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草莓可以和什么一起榨汁 草莓和橙子榨汁开胃助消化

草莓可以和什么一起榨汁 草莓和橙子榨汁开胃助消化

草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,有养肝明目功效,果胶和膳食纤维可以帮助消化,而橙子含有丰富的维生素C ,能帮助增加机体抵抗力,增强毛细血管弹性,两种水果一同榨汁饮用有开胃,助消化的好处。

草莓橙子汁的做法:取草莓500I克,洗净,去蒂,切成块,橙子一个,去皮,去籽,切块,和草莓一起放入榨汁机中,加饮用水适量,搅打成果汁,加适量柠檬汁调味即可。


现摘的草莓可以直接吃吗 吃草莓的窍门

1、遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次。

2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。

3、干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次。

4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。

5、酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒。

6、营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯。


蓝莓变红还能吃吗 蓝莓和什么榨汁好喝

材料:新鲜蓝莓1盒,雪梨1个

做法:

1、蓝莓洗净。雪梨洗净后带皮,去核切小块。

2、榨汁机中先放入梨块。榨出梨汁。

3、再放入蓝莓。榨汁。

4、最后搅匀即可。或者再滴入几滴的柠檬汁。这是因为梨很容易氧化,可以滴入几滴的柠檬汁来缓解。而且口感也会更加清爽。

点评:雪梨水分丰富,味道香甜,和蓝莓一起榨汁喝,口感更是非常好,可中和蓝莓的酸的口感(雪梨尽量选择水分足,甜度大的),营养也丰富。

材料:蓝莓70克,苹果1/2个,柠檬汁30毫升,纯净水100毫升,黄冰糖10克

做法:

1、将蓝莓、苹果、柠檬洗净。

2、苹果去皮去核切小块,一个柠檬榨汁取30毫升柠檬汁。

3、食材放入搅拌杯中,加入柠檬汁。

4、加入纯净水,加入黄冰糖。

5、接通电源后,选用果汁功能,搅打20秒。

6、打好果汁后倒入杯中尽快饮用。

点评:苹果是很常见的水果,营养也丰富,和蓝莓一起榨可改善蓝莓口感。再者,苹果、蓝莓混合搅打的果汁,反而看不出苹果氧化的程度,味道也甚好。和蓝莓一起榨汁可少放蓝莓多放苹果,苹果容易被氧化,再加些柠檬汁,颜色会更好。

材料:冷冻蓝莓100g、橙子1个、温水

做法:

1、橙子洗净。切成小块。

2、蓝莓自然解冻。

3、把蓝莓和橙子放入搅拌机中。

4、加入适量温水,搅拌均匀。

5、倒入杯中调人蜂蜜饮用。

点评:橙子营养很丰富,榨出来的汁很多人都喜欢喝,蓝莓也可以和橙子一起榨汁,这二个的味道都是比较酸甜的。橙子打成汁后有苦味,苦味来自于可以降火的白色的经络,所以建议适当加些蜂蜜,味道更好。

材料:草莓1盒约15颗,蓝莓一盒约25颗,奇异果一个

做法:

1、草莓和蓝莓洗净。直接放入榨汁机。

2、奇异果切块放入果汁机加入100ml的水。

3、一起榨10秒钟即可。

点评:这样配合起来,榨出来的汁颜色非常的漂亮,营养也是非常的高。味道上,既有蓝莓的酸甜也有草莓的风味,草莓很甜,又解决了蓝莓的酸,不加糖或蜂蜜完全可以。妙不可言,夏天喝这道果汁,生津解渴,冰凉一夏。


西瓜和什么水果榨汁好喝 西瓜和橙子,草莓榨汁生津润喉

用西瓜,橙子,草莓一起榨汁饮用,可以补充维生素,矿物质,糖分和膳食纤维中的果胶,具有润喉止咳,减缓咳嗽,清热消暑,生津止渴的作用,对于治疗咳嗽效果显著。除此以外,因为这款果汁含大量维生素A,维生素C,还能有效增强皮肤营养。

西红柿橙子草莓汁的做法:取西瓜半个,去皮,去籽,橙子去皮,去籽,切成小块,草莓适量,用淡盐水浸泡后洗净,切块,所有水果和碎冰块一起倒入榨汁机中,榨成果汁,加蜂蜜调匀即可饮用。


夏天减肥喝什么饮料

1.柚子柠檬茶

原料:柚子、柠檬、蜂蜜

做法:盐揉搓柚子和柠檬的表面,然后清洗干净;柚子和柠檬用削皮器刨皮,取下的果皮均匀切细丝;葡萄柚取半个,拆出果肉,掰成栗子大小的块备用;柠檬榨汁备用,把切好的柚子皮丝和白糖冰糖搅拌均匀,加水烧开,保持中小火炖煮;煮到果皮变透明加入拆下的果肉,继续炖煮,水收干后倒入柠檬汁,继续翻动,一直到锅底液体全部收干,锅内的皮丝和果肉都完全透明关火晾凉,加入蜂蜜,搅拌均匀,装罐密封保存,过一段时间后就可以取出来泡水喝。

2.猕猴桃苹果汁

材料:猕猴桃、苹果

做法:苹果和猕猴桃分别削皮,洗净,切丁,倒入榨汁机里榨成汁,倒出来,放入两片鲜柠檬片就可以喝了。

3.橙汁酸奶

原料:鲜橙、蜂蜜、酸奶

做法:将鲜橙去皮核,取肉,搅打成汁,与酸奶、蜂蜜搅匀即可。

4.奇异果凤梨苹果汁

材料:奇异果、凤梨、、苹果、、蜂蜜少许

做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机里面,加入250cc的水,然后倒出,加入适量的蜂蜜即可食用。

5.香蕉李子汁

材料:香蕉、李子、蜂蜜。

做法:香蕉去皮,放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁,然后把李子洗净,核取出榨汁。把香蕉汁倒入杯中,然后上面倒上李子汁,可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。

6.草莓柠檬汁

原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽

做法:草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶,放入两块冰块。倒入鲜榨柠檬果汁,然后倒入苏打水,最后放入草莓,放入冰箱冰两个小时就可以喝了。

什么时候最宜吃草莓

1.遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次;

2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次;

3.干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;

4.遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯;

5.酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒;

6.营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯。

橙子和什么榨汁好喝 橙子草莓汁的做法

食材:橙子3个,草莓5个升,蜂蜜适量。

做法步骤:

1.橙子去皮、去籽,切成小块;草莓洗净,去蒂,对半切开。

2.将橙子和草莓放入果汁机中,按下榨汁键。

3.将榨好的果汁倒入杯中,觉得酸还可以加入适量蜂蜜调味。


痔疮喝什么果汁好

1、甜瓜胡萝卜橙汁:配料:甜瓜半个,胡萝卜1根,橙子1个;制作方法:将所有果蔬洗净,橙子去子,均切成2厘米见方的小块,放人榨汁机中加半杯纯净水榨汁。功效:如果能买到橙色瓜瓤的甜瓜,这3 种材料榨出来的果蔬汁颜色将会更加诱人。忍不住要说上一句:“味道好极了”。

2、芒果菠萝猕猴桃汁:配料:芒果1个,菠萝1/6块,猕猴桃1个;制作方法:芒果洗净,去皮去核:菠萝去皮,在 盐水中浸泡30分钟,再用凉开水冲净 猕猴 桃洗净去皮;将所有材料切成2厘米见方的 小块,放入榨汁机杯纯净水搅拌。功效:绝佳的维生素.微量元素和纤维素的 组合,减轻痔疮的痛苦。久坐不动是诱发痔疮的重要原因, 所以平时要适度运。味道清冽酸甜,果香浓郁。

3、苹果芹菜草莓汁:配料:苹果1个、芹菜半根、草莓8颗;制作方法:苹果、芹菜、草莓分别洗净;苹果去核, 切2厘米见方的小块,芹菜连叶切2厘米长 的小段,与草莓_起放入取掉滤网的榨汁机 中,加半杯纯净水搅打成泥即可。功效:丰富的食物纤维可以预防和改善痔疮的各种症状。

吃草莓的一些小窍门

吃草莓的一些小窍门

1、遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次。

2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。

3、干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次。

4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒。

5、营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯。

猕猴桃美白效果怎么样 猕猴桃和什么榨汁美白

材料:草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水

做法

1、将猕猴桃、白萝卜洗净,去皮,与洗净的草莓一起以适当大小切块。

2、将所有的材料放入榨汁机,加入适量的水,搅打成汁,滤出果肉。

材料:猕猴桃、柳橙

做法

1、将猕猴桃洗净,对切,挖出果肉;柳橙洗净,切成块。

2、将猕猴桃和块状的柳橙以及糖水放入榨汁机中,榨汁即可。


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草莓的食用价值

1、饭前吃草莓缓解胃口不佳遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次;齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。鲜草莓冰糖隔水炖服:干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。2、草莓对胃肠道和贫血有调理作用现代医学研究认为,草莓对胃肠道和贫血均有一

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1、苹果香瓜汁:顾名思义,就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜(量根据人数来决定),将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。2、木瓜生姜汁:准备适量的木瓜和少量的生姜,将生姜洗干净,然后放入榨汁机中压榨成汁。之城的木瓜生姜汁对人体很有好处。3、橙子胡萝卜汁:将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮,放入榨汁机中压榨成汁。然后立即就可以饮用了。橙子胡萝卜汁有助于起到清洁身体的作用

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常见的草莓食疗方法

1.遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次。2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。3.干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克起隔水炖服,每日3次。4.遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。5.酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒。6.营养不良或病后体弱消瘦者,可

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柠檬柠檬具有很好的健脾消食的功效,在安胎助孕的同时还能够帮助缓解孕吐,补充身体多虚的营养元素。柠檬其酸酸的口感能够开胃助食的同时有效缓解孕吐、恶心等不适。推荐吃法材料:苹果100克,柠檬10克。做法:将柠檬切成丁后去掉核,苹果也切成小块,一起榨成汁即可。橙子橙子含有丰富的营养成分的同时能够帮助生津止咳、消食开胃、缓解孕吐不适等等。另外橙子搭配柚子还能够有效帮助调理孕妇肠胃,还能够帮助将糖,防治孕期

什么时候最宜吃草莓

1.遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次;2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次;3.干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;4.遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯; 5.酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒;6.营养不良或病后体弱消瘦者

草莓功效与作用

1、饭前吃草毒缓解胃口不佳遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次;齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。2、鲜草莓冰糖隔水炖服干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。3、鲜草莓有助于醒酒酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次

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草莓所含的维生素可以使胆固醇降低并且转为胆汁酸排出体外,又可以增加体内脂蛋白酶的活血,加速血清中甘油酸酯的降解,从而降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,降低血脂。取草莓150克,柚子肉50克,将草莓去蒂洗净,切小块,放入榨汁机中榨汁后倒出,再将柚子放入榨汁机中榨汁,和草莓汁一起调匀后饮用。草莓含有较多的草酸钙,尿路结石者不宜多吃;个大色鲜,形状畸形,中间空心的草莓不宜多吃,这种草莓往往是滥用激素造成的