酸奶的妙用介绍

酸奶的妙用介绍

1、皮具修复：皮包、皮鞋等失去光泽时，使用酸奶擦洗，可使其光亮如新，还能修复裂痕。小贴士：不要用有颜色的酸奶。

2、保养木家具和地板：代替亮光蜡滴在木质家具和地板上，用软布磨擦，可去污发亮，还能给秋秋季干燥的木材补水。小贴士：用后记得用清水再擦一遍，去除残留的奶味。

3、浇花：加水稀释，洒在花盆里，对花卉和植物有肥沃作用。小贴士：每次不要用太多，次数不要太勤，每周两次即可。

4、捕蟑螂：晚上把喝剩的瓶子放在角落，第二天看粘住的“战果”吧。小贴士：要留有一定的量，粘稠度高些，瓶子或盒子口要深，才能困住蟑螂让其无法脱身。

酸笋介绍

做法：

把笋去皮，如果想快点变酸的话，就切成薄片直接放在干净的清水中泡，清水没过笋，如果有太阳就放到太阳光晒(这也是为了加速变酸。如果有很多笋，需要放很久的话，去笋壳后，就整块或切成两块放到缸中泡盖好就OK了(冷的清水)，以后就会逐渐边酸!

如果不坏的话，缸中的水是越久越好，以后就可以直接放新的笋了，(注意：不管怎么样都不用碰油这是确记的)。到夏天我家经常做的，我觉得酸类的食物，酸笋是最容易做的了!做酸笋是不用换水的。酸笋泡制过程中不必加白酒，但是容器一定要事先用开水烫过，并反扣在太阳下暴晒杀菌，泡菜坛口水封严密，半月即可食用。

酸梨的介绍

酸梨树寿命较长，在燕山一带的老酸梨树达到一百年左右，若管理得当，单株产量可达五百公斤。

溃疡和胃酸过多的人不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡愈合。哮喘的病人不宜吃枣等易生痰助热，有碍脾胃功能的水果。便秘和有痔疮的患者不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子，因为这些食物含鞣酸较多，会涩肠止泻，加重病情。患有贫血的病人也不宜吃含鞣酸较多的橙子和柿子等水果，因为鞣质易与铁质结合，从而会阻碍肌体对铁的吸收。肾炎、浮肿和肾功能不好的病人不宜吃香蕉，因为香蕉中含有较多的钠盐，吃了会加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。

梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，

经常吃些梨大有益处;能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;而酸梨更具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一碗梨汁可以缓解秋燥，有益健康。一般人群均可食用。

咖啡渣的妙用介绍

1 消除烟灰缸的异味

吸烟朋友的好伙伴烟灰缸,怎么清洗,还是会残留着浓浓的烟味;只要在洗净的烟灰缸里铺放一层咖啡渣,即可使烟灰缸充满咖啡香味,烟的臭味便消失。

2 消除锅子的异味

锅子用久了多少都有油味,把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。

吃完含大蒜的食物后,喝杯咖啡,可使口气恢复清新自然。

3 作为地板打蜡剂

把咖啡渣晒干,装入丝袜中,用来打磨地板,可达到打蜡的效果,地板变得很光亮。

4 消除鞋柜厕所的异味

咖啡渣晒干,放容器中再放入鞋柜,可消除鞋柜的异味。

也可用一个美观的容器盛着放在厕所中,也可以收到除臭辟味的效果

5 用作盆栽肥料

就不用晒干了，只需把凉了的咖啡渣，

倒在盆栽植物的栽培土上方，就可以达到施肥效果

6 和水或者肥皂混合，成为有效的纯天然磨砂去死皮清洁剂。用来摩擦下肢或者需要的部位，起到减少橘皮组织的效果。

7 切完大蒜洋葱，处理完鱼之后，用咖啡渣搓手，可以祛除异味。

8 把咖啡渣装在开口的杯子里，放进冰箱可以吸掉冰箱异味。

9 跟蛋清混合做成面膜。敷上等待变干后用水清洗。

10 你还可以用咖啡渣取代护发素，使头发更加柔顺亮泽。

咖啡渣还是天然染色剂，可以用于头发，纸张，纺织品和木制品染色。

在上面的文章里面我们介绍了什么是咖啡渣，我们通常都是将咖啡渣直接扔掉，但是我们这样的做法其实是一种浪费，咖啡渣的作用是非常全面的，上文详细介绍了咖啡渣的多个妙用。

牛奶妙用有哪些

早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。

★除鱼腥味---炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强佳味。

★做冻鱼---在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。

★除蒜味---喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。

★去酒迹---如果白衬衣上留下了酒迹，可用煮开的奶擦拭，即可去起污迹。

★去水果迹---变味的牛奶能去掉花衣服上的水果迹，在痕迹处涂上牛奶，过几小时再用清水洗，就能洗干净。

★去墨水迹---衣服上沾染了墨水迹，先用清水洗，再用牛奶洗，然后用洗洁精洗，即除。

★去铁锈---衣服挂在钉子上，或沾到了铁锈，是很难洗得掉的，如果先把有铁锈的地方，用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干净了。

★消除眼肿---早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。

★使硬鞋油变软---打开的鞋油放久了，会变得发硬而不好再用，如向里面加入几滴鲜牛奶，鞋油就会变软，用起来仍然同新鞋油一样。

★治轻微烧烫伤---在患处敷上点烧开的牛奶，可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。

★贴标签---要使玻璃上的标签贴得牢，可先将标签放在牛奶中泡一泡

在我们生活中，牛奶妙用很多，以上只是其中一部分，其他的作用，还需要大家自己发现。

过期酸奶的11个妙用

妙用一：做手膜

如果酸奶是放在冰箱保存的，刚过期没几天，但是也没有变质有异味，那么可以用来做手膜。

具体做法：把过期酸奶涂在手背上，用双手轻轻揉搓手背，然后戴上一次性手套，15分钟后用温水洗掉酸奶，最后涂上护手霜即可。

功效：乳酸可以软化角质，做完手膜之后会手部皮肤会变得比之前白嫩。

妙用二：做面膜

过期但是没变质的酸奶也可以拿来做面膜。

具体做法：

1.酸奶蜂蜜面膜：将蜂蜜和过期酸奶按1:2的比例混合，然后用面膜棒将其均匀的敷在脸上，等15分钟后洗净，再涂上水乳。有温和去角质、美白的功效。

2.木瓜酸奶面膜：取少量熟透的木瓜果肉，用果汁机打碎，和过期酸奶按1:1的比例混合，搅拌成泥，然后均匀的涂抹在脸上，等10分钟后洗净，再涂上水乳。有控油、去角质、改善暗沉的功效。

妙用三：酸奶浴

如果家里的过期酸奶比较多，可以用来做酸奶浴，这样就不会心疼了。

具体做法：洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身，轻轻按摩，停留5-10分钟后，用温水冲洗干净，然后再涂上身体乳。

功效：去除老旧的身体角质，美白肌肤。

妙用四：做发膜

如果头发比较的干枯发黄，也可以把刚过期的酸奶用来做发膜。

具体做法：洗头之前，先用两盒酸奶均匀的涂抹在头发上，用毛巾包好，等15-30分钟后再按照正常流程洗头，洗完后在涂上护发素。

功效：能够抚平毛躁，补充头发的营养。

妙用五：发面

放在冰箱保存的、刚过期5天以内的酸奶，通常还没有变质，这时候可以用来发面。

具体做法：在和面的过程中，按照100:5的比例加入酸奶，面和好之后放在盆中，用湿毛巾盖好，放在灶台边发酵。

功效：酸奶里面含有酵母，能够起到发酵的作用，而且发出来的面团还有一股奶香味。

妙用六：做菜

放在冰箱保存的、刚过期5天以内的酸奶，虽然还没有变质，但是直接饮用可能会影响肠胃，这时候如果要做一些需要浓汤的菜，可以加入酸奶。

具体做法：在浓汤或者鱼汤即将做好时，在汤中倒入适量的酸奶，小火加热煮沸，即可。

功效：能够其他提鲜、增味和增加汤的浓郁度的作用，而且再次煮沸加热之后，致病菌都被杀灭了，也不担心会影响肠胃。

妙用七：擦地板

酸奶中含有乳酸成分，有很好的清洁作用，过期的酸奶不想浪费也可以用来擦地板。

具体做法：把过期酸奶与水按1:2的比例用清水稀释,取干布或拖把浸于其中,充分吸收稀释液后挤出多余的水分来擦地板,可以令地板可光亮如新。

妙用八：清洁皮鞋

过期酸奶有很好的清洁功效，因此可以用来清洁皮鞋上用水洗不掉的污垢。

具体做法：用纱布醮取过期酸奶均匀的涂抹在鞋面上,等1-2分钟，再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,由于酸奶中含有蛋白质成分，还能够防止皮面干裂。

妙用九：清洁皮家具

过期酸奶的清洁功效不仅能够擦皮鞋，用来擦拭皮沙发、皮椅子等家具也非常的好用。

具体做法：用纱布醮取过期酸奶均匀的涂抹在有污渍的皮沙发、皮椅子上面，等1-2分钟，再用干布擦拭掉，不仅能够令家具变干净，而且还可以修复细小的裂痕。

妙用十：洗衣服上的墨迹

酸奶中含有的乳酸菌等活性成分，有很好的清洁作用，如果衣服上有难以清除的墨迹，也可以试试用酸奶来清洗。

具体做法：先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期酸奶在衣服上的墨迹上，轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。

妙用十一：浇花

如果过期酸奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。

具体做法：在花土中间挖一个小坑,把酸奶倒进去，埋好,这样就不会有难闻的气味了，而且是很好的花肥。

注意酸奶不能倒太多,一次不要超过一盒，而且间隔一个月左右才可以用第二次。

过期酸奶的妙用

1、过期酸奶的妙用之洗脸护肤

乳酸可以软化角质,具有保湿的作用。把过期酸奶涂在手上,拍打至完全吸收后,在揉搓,可以清洁角质层,用温水洗后,在涂上护手霜,皮肤会变得相当娇嫩。

2、过期酸奶的妙用之酸奶浴

用保质期的酸奶来做酸奶浴太奢侈,用过期的酸奶,则是物尽其用。洗澡时,将刚过期的酸奶均匀涂满全身,按摩至吸收,然后冲干净,你会发现皮肤变得相当嫩滑。用过期牛奶洗脸,效果也是杠杠的,当然前提是味道没有发生改变。

3、过期酸奶的妙用之发面

如果你具有尝试精神,不妨还试试用过期酸奶来发面,据说它作用相当于酵母,会使蒸出来的馒头又香又甜,还有一种浓浓的奶香味呢。

4、过期酸奶的妙用之擦地板

把过期酸奶与水按1:2的比例用清水稀释,取干布或拖把浸于其中,充分吸收稀释液后挤出多余的水分来擦地板,地板可光亮如新。

5、过期酸奶的妙用之除墨迹

用过期酸奶除去衣服上的墨迹,先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期酸奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。

6、过期酸奶的妙用之煮菜

快超过食用期限的鲜奶不适合生饮,但可用小火加热煮沸,放凉后加到菜肴或点心中,也可和蛋液混合用来做吐司,或者放入鱼汤或浓汤里。

叶酸的介绍

叶酸(folic acid)也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。

中美预防神经管畸形合作项目于1990年启动，经过中美科学家对追踪观察25万例新婚妇女及其妊娠结局验证[1] ，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸，在神经管畸形高发区有85%预防率，在神经管畸形低发区有41%的预防率，此项科技成果被全球50多个国家广泛应用及借鉴。叶酸也用来治疗女性贫血，但消费者在选择购买时一定要认真看好说明书，根据不同情况进行选择。

叶酸(folic acid)维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamic acid，PGA)，是米切尔(H.K.Mitchell，1941)从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。

过期酸奶的11个妙用 妙用三：酸奶浴

如果家里的过期酸奶比较多，可以用来做酸奶浴，这样就不会心疼了。

具体做法：洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身，轻轻按摩，停留5-10分钟后，用温水冲洗干净，然后再涂上身体乳。

功效：去除老旧的身体角质，美白肌肤。

著名酸奶减肥法介绍

一、酸奶燕麦减肥法

材料：酸奶200ml、燕麦粥1碗

用法：搅拌均匀，当早、午、晚餐食用，一天3次。

Tips：燕麦含有丰富的B族维生素、膳食纤维和矿物质，有利于生理功能的调节及加快新陈代谢速度，降脂降压，清热通便，对减肥有益。

二、酸奶青木瓜减肥法

材料：酸奶150ml、2匙炼乳、青木瓜汁适量。

用法：当晚餐食用，一天1次。

Tips：青木瓜的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，及时把多余脂肪排出体外，去除赘肉、缩小肥大细胞、促进新陈代谢，从而达到减肥目的。

三、酸奶炼乳减肥法

材料：酸奶150ml，炼乳2汤匙。

用法：搅拌均匀，每天餐后1小时食用，一天3次。

Tips：调配饮品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。还有很好的丰胸效果。

四、酸奶红糖减肥法

材料：酸奶1杯，红糖2g

用法：搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天2一3次。

Tips：红糖有利尿作用，配合酸奶能促进肠道消化，三餐还可正常吃。