乙肝病人应注意饮食均衡
乙肝病人应注意饮食均衡
饮食是预防乙肝炎病情恶化的关键因素之一，在生活中要以清淡为主，选择葡萄、苹果等水果，要保证食物的新鲜、营养。
饮食要均衡，要养成良好的饮食规律。不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。因此，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多食新鲜蔬菜、水果等，这样做对于乙肝的治疗是很有帮助的。
得了乙肝大三阳为什么感到乏力
乏力是乙肝大三阳患者的常见的症状。对于乙肝大三阳患者而言，身体所表现出的不适症状都预示着病情的变化。一些乙肝大三阳患者常常会感到身体乏力，犯困，无精神，但是又往往易忽视。那么，引起乙肝大三阳出现乏力的原因有哪些呢?
首先，病情的恶化，肝脏受损严重。这是乙肝大三阳患者容易疲倦的主要原因。乙肝大三阳患者体内乙肝病毒的长期存在，会导致肝细胞大量死亡，肝脏受损，肝功能衰竭，使患者出现乏力，疲倦，食欲减退、精神不佳等不适症状。
其次，过度劳累。由于乙肝大三阳患者肝功能受损，本来就容易出现精神不佳等症状，如果再加之作息不规律、过度劳累、经常熬夜都会加重乙肝患者的病情，使患者更容易疲劳，甚至处于体力透支的状态。
最后，饮食不合理。对于乙肝患者而言，重在“三分治七分养”，日常生活中的饮食均衡和调理非常重要。不合理的饮食会引起大三阳乏力。乙肝大三阳应多吃含蛋白质丰富的食物等，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。
引起乙肝大三阳乏力的原因有很多，但是多数长期出现乏力都是以由于肝病恶化到导致的，所以不要忽视身体疲倦、精神不佳这样的“小问题”，这些小信号往往反映了乙肝大三阳患者病情的“大问题”。因此乙肝大三阳患者在生活中发现异常情况就要进行治疗。
预防乙肝小三阳均衡饮食
首先，乙肝小三阳患者一定要重视病情，积极、规范进行治疗。乙肝小三阳患者不能因无症状而忽视检查治疗，应定期到正规医院检查，及时了解病情变化，抓住乙肝治疗的最佳时机，积极进行科学规范治疗，不可随便停药，也不可急于求成而随便改动服用药物的剂量，从而避免因治疗不及时，或治疗不当，引起疾病恶化，加快乙肝向肝癌转化的步伐。
其次，还要求乙肝小三阳患者一定要均衡饮食、合理休息。乙肝小三阳患者饮食不仅要保证膳食均衡，而且还要忌酒，尽量少吃或不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，以促进机体新陈代谢，从而大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。此外，还要多注意休息，平时做些户外体育运动，来全面增强体质、增强机体免疫、提高机体抗病能力，全效保证病情始终处于稳定、不恶化的状态，达到预防肝癌的目的。
另外乙肝小三阳患者还一定要做好定期检查。检查项目包括肝功能、乙肝两对半(乙肝两对半检测结果分析)、肝脏B超、乙肝病毒DNA等，这样可以随时关注自身病情变化，及时了解肝脏的损伤情况及病变程度，并及时给予针对性治疗。
丙肝日常要注意什么
第一、要加强预防
确实减少丙肝病毒感染发生率。丙肝病毒主要通过输血或血制品、血液透析、共用注射器注射毒品、性传播、母婴传播以及未经严格消毒的医疗器械等途径传染;共用剃须刀、牙刷、文身和穿耳环孔等也是潜在的传播方式;尚有少数病人传播途径不明。减少丙肝发生率必须避免上述行为、现象发生。
第二、要尽早发现病情
有上述行为、现象或原因不明的转氨酶升高者均应尽早检测丙肝抗体，必要时检测丙肝病毒，听取专业人士意见。
第三、丙肝病人应自觉约束自身行为
合并乙肝病毒感染、嗜酒、肥胖、糖尿病、肝毒性药物和环境污染毒物都可促进丙肝病情发展和肝癌发生;乙肝阴性者要尽早接种乙肝疫苗，糖尿病病人要尽可能控制好血糖水平，避免使用肝毒性药物，生活中避免酗酒，注意控制饮食以减少肥胖。
第四、丙肝病人应尽早开始正规抗病毒治疗
目前丙肝标准治疗方案是a-干扰素治疗。怀孕、病情未控制的精神病和自身免疫性疾病、酗酒、吸毒、失代偿期肝硬化、有症状心脏病、粒细胞低于1000/mL、血小板低于50000/mL以及肝移植以外的器官移植病人均不能使用干扰素治疗。
乙肝患者日常应该如何健康饮食
乙肝患者平时首先应该选用高蛋白低脂肪的饮食
因为不适当的饮食会形成乙肝患者出现过敏症、消化缺点、体能差、及无法去掉有毒物质。蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包含很多饱满脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食对乙肝病人尤为晦气，它们无法供应身体足够的蛋白质，以修补受损的安排，并加重肝脏的担负。
其次，乙肝患者在治疗过程中需要合理弥补蛋白质
蛋白质是人体一切细胞安排的构造基础。患乙肝时，因为肝脏细胞遭到损害，机体免疫功用降低一级，需求蛋白质进行修复，并增强免疫功用，高蛋白饮食通常为每日供应蛋白质95-130克，如有腹水、无血氨增高，每日每公斤体重应供应蛋白质2—3克;若有血氨增高，则应约束蛋白质的摄入量。乙肝患者日常应该如何健康饮食?不仅如此，乙肝患者还应留意供应蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质，每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物，如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其成品等，
然后，乙肝患者的日常饮食还应该多吃富含维生素的食物
乙肝病人应设法从饮食中弥补所需维生素，一些富含维生素a的食物主要有：动物的肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心莱、菠菜等;富含维生素c的食物主要有各种新鲜蔬菜、生果、豆芽等;富含b族维生素的食物主要有豆类、花生、新鲜蔬菜、酵母、动物的肉类、肝脏等;乙肝病人因为胆汁排泄受阻，影响刘锥生索k的吸收，应多食用菠菜、圆白菜、菜花、花生等富含维生素k的食物。同时蔬菜和生果亦是矽物质、纤维素及微量元素的重要来历，因而有人建议乙肝病人每天最少食用500g蔬菜或生果。另外，因维生素类不耐高温，所以，应尽量防止长期煮炖，而以生食或暴炒为主，以削减维生素的损坏。
最后，乙肝患者的日常饮食应该避免饮食过量
饮食过量是使肝功用不良最常见的原因。肝脏吸收食物有如海绵通常。饮食过量会添加肝的担负，致使肝疲倦。当肝脏工作过度，可能使有毒物质还来不及被解毒就进入血液循环，从而加重乙肝患者的症状反应。
乙肝患者可不可以喝红酒
红酒是很多人都喜欢的一种酒，具有增强机体免疫抗病机能的作用，还可以起到美容养颜的功效。
对于乙肝病人来说，自身的肝脏已经受到一定程度的损害，如果喝红酒酒精里含有乙醇和乙醛会直接刺激、损害肝细胞，这样会加重患者肝脏受损的程度，容易加重病情。
所以乙肝病人在日常生活中应该避免饮用酒品，病人应避免红酒、白酒、啤酒等饮用，还应避免碳酸类饮料的饮用，避免病情的加重，避免酒精肝或酒精中毒等现象的发生，只有这样才不会对自身的健康造成威胁。
由此可见，乙肝病人是不可以喝红酒的。在此提醒大家，患有乙肝一定要及早进行治疗，以免延误了治疗时机。
乙肝小三阳患者消化不好怎么办
乙肝小三阳病人消化不好会表现为干呕、难受、吃不下饭、全身无力、腹胀、腹泻、腹痛等症状，食欲方面会表现的不是很好，需要乙肝小三阳病人立即控制住这种症状，如果是乙肝小三阳恶化导致的，则需要根据肝脏受损的实际情况进行治疗。
造成这一切不适症状的罪魁祸首是乙肝病毒，乙肝病毒损害肝脏的同时，会对人体的肠胃造成侵蚀性，需要乙肝患者立即进行抗病毒治疗。此时应及时采用光氧自体细胞免疫治疗技术将体内乙肝病毒及时进行清除，以免病情进一步加重。
另外，消化不好，还需要从饮食方面进行解决，一般情况下乙肝病人的饮食是非常讲究的，不能暴饮暴食，以均衡饮食为主，并且要注意营养的补充，以清淡易消化为主，避免食物辛辣刺激性食物，不要吃太过油腻的食物等，平常也可以多吃一些具有提高免疫力的蔬菜水果等。乙肝病人平常还要多饮水，饮水可以利于肠胃的消化吸收，多活动也有利于肠胃的蠕动等。
乙肝两对半检查要做些什么
只做乙肝两对半检查就可以检查出是否被乙肝病毒感染。肝功能检查是在知道自己已经被乙肝病毒感染之后确定病情严重程度用的。可以先查个乙肝五项，如果阳性的是135或者是145项，那就是被感染了。这时候在进行肝功能检查，省钱啊。一般乙肝五项检查只要30块左右。肝功能就要200块了
如果肝功能正常就不建议药物治疗，用药会增加肝脏负担。
只要平时养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。
饮食均衡，以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。切忌烟酒等伤肝行为。
保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。
用合理膳食与自身调理来代替药物保持肝功能正常。
切记定期复查，病情心里有数，可以得到有效的控制大大提高生活质量。
只要定期复查以下四项即可：
1. 肝功能(三个月一次检查肝脏各项参数是否正常)
2. HBV-DNA(半年一次检查乙肝病毒复制数量)
3. B超(半年一次检查肝脏有无异常)
4. 甲胎蛋白(一年一次检查有无癌变征兆)
导致慢性乙肝病发的原因是什么
诱发缓慢乙肝的原因是，从小就感染了乙肝病毒，处于乙肝免疫耐受期。这时身体没有发育老练，机体免疫能力对比弱，不能辨认或许铲除乙肝病毒，使乙肝病毒与机体长期共存，成为了乙肝病毒携带者，随之年龄的添加，身体的各个免疫系统逐步完善，机体开端辨认并铲除乙肝病毒，发生免疫进犯，这时肝细胞遭到损坏，肝脏遭到损伤，构成缓慢乙肝。
有的病人感染乙肝病毒后直接构成急性乙肝。这些病人感染了乙肝病毒后不留意医治或许医治办法不合理，没有及时的操控乙肝病况，这时乙肝病人的病况加剧，病程加长，构成了缓慢乙肝。
乙肝病人过度劳累、酗酒、吸毒、乱用药物、营养不良，感觉其它肝炎病毒，比如甲肝病毒、丙肝病毒等，也可使乙肝由急性转为缓慢。别的，酒精肝、药物肝、脂肪肝、肾移植、艾滋病血液透析者等体质对比的人感染乙肝病毒后对比容易演变为是缓慢乙肝。
构成缓慢乙肝后，假如病况没有得到及时操控，急性乙肝就有也许向肝纤维化、肝硬化、肝癌等严重疾病开展，对病人的健康是极晦气的。病人应留意少吃或不吃辛辣、刺激食物对胃肠道黏膜有刺激作用，会引起胃酸排泄添加，特别对重型肝炎病人会加剧胃肠道黏膜的充血、水肿及溃烂，乃至会引起消化道出血。病人还要留意不吃霉变食物，平常日子中大米、麦子、大豆、花生、玉米、菜籽油等容易发霉，这些食物发霉后会产生一种叫黄曲霉毒素的物质，对肝脏有激烈的毒性，且有很强的致肝癌作用。所以一旦发现缓慢乙肝一定要及时的给予有用的医治。
碱性磷酸酶高怎么办
碱性磷酸酶升高主要与肝脏和胆囊疾病有关，但是任何检查项目判断疾病都是要相互联系的，不可单一来看。如果仅仅是ALP升高，且升高幅度不大，转氨酶、胆红素、GGT、B超等都正常的话，基本没有什么大碍。
小孩母亲是大三阳，有可能在怀孕或生产过程中将病毒传染给孩子，小孩如果也是乙肝病毒携带者的话，只要转氨酶、胆红素正常，B超没问题就可以不予治疗，只要做到每半年检查肝功能、B超一次即可。
肝功能正常的乙肝病毒携带者是不需要任何治疗的，平时做到饮食均衡，不要熬夜，不要喝酒，不要服用有损害肝脏副作用的药物，心情开朗就可以避免发病。但由于免疫激活，有些人到一定年龄后就可能发生肝炎，这时才需要服用护肝、抗病毒药物治疗。
乙肝患者的健康饮食方法是什么
1、乙肝患者应该选用高蛋白低脂肪的饮食：
因为不适当的饮食会形成乙肝患者出现过敏症、消化缺点、体能差、及无法去掉有毒物质。蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包含很多饱满脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食对乙肝病人尤为晦气，它们无法供应身体足够的蛋白质，以修补受损的安排，并加重肝脏的担负。
2、乙肝患者应该避免饮食过量：
饮食过量是使肝功用不良最常见的原因。肝脏吸收食物有如海绵通常。饮食过量会添加肝的担负，致使肝疲倦。当肝脏工作过度，可能使有毒物质还来不及被解毒就进入血液循环，从而加重乙肝患者的症状反应。
3、乙肝患者在治疗过程中需要合理弥补蛋白质：
蛋白质是人体一切细胞安排的构造基础。患乙肝时，因为肝脏细胞遭到损害，机体免疫功用降低一级，需求蛋白质进行修复，并增强免疫功用，高蛋白饮食通常为每日供应蛋白质95-130克，如有腹水、无血氨增高，每日每公斤体重应供应蛋白质2—3克;若有血氨增高，则应约束蛋白质的摄入量。不仅如此，乙肝患者还应留意供应蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质，每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物，如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其成品等，
4、乙肝患者还应该多吃富含维生素的食物：
乙肝病人应设法从饮食中弥补所需维生素，一些富含维生素a的食物主要有动物的肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心莱、菠菜等;富含维生素c的食物主要有各种新鲜蔬菜、生果、豆芽等;富含b族维生素的食物主要有豆类、花生、新鲜蔬菜、酵母、动物的肉类、肝脏等;乙肝病人因为胆汁排泄受阻，影响刘锥生索k的吸收，应多食用菠菜、圆白菜、菜花、花生等富含维生素k的食物。同时蔬菜和生果亦是矽物质、纤维素及微量元素的重要来历，因而有人建议乙肝病人每天最少食用500g蔬菜或生果。另外，因维生素类不耐高温，所以，应尽量防止长期煮炖，而以生食或暴炒为主，以削减维生素的损坏。
乙肝病人可以吃香椿吗 乙肝病人吃香椿可以吃多少
乙肝病人吃香椿可以吃不超过50克。
香椿是适合乙肝病人食用的野菜，但是一天也不建议食用过多，因为香椿虽然营养丰富，但是营养并不算全面，为了均衡营养还需要食用其他的食物，因此乙肝病人吃香椿吃50克就足够了。