养生健康

经血过多3款汤膳对症调理

经血过多3款汤膳对症调理

★气虚型月经量过多/人蔘鳝鱼汤:

药材:高丽蔘3钱、黄耆5钱、升麻1钱。

食材:鳝鱼1条、米酒适量、生姜3片、葱段、盐适量、高汤2杯

作法:

1.药材洗净,装入药包袋中备用。

2.鳝鱼洗净、切段,川烫后备用。

3.电锅内锅加入4杯水及2杯高汤,外锅加1杯水,水煮热后放入鳝鱼、药包袋,外锅再加水2杯,蒸煮至开关跳起,再放入姜片、米酒、葱段,外锅再加1杯热水,蒸煮至开关跳起,加入适量盐调味即成。

功效:补气固摄血,加上鳝鱼补五脏、疗虚劳。

服用时机:

1.经前1周,即开始服用,每天1碗,至月经结束。

2.月经期间经量仍过多,可每天服用2碗,至月经结束。

★血热型月经量过多/莤草莲藕汤:

药材:莤草1钱、蒲黄1钱、枸杞3钱。

食材:苦瓜1/2条、莲藕200公克、盐适量。

作法:

1.药材洗净,装入药包袋中(枸杞除外),加入1碗沸水,闷泡15分钟,过滤药汁备用。

2.苦瓜洗净,去籽及白膜,切片备用。

3.莲藕洗净,去皮切片备用。

4.锅内加适量水,放入苦瓜及莲藕,小火炖煮熟后,再倒入药汁、盐巴及枸杞,略煮片刻即成。

功效:清热凉血、止血调经。

服用时机:

月经来前1周,即开始服用,每天1碗,连服至月经结束。

★血瘀型月经量过多 三七香菇皮蛋粥:

药材:三七粉5克、白芨15克。

食材:白米2杯、皮蛋1个、香菇5朵、盐、胡椒粉、葱花适量。

作法:

1.香菇洗净,去蒂,泡软后备用。

2.皮蛋放入滚水中略煮,使蛋黄较凝固,剥壳,切丁备用。

3.白米洗净,放入电锅内锅中,内锅加6杯水、香菇及汤汁,外锅加2杯水,熬成白粥。

4.再放入药粉末,搅拌均匀,最后放入皮蛋丁、调味料,撒上葱花即可。

功效:活血行滞、化淤止血调经。

服用时机:

1.月经来前1周,即开始服用,每天1碗,连服至月经结束。

2.经期若经量仍过多,可每天服用2碗,服至经净。

月经不正常对症调理才有效

血淤型月经不调调理方案

月经不正常,对症调理才有效。月经期较长,经血颜色较深,量较多且质地粘稠,有血块排出,痛经的症状也比较明显。此类患者调理月经不调除了食用一些能够促进血液循环,改善血淤症状的食物外,如姜黄茶、玫瑰花茶、红花茶、山楂茶等,也要做到适当运动,避免久坐,平时也可以对局部进行热敷,效果都是不错的。

宫寒型月经不调调理方案

很多女性表现的比常人更加怕冷,而且月经周期总是延后,痛经症状严重,经血颜色暗沉,而且行经不畅,腹部也总是有冷痛感。此类患者在调理月经不调时一定要远离一些生冷的食物,尤其是像冰淇淋、冰过的饮料和冰镇西瓜等。并且要做好保暖工作,经期贴暖宝宝,经常泡泡脚都是不错的选择。

高压型月经不调调理方案

其实当代女性承受的生活和工作压力都是比较大的,时间一久负面情绪的堆积不仅会使女性性情上出现变化,变得容易生气,经常莫名的紧张不安,而且也会波及内分泌,出现月经周期紊乱,甚至是毕竟的情况。这类患者在调理月经不调的时候主要是释放压力,比如听听音乐,看看书,或者一些短途的旅行和体育锻炼都是不错的。另外也可以喝一些具有安神镇静功效的花茶,如茉莉和薄荷等。

贫血型月经不调调理方案

这类患者的表现突出是月经期推迟,量少颜色淡,质地稀薄,平时常常觉得浑身无力,做什么都提不起兴趣。在调理月经不调时应该以补血为主,像菠菜、大枣、瘦肉等具有补血功效的食物一定要多吃,平时也要注意休息,不要过度劳累。

阴虚是怎么造成的 阴虚怎么调理最有效

当身体出现明显阴虚症状时,建议去医院在医生辩证下再对症调理,这样能起到更快更好的调理效果。

阴虚体质人群生活中要多吃像银耳、百合、莲子、玉竹等具有滋阴补液效果的食物和中药材,从而能为身体补充津液,改善阴虚症状。

维持一个科学合理的作息时间,要避免熬夜,避免过度劳累,这样才能更好的调理身体。

受精卵着床不成功的原因 子宫因素

受精卵着床失败很有可能是因为子宫发育不良、粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响的,这个需要及时到医院检查明确,并对症调理。

小孩感冒时可以查微量元素吗

考虑是孩子缺少微量元素引起的,建议去医院明确检查,确定原因,在积极对症调理治疗。

宝宝九个月了最近上火了嘴巴破了晚上还哭闹

你好,这个一般是可以考虑为上火导致的局部溃疡的症状,建议你,可以先做多饮水,注意局部护理,局部用西瓜霜喷剂做对症治疗,以及口服抗生素药物,希克劳和银黄颗粒做对症治疗,多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理!

阴虚肺热的症状有哪些表现 阴虚肺热会导致月经延长吗

可能会。

在中医上,阴虚肺热可表现出阴虚内热,热扰冲任,经血失约,以月经持续8-15天始净,量少色红质稠,咽干口燥,或有颧红、潮热,或见手心灼热,舌红少津,苔少或无苔,脉细数为常见症的经期延长证候。

不过导致女性经期延长的原因比较多,除了气滞血瘀、阴虚内热所致,还与内分泌失调、妇科疾病、情绪不佳等有关,需多方面综合判定,才可对症调理。

经血发黑是怎么回事 某些妇科疾病

患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症也会引发月经颜色发黑。每个女性的身体状况都是不同的,当出现经血黑时建议看妇科或中医确诊后对症调理,在日常生活中,可以从以下方面进行调理。

感冒快一个月了,药也没停过,就是不见好啊


你好,这个情况来看既然感冒已经持续一个月还没有好,就可能不是单纯感冒的原因的
指导意见:
建议还是考虑上正规的医院检查化验一下,根据情况对症调理,多注意加强营养,抵抗力低的,适当的加点补中益气丸调理,祝你健康!

少女痛经可以采用的药膳配方

其发病的基本原理尚不很清楚,大多数与子宫发育欠佳、子宫肌肉痉挛、经血流出不畅或体质虚弱者受寒饮冷所致,也有的与精神情绪紧张、恐惧、惊吓等有一定关系。有的医学家则认为是交感神经紊乱所引起。尚无定论,也许各种因素都有。一般无明显的器质性病变。大多数人随着身体发育的不断完善、健康状况的不断改善、结婚生子等,痛经会自动消失。为了减轻经期痛苦、减少精神压力,及早发现和防治可能存在的各种器质性病变,早检查、早诊断、早治疗是非常必要的。

西医治疗痛经主要是对症处理,中医针对痛经多辨证施治,进行整体调理。少女痛经除原发性痛经外,常以补气养血、温经活血、化瘀止痛药物治疗。常用当归补血汤、八珍汤、十全大补汤加减益母草、艾叶、香附等药物,能取得满意效果。这里介绍两款少女痛经药膳,对部分气血亏虚少女有一定作用。

1.仔鸽1只(约300克),杀后去毛及内脏,剖开,洗干净,将红枣8枚,当归10克,熟地8克,川芎8克放入鸽体内,加水适量,隔水蒸烂熟,加入红糖即可食用,1周用1剂;

2.黑母鸡一只(约1000克),杀后,去毛及内脏,洗干净,将黄芪10克,党参10克,红枣6枚,生姜适量放入鸡腹中,加水适量,隔水蒸,先武火,后文火,蒸烂熟后即可食用。1周用1剂。

药膳有一定效果,但要注意饮食起居。

第一,要注意加强青春期的营养,不要因为想保持苗条身材而节食,这对发育中的女孩子是非常有害的;

第二,注意经期的卫生,经期注意保暖,避免涉水、淋雨、受凉,注意预防感冒;

第三,保持精神愉快,心情舒畅,不要因为学习或工作而过度劳累。

月经不调不孕怎么办

1在月经期间要避免过冷、过热的刺激,禁止冷水淋浴和桑拿,特别是下腹部不宜受凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。

2虽然月经期并不需要绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动,会造成经血量过多或影响子宫的正常位置,因而也要控制运动量。

3月经期间要注意营养的补充,钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量,因而经期要多补充含铁丰富的食物,如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。

4通过采用不同的药物进行针对性调整,根据女性个体不同的生理周期对症调理,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能。

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痛经的药膳调理

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