月经来了为什么不能洗头 月经来了几天可以洗头

月经来了为什么不能洗头 月经来了几天可以洗头

月经来的第一天最好不要洗头，如果有些人头发比较油腻可以考虑在月经来后第三天再洗；如果头发较少，最好可以考虑在月经完全干净后再考虑洗头。

注意：月经后第三天洗头最好在中午的时候洗，因为这个时候温度较高不容易受寒，洗完头后马上吹干，避免受寒。

来月经可以洗头吗

来月经可以洗头。

来月经期间最怕的就是受风受寒，由于月经期间经血的流失，身体免疫力会降低，极易受风受寒，认为来月经不能洗头也是因为洗头时，以及洗头后头发干的时间内，头发上的水会带走头部热量，很容易导致感冒头疼的情况发生，只要洗头前后注意好防风防寒，来月经洗头是可以的。

月经来了为什么不能洗头

月经来了之所以不能洗头主要是因为洗头时温水会刺激头皮，头皮的毛细孔张开，容易受到风寒，长此以往可能会引起痛经、月经不调，所以月经来了不建议洗头。

来月经能洗头吗

专家指出，月经期是可以洗头的，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛。经期洗，淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病的，这和女性生理结构特征有关系的!

来月经要注意什么?

1.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。

2.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。

3.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。

4.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

来月经能洗头吗

专家指出，女人在月经期间，抵抗力的确下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致淤血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。但值得提醒的是，女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，更不宜冷水洗脚或洗冷水浴，不宜吃生冷食物。

女性经期更加要洗澡才会健康，但要注意洗澡的方法。

来月经洗头

洗头是每个人都经常要做的事情，然而女性朋友非常关心来月经还能洗头吗，因为小时候常听家里的老人说，来月经时不能洗头和洗澡，每位女性都知道，月经期间行为是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害。那么到底来月经时能不能洗头，为此我们咨询了相关专家。

来月经能洗头吗?专家指出，月经期是可以洗头的，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛。经期洗，淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病的，这和女性生理结构特征有关系的!

月经来了为什么不能洗头 月经来了洗头的危害

如果在月经来了的时候经常洗头，一般会出现偏头疼的现象，一到月经期就容易出现头晕、头痛的症状。如果经常在月经期间洗头会造成宫寒，出现痛经、月经不调甚至闭经的症状，女性一旦出现闭经，会造成雌激素分泌下降，卵巢提前衰老，皮肤容易出现黄褐斑，最严重的会给女性带来不孕不育的危险。

来月经可以洗头吗

来月经可以洗头吗？

年轻女性大都有这样的经历，老一辈总会告诫我们经期不能洗头，但至于什么原因，她们也说不出来，所以我们会理所当然地认为，是以前条件不好，不像现在这样有吹风机，洗完马上就可以吹干，所以现在应该不会有影响。不过由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发。不过如果实在想洗头也是可以的，不过经期洗头的时候应注意不要受凉，洗头后更不要外出吹风，以免引起头痛。

来月经可以洗头吗 经期如何洗头

经期千万不能受寒，受寒易导致气血凝滞，出现头晕头痛的情况的发生，所以一定要温热的水洗头，千万不能用冷水洗头。

有的人在家洗头的时候可能没有关窗户的习惯，于是冷风就从窗户吹到了头上，这样是很容易感冒的，一定要避免洗头的时候有风，可以洗之前、洗之后开窗通风，但是洗的过程中最好关掉。

水分蒸发会带走热量，所以洗完头一定要及时用吹风机热风吹干头发，避免头发一直湿湿的引起感冒，也不要用冷风吹，夏天的时候也要用吹风机，而不要用电风扇的风，不要觉得只要是风就可以，冷风反而会减少头皮的热量。

​来月经时可以洗头吗

月经来了之后注意事项比较多，有些人觉得经期不能吃辛辣食品，有些人觉得经期不能喝冷饮，还有些朋友觉得月经来了之后不能洗头，虽然说月经期间女性比较脆弱，但是洗头、洗澡还是应该按时进行的。

月经来了之后也可以洗头，但是洗头发的时候最好要使用温水，月经期间接触冷水有可能造成痛经，使用温水洗头的话才会更加的健康，头发比较油腻的话，一般两三天洗一次就可以了，洗头也不要过于频繁，以免引起脱发。

月经来潮的时候，女性的抵抗力比较弱，很容易生病的，一不小心就有可能对身体造成伤害，所以月经期间，不仅不能用冷水洗头，也不能使用冷水洗衣服，更不能喝冷饮，月经期间要注意保暖，以免引起痛经，或者是月经不调。

月经期间不仅要注意洗头，还要注意适当的清洗下体，由于下体出血的原因，生殖器很容易感染，容易有细菌侵入，所以说每天晚上都要清洗生殖器，而且应该是用淋浴的方式清洗，月经期间才不容易患上妇科疾病。

月经期间女性还要注意，保持心情愉悦也很重要，心情也会影响到月经的，心情急躁的话有可能会出现月经不调，月经期间最好不要胡思乱想，工作压力也不要太大，更不应该加班，休息时间充足，才不会出现经期问题。

月经期间不仅要洗头，而且应该经常洗澡，只要不是用冷水，对于健康都不会有什么危害的，如果有痛经的现象，可以适当的按摩小腹，对于调节月经也是有帮助的。

经期洗头注意事项

女性体质偏寒，在经期特别要注意。经期不能吃冰冷食物、不能呢个用冷水泡脚等，这些都会对女性身体产生伤害，女性经期有哪些注意事项呢?女性经期能洗头吗?下面大家一起来了解一下吧!

女性经期注意事项

1、注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴，洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。

2、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。

女性经期注意事项

3、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。

4、月经期要保持情绪稳定，精神愉快，成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调。

来月经能不能洗头

专家指出，月经期洗澡一般淋浴比较好，保暖比较重要，还要禁忌冷，辣的食物。多喝水，多吃水果，月经期间要注意保持外阴清洁，卫生巾要勤换，禁止性生活，以免得妇科疾病，还要禁止游泳。月经期间最重要的是要保持心情舒畅，要保持充足的睡眠时间。

来月经能不能洗头

女孩子在来例假的时候，常常会感觉到身体非常疲惫，不舒服，嗜睡，心情低落。这是因为，在女性朋友来月经的时候，身体抵抗力便会下降，身体变得虚弱，需要充足的睡眠来休养以恢复精力。由于头部是身体比较敏感的部位，洗头比较容易使身体受凉，对于那些经常会痛经的女孩子来说，受凉就会加剧痛经的症状，使得这些女孩子在来例假的时候痛苦不堪。

月经来的时候，女孩子的身体是喜暖而不喜凉的，因此要做好保暖工作，特别是腹部和头部，更是要保护好，不能受凉，所以月经期间，不要吃冷食冷饮，不要洗冷水澡，尽量避免洗头，特别是在月经来的前2天，否则一旦受凉，就会导致痛经，月经量变得特别多，久而久之，还可能会引起各种各样的妇科疾病，后果不堪设想。

当然，很多女孩子养成了天天洗头的习惯，一天不洗就觉得特别不舒服，来月经的时候要她们四五天不洗头更是一件不可能的事，所以对于这些女孩子，医生建议：最好在月经刚来的前两三天内不要洗头，第三四天的时候，可以在白天洗，并且一定要用温水来洗，洗头时间不宜过长，洗完一定要马上擦干吹干，避免吹到冷风。并且一定要在头发干了之后，才能去睡觉，否则容易出现头痛的现象。月经期间一定要做好身体的防护。

月经来了为什么不能洗头 月经来了能洗头吗

不建议洗头

月经来了女性身体免疫力较低，这个时候洗头容易受凉，所以不建议各位女性朋友在月经来时洗头。

来月经可以洗头吗

一、月经期间可以洗头吗：在月经期间，我们应该注重各个方面的身体保养，因为这个时期女性免疫力下降，处于一个十分脆弱的时期。

1、月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外;但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。

2、常常听老一辈的人说，为了防止造成或者加重经期不适症状，应尽量避免洗头发，也不可以吃冷饮。但是在西医上来讲，经期洗头发并不会造成一些“头风”这样的病症。不过，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。 所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。

二、另外，女性洗头还有以下几点注意事项：

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

3、很多人都有晚上洗头发的习惯，这类人群应该尽量改掉这样的洗头习惯，其次应该及时的擦干头发，用吹风机将头发吹干，不要着凉。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。