速溶咖啡的保质期是几年速溶咖啡的好处与坏处

养生健康

速溶咖啡的保质期是几年速溶咖啡的好处与坏处

方便快捷

速溶咖啡是通过将咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥的咖啡提取物，可以很快融化在热水中，冲泡起来比较方便。

提神醒脑

速溶咖啡的作用和其他咖啡，具有很强的提神醒脑的作用，因为速溶咖啡中含有大量的咖啡因子，适量食用可以帮助刺激人体的神经兴奋，具有很好的提神醒脑作用。

补充营养

速溶咖啡中含有大量的游离脂肪酸、维他命、咖啡因、单宁酸等营养成分，适量饮用可以为人体补充日常所需的营养，有利于人体健康。

速溶咖啡中含有大量的反式脂肪，人体长期摄入反式脂肪将可能会使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病的发病率，因此过量饮用速溶咖啡可能会引发疾病，不利于人体健康。

其次速溶咖啡中含有大量的糖分，而糖分在人体中过量堆积容易转化成为脂肪储存在人体中，从而导致人体肥胖，所以一般不建议饮用过量的速溶咖啡。

咖啡夹心饼的营养价值有哪些

速溶咖啡我们也常称为即溶咖啡，英文是Instant Coffe，速溶咖啡的制作过程非常的简单，制作原理是从咖啡豆里面把咖啡的有效成分提出来，然后将这些成分干燥后变成粉末，速溶咖啡的好处在于我们可以省略了煮咖啡的繁琐过程，做到随时随地都能品尝到咖啡。

速溶咖啡的特点就是使用方便，不会如我们平时煮咖啡那样的麻烦，这给我们生活带来了太多的方便，但我们知道很对速食的产品都对于身体不太健康，那么速溶咖啡是否有益于我们身体，速溶咖啡的营养价值如何。

在中国，速溶咖啡的用途很广，除了供个人自行冲泡用途以外，在食品加工业中，可以制成咖啡饮料、三合一咖啡粉及各种咖啡口味的种种食品，如糖果、调味乳、布丁、果冻、冰品及烘焙食品等，是国内重要食品原料之一。

速溶咖啡是从炒磨咖啡豆中提取有效成分后经干燥而生产的，其生产流程一般为：

预处理→焙炒→磨碎→萃取→浓缩→干燥

预处理：是去除杂质;

培炒过程中咖啡豆内含物质在此过程中发生复杂的物理、化学反应，形成特有的咖啡芳香物质;

磨碎后在一定的温度和压力下，把咖啡中的有效成分提取到水中;

通过真空浓缩，便于干燥工序;

干燥：是速溶咖啡粉的成形过程，也是在加工过程中对咖啡粉品质影响最大的过程。一般采用喷雾干燥法，但由于咖啡的芳香物质热敏性很强，在较高的干燥温度下极易挥发(在萃取和浓缩过程中已有一定的挥发)，这就是速溶咖啡没有炒磨咖啡香气浓郁的主要原因。

上文我们了解了速溶咖啡的由来，知道了速溶咖啡的特点就是能够提供大家方便，让我们随时随地都能品尝到咖啡，速溶咖啡不像其它速食产品一样有副作用，速溶咖啡的营养价值还非常高呢。

速溶咖啡保质期一般多久

一般是1~2年。

速溶咖啡有不同的品牌、类型，所以保质期一般也是不同的，但是一般的咖啡保质期都会在一年与以上，如果将其保存得当，可能会保存两年之久，若是将速溶咖啡包装打开了，可能一两天就会变质，需要立刻饮用。

但是不同的季节，气候温度也不一样，从而会影响到速溶咖啡保质期的长短，所以需要把速溶咖啡在低温、避光的环境下保存，可以使时间保存的更长。

速溶咖啡过期了还能喝吗

不建议喝。

速溶咖啡也是具有保质期的，如果过期的话，不建议喝，因为如果过了保质期，速溶咖啡的质量就会下降，受到细菌和微生物入侵的概率提高，这时候喝的话，很有可能会掺杂了细菌或微生物生成的毒素，这些物质进入人体之后，如果人体抵抗力比较强的话，可能会被人体吸收化解，但是如果抵抗力不强的人，则很有可能会导致腹痛腹泻的情况。

速溶咖啡会发胖吗

长期喝速溶咖啡会发胖。速溶咖啡的热量不低，糖分含量也很高。一袋（15克）速溶咖啡含糖量占80%，而成年人每天糖添加限量为50克。由此可知速溶咖啡属于高热量、高糖分的食物。

速溶咖啡的冲泡诀窍

如何冲调一杯风味最佳的速溶咖啡

冲调速溶咖啡如果讲究口感，也不能随便冲泡，亦需要有一定的冲泡程序：

1、先温杯(为了不使咖啡的味道降低,要事先将咖啡杯在开水中泡热)。

2、再倒入速溶咖啡粉，加50毫升的开水(要用85摄氏度的开水)，

咖啡的适当温度在冲泡的刹那间为摄氏83度,倒入杯中时为80...每180毫升的水配10克的研磨咖啡;

不论冲调多少咖啡,都最好以同样的比例调理。当然，你也可以按照自己的喜好调理比例。

既然是速溶的，就是图个方便，还拿温度计测吗?差不多即可，如果追求口感，当然属现磨的好。

3、再加入50毫升的开水，咖啡勺搅拌一下;我国速溶咖啡行业运行发展形势良好，该行业企业正逐步向产业化、规模化发展，随着我国速溶咖啡行业运行需求市场的不断扩大以及出口增长。

速溶咖啡的好处与坏处速溶咖啡一天喝几包好

一天1-2包即可。

虽然适量的饮用速溶咖啡，具有一定帮助人体提升醒脑的作用，但是由于速溶咖啡中含有大量的咖啡因、糖分等成分，过量食用不利于人体健康，一般建议一天食用1-2包的速溶咖啡即可。

1、速溶咖啡的正确喝法

2、首先准备好速溶咖啡。

3、然后把速溶咖啡包打开，倒入杯中。

4、之后往被子中加入适量的开水搅拌均匀即可。

咖啡过期了还能喝吗咖啡的保质期一般多久

咖啡有速溶咖啡和现磨咖啡之分，保质期是不一样的。

一般来说烘焙好的咖啡豆磨成粉后，最佳的饮用期为烘焙后的两个星期内，这样的咖啡在加工制作过程中有新鲜香气，油脂也很丰富，泡出来口感很好，过了这个时期，香气就会慢慢消散，也会丧失原来的口感。

速溶咖啡拆封前的保质期和拆封后也不一样，一般来说保质期是两年左右。