蜂蜜儿童可以喝吗 小孩喝蜂蜜有什么好处
蜂蜜儿童可以喝吗 小孩喝蜂蜜有什么好处
蜂蜜质感柔软，有一定的润肠作用，可以促进食物残渣的排泄，清除体内的毒素，进而可以起到预防小儿便秘的作用。
蜂蜜对肝脏有一定的保护作用，可以促进肝细胞的再生，对于儿童而言，适当的喝点蜂蜜有利于提高肝脏功能。
蜂蜜中含有丰富的果糖、脂肪酸、葡萄糖、多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K以及钠、钾、镁、钙等营养元素，可以为人体提供丰富的营养，进而增强人体免疫力。
儿童喝蜂蜜有什么好处呢
1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处
2. 蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3. 食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力;
4. 蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍。
5.吃蜂蜜对孩子咳嗽也很好的，它不仅能够治咳嗽!对肺有好处的。
温馨提示：蜂蜜一般只含微量维生素， 其中有 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等.在含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等.尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类, 并含乙酰胆碱.灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等.有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、乙酸、甲酸等.
对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
宝宝咳嗽可以喝蜂蜜水吗
对于感冒咳嗽的孩子来说，白天多喝一点蜂蜜饮，不但更利于人体吸收，达到最佳的镇咳消炎作用，而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量，有助于早日康复。儿童晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜饮或直接喝一勺蜂蜜，但最好保证饮用时间与睡觉时间间隔1.5-2小时，一来好消化吸收，二来保护牙齿不受糖分侵害。
由于蜂蜜中富含的多种维生素和有益酶都非常怕热，即使是温水也会让它们“损兵折将”，因此，无论是煮的梨水、百合银耳羹，还是直接用白水冲服，一定要晾至常温以后再加蜂蜜。此外，还可以把新鲜的梨切成小块后，拌上蜂蜜一起吃，这款爽口小食，作为孩子的下午加餐再合适不过了，既营养美味，又防治咳嗽。
蜂蜜确实有很好的润肺止咳功效，但对于儿童来说，不推荐晚上临睡前食用，避免蜂蜜中的糖分对孩子牙齿的损害。
宝宝便秘千万别随便喝蜂蜜
妈咪求助
蜂蜜助通便，哪种好­
儿童蜂蜜、洋槐蜜、野菊花蜜、槐花蜜、紫云英蜜……在超市看到，货架上的蜂蜜品种很多，父母们都表示难以选择。
“都说孩子在一岁半之前不能喝蜂蜜，我们家女儿现在已经三岁了，我估摸着应该可以喝了。可是一看货架我就不知道该怎么选择了。”80后妈妈王女士介绍，“我身边有朋友的孩子是过敏体质，有妈妈提过，蜂蜜还是最好不要随便给孩子吃。可是，想到女儿最近每次排便都很难受的样子，我也觉得特别为难。”王女士说，最近有好几次，女儿从幼儿园回到家，第一件事儿就是拉便便，表情非常痛苦，明显是因为在学校拉不出来，憋的。“我想着像大人一样喝蜂蜜水是不是可以改善孩子的状况，可到底哪种蜂蜜适合孩子呢­”
医生提醒
蜂蜜助排便，大错特错
有不少父母表示不会轻易给孩子吃蜂蜜，专家对蜂蜜通便的效果也表示怀疑。
孩子大便不畅有多种原因，有的是肠道干涩，有的是环境干燥，有的则可能是小时候有过湿疹，大便不畅也是过敏的一种表现。对此，父母要首先弄清楚原因。
首先，蜂蜜里的肉毒杆菌产生的毒素可能会引起儿童的神经系统瘫痪，对孩子是很危险的;第二，蜂蜜由花粉酿造而来，过敏体质的孩子尽量避免食用。一般人认为孩子便秘应该喝蜂蜜水，实际上蜂蜜是热性的，是因为含糖所以利尿，食用后反而会导致大便干结，适得其反。
宝宝便秘不要随便喝蜂蜜
不少妈妈首选大人降火的常用法子——喝蜂蜜水，帮宝宝润肠道、通便，甚至有妈妈面对超市蜂蜜柜台各式各样的蜂蜜品种难以抉择。
不过，医生的说法却让人大吃一惊：蜂蜜里的肉毒杆菌产生的毒素可能会引起儿童神经系统瘫痪，对孩子是很危险的;蜂蜜由花粉酿造而来，过敏体质的孩子食用后可能引起过敏。
有不少父母表示不会轻易给孩子吃蜂蜜，专家对蜂蜜通便的效果也表示怀疑。
孩子大便不畅有多种原因，有的是肠道干涩，有的是环境干燥，有的则可能是小时候有过湿疹，大便不畅也是过敏的一种表现。对此，父母要首先弄清楚原因。
首先，蜂蜜里的肉毒杆菌产生的毒素可能会引起儿童的神经系统瘫痪，对孩子是很危险的;第二，蜂蜜由花粉酿造而来，过敏体质的孩子尽量避免食用。一般人认为孩子便秘应该喝蜂蜜水，实际上蜂蜜是热性的，是因为含糖所以利尿，食用后反而会导致大便干结，适得其反。
专家建议，父母尽量少给孩子吃甜的东西，蜂蜜氨基酸不多、果糖高，吃多了容易导致孩子内分泌紊乱，也会为成年后埋下患糖尿病的隐患;此外，多吃糖的孩子往往血液偏酸，还会导致钙的流失。
父母们平时应该多注意孩子的饮食，最好给孩子多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，多喝水，这样才能够缓解便秘的症状。
什么人不能饮蜂蜜水
糖尿病人不宜吃糖，这是很多人都了解的事情，蜂蜜水的主要成分就是糖分，其中富含葡萄糖与果糖这类单糖，人体服用后，可直接进入血液中，致使血糖升高明显。而蔗糖和糊精虽然含量不多，但水解后也极易被吸收，因此，糖尿病患者不适合饮用蜂蜜水，如果糖尿病人喝了蜂蜜水进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，会使血糖升高。
感冒期间尽量不要喝蜂蜜水一碗，喝了蜂蜜水会使患者的，内热得不到很好的，清理，还容易引发其他并发症，如果患者吃过药然后再喝蜂蜜水的话，这些感冒药里含有的成分对乙酰氨基酚，能和蜂蜜作用形成减弱退烧的复合物，造成退烧效果降低，并且经研究发现，蜂蜜中有种致病菌是近年来医学界刚发现的，只是正常人体对这种致病菌有抵抗力的，体质虚弱的人群和儿童就不行了，感冒发烧期间，体质本来虚弱，所以尽量不要喝蜂蜜水了。
0到1岁的小孩不适合，饮用蜂蜜，因为蜂蜜价酿造运输过程中容易受到肉毒杆菌道污染，肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，小孩就会有中毒的症状，所以婴幼儿(0-1岁)不能吃蜂蜜。
儿童喝蜂蜜水有什么好处呢
蜂蜜中含有大量的糖类，主要是葡萄糖和果糖，都属于单糖，易于人体吸收利用，特别是葡萄糖，可以不经消化系统就可以直接被人体吸收利用。儿童处于生长期，身体需要很大的能量，食用蜂蜜能够满足这一要求，因为蜂蜜的营养丰富，除了糖分以外，还有很多的维生素和矿物质，能够满足身体对营养的需求。
作为家长，除了希望孩子健康成长以外，第二个愿望就是希望孩子聪明，儿童食用蜂蜜可以促进大脑的发育，有助于孩子智力的发育。蜂蜜中含有大量的葡萄糖，葡萄糖是大脑消耗的主要营养，所以孩子食用蜂蜜有助于大脑发育。
孩子爱吃甜食，这可能是天性，但是甜食吃多了也有不好的地方，比如常见的龋齿，就是吃糖太多的缘故。让孩子食用蜂蜜，就能够减少其他糖类的摄取，可以预防龋齿的发生。蜂蜜中含有特殊物质，可以预防牙菌斑的产生，因此可以有效预防龋齿。
蜂蜜可以用于治疗儿童贫血，并且效果显著。临床实践表明，经常食用蜂蜜可以增加血液中血红蛋白的含量，每天食用100克蜂蜜，分3次空腹时服用，可以治疗贫血。美国科学研究发现，被牛奶稀释的蜂蜜是有助于治疗儿童贫血症较为理想的药物。
蜂蜜可清热解毒润肺，具有一定的止咳作用，可用于治疗小儿肺炎、久咳。
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进小儿睡眠。
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高小儿免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。小孩一般很少便秘，但是也偶有发生，如果孩子经常食用蜂蜜或者喝蜂蜜水，就可以预防便秘的发生。
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。所以蜂蜜可以很好地抗菌消炎、促进细胞再生。可用于小儿咽喉肿痛、口腔溃疡等。
转载请注明出处：中青健康频道 关键词：蜂蜜;蜂蜜的作用和功效;小儿吃蜂蜜好处
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蜂蜜儿童可以喝吗 小孩喝蜂蜜要注意什么
1、蜂蜜应用温水冲泡。蜂蜜中的生物活性物质蜂蜜，而且不耐高温，蜂蜜用热水冲泡还会出现变酸的情况，降低蜂蜜的营养价值及食用口感。一般建议用60度以下的温水冲泡，对于小孩而言，注意别用凉开水泡哦，以免拉肚子。
2、喝完蜂蜜后要及时漱口。蜂蜜中的糖类物质丰富，喝完蜂蜜水后不及时漱口的话，容易诱发龋齿及长蛀虫，不利于牙齿的健康。
3、不宜喝儿童蜜、浓缩蜜、假蜜。市面上的儿童蜜一般都不是正宗的，添加了一些物质，而且浓缩蜜、假蜜中添加剂成分较多，不利于儿童的生长发育。
4、湿热痰滞的儿童不宜食用。蜂蜜有助湿生痰的副作用，易加重湿热、生痰。湿热痰滞的主要症状为：身体发热、午后体热、身重疲乏无力、胸脘痞满、不思饮食、大便黏腻、小便不利或黄疸等。
5、大便稀薄、腹泻者的儿童慎食。蜂蜜有一点的润肠滑肠，可以帮助粪便的排出，但是对于大便稀薄及腹泻的儿童而言，喝蜂蜜水容易加重身体的不适。