拉肚子时别禁食但食物要有选择
拉肚子时别禁食但食物要有选择
张先生1天前和几个朋友在外吃大排档，畅饮了几瓶啤酒、吃了不少海鲜，谁知晚上到家后出现高烧、腹泻、腹部剧烈绞痛，排泄物就像洗肉水。家人立即把他送到医院，经检查诊断为急性感染性腹泻。
夏秋季是急性肠道传染病的高发季节。严重的感染性腹泻后，会出现很多严重后果，脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。以下一些误区是临床上经常能看到的，大家要引起注意。
腹泻后禁食。目前认为，除非是严重呕吐不能进食外，急性感染性腹泻均可继续进食。但食物要有选择，不能食用油腻、辛辣刺激、过甜的食物，以免加重腹泻。
盲目使用收敛药。感染性腹泻是自身的一种保护性反应，有助于病原体和毒素的排出。急性腹泻患者一般不主张使用起收敛作用的止泻药物，如活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸铋、氢氧化铝凝胶、复方苯乙哌酊、咯派丁胺等。可以酌情使用止痛药，有腹痛的患者可选用阿托品、山莨菪碱等解痉药来缓解症状。
认为痢疾比肠炎厉害。许多患者认为痢疾比肠炎厉害。其实，不管哪种感染，症状表现是最重要的，痢疾患者可以很轻，肠炎患者也可能出现严重并发症，因此均需要积极治疗。
此外，儿童和老年人得了感染性腹泻后，应该引起注意。儿童由于不能正确表达自己的感受，往往延误治疗。如果外观是脓血便，家长就要高度警惕，可能是中毒性菌痢，治疗不及时容易引起生命危险。
许多老年患者同时还有很多慢性疾病，如高血压、心脏病、糖尿病、肺部疾病等，一旦得了感染性腹泻，体内内环境容易发生紊乱，致使原有疾病突然加重，甚至诱发脑出血、脑梗塞、心肌梗死等严重情况，治疗不及时可导致死亡。
新生儿拉肚子如何进行护理呢
1、要及时补水：宝宝拉肚子了，妈妈要多给宝宝补充足够的水分，多给宝宝喝凉白开水或是胡萝卜水，原则是少量多次。
2、不要喝果汁、吃止泻药：宝宝拉肚子时不要给宝宝喝有甜味的饮料，如可乐、糖水以及没有稀释的果汁。因为这些饮料都含有糖，而糖会加重宝宝拉肚子的状况。也不要擅自给宝宝服用止泻药，要根据医生的处方用药。
3、要吃合适的食物：对于已经开始添加辅食的宝宝，医生都建议在宝宝拉肚子时继续吃这些食物，但量可以少点。
4、护理感染性腹泻病儿，应做好消毒隔离，食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理病儿后的双手应反复清洗后，再做其它事情。
5、做好臀部护理：病儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如已形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等。
孕妇拉肚子如何预防
要预防孕妇拉肚子，最好的就是养成良好的生活习惯，注意饮食以及日常的护理。
1、急性期禁食。发生急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液，防止失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食。刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。
3、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
4、补充维生素。日常注意补充维生素B和维生素C，有利于预防拉肚子。
5、吃奶粉容易拉肚子的孕妇应该寻找原因，拉肚子期间暂停奶粉。平时还应该避免吃一些生冷食物，寒冷季节注意防寒保暖。
孕妇拉肚子如何预防
1、急性期禁食。发生急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液，防止失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食。刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。
3、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
4、补充维生素。日常注意补充维生素B和维生素C，有利于预防拉肚子。
5、吃奶粉容易拉肚子的孕妇应该寻找原因，拉肚子期间暂停奶粉。平时还应该避免吃一些生冷食物，寒冷季节注意防寒保暖。
石榴吃了会拉肚子吗 吃石榴拉肚子怎么办
1、吃石榴出现拉肚子后，要停止继续食用石榴，暂时禁食，对腹部进行保暖，可以适量的喝些淡盐水，能防止因拉肚子而出现脱水或电解质紊乱。
2、可以尝试将苹果蒸熟之后食用，有一定的收敛止泻的作用，帮助缓解拉肚子的症状。
3、拉肚子情况比较重要的话，可以在医生指导下服用止泻药物，而如果出现像严重吐泻、大便为脓血乳液状、米潜水样、洗肉水样等情况的时候，就要及时的就医治疗。
4、拉肚子症状缓解后，宜食用清淡流质或是半流质的食物，不宜食用辛辣厚腻食物。
腹泻喝酸奶好吗 急性拉肚子时要禁食
拉肚子期间饮食很重要，如果出现了拉肚子拉水，且吃完肚子就闹腾要上厕所，说明腹泻较为严重。出现这种急性水泻期时需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
怀孕腹泻怎么办
急性期禁食
发生急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液，防止失水过多而脱水。
清淡流质饮食
刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。
饮食选择
腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
饮用糖盐水
因为某些原因而发生腹泻的症状时，正常人体都会出现严重缺水的表现，所以在这种情况下，就应该及时对身体补充缺失的水分。
上吐下泻怎么调理
上吐下泻怎么调理
1、急性水泻期
须暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、发病初期
不须禁食者，宜给清淡流质，以咸食为主。
3、症状缓解后
根据病情调整饮食，排便次数减少，改为低脂流质，或低脂少渣、细软易消化的半流质。
4、上吐下泻基本停止后
选择合适饮食，可供给低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，以利于消化。
上吐下泻吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
另外，上吐下泻不能吃刺激性的食物，过油腻的食物，过冷的食物还有鸡蛋哦。
宝宝拉肚子怎么办
宝宝拉肚子之症状类别
1，拉肚子症状较轻者：孩子出现拉肚子时，一般会伴随着肚子疼痛，我们判断拉肚子的情况是否严重是看宝宝的排便次数，一般一天之内排便四次左右，这是属于症状比较轻的类型，孩子有轻微的发烧症状，有时候会出现呕吐的现象，宝宝的肚子有时候会出现咕咕叫的现象。
2，拉肚子症状中度者：孩子的排便次数要是在十次左右，这就需要爸爸妈妈们及时的采取缓解的措施了，宝宝拉了这么多次也乏了，需要赶紧制止拉肚子现象，中度患者还会伴随着发烧的现象，孩子的排便也会比较臭。
3，拉肚子症状严重者：孩子的拉肚子现象比较严重的时候，一天的排便次数会在十次以上，这个时候还会出现贪睡的现象，这个孩子已经出现了严重脱水的现象，需要及时的找到适合的药物治疗，不能够再耽搁了。
宝宝拉肚子之原因说明
1，肠胃炎导致的拉肚子：宝宝拉肚子现象很可能是自己的肠胃发炎了，这是孩子的胃部出现了不同病毒的感染，孩子的胃部受到感染就会引起消化不良的情况，在季节转换的阶段更容易出现这种情况，比如现在正好是秋季与冬季在慢慢转换的阶段，孩子不适应这样的天气，也容易导致肠胃的病毒感染。
2，,细菌导致的拉肚子：孩子所吃的食物不新鲜也会导致宝宝拉肚子的，肚子里出现了细菌的感染，宝宝的症状就是拉肚子，一般的细菌来源于食物中的大肠杆菌，有时候食物不卫生导致的。
3，寄生虫导致的拉肚子：孩子出现拉肚子的现象，很可能是由于肚子里出现了寄生虫，这可能是孩子在玩耍的时候，乱舔东西导致的，孩子的肚子里出现寄生虫就需要及时的用药物进行排虫。
宝宝拉肚子之要吃的药物
宝宝出现拉肚子现象时，要根据不同的患病原因选择适合的药物，要是宝宝是由于饮食不当导致的拉肚子，我们就建议宝宝食用黄连素或者是泻立停等药物。要是宝宝是着凉导致的拉肚子，就需要食用一些益生菌，调理身体内的菌群平衡。
妈妈们在为宝宝选择药物时，最好是遵循医生的指导进行，这样才是最科学安全可靠的方式，让宝宝的拉肚子现象及时的缓解，让宝宝的肚子能够消停会儿。
拉稀喝牛奶好吗
有不少人认为，拉肚子的时候要少吃，否则更严重，甚至有人认为拉肚子时禁食可以让肠子排空从而达到止泻的目的。这些认识是错误的，拉肚子的时候，肚子里的水和食物没有经过充分吸收就流失了，因此身体需要立刻补充水和能量，不是要“禁食”，而是要“进食”，否则会导致脱水和贫血。拉肚子的时候可以选择水、糖分和其他有营养易消化的食物，但糖分不可太浓，因为高浓度的糖分会从血液中吸收大量水分，加重脱水。
拉肚子不能喝牛奶
除非喝添加乳糖酶的牛奶，或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时，都很容易因为喝牛奶而发生乳糖不耐症，导致腹泻。如果已经在腹泻，再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖，而且能补充水分和营养。
拉肚子不建议喝咖啡
咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动。正常情况下是帮助消化的。但是当拉肚子的时候，肠道吸收食物的功能本来就弱，这个时候喝咖啡给肠胃“提速”，反而是加快了食物排出肠道的速度，结果会让能量损失得更多更快。
上吐下泻怎么调理
1、急性水泻期
须暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、发病初期
不须禁食者，宜给清淡流质，以咸食为主。
3、症状缓解后
根据病情调整饮食，排便次数减少，改为低脂流质，或低脂少渣、细软易消化的半流质。
4、上吐下泻基本停止后
选择合适饮食，可供给低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，以利于消化。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
另外，上吐下泻不能吃刺激性的食物，过油腻的食物，过冷的食物还有鸡蛋哦。
拉肚子喝牛奶到底行么
对拉肚子能喝牛奶吗?下面有着很好的回答，我们可以通过以下知道，我们在拉肚子的时候，可不可以选择喝牛奶，而且要怎么喝才好呢，怎么喝对身体健康有帮助。
拉肚子能喝牛奶吗?
拉肚子，也就是腹泻。
腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。
腹泻患者的食疗：
1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
拉肚子能喝牛奶吗，我们知道了，那在坏肚子的时候，我们也是有着很多注意，尤其是在饮食上，更是要有着不同选择，这样对身体的各方面，才好有很好的保护作用，也让们在快速恢复身体健康上，有着很好的帮助作用。
拉肚子拉水一样怎么办 拉肚子后身体虚弱乏力怎么办
可以适时地补充一些清淡的食物，为身体补充能量，这样就不容易乏力了。
拉肚子的程度不同，需要应当的方式也不能，普通程度的拉肚子乏力可以通过进食解决，若是拉肚子症状较为严重并且有呕吐症状时，可能需要暂时禁食4~6个小时，并且通过输液治疗的方式，补充机体所需要的营养物质。