左右超过五十岁的男人会被前列腺疾病困扰，嗜酒，习惯吃辛辣刺激的食物都可能让尿液产生一些刺激性的物质，膀胱内压力就会增加，前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重男性生殖方面的疾病。
桑拿蒸浴，影响生殖能力
精子生产在35.6℃～36.0℃是最健康的，而男性经常会用很热的水淋浴，或者桑拿蒸过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右。
风寒感冒可以蒸桑拿吗 感冒可以蒸桑拿吗
感冒可以蒸桑拿，不过要适可而止，要适当。如果是风寒感冒，可以稍微蒸桑拿下，微微发汗就可以了，大汗反而伤身体了。
蒸桑拿可以发发汗，有利于疾病的治疗的，不过蒸桑拿后别受寒.以免加重病情的，要注意加强保暖。
感冒时，人的抵抗力会降低，而桑拿时含有隐球菌等致病菌，最容易通过呼吸道进入人体内，从而引发肺炎等疾病。感冒患者只需减轻劳动强度和时间，多喝点热开水，补充发热等失去的水分，静养待愈。蒸桑拿和长时间洗热水澡，只会使体内因失去水分而发生电解质不平衡，不利康复。