戴老花镜有讲究注意避开四误区
戴老花镜有讲究注意避开四误区
误区一：图便宜清楚就行
街边的老花镜往往双眼的度数相同，而且瞳距固定，但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况，而且双眼老化程度不同，如果随便配副眼镜，不但无法使老人的视觉达到最佳效果，反而会产生视觉干扰，出现眼疲劳等现象。
误区二：不验光不检查就配镜
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数。
误区三：老花镜一戴到底
老人随着年龄增加，花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换，否则会给老人的生活带来诸多不便，还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片的成像质量。
误区四：放大镜代替老花眼
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度，长时间这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
这四大佩戴老花镜的误区您是否也有过呢?老花镜配戴不合理有可能造成视力越来越差，因此佩戴老花镜一定要科学，建议您到正规眼镜店或正规医院进行配置，并定期护理和更换老花镜。
老花眼配镜十大误区
误区一：图便宜随便买一副眼镜就戴。随便购买度数、瞳距固定的老花镜，很难与佩戴者实际度数、瞳距等相匹配，不但无法使老人的视觉达到最佳效果，反而会产生视觉干扰，出现眼疲劳等现象。
误区二：一副老花镜戴到底。一副老花镜戴到底，镜片出现划痕、老化等现象时，造成透光量下降，影响镜片成像质量，加速眼睛老花度数上升。老花眼要定期复查视力、调校镜架、适时更换镜片。
误区三：放大镜代替老花镜。放大镜代替老花镜，折合成老花镜相当于1000—2000度，长时间这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
误区四：多人共用一副老花镜。夫妻共用一副老花镜，肯定有一方迁就了另一方，迁就的结果就是眼睛的视力状况越来越差，老花度数上升快，看东西越来越吃力。
误区五：年轻不会老花。现代人读书看报、用电脑、手机，炒股等，一切都离不开眼睛。眼睛高度早衰现象普遍，老花眼有提前发生的可能，以前是“花不花，四十八”，现在已提前至40岁出头。
误区六：老花眼会自己变好。不戴老花镜也能看书，出现这种情况，是得了早期白内障，晶状体发生了混浊，吸收水分后引起屈光变化，类似近视，正好“抵”去老花的度数，变得看近物可以不戴老花镜了。
误区七：老花眼是正常生理现象，不存在保健问题。人到一定年龄后，除老花眼以外，常有干眼症、白内障、青光眼、老年性黄斑变性等很多眼病，均会影响视觉功能。发生老花眼后，应到正规医院详细检查。平时阅读、看电脑等时间不宜过长，并经常远眺、瞬目、多做户外运动、合理饮食。
误区八：近视眼永远不会发生老花。事实上，眼睛原有的屈光状态影响老视症状出现的早晚。年轻时有远视眼者，老花出现得早,近视眼出现得较晚或不发生。但并不是所有近视眼，在任何年龄都不需要戴花镜。
误区九：老花眼随年龄的增长，度数不会改变。事实上，人的老花镜随着度数增长，大约每5年应更换一次。
误区十：老花镜是一种商品，可随意购买。花镜是一种特殊商品，不能随便购置，其验配应因人而异。不了解原来的屈光状态，就无法确定老花镜的度数，老花镜必须到医院或视光专业机构验配。
老年人使用老花镜误区都有哪些
老人在使用老花镜的时候经常会有很多错误认识，很多老人长期都是用同一副老花镜，老花镜使用误区有哪些呢?使用老花镜的时候要注意哪些问题?…
老人在使用老花镜的时候经常会有很多错误认识，很多老人长期都是用同一副老花镜，老花镜使用误区有哪些呢?使用老花镜的时候要注意哪些问题?小编为大家盘点了关于老花镜使用误区项目，一起来看看吧!
老年人在佩戴老花镜时，要注意避开这些误区：
一、图便宜清楚
街边的老花镜往往双眼的度数相同，而且瞳距固定，但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况，而且双眼老化程度不同，如果随便配副眼镜，不但无法使老人的视觉达到最佳效果，反而会产生视觉干扰，出现眼疲劳等现象。
二、不验光不检查配镜
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数。
三、老花镜一戴到底
老人随着年龄增加，花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换，否则会给老人的生活带来诸多不便，还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片的成像质量。
四、放大镜代替老花眼
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度，长时间这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
五、多人共用一副老花镜。
不考虑人与人之间视力状况的差异，夫妻或多人共用一副老花镜，这时候有一方迁就了另一方，迁就的结果就是眼睛的视力状况越来越差。老花镜应该一人一副，不可共用。
六、近视眼不会老花。
生活中流传着一种说法，近视眼的人老了不会得老花眼。事实上，近视眼的人照样会老花，当近视的人出现看近处需要摘掉眼镜或把东西拉远才能看清的情况，就是老花的表现。
七、配老花镜没必要量身定制。
配老花镜理想的办法就是量身定制，因为每个人的脸宽、瞳距都不一样，用眼习惯也不尽相同，有很多人双眼度数也不一样，只有量身定制才能充分保证老花镜的清晰度和舒适度，量身定制的老花镜外形也会比较美观。
八、老花眼会自己变好
不戴老花镜也能看书，出现这种情况，是得了早期白内障，晶状体发生了混浊，吸收水分后引起屈光变化，类似近视，正好“抵”去老花的度数，变得看近物可以不戴老花镜了。
九、老花眼是正常生理现象无需保健
人到一定年龄后，除老花眼以外，常有干眼症、白内障、青光眼、老年性黄斑变性等很多眼病，均会影响视觉功能。发生老花眼后，应到正规医院详细检查。平时阅读、看电脑等时间不宜过长，并经常远眺、瞬目、多做户外运动、合理饮食。
十、近视眼永远不会发生老花
事实上，眼睛原有的屈光状态影响老视症状出现的早晚。年轻时有远视眼者，老花出现的早，近视眼出现的较晚或不发生。但并不是所有近视眼，在任何年龄都不需要戴花镜。
十一、老花眼的度数随年龄的增长不会改变
而事实上人的老花镜随着度数增长，大约每5年应更换一次。
十二、老花镜是一种商品，可随意购买
花镜是一种特殊商品，不能随便购置，其验配应因人而异。不了解原来的屈光状态，就无法确定老花镜的度数，老花镜必须到医院或视光专业机构验配。使用老花镜要注意以上提到的问题，相信很多老年人都有以上认识错误吧!
近视的人究竟会不会老花
俗话说“花不花，四十八”，绝大部分人到了48岁左右，都会发生老花眼。张医生说，生活中流传着一种说法，近视眼的人老了不会得老花眼，其根据就是有些近视的人，到了老年不用戴老花镜就能应付看近的需要。其实，这种看法是片面的。事实上，近视眼的人照样会老花，只是镜片度数不同而已。
近视眼是看近的物体能看清楚、看远的物体看不清楚，而老花眼是看近的物体不清楚，看远的和原来一样。没有近视的老人得了老花眼，看远不用戴眼镜，看近才需要。而原有近视眼的人得了老花眼，看远仍要用近视眼镜，看近时就不一定了。因为近视眼和老花眼能够抵消“看近”的这一部分。
比如，有人是近视眼600度，老花眼是250度，抵消这250度后，他看近时还需要350度的近视眼镜。有人近视200度，老花也是200度，他看书读报时就可以不戴老花眼镜，但他仍旧是得了“老花眼”，只是镜片度数正好抵消了。
老人要怎样延缓老花眼的到来
意思是指，老人花眼，48岁是关键期。这种说法并不是没有依据。人的眼睛40岁左右开始衰老，近距离观察事物会非常费劲。接下来的几年，眼睛适应不同强度光的能力逐渐降低，对闪耀光更敏感，不适宜夜晚开车。
一般来说人眼在45岁时，眼调节力因为晶状体硬化以及睫状肌功能的减退而减弱，因此正常人眼此时视近物就会出现吃力，需要将物体移远才能看清楚的早期老花的现象。到了四十七八岁，调节力进一步下降，视近处物体更加不清晰时，就提示需要戴老花镜来进行矫正了。
当然由于个体调节幅度的差异，有无屈光不正以及不良用眼习惯等，人眼的老视开始时间以及程度也不尽相同。
近视眼的人由于视近物不用戴老花镜，因此许多人误认为近视眼的人不花眼，其实这是一个误区。老花是正常的生理现象，近视眼的人当然也不例外，只是看近视物体时，近视的光度与老花的光度相互抵消，所以有时候不需要戴花镜就可以看清楚。度数较大的近视者看近处物体时仍需要戴低度近视眼镜才能看清，此时的低度近视眼镜就是他的老花镜。
日常生活中的一些方法可以延缓老花眼的到来。经常眨眼，能使眼肌得到锻炼，延缓衰老;用双手抱头，揉搓头皮各处，也可用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处;另外，平时用冷水洗脸、洗眼，让眼球不停地在水中转动，反复做几次之后擦干。然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20—40次。长期坚持，对预防老花眼效果很好。
矫正老花眼的方法仍为戴老视眼镜。但对于现在很多老年人眼花了不去医院，随便在街上买一个老花镜的做法，专家并不支持。戴老花镜之前，不仅需要进行眼调节力的检查来确定初步的老花光度，还要进行正负相对调节检查来精确老花的光度。街上卖的眼镜光度与瞳距都是一样的，不可能符合所有人的要求，因此建议老年人一定要到专业权威的眼镜店，或者提前到医院做好相关数据检查。
知道了老人如何做能延缓老花眼的到来，戴老花镜后要定期复查，考虑度数有否加深，一般2—3年要复查一次。
配戴老花镜存在的四大误区
误区一：随意到商场及眼镜店任买一副
很多中老年人都习惯到地摊上随意买副老花眼镜戴，价钱便宜，款式也不赖。张先生前几天就花了十几块钱买了副“地摊花镜”，天天乐滋滋地戴着眼镜看报纸。可时间久了，觉得头疼眼花，很容易疲倦，情绪也变得暴躁了起来。
专家：配戴老花镜的目的是为了减轻眼睛负担，许多消费者缺乏相关知识，随便在地摊上购买老花镜，短时间问题倒不大，但倘若长期使用必然会对眼睛造成负担。
误区二：多人合用或使用他人的老花镜
梁女士继她的妈妈和爱人之后，也加入了老花行列。她本想买一副，不过想到家里有副现成的，就打消了买老花镜的念头。于是，一副老花镜两代三人用，只是每次戴都会觉得特别疲劳。
专家：眼睛如手脚一样，左右并不完全相同。每个人左右眼老花程度、瞳距等都不一样，因此配老花镜应首先对老年人双眼进行全面的检查，包括远视力、近视力、屈光间质、眼底情况，尤其要观察有无白内障、青光眼、眼底疾病。此外，还要根据年龄、职业等选配老花镜。年龄增长后，原先配的老花镜度数不够了，也要及时更换。
误区三：年轻不会老花
大刘自诩眼睛好得不得了，视力2.0。可不知道咋的，近来看远的清晰，可看近的就模糊了。老婆说他可能是老花眼了，可大刘对此嗤之以鼻，“我才四十岁，哪会这么快就老花!”
专家：随着年龄增长，眼睛的调节力越来越差，出现老花是正常的生理过程。已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作。
误区四：近视眼不会老花
这段时间彭女士觉得特别烦的是，无论远近她都看不清楚。看远的东西和在看书写字时，往往需要把近视眼镜摘掉。即使摘掉眼镜，看近处仍然不合适，还需要把目标移近或放远些。经检查得知，原来在近视眼的基础上，又发生了不同程度的老花。她感到奇怪，“不是说近视的人不会老花的吗?我有两百度近视的呀!”
专家：近视眼的人也一样会老花，发生老花后所需要的眼镜度数，要根据他们原有的近视度数，以及他们的具体年龄等情况而定。
据介绍，目前世界上正流行第二代老花镜(老花渐进多焦点镜片)，一副镜片上集合了多个焦点，眼睛看近，有适合看近的焦点，看远和看中距离，也有相应的焦点，眼睛永远处于放松状态，还能延缓老花度数的上升。此外，在爱尔眼科视光中心验配过滤有害光线老花镜片及非球面老花镜片等功能型镜片，也受到老花患者的欢迎。
中老年人佩戴老花镜要了解哪些呢
准确了解老花眼：俗话说：花不花，四十八。意思是人到48岁就开始视力下降，眼睛视物模糊。一般来说，通常女性过了45岁、男性过了50岁，在阅读、书写、织补或做其他近距离视物工作时，眼睛会感到模糊不清，总得离远点才觉得清楚。老花眼是正常的生理现象，不是眼病，也不是老年人才有的。40岁以后随着人眼的晶状体逐渐纤维硬化，睫状肌逐渐麻痹，使人眼无法有效调节眼球的形状(轴向变化)，只能通过调节眼睛与所视物体的距离，看近处的物体时必须移远才能看清楚，这时的眼睛状态就称为老花眼。老花眼要想在原来习惯的距离上使用视力就必须配戴老花镜进行视力补充，才能重新视近清晰。
准确认识老花镜：老花镜是光学产品，供眼睛老花之人所用的眼镜，属于一种凸透镜。老花镜是每个人步入中年后的“第二双眼睛”。目前市面上的老花镜主要有三种,即单光镜,双光镜和渐进多焦镜。单光镜只能用于看近,看远时需要摘掉眼镜。双光镜是指上半镜片用于看远,下半镜片用于看近,这种老花镜视物有跳跃现象,外形不美观。渐进多焦镜可以满足远中近不同距离视物需求,外观也非常良好。渐进多焦老花镜有望全面替代传统老花镜。
准确佩戴老花镜：必须到专业医院由专业技师对患者进行科学的人工验光测定度数和瞳间距等数据，才能配到适合自己的眼镜。验光前先要确定有无近视、远视和散光，然后按年龄和老花的程度增减屈光度。一般情况下，老花眼的程度与年龄成正比。40岁左右，老花眼约50度;50岁左右约200度;55岁左右约300 度;60岁以上约为350度到400度。原有近视、远视和散光的，配镜时要适当加减度数。原来有近视的患者，就用近视度数减去正常年龄的老花度数。比如，原有200度的近视，现在年龄45岁(正常年龄的老花度数为100度)，实际上只用戴100度的近视镜片就可以看清近处的物体了。原来有远视的则应将远视的度数加上正常年龄的老花度数。比如，同样是45岁，而原有200度远视，则实际应戴300度的老花镜。
经常眨眼 冷水洗眼 可以预防老花眼
近视眼的人由于视近物不用戴老花镜，因此许多人误认为近视眼的人不花眼，其实这是一个误区。老花是正常的生理现象，近视眼的人当然也不例外，只是看近视物体时，近视的光度与老花的光度相互抵消，所以有时不需要戴花镜就可以看清楚。度数较大的近视者看近处物体时仍需要戴低于远用光度的近视眼镜才能看清，此时的低度近视眼镜就是老花镜。
日常生活中的一些方法可延缓老花眼的到来。经常眨眼，能使眼肌得到锻炼，延缓衰老;用双手抱头，揉搓头皮各处，也可用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处;另外，要多做些全身运动，增加全身血液循环，对眼肌都有益处。平时用冷水洗脸、洗眼，让眼球不停地在水中转动，反复做几次之后擦干，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20至40次，长期坚持，对预防老花眼效果很好。
矫正老花眼的方法仍为戴老视眼镜。但对于很多老年人随便在街上买一个老花镜就戴的做法，专家并不支持。老花镜的验配不仅需要进行眼调节力的检查来确定初步的老花光度，还要进行正负相对调节检查来精确老花的光度，最后还要依据近距离用眼的习惯来最终决定老花眼镜的处方。街上卖的眼镜光度与瞳距都是一样的，不可能符合所有人的要求，因此建议老年人一定要到专业权威的眼镜店配镜，或者提前到医院做好相关数据检查，再到眼镜店配镜。戴老花镜后要定期复查，一般2至3年要复查一次。
有的老人发现不戴老花镜也能看书，以为是老花眼好了，其实，老花眼的情况是不会逆转的，出现视力变好的情况，最好去眼科仔细检查一下，是否患了白内障。白内障是晶状体发生了混浊，吸收水分后引起屈光变化，类似近视，这个变化正好“抵”去老花的度数，变得看近物可以不戴老花镜了，这种表现实际是白内障早期的症状之一。
老花镜的度数
老花度数与年龄相关。例如，45岁时老花是+1.50D(即150度)，到了50岁，不管你戴不戴眼镜，老花都会增加到+2.00D(即200度)。已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，那么睫状肌精疲力竭也调节不了，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智的。所以，老花眼镜当配即配，不要延误。年龄增长后，原先配的老花镜度数不够了，也要及时更换。因此，老花镜不能一戴到底。长时间配戴不合适的老花镜，不仅会给自己的生活带来诸多的不便，还会加速眼睛老花的进程。
目前市面上的老花镜，基本上可以分为两种：单镜片老花镜和渐进镜片老花镜。前者，就是我们通常意义上常说的“老花镜”，它的功能比较单一，只适用于看近事物才需要配戴这样的眼镜，价位也相对经济实惠些。后者，即渐进镜片的老花镜，有的也叫双焦或渐变多焦型眼镜，其实就是把矫正近视、老花等功能集于一身的眼镜，实现“多镜一戴”。
关于老花镜度数的介绍，各位中老年朋友已经了解清楚了。其实老花镜的度数与年龄是非常有关联性的，尤其是当你的年龄到达了一定的岁数，不管你平时戴不戴老花镜，老花的度数都会出现增加的，一般每个阶段都会增加200度左右，因此为了不影响到你的工作和生活，一定要注意及时更换老花镜了。
老花镜有度数吗
老花镜有度数吗?很多人都会问到这个问题。有的人认为老花镜有度数的，不过不太深;有的人认为老花镜没有度数，关于这个问题，我们来做详细的了解。
老花镜又称老视镜，是一类光学产品，供眼睛老花之人所用的眼镜，属于一种凸透镜。它和一般太阳镜相同，只凭款式和颜色顾客就能判断合适不合适购买。老花镜是用于中老年人补充视力的，它同近视镜一样有许多国家标准规定的光学指标，也有一些特殊的使用规律。
老花镜度数与年龄相关。例如，45岁时老花是+1.50D(即150度)，到了50岁，不管你戴不戴眼镜，老花都会增加到+2.00D(即200 度)。已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，那么睫状肌精疲力竭也调节不了，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智 的。所以，老花眼镜当配即配，不要延误。年龄增长后，原先配的老花镜度数不够了，也要及时更换。
老年镜是有度数的，它的度数不是一成不变的，而是随着年龄的增长而增高。提醒老年朋友，如果出现老花的情况，一定要配戴老花镜，否则会影响到日后正常的生活。
“老花眼”要警惕5大配镜误区
眼科专家们发现，人们对眼睛的保护和关爱非常不够，特别是在老花眼的配镜问题上，许多人都存在错误观点。其实，老花镜佩戴不当不但不可以起到矫正视力的作用，反而会适得其反。有关专家提醒刚出现老花现象的“少花眼”要警惕以下5个配镜误区，要尽早纠正这些错误观点。
误区1：不验光，随便购买低廉老花镜。认为老花是小问题，也不舍得花钱，随便买一副老花镜就戴，错误认为不长期佩戴只要可以看清字就行。老花镜是一种特殊商品，不能随便购买，配老花镜要到专业机构，最好量身定制。
误区2：一副老花镜一戴到底。老花镜不是一劳永逸的事情，眼镜长期不更换，就会出现镜架变形和镜片老化，影响视觉效果，加速老花度数上升。老花眼们要每年定期复查视力、调校镜架、适时更换镜片。
误区3：多人共用一副老花镜。不考虑人与人之间视力状况的差异，与别人共用一副老花镜，这样就会造成眼睛的视力状况越来越差，看东西越来越吃力。切记，老花镜必须是一人一副，不可以共用。
误区4：老花眼是正常生理现象，不存在保健问题。人到一定年龄后，除老花眼以外，也会有白内障、干眼症、青光眼等很多眼病，均会影响视觉功能，所以要定期做眼睛检查。平时阅读、看电脑等时间不宜过长，多做户外运动、合理饮食。
误区5：老花眼可通过自身调节恢复，硬撑不配镜。老花了硬撑不戴老花镜，认为老花眼可通过自身调节变好，是一种极其错误的观点。专家提醒：老花不可能通过自身的生理的力量让它逆转，硬撑着不戴眼镜，会妨碍到正常的工作、学习和生活。
配戴老花镜有哪些误区
图便宜随便买一副
很多中老年人因为图便宜，而在街上随意购买老花镜。然而，过于便宜的镜片有可能是工业玻璃，而非光学镜片，杂质多、不清晰，这些镜片无法阻挡紫外线，长久配戴会加重眼睛疲劳，甚至会造成眩晕、恶心等，加重眼花病情。此外，街边买的便宜眼镜往往双眼度数是相同的，这样的眼镜显然不适合所有人佩戴。因为部分中老年人双眼老花程度并不相同，部分人除了老花之外，还可能有近视、散光等屈光不正的视力问题。由此可见，随便买副老花镜，不但无法保证视觉能达到最佳效果，还会出现视疲劳等现象，得不偿失。在此提醒大家，应该选择能够出具工业生产许可证的眼镜企业，在选择眼镜片、眼镜架时，留意其包装物上是否有工业生产许可证标记，确保用眼健康。
一副老花镜戴到底
不少中老年人认为，眼老花了只要配上一副老花镜就可以一直用下去，等用坏了再换，其实这种认识是错误的。老花的状况会随时间而发生变化，随着年龄增长，眼球晶状体会硬化、增厚，而且眼部睫状肌的调节能力也会随之减退，导致变焦能力降低：看近物时，由于影像无法完全聚焦，物体因而变得模糊。即使很注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随年龄增长而增加。一般情况下，本身没有近视或远视的人在40~45岁时，老花镜度数约为100~150度;50岁左右大约是200度;60岁左右度数约为300度。60岁以后才能基本不再有很大的变化。因此，即使曾经配了合适的老花镜也要记得3~5年去医院检查一下，以更换合适的眼镜。
放大镜代替老花镜
有些老年人眼睛花了却不配戴老花镜，经常用放大镜看书看报。其实这种做法也是不科学的，常用放大镜代替老花镜是在“放纵”自己的视力，时间长了会伤害眼睛。虽然放大镜和老花镜一样都是凸透镜，对物体有放大作用，但老花镜是依照各人眼睛的具体情况测量定做的，这与放大镜有很大的区别。老人使用老花镜，一是为了能看清楚字，二是起到维持视力、保护眼睛的作用;而放大镜不仅起不到保护眼睛的作用，使用时间长了，反而会导致眼睛酸胀、疲劳不适并可伴发头痛。所以，放大镜只适合在某种场合或特殊情况下临时使用。另外，一般放大镜折合成老花镜相当于1000~2000度，如果长时间这样“纵容”视力，以后等到再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
多人共用一副老花镜
目前，还存在一家人共用一副老花镜的现象，这种做法并不科学。首先每个人眼睛老花的程度不一样，另外每个人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合适的老花镜，看东西时会产生“棱镜效应”，容易造成头晕眼花。因此，从保护视力的角度出发，中老年夫妻最好各选一副属于自己的老花镜。
老花镜的镜片越大越好
有些老年人认为，老花镜的镜片越大越好。其实不然，老花镜片偏大，会导致瞳距与镜片的几何中心不一致。配戴这种老花镜后，即使远视的度数正确，时间一长也会感到眼球酸胀，甚至产生头痛、怕光和复视等不适。如何判断个人佩戴的镜片大小是否合适，一般以镜框上沿不遮住眉毛为好。如果戴上老花镜后感到不适，应重新装配，千万不能怕麻烦而勉强凑合戴，以免产生不良后果。
老花眼是正常生理现象
人到一定年龄后，除老花眼以外，常有干眼症、白内障、青光眼、老年性黄斑变性等很多眼病，均会影响视觉功能。发生老花眼后，应到正规医院详细检查。养成良好的用眼习惯。平时阅读、看电脑等时间不宜过长，并经常远眺、瞬目、多做户外运动、合理饮食。