养生健康

有湿气吃什么好 温馨提醒

有湿气吃什么好 温馨提醒

想要去湿,除了要知道该吃什么,还得知道不该吃什么。太油腻、太甜的、冷饮、冰淇淋、饮酒等,都应该避免。平时,还得少淋雨,注意室内的通风透气。

肝火旺盛喝什么好 温馨提示

一般简单的肝火旺盛,我们可以通过喝茶及饮食等方面来调理降火,但是,如果身体还伴随有其他的不适症状的话,建议去医院检查,确诊治疗。

消化道出血吃什么好 温馨提示

如果是消化道大量出血,甚至导致休息,恶性呕吐等症状,这种情况应该禁食,例如:出现食管胃底静脉曲张破裂,严重的溃疡伴有血管残端出血并伴有呕血,便血的患者。

软化血管吃什么好 温馨提示

除了上述的几种食物外,还有很多种食物都对软化血管有一种的作用,例如:洋葱、猕猴桃、草莓、西瓜、柑橘、苹果、醋、绿豆、山楂、香菇、芹菜、茄子、芥菜、花生、柿子、蜂蜜、枣、核桃、番茄等,但是对这些食物的食用要因人而异,糖尿病病人不能吃糖量过高的食物,每种食物要合理搭配食用。

风寒感冒如何快速好 温馨提示

中医理论中,风寒感冒与风热感冒不同表现为发烧、头痛、身痛、无汗等症状。不能乱用治疗风热感冒的药物和食物。本文介绍了风寒感冒治疗方法,仅作为参考,如果病情严重,请最好就医治疗!

皮蛋蘸什么好吃 温馨提醒

制作皮蛋的时候,如果纯碱放的过量的话,就会使皮蛋变坏,更容易出现口腔不适的症状,而一旦蛋壳出现破裂的现象,或者是制作的时间比较久的话,容易使泥料中更多的化学成分渗入到皮蛋中去,从而会对嘴巴造成伤害,所以选购皮蛋的时候最好避免选择破裂的皮蛋。

茶油和橄榄油哪个好 温馨提示

1.只要能买到正宗的山茶油,绝对比橄榄油好很多,所以购买时要找准渠道。

2.不管是什么油,每人每天的量都得控制在25克左右,也就是两勺半。

3.烹调油应该几种换着吃,确保脂肪酸的平衡。就算是茶油再好,也不建议单吃一种。

4.无论用什么油,都多吃蒸煮炖的菜式,少采用煎炸烧烤的烹饪方式。

5.购买茶油和橄榄油要注意了解当前市场价格,不要贪图便宜,应谨慎购买。

吃韭菜胀气怎么办 温馨小提醒

韭菜虽然是温性的蔬菜,但是韭菜和很多食物都是不能吃的,比如说吃韭菜的时候不能喝白酒,吃韭菜喝白酒会引起胃炎,如果本身就有胃病的人同食容易引起胃溃疡。韭菜不能和蜂蜜一起食用,会导致腹痛腹泻。韭菜还不能和牛肉一起食用,吃了是很容易上火的,还可能会引起牙龈肿痛。韭菜不能和菠菜一起吃,会出现腹泻的情况。

缓解痛经的方法 温馨提醒

如果您正受痛经折磨,不如试试这几个治痛经妙方,当然,如果您的痛经很剧烈难以忍受或者还伴有发高烧,又或者经血中出现块状物等症状时,靠这些不花钱的治痛经妙方是不能解决的,应该赶紧看医生。

怎样预防尿道炎 温馨提醒

引起尿道炎的原因有很多,而且表现症状也很多,大家在生活中应该进行详细的检查,针对性的进行治疗,这样才能更好的恢复健康。如果您还有其他的疑问,请咨询我们的在线医生,我们会为您提供专业详尽的解答!

提子和鸡蛋能一起吃吗 温馨小提醒

提子和鸡蛋虽然可以一起吃,但是都不要吃多了,鸡蛋一天最多不要超过两个,提子一天最多十几个,在选择提子的时候,如果要当天吃就可以选择熟透的提子,如果想要放两天,就选择稍微生一点的提子,提子很容易熟很容易烂,所以注意存放。提子和鸡蛋出来能做成羹,还能做成提子鸡蛋饼,还有很多好吃的搭配大家一起来发现吧。

孕妇吃什么水果好 温馨提示

对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,但大量食用,甚至用水果来代替正餐就更不可取了;若食用不当,不仅达不到保健效果,而且有可能造成母子危害。

练太极拳的好处 温馨提醒

练习太极拳好处很多,不管怎么样,身体健康为人之本。能体会其强身健体、凝神减压之效就足矣。

湿毒会引起什么症状 温馨提醒

祛湿要少吃热带水果和海鲜。很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重,大家不宜多吃,特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。除了热带水果,虾蟹等海鲜也助长湿气,想解馋别乘这个时候吃,不如用鲤鱼、鲫鱼这类有祛湿功效的水产替代。

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人流后盆腔积液咋办 温馨提醒

人流术后如果休息、调养不当,过早进行性生活、不注意卫生习惯,都可能导致感染,引起盆腔积液。所以女性在做人流后一定要注意卫生,禁止一个月内过性生活,加强营养,发生炎症后应积极进行治疗,争取早日康复。

口腔溃疡怎么快速好 温馨提示

(1)在溃疡发作时,补充维生素B 1、B2、B6及维生素C,可提高机体的自愈能力。 (2)抗生素类药。当溃疡继发感染时,可适当服用抗生素类药。 (3)调整免疫功能的药。在溃疡数目多,不断复发时,可考虑使用。如用肾上腺皮质激素,一般中小剂量,短疗程。

缺乏维生素C的症状 温馨提醒

维生素C最佳摄入量为成年人:每天500mg左右,大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛。 维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。 长期大量服用可引起停药后坏血病。所以说维生素C虽为人体必须的营养素,但绝不可以长期过量补充!

温馨提示

按摩迎香穴的方法:将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,建议多多按摩迎香穴。当您齿牙痛时,指压迎香穴,可以快速止痛。 按摩迎香穴的功效:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。

尿道炎怎么引起的 温馨提醒

以上就是尿道炎对男性的危害,相信大家都了正确的认识,希望男性在生活中出现异常,能及时去正规男科医院进行检查和治疗,千万不要拖延病情,以免给您带来严重的后果。如果您还其他的疑问,请咨询我们的在线医生,我们会为您提供专业详尽的解答!

孕妇冬天感冒怎么办 温馨提醒

在冬季准妈妈要注意保暖,避免受凉,尽量少到人多嘈杂的地方去,居所要经常开窗通风。适当的做一些户外活动如散散步,呼吸新鲜空气,生活规律,不要过于劳累,保持情绪舒畅,保证睡眠每天在10小时左右。在感冒流行时,家里可以用米醋熏蒸进行预防。

体内湿气什么好 苦瓜

苦瓜味苦性寒,能清热解毒也能利水渗湿,对去除人体内的湿气很大的好处,加外苦瓜还能利尿湿血也能清热解毒,平时人们多苦瓜不但能去除身体内的湿气,还能清理人体内的热毒能减少痱子和湿疹以及疖疮等多种不良症状发生。

湿气重易长痘

女人湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。除此之外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状,严重的会导致肠胃炎,所以需要及时祛湿。 怎么才能辨别自己体内湿?专家提醒,生活中可以通过身体的症状来发现湿气。可以凭起床后的感觉、舌苔的颜色、大便等情况判断身体是否湿。如果早上起床之后仍感觉疲乏困倦,打不起精神,可能暗示体内湿。另外,大便不爽,黏腻不干净,与体内湿也关。再者,舌头呈淡红色,舌苔黏腻粗

慢性支气管炎什么好 温馨提示

以上是慢性支气管炎的饮食调理。慢性支气管炎饮食调理可以作为辅助手段治疗慢性支气管炎。患者除了注意慢性支气管炎饮食外,也要注意日常生活习惯,以免加重病情。

促进胎儿头脑发育孕妇什么

“第一宝”:核桃仁 此食物具滋补肝、肾,强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效。而且它不仅仅是是一种很好的益智食物,并且它还黑须发的作用,如果孕妇经常,那么宝宝以后的头发也会长得特别好。 温馨提醒:因为核桃仁内含脂肪和蛋白质,所以每日只需3颗就行,不宜多。并且生着或者是煮熟了都行。而且如果核桃仁去了内皮生着的话,那么润肠通便的功效就会越加显著,特别适合大便秘结的孕妇。 “第二宝”:大枣 许多的中医都认为大枣补中益气,养血安神、健脾益胃的功效。而气血本就是先天之本,如母体的气血充足,那么