行车遇险怎么办
行车遇险怎么办
行车遇险的自救
道路交通事故是我们身边常见的灾难，全世界每天都有很多人死于交通事故。那么，当交通事故来临时，驾驶员和乘车人员应该采取什么样的方法进行自我保护，才能最大限度地保护自己呢。
车体着火行车途中汽车突然起火，驾驶员应立即熄火，切断油和电源，关闭百叶窗和点火开关后，立即组织车内人员离开车子。若因车辆碰撞变形，车门无法打开时，可从前后挡风玻璃或车窗处逃生。
翻车落水若水较浅不能淹没全车，应待汽车稳定后再设法从安全的出处离开车辆。若水较深时，先不要急于打开车门和车窗玻璃，因为这时的车门难以打开。此时，车厢内的氧气可供司机和乘客维持5至10分钟，应首先使儿童、老人和妇女的头部保持在水面上。若车厢内外的水面大致相等，应迅速用力推开车门或玻璃，同时深吸一口气及时浮出水面。
悬崖遇险当司机感到车辆要倾翻时，应紧紧抓住方向盘，两脚勾住踏板，使身体固定，随车体旋转。如果车辆是侧翻在路沟、山崖边上，应判断车辆是否还会继续往下翻滚。在不能判明的情况下，应维持车内秩序，让靠近悬崖外侧的人先下，从外到里依次离开。否则，车辆重心发生偏离，会造成继续往下翻滚。
迎面碰撞一旦遇有事故，发生迎面碰撞时，司机应紧握方向盘，两腿向前踏直，身体后倾，保持身体平衡，以免在车辆撞击的一瞬间，头撞到挡风玻璃上受伤。如果迎面碰撞的主要方位在临近驾驶员座位或者撞击力度大时，驾驶员应迅速躲离方向盘，将两脚抬起，以免受到挤压而受伤。
拥挤踩踏
在公共场所出现拥挤踩踏现象时，在拥挤的人群中，不要被好奇心理所驱使，切记与大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，千万要避免被绊倒。
已被裹挟至拥挤的人群中时，要听从指挥人员口令。发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。
孕妇真的可以骑自行车运动吗
医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺和肌肉功能，对孕妇有益。因此，在不存在高危流产因素的情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。不过，在骑车过程中也要注意以下几点：
1.适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，坐垫也要柔软一点，最好在车座上套一个海绵座，以缓冲车座对会阴部的压力。
2.要骑女式车，因为骑男式车遇到紧张情况时，容易造成骑跨伤。骑车速度不要太快，防止因下肢劳累、盆腔过度充血而引起不良后果。孕妇因体态的关系，上下车子不太方便，所以车后座不要驮带重物。
3.一般孕妇不适于骑车长途行驶，骑车遇到上下陡坡或道路不太平坦时，不要勉强骑过，因为剧烈震动和过度用力易引起会阴损伤，影响胎儿。
4.怀孕晚期的孕妇肢体不灵活，应付紧急情况的能力差，骑车危险性比较大。一旦发生撞伤很可能引起软组织损伤、羊水早破甚至早产，特别危险的是，外伤有可能引起胎盘早剥、阴道大出血，引起胎儿生命危险。所以孕晚期不宜骑车。
如何避免车内窒息死亡
措施一：实在没办法情况下需要单独留儿童在车内一定要开大窗户
首先最重要的还是每个父母必须有一个仔细的心，即使带着孩子外出办事，不管多快能把事情办完回到车里，也一定要记得把孩子抱下去跟着自己。
其次，当然，可能有些家长觉得带着孩子不太方便，于是就把孩子留在车里，如果真要把孩子留在车里，一定要记得给孩子开足够大的窗户，让孩子不能爬出车外即可。这样可以避免孩子在紧闭的车内由于缺氧而窒息，不过，在夏日炎炎的高温情况下下，即使留点缝隙也让紧闭车里的孩子高温难受而容易窒息。也许，有人会说给孩子开着空调，让孩子在车里，家长办事完一会就回来，这样留着车钥匙在车里给偷车的人留下了可乘之机。
最后，千不该万不该把孩子留在车里，不管去哪里办事，只要时间具备不确定，一定要记得带上孩子，而不是单独丢下孩子留在车里，如果真留下了，也一定记得给孩子开足够大的窗户，否则后果真不堪设想。
措施二：加大家长监护权失职处罚和儿童安全公益宣传
除了我们的家长，我们的法律也应该加大对这样粗心父母家长的惩罚，因为我国《民法》对家长监护失职是否定罪并不明晰，民法中确定了监护制度，然而具体规定却并不明晰。
除加大对父母监护孩子不到位的惩罚，政府还需要加大这样的公益广告投放，媒体也应该免费地加大这样的公益广告宣传，提醒每一个家长等所有交通参与人，注意儿童独处的安全隐患。
措施三：建议每台车配备儿童车内哭声报警开窗的声控装置
其实，我们的汽车企业在出产车时，就在驾驶席明显的位置贴上“请不要把贵重物品和儿童单独留在车内”等字样，让驾驶者第一时间能够觉悟到自己必须有安全意识，还体现了汽车制造企业的人性关怀，毕竟这张贴纸花了不汽车制造企业什么成本。
再次，汽车儿童安全门锁，除了需要具备车辆在行驶时车内不会被小孩容易打开的功能外，建议汽车企业研发一种具备儿童安全报警的门锁，如果有儿童被紧闭车内之后，儿童可以通过哭声的声控就能实现解锁和报警功能。因为儿童单独紧闭车内之后，窒息之前会有哭的动作，在这关键的石刻，只要儿童发出哭声，车辆在停止状态下车辆儿童锁要能自动把玻璃窗户降下来，让儿童在车内至少能有氧气的吸入而不至于窒息。
措施四：建议有孩子的家庭私家车不要贴膜而便于路人看到车内孩子后救助
那就是我们国内都有给车贴膜的习惯，其实孩子被所车内，很多贴膜的车辆，让外界是看不清楚里面是否有儿童在车内的，建议有孩子的家庭在买车后尽量不要贴膜，这样方便路人看见车内有儿童，可以报警或者敲破窗户救儿童。
最后，以上的解决办法可能对于很多汽车企业和家长来说，都不靠谱，唯一靠谱的就是让自己不要粗心，不要让儿童单独留在紧闭的车内，切记切记!
措施五：儿童被困车内如何自救：
近年来，因为父母的粗心大意，导致儿童被锁车内的悲剧已经不止一次发生。今年6月，湖南湘潭的一对夫妇带着一对儿女外出，下车后，夫妻俩完全忘记了儿子还在后座睡觉就直接离开，最终孩子因为高温缺氧窒息死亡。
据了解，车辆熄火后，并不是所有车型都能够按响喇叭;而与此相对的是，几乎所有车的双闪灯能在锁车熄火的状态下打开。对此，业内人士表示，双闪灯是危险警报灯，所有车型的危险警报灯都是常供电状态，只要没出故障，双闪灯都能正常开启。
除了按喇叭或打双闪求助，直接打开车门脱险对于被困车内的小孩来说更实际，一般情况下，车内解锁键就在车门或者中控位置。但这个方法也同样并不适用于所有车型：如果车辆安装的是机械门锁或分离式电子门锁，就能够从车内打开车门，而如果车辆安装的整体式电子门锁，车内就无法打开车门。
车被反锁后，从车内打开车门有4种方法。如大众等品牌轿车，在车内扳两次开门的拉手即可打开车门;如日产等品牌轿车，要先打开拉手旁的“反锁开关”，然后再扳开拉手;如遇到宝马车等，在尝试前两种办法无效时，需要爬到驾驶座，按下中控台的“解锁”键或“中控锁”键，然后扳开拉手，才能打开车门;遇到比较老旧的车型，“反锁开关”像根小棍子插在车窗边框上，用手往上拉起“小棍子”后，再扳开拉手即可。
由此可见，按喇叭、打双闪、直接打开车门这三种紧急情况下的自救方法需要根据自家车型特点来选择。家长有责任对孩子在安全的情况下进行自救教育，而家长首先必须摸清车的底细，然后再决定用哪种办法教孩子。
三个办法排除宫外孕的发生
办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。
办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
身份证遗失后如何购买火车票
大家知道，从3月1号起铁路12306网站开始对互联网购票进行身份信息核验。如果你想要买火车票，而身份证遗失了，那该怎么办?身份证遗失买火车票，是许多人都会遇到的难题。小编就给身份证遗失买火车票的事。
身份证遗失买火车票，在网上是不行啦，因为取票时，核验过程不支持手动输入，只可“刷身份证”获取身份信息。
大家可以选择用其它的有效身份证件，在火车站购票。购买实名制车票的有效身份证件，除身份证和临时身份证外，还有：户口簿、中国人民解放军军人保障卡、军官证、武警警官证、士兵证、军队学员证、军队文职干部证、军队离退休干部证、护照、港澳居民来往内地通行证、中华人民共和国来往港澳通行证、台湾居民来往大陆通行证、大陆居民往来台湾通行证、外国人居留证、外国人出入境证、外交官证、领事馆证、海员证、外交部开具的外国人身份证明、地方公安机关出入境管理部门开具的护照报失证明、铁路公安部门填发的乘坐旅客列车临时身份证明等。1.5m以上16岁以下未成年人有效身份证件还包括学生证。
铁路部门还提示旅客，网购车票身份信息核验需要注意三点问题：一是，网购车票不再支持一代身份证;二是，核验时，遇有姓名超长、生僻字、繁体字等情形，仅可在车站售票窗口办理;三是，旅客前往火车站售票窗口核验时，如果所持的二代身份证消磁便不可办理，因为核验过程不支持手动输入，只可“刷身份证”获取身份信息。
身份证遗失买火车票，大家都清楚了吧。身份证可是最重要的证件，不光买火车票，办许多事情都要身份证。大家一旦遗失，就要尽快去户籍地的公安部门，申请临时身份证。
开车经过封控区会变黄码吗 封控区可以去医院吗
遇到必要需去医院时，可以申请。
原则上来说，封控区域实行“区域封闭、足不出户、门磁管理、服务上门”，严格落实居家隔离措施，做好环境消毒通风等。安排24小时巡逻值守，防止人员外出流动，做到足不出户。如管理难度大，存在较高传播风险，必要时可将区域内居民转运至集中隔离场所。对因就医等确需外出人员，须联系社区防控办公室同意后，安排专人专车，全程做好个人防护，实行闭环管理。
远离污染环境防肺癌
堵车要开“内循环” 在汽车快速大量进入家庭的今天，有一件事情不得不提，即汽车尾气对肺部的伤害。特别是冬天上下班高峰时段，如果遇到堵车，这时“局部区域”的尾气浓度非常高。此时，有车族一定不要打开车窗。最好的办法是在开车之前就让车内空气流通一下，遇堵车以车内通风装置进行“内循环”。对于骑车族或者行人，最好离“汽车长龙”远些，快速通过。
家装后警惕氡污染 近年来还有一种情况也引起了业内人士的关注，即易被人们忽视的室内家装空气污染源——氡。氡从何而来呢?研究证实，建筑材料是室内氡的最主要来源，如花岗岩、砖沙、水泥、瓷砖及石膏等，尤其是含有放射性元素的天然石材易释放出氡。另外，天然气、煤气燃烧后，也会产生氡。
氡具有不可挥发性，其污染的浓度与房屋的结构、通风状况等因素有关。冬季关闭门窗时间较多，通风较少，室内氡的污染浓度最高，人们更易受到侵袭。世界卫生组织已把氡列为19种主要的环境致癌物质之一，因此刚装修不久的房屋，居住时一定要勤开窗通风。
400年支吸烟者每年体检两次 研究发现，吸烟有一个危险指数叫400年支。这就是说假如一天吸烟20支，连续吸20年，相乘就是400了;如果一天吸烟40支，10年就达到这个危险指数了。假如“吸烟指数”达到400，年龄又在40岁以上，建议每年至少做两次体检，做胸部CT查看一下肺健康。因为肺癌一般只需3~6个月的时间，肿瘤的体积就会增加一倍，发展速度非常快。
准妈妈出行的宜与忌
交通工具一：自行车
孕期骑自行车，很多人可能会对此表示怀疑，觉得孕期骑自行车不靠谱，很危险，万一摔下来怎么办?其实在怀孕期间，孕妈妈反而会多注意自己的安全，不骑快车或者路很差的地方。骑自行车也是一项有氧运动，只要注意安全，孕早期骑车还是可以用的，顺便锻炼。但是到五个月就不要骑了，而且骑自行车也不能骑太远太久。
交通工具二：自己开车
现在很多准妈妈都有自己的车，很多都是自己开车去上班的，有人会说开车比起自行车安全吧?开车就意味着孕妈妈要长时间的固定坐在座位上，这样子宫的血液循环就比较差。而且开车是要高度紧张的状态，遇到堵车或者其他问题还容易导致情绪不稳定，这样不利于宝宝的成长，会影响到宝宝的健康。而且如果紧急刹车更是非常危险，会使方向盘撞到腹部，甚至导致流产。而且人家常说一孕傻三年，孕妇的反应往往比较迟钝，所以开车会容易发生危险。所以尽量还是不要开车。如果非要开的话就要做好安全措施。
1.系好安全带。很多妈妈可能会觉得安全带会不会压到胎儿，所以就放弃系安全带。其实只要把那条腰带系在肚子下面，肩带系上去一点，就可以避免压迫到宝宝了。
2.开车的时候身体不要往前倾。有些人习惯开车的时候身体向前倾，没怀孕的时候可以这么做，可是当肚子里有宝宝，就容易压迫到宝宝，甚至导致流产。所以开车的时候尽量靠着椅背上，而且也能有效缓解开车脊椎疲劳。
3.不要超速或长时间驾驶汽车。孕妈妈开车不能像以前一样好的路就开得很快，孕期开车最好保持在时速六十公里左右。因为孕期反应迟钝，开太快的话遇到危险就反应不来。而且不能长时间开车，会造成孕妈妈的疲劳，而且孕期本来就容易疲劳，这样就容易发生事故。
交通工具三：飞机
孕期工作的孕妈妈最好不要接受出差。而且孕期最好不要做飞机。飞机在高空时，人们往往容易缺氧，会对胎儿的健康造成影响。
人们都知道怀孕前三个月是比较不稳定的，需要多多注意休息，而且这个时期有的孕妇会有孕吐反应，所以三个月时候最好不要出门旅行。而到了孕晚期顶着个大肚子想也知道不方便出门了，而且出门万一要生了也会很危险。如果实在想在孕期出去旅行，那么孕中期是胎儿比较稳定的时期，可以出门，但是最好不要去太远的地方，因为坐车时间不宜太长，而且最好知道目的地是否有医疗机构，各种信息要事前掌握好。
骑自行车的注意事项
定期检查车辆状态
每次骑车之前都应该要先检查一下车辆的状态，看自行车是否有出现刹车、轮胎、变速器等地方的损坏，这样能够避免出现不必要的危险。
尽量不要夜骑
如果要骑自行车的话最好是选在白天骑，而不要晚上骑，因为晚上的视线非常不好，并且如果遇到车辆使用远光灯的话还会使得什么都看不到，这样就会容易出现交通事故。
孕期检查费用能报销吗
孕期检查费用能报销吗?享受生育相关报销,必须购买生育保险达一年时间以上，且有生育之前持续交费中才可以。检查和生产必须到参保地指定医疗机构。生育保险报销问题，是按照生育保险比例进行处理的。具体是否单位补充医疗怎么办理，各个单位的规定是不一样的。
医疗保险有两种：综合医疗保险、住院医疗保险。如果你参保缴纳了综合医疗保险，有部分产检是可以免费的，去医院检查时，医院自动免收这部分费用。如果你参保缴纳了住院医疗保险，你只能在生病住院时享受到医疗保险待遇，门诊则无法使用。如果你参保缴纳了生育保险，则产检和生育宝宝时才可以享受到生育保险待遇。大部分必要的产检项目都能记账或报销。而没有参保缴纳生育保险，则无法享受到生育保险待遇。
在广州属于生育保险零星医疗费用报销范围内的生育医疗费用，先由参保人员个人垫付，自出院(或结付医疗费)之日起5个月之内向所属单位办理申报手续。由单位经办人携带相关资料，到医保中心医保业务综合服务厅指定窗口办理报销手续。
火车票改签收费吗
买火车票大家都知道除了可以到火车站售票窗口购买之外，还可以通过互联网订票和电话订票进行购买，但是买了火车票之后怎么进行改签退票就有很多人不太清楚了。根据2015火车票改签退票新规定，铁路客票延长预售期后，为了最大限度方便旅客、最大限度让旅客充分利用车票资源，中国铁路总公司决定进一步优化退票、改签规则，对火车票退票手续费、火车票改签手续费、火车票改签退票时间也有相关规定。
2015火车票改签退票新规定如下：
一、为了方便旅客行程的调整，客票预售期延长至60天后，对开车前15天(不含)以上退票的，不收取火车票退票手续费。
二、为了让更多的旅客最大限度利用车票资源，减少占票浪费运力，同时也便于已持有车票旅客的行程调整，在其他列车有余票时，可以改签发到城市相同的车票。
2015火车票改签退票新规定具体是，开车前48小时(不含)以上，可改签预售期内的其他列车;开车前48小时以内，可改签开车前的其他列车，也可改签开车后至票面日期当日24:00之间的其他列车，不办理票面日期次日及以后的改签;开车之后，旅客仍可改签当日其他列车，但只能在票面发站办理改签。火车票改签退票新规定三、改签后的车票乘车日期在春运期间(2015年春运期间为2月4日至3月15日)的，退票时一律按开车时间前不足24小时标准核收火车票退票手续费。火车票退票手续费最新在2015火车票改签退票新规定中有所体现，此外，火车票改签手续费、火车票改签退票时间都有相应的介绍。广大网友可以通过12306网站进行查看。由于火车票取消了强制保险，中民保险网建议乘客乘坐火车出行时最好投保交通意外险，能够很好的保障旅途安全。
夏季如何养生8大隐患有车族一定要小心
隐患一：汽车自燃
每年一到夏天就会发生一些汽车自燃事故。那么作为车主，该如何防止汽车自燃呢?
车内香水、气体打火机等易燃易爆物品，一定要及时清理。这些易燃易爆物品，暴露在高温下，很容易引起火灾或爆炸。
一般来说，汽车自燃与线路老化、油路漏油有关，所以进入夏季要注意检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化，油路是否漏油等，车子的日常维护是关键，要做到勤保养。
应对秘诀：
注意车辆的维护保养，特别要检查“电路”和“油路”是否正常。>>>夏季如何养生 女人睡觉牢记5点不再衰老
车内要备有灭火器，遇到车辆起火后要快速从车内脱身，如发动机起火不要立即打开引擎盖，否则遇到空气后火势将更难扑灭。正确的方法应该是将引擎盖开一条缝，用灭火器进行扑救。
隐患二：车辆爆胎
进入夏季，爆胎也是易发的交通安全隐患。随着气温及路面温度的逐步升高，高速或长途行驶，胎压很容易上升，引发爆胎。
应对秘诀：
司机要对胎压进行检查，排查漏气、破损、异物刺入等安全隐患。
高温高速行驶时，为了安全起见，请司机要记得适时的停车降压。
夏季车胎的气不要打得太足，万一在行驶中遇到前轮爆胎，要保持冷静，尽力控制车辆方向让车辆慢慢减速停下。千万不要急刹车和急打方向，以免车辆彻底失控。
隐患三：开车戴墨镜
夏季阳光直射，光线强烈容易让人睁不开眼，很多司机喜欢戴墨镜开车。
据了解，墨镜的暗色能延迟眼睛把影像送往大脑的时间，产生“视觉差”，形成“错视”，尤其是遇到信号灯和红绿灯以及障碍物时，这种视觉延迟又会造成速度、距离感失真，使戴墨镜的司机作出错误判断，当遇到紧急状况时，反应不及时，容易导致交通事故的发生。
应对秘诀：
墨镜可以戴，但要挑选质量过关颜色偏浅的墨镜。
隐患四：穿拖鞋驾车
大热天里，大家都喜欢换上清凉的夏装，很多司机甚至喜欢穿上拖鞋驾车，贪图方便凉快。但是，穿拖鞋驾车很危险，属于交通违法行为，是不允许的。
因为拖鞋很容易被刹车板勾住，离开脚底，当发生紧急情况的时候，如果踩油门或刹车时拖鞋容易打滑，很有可能延误刹车时机，导致交通事故的发生。
还有些年轻女性，穿着高后跟的拖鞋、无带凉鞋、松糕鞋驾驶，穿这些鞋驾驶机动车，如遇突发情况须紧急停车时，踩刹车极易出现脚底打滑、踩不实，甚至踩不到刹车踏板的情况，极易发生追尾、撞人等交通事故。
应对秘诀：
最好是在车上准备一双平底鞋。当驾车的时候换上平底鞋，下车后再换上自己中意的鞋子。
隐患五：酒驾
高温喝啤酒防暑的市民比较多，尤其是晚上吃夜宵，大多数人都觉得喝上一些冰镇啤酒可以缓解炎热天气所带给自己的闷热感觉，相对来说，夏季酒后驾驶也易发。
应对秘诀：
千万不要酒后驾车。酒后驾车是严重的交通违法行为，极容易导致交通事故的发生。
隐患六：司机疲劳
夏季外出对人的体力是个考验，对于驾车族而言同样如此。车辆在烈日下暴晒几个小时，车内温度就会让人难以忍受，打开车门就感觉热浪扑面而来;坐进驾驶室就好像洗桑拿，还没开车先出一身汗，就算用空调将车内温度降下，也必须忍受阳光的炙烤。在这种情况下，驾驶员非常容易感到疲劳，对行车安全影响很大。>>>夏季如何养生 24时养生法女人红颜不易老
应对秘诀：
请广大司机朋友注意，驾车前一定要休息好，保证足够的睡眠和充沛的体力，不要疲劳驾驶。如果感到困倦，可以找个安全阴凉的地方停车，休息一会，等头脑清醒了再继续开车。如长途行驶途中，最好每隔两小时停车休息十几分钟，出现头晕、眼花等现象，应马上休息。
隐患七：心理中暑
每年夏季，是“路怒症”的高发时期，一边被晒得晕头转向，一边还要集中注意力驾车，如果遇到突发情况，很容易出现情绪失控。
“会不会开车?”“让我先过不行吗?”“又堵了!”……早晚交通高峰时，在长长的车队中，这样的抱怨声不在少数。“交通心理烦躁症”的产生原因一方面是躯体疲劳，另一方面是由于路况和行人的违法行为。
应对秘诀：
休息好的同时切忌开“赌气车”，可进行深呼吸、简单的头部颈部按摩来缓解烦躁情绪;另外，听一些舒缓的音乐以减少噪音影响也是不错的方式。记住，不要在开车时发火，要遵守交通法，文明开车，闻名出行。
隐患八：地面状况
夏季雷阵雨多，容易发生路面、桥面漫水，路面附着系数低，山区、公路容易发生塌方。
谨慎驾车注意避险。行驶途中要注意路面情况，注意控制车速，遇到险情，不要紧急制动，以防车辆侧滑。
封控区可以申请出去吗
不建议外出，如遇特殊情况必要外出时可以申请。
封控区在封控期间应实行“区域封闭、足不出户、门磁管理、服务上门”，严格落实居家隔离措施，居家隔离时佩戴口罩，尽量减少家庭成员之间的接触。做好环境消毒通风等。安排24小时巡逻值守，防止人员外出流动，做到足不出户。如管理难度大，存在较高传播风险，必要时可将区域内居民转运至集中隔离场所。对因就医等确需外出人员，须联系社区防控办公室同意后，安排专人专车，全程做好个人防护，实行闭环管理。
男性骑自行车的坏处
常年的长时间骑自行车，也会给男人带来一定的麻烦，这与局部的某些充血性疾病有关，例如慢性前列腺炎和精囊炎，而局部的炎症性疾病对男人性能力的充分发挥是不利的。前列腺的重要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男人的前列腺负担较重，而骑车、骑马等骑跨动作都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难。
因此，不要长时间骑车。如果选择自行车作为代步工具，应当进行适当的调整，例如让车座软一些、车座的中间部位凹一些、尽量短程骑车等，长时间骑车遇见“红灯”时，也不要沮丧，这可能是提醒你应该关注一下你的前列腺了，适当地推行一段路程，对前列腺也是十分有益的，可以明显减少相关疾病的发生，并且可以间接地有利于男性维持良好的性功能。
开车眼睛疲劳应该怎么办
疲劳驾驶是危害行车安全，容易诱发交通事故的真凶，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。
会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，极易发生道路交通事故。
形成驾驶疲劳的主要原因：精神负担重;社交太广，睡眠时间太少;睡眠效果差，体力、耐久力差;视、听能力下降;体力弱或患有某种慢性疾病等等。我们来看看身体给我们的身心疲劳的信号。
所谓知己知彼百战不殆，咱们首先了解一下身体疲劳后所发出的“信号”。
1、身心疲劳的信号
2、头重、频频点头，很难保持抬头姿势。
3、视觉模糊、眼镜发红发干。
4、频繁眨眼或者眼睛时开时闭。
5、视野变窄、漏看错看信息牌。
6、哈欠连天却无法控制、表情变化少。
7、精神不振、反应迟钝、判断迟缓。
8、注意力无法集中。思维能力下降。
9、动作僵硬、节奏失调。
10、心情郁闷、急躁，容易激动。
11、分辨不亲方位，车速盲目提高。
如果在行驶中有上述情况出现，就说明您已经在疲劳驾驶了，建议您赶快下车休息一下吧，但是小编知道卡车司机们也有着自己的无奈，虽然知道自己正在疲劳驾驶，但是因为赶时间也只好“铤而走险”。
常见对抗疲劳办法
驾车时疲劳了怎么办?下面是小编给大家收集的一些常见的对抗疲劳的方法。
常见对抗疲劳办法对抗办法具体实施与用品优点
缺点
停车休息、活动
很多卡车司机们都有睡午觉的习惯，哪怕是5分钟都可以减轻疲劳感。除了休息也可以下车活动活动，呼吸新鲜空气，有助于缓解疲劳感。
开车疲劳是一种危险的现象，在开车途中如果有疲劳的感觉要尽快休息，以免防止晕倒出现危险，开车时身体不易出现疲劳，头晕脚轻，感冒，心情不愉快，这些状况都不能开车，以免危险，那么怎么缓解开车疲劳呢?首先我们要注意的是，如果感觉疲劳要停下来休息，呼吸一下新鲜的空气质量有所缓解。