怀孕十个月胎儿图 怀孕十个月准妈妈变化

怀孕十个月胎儿图 怀孕十个月准妈妈变化

分娩来临的焦虑、睡眠不足产生的疲劳和渴望怀孕结束等情绪混杂在一起，容易陷入忧郁，孕妇应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。

1、阴道分泌物：阴道分泌物增多。

2、频尿、尿急：常会尿急或觉得尿不干净。

3、胀气、便秘：便秘会变得明显。

4、乳房变化：有更多乳汁从乳头溢出。

5、呼吸变化：子宫下降，对胃的压迫减轻，呼吸变得较轻松。

6、妊娠反应：这时有不规则阵痛、浮肿、静脉曲张等感觉，在分娩前更加明显。

怀孕十个月的饮食禁忌

在怀孕十个月的时候，已经是即将临盆的时候了，妈妈们既激动又担心，这一时期不仅对于妈妈们的情绪需要一个调理，在饮食上也需要进行一个调理。怀孕十个月以后，不仅要在饮食上补充妈妈们身体所需要的营养成分，还要注意不能乱补，怀孕十个月的时候在饮食上是有一些注意事项的。下面小编在这里就为妈妈们讲解一下，在怀孕十个月的时候，需要注意哪些饮食禁忌。

怀孕10个月，临产前的这个月，孕妇要注意忌吃以下几种食物：

一是寒凉食品，以防引起宫缩提前;寒凉食品：柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬。

二是大补食品，以防影响正常分娩;大补食品：人参、桂圆、鹿茸。

三是以下收缩子宫功效的水果。水果：龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。

怀孕三个月胎儿图 怀孕三个月准妈妈变化

1、从外观上看，下腹部还未明显隆起，但体内的子宫却在3个孕月末时，已长如握拳大小。

2、增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，由此出现尿频。

3、阴道的分泌物较前略增多，颜色通常为无色，或橙色或淡黄色，有时为浅褐色。

3、早孕反应仍在持续，8-9周是最难受的时期，过了这一阶段妊娠反应随着孕周的增加反而开始减轻，不久将自然消失。

4、乳房除了原有的胀痛外，开始进一步长大，乳晕和乳头色素沉着更明显，颜色变黑。

怀孕十个月需要注意些什么

一般说来，怀孕第十个月已经进入怀孕的最后阶段，十个月的胎儿已经可以称为足月儿了(38周到40周的新生儿都称为足月儿)，这意味着你的宝宝随时可能降临人间。因此，怀孕十个月的时候，准妈妈们要做好临产前的一切准备，家人也要关注好以下的事项：

1、密切关注孕妈妈的饮食；怀孕十个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，孕妈妈应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。

2、注意孕妈妈的起居；怀孕十个月的时候，随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、或长时间在外。此时适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴。

3、进行定期检查；这时每周一次的体检，医生会检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。

4、避免胎膜早破；这时胎儿所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其它分泌物的产生，羊水变得有些浑浊，呈乳白色。胎盘的功能也从此逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。现在需要注意的是避免胎膜早破，即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的卵膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生

怀孕九个月胎儿图 怀孕九个月准妈妈变化

孕妇体重仍然持续增加，但这也是怀孕过程中最为烦恼的时候。子宫继续在往上、往大长，子宫底的高达至28—30厘米，已经升到心口窝。腹部还在向前挺进，加之身体变得更为沉重，所以孕妈妈行动笨拙，一不留意便引起腰部外伤，很容易使腰椎间盘突出。

1、频尿、尿急：胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，经常有尿意。

2、胀气、便秘：由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。

3、水肿：产妇此时手脚，腿等都会出现水肿，因此您要注意水的摄入量。对于水肿情况严重的孕妇，要及时到医院看医生。

4、呼吸变化：孕妈妈常常感到喘不过气来，到了36周的时候，孕妇前一阵子的呼吸困难在本阶段开始缓解。

5、妊娠反应：胃口变得不好，是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就感觉饱了。到了这个阶段，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。

怀孕八个月胎儿图 怀孕八个月准妈妈变化

这个月妈妈的体重增加了1300-1800克，你的体重每周增加500克也是很正常的。

1、阴道分泌物：阴道分泌物增多。

2、尿频尿急：随着子宫的增大，腹部、肠、胃、膀胱，受到轻度压迫，孕妇常感到胃口不适，有尿频的感觉，排尿次数也增多了。

3、胀气便秘：经常出现便秘和烧心感，前一天的脸和腿的浮肿并未消失。

4、乳房变化：乳房高高隆起，乳房、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多，并且，由于激素的作用，乳头周围，下腹、外阴部的颜色日渐加深。

5、骨骼反应：孕妇的骨盆、关节、韧带均出现松弛，耻骨联合可呈轻度分离，原因是受孕激素的影响，若过分松弛可引起关节疼痛；此外，孕妇极易出现腰酸。

6、呼吸变化：会觉得胸口上不来气，甚至需要肩来协助呼吸。

7、“妊娠纹”明显增多，一些人脸上开始出现“妊娠纹”，有的人出现皮肤褐斑或雀斑。

十个月胎儿图 怀孕十个月胎儿发育

胎长：51cm，胎重：3000-3500g。

孕37周：胎长：51cm，胎重大约3000g左右。

孕38周：胎长：52cm，胎重3200g。

孕39周：胎重已有3200—3400克。

10个月胎儿各个器官已经发育成熟，只等瓜熟蒂落了!他的手、脚的肌肉已发达，骨骼已变硬，头发已长3~4厘米。他的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。

怀孕十三周时的胎儿发育情况

怀孕十三周时的症状和怀孕13周的胎儿发育情况是什么样的呢?下面小编就来介绍怀孕十三周时会有的变化。

怀孕十三周时的症状：痛苦的孕吐渐渐消失，你是否觉得胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。你的腹部开始隆起，体型变化大的孕妈妈，不久就需要穿孕妇装了。你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

怀孕十三周时的胎儿发育情 况：胎儿看上去更象一个漂亮娃娃了，身长大约有75-90毫米，眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位，嘴唇能够张合，宝宝脖子完全成 形，并能支撑头部运动。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭 合。

怀孕13周保健

孕4月营养需求：这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、蘑菇、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

怀孕二个月胎儿图 怀孕二个月准妈妈变化

进入孕2月的多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。

1、怀孕5～6周时，怀孕女性出现乳房肿胀，乳头及乳晕颜色变深、乳头敏感等症状。这个时候容易出现流产现象，应多注意。

2、怀孕第7周，怀孕女性出现害喜现象，包括：头晕、头痛、恶心、呕吐、无力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等症状。而且，阴道分泌物会增加。

3、怀孕第8周，子宫增大至10公分左右。因为子宫的增大压迫膀胱与直肠，造成频尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等现象。

怀孕十个月胎儿图

身长为48－51厘米，体重为3000克左右，皱纹已消失，变成个淡黄色的胖乎乎的胎儿，头盖骨变硬，指甲也长到超出手指，头发长2－3厘米。细毛几乎看不见了，胎脂在后背、屁股、关节等处已达稍许可以看到的程度，乳房稍稍隆起。

以心脏、肝脏为首的循环、呼吸、消化、泌尿等器官已全部形成，已经可以在体外独立生活了。还有胎儿的头部，已进入母体的骨盆之中，身体的位置稍有下降，胎动比以前更加频繁。

怀孕十个月的饮食 怀孕十个月宜吃食物

怀孕十个月，准妈妈在产前应该多吃些助产类的食品，这样能有助于顺利分娩。

1、畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

2、海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

3、豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。

怀孕一个月胎儿图 怀孕一个月准妈妈变化

刚怀孕1个月，在身体外形上，你并没有太大变化。不过你的卵巢开始分泌黄体激素，乳房稍变硬，乳头颜色变深并且变得很敏感，稍微的触碰就会引起痛感。也许你能感觉到并且开始开始有孕早期症状：如呕吐、不喜油腻、嗜睡等。当然，这种情况并不是每个人都会出现。

怀孕七个月胎儿图 怀孕七个月准妈妈变化

由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，使孕妇体重迅速增加，每周可增加500克。肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24～26厘米。

在本月内很多孕妈妈的呼吸变得急促起来，在活动时容易气喘吁吁，这是因为新陈代谢时消耗氧气的量加大。胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以孕妈妈易出现相对性贫血。

怀孕10个月胎儿图 怀孕十个月胎儿B超图

胎儿的内脏器官已经完全成熟，进入妈妈的骨盆，胎动不像以前那样活跃。

胎儿在子宫内已处于进入人世前夕时，它除了一面仍在继续成长和成熟外，最突出点在于如何为体外生活准备条件。其中首先的问题是中枢神经系统的成熟，使胎儿的首脑部位能从成熟中获得掌握生命和应付环境的最基本能力。

怀孕五个月胎儿图 怀孕五个月准妈妈变化

5个月胎动厉害，这个月子宫在腹腔内慢慢增大，对膀胱的刺激症状随之减轻，所以尿频现象基本消失。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。宝宝19周的时候，孕妇的子宫底每周会升高１厘米。

本月内乳房比以前膨胀得更为显著，臀部也因脂肪的增多而显得浑圆，从外形上开始显现出较从前丰满的样子。