四个月宝宝能吃小馒头吗

四个月宝宝能吃小馒头吗

添加辅食的时间应符合婴儿生理特点，过早添加不适合消化的辅食，会造成婴儿的消化功能紊乱，辅食添加过晚，会使婴儿营养缺乏。同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。

添加的品种由一种到多种，先试一种辅食，过3天至1星期后，如婴儿没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品。

添加的数量由少量到多量，待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量，以免引起消化功能紊乱。食物的制作应精细、从流质开始，逐步过渡到半流，再逐步到固体食物，让婴儿有个适应过程。辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

四个月大的宝宝是可以吃小馒头的，只不过要注意根据婴儿的适应情况适量的添加，不能加重宝宝的消化负担。此外如果想要给宝宝辅食的话，最好在吃奶吃前让宝宝吃些其他的东西，因为饥饿的时候宝宝更愿意接受，按照正确的方法适时适量的添加。

四个月宝宝能吃什么东西

四个月宝宝能吃什么?婴儿4个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的辅食，是很有必要的。下面是专家介绍四个月宝宝能吃什么时介绍几种辅食：

1.蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。

2.菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。

3.鱼泥取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。

4.肉末取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。

5.肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。

6.胡萝卜汤取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用

7.添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。 米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。

四个月宝宝能吃什么

橘子汁

橘子1只，将外皮洗净，切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。

蕃茄汁

使用成熟的西红柿，和少许的白糖，已经温开水，我们将西红柿去皮，切碎，榨出西红柿中的汁液，装入碗中待用。

将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜、成熟的蕃茄。

四个月宝宝能吃辅食吗

四个月宝宝能吃辅食吗?

一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1-3个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食，实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。 有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。有的母亲觉得母乳充足，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。

四个月宝宝辅食时间

时间上没有严格限定，可以在宝宝心情舒畅的时候，如睡醒后半个小时为宝宝添加辅食，可以提高宝宝的食欲以及对进食的兴趣。现在宝宝的辅食摄入较少，可在两餐奶之间给宝宝添加辅食，然后按需哺喂即可。

谈到辅食添加的时间选择，提醒妈妈们，开始这项工作的时间可以选择在每天上午。因为上午人们的情绪好，小宝宝也如此。早上起来咿咿呀呀说个不停，也爱笑。这时最利于宝宝接受奶以外的食物。

奶粉应该每天吃5-6次，每次吃150ml左右，每次间隔的时间为3-4个小时。辅食每天添加2-3次。举例：早上6：00-6：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml;上午8：00 菜泥50g;上午10：00-10：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml;中午12：00 水果泥50g;下午14：00-14：30 鸡蛋黄1/4个;下午16：00 白开水;晚上18：00-18：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml，另喂米糊适量;晚上22：00-22：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml。以上举例，仅供参考。

宝宝添加辅食的原则

奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600～800毫升，不要超过1000毫升。每日3餐，每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗)。

观察宝宝的大便。如出现腹泻，表明宝宝发生了消化不良，需要停止添加。如大便中带有未消化的食物，需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些。

不要喂得过饱。宝宝在1岁以内，营养摄入的主要来源仍是奶类。如果辅食喂得过多，宝宝可能会自动减少奶量的摄入。

经常更换食物。宝宝会厌烦总是吃一种食物。当他拒绝吃他爱吃的食物时，说明需要给他换口味了。

避免将食物混合。不要把多种食物混在一起，以免宝宝发生过敏后，不易找出致敏食物。少盐，不放糖。

四个月宝宝能吃香蕉吗

四个月宝宝能吃香蕉吗?

这是很多妈妈想问的问题。宝宝四个月可以吃哪些辅食呢?吃香蕉每天能吃多少呢?一起来了解下。

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。

宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。

4个月大的宝宝已经可以吃少量果泥，在为宝宝添加的时候尽可能每次只给一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。

所以四个月的宝宝可以吃香蕉，可以把香蕉压碎了做成泥喂宝宝，也可以熬成香蕉牛奶粥。

也可以刮少量香蕉泥吃。如果宝宝大便干燥还有助于通便。不过宝宝才四个月要少吃点，最多两小勺就行了。同时观察大便，如果稀就要暂停吃香蕉。

四个月宝宝吃香蕉尽量少吃点，因为香蕉含钾比较高，所以要多喝水，多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉，只要孩子情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂，宝宝不愿吃或吃了就吐的，不要勉强喂。

吃小馒头会胖吗

其实家长的这些担心也不是没有道理的，因为小馒头的组成成分我们基本上除了奶和面粉之外其他都是不知道的，所以就这两样就含有脂肪和热量，其他不明的就不好说了。

那么，吃小馒头会不会发胖呢?下面就来详细介绍一下。

不同的萌牙阶段，我们需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品，例如，乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头，牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适，或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。

小馒头专为萌芽期宝宝研制，特别添加独有的多能益齿配方：钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D。其中钙是牙齿的重要组成部分，能促进牙齿生长;磷让小乳牙坚不可摧;维生素A能维护牙龈组织健康;维生素C是参与牙釉质行程的重要营养素;维生素D是牙齿发育及钙化的必要物质。

馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。

小馒头蛋白质含量：有实验证明，每1公斤干酵母所含的蛋白质，相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。而且小馒头的热量是很少的，所以一般来说吃小馒头是不会胖的。

药用价值:发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。 酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力。发酵后，面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解，从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。

通过上面关于小馒头信息的详细介绍，我们可以清楚地看到，小馒头的营养价值还是相当高的，特别是对于小孩子来说。除此之外，家长关心的小馒头放入热量问题也是很少的。所以只要给孩子适当的食用，小馒头是不会使孩子发胖的。

旺仔小馒头的营养成分

旺仔小馒头，第一、完全可以作为小点心，给孩子吃小馒头;第二，旺仔小馒头怎会是膨化食品呢?而且比较有营养、添加多种营养素。主料为马铃薯粉、蛋黄粉，经过焙烘加工而成的，对孩子无害。添加AD、钙、双岐因子等，非常适合萌牙期宝宝锻炼牙龈，解除痛痒。尤其孩子越大口水越多，吃点磨牙的东西可以帮助消化唾液。

宝宝五个多月就开始吃了，一开始也要掰碎或者用一点奶泡软些喂，慢慢就能整粒吃了。

孩子每天当点心吃两次，每次10粒左右，快12个月，一次就要吃二十多粒，吃完多喂些水漱口。不必天天吃，当作一个饮食花样，和别的点心搭配着来!孩子是最需要新口味的，总吃一两样多好也会厌烦哦。

吃小馒头的注意事项

很多妈妈和小宝宝都喜欢吃小馒头当点心，香脆的口感特别让宝宝觉得有趣，所以也成为了不少宝宝长牙前的磨牙必备小零食。但是小馒头吃多了会长胖吗?妈妈们应该了解吃小馒头的注意事项哦!

小馒头的做法一般含有这些配料：食用马铃薯淀粉、白砂糖、鸡蛋、小麦粉、脱脂奶粉、蜂蜜、麦芽糖、乳糖、食品添加剂、食用盐、乙基麦芽酚。

因为小馒头松脆可口，入口即溶的特点，所以非常适合小宝宝萌牙的时候作为磨牙食用。很多时候五个月的宝宝就可以吃小馒头了。妈妈要注意的是，刚开始的时候要将小馒头掰碎或者用一点奶将小馒头泡软之后，才喂小宝宝食用。

等到后来，小宝宝慢慢就可以吃一整粒小馒头了。

宝宝吃小馒头的数量。小馒头可以当做点心吃，每天吃10粒左右，可以根据小宝宝逐渐长大而增加数量。但是妈妈们记得，每次喂宝宝吃完小馒头之后都要喂一些水来漱口哦!小馒头虽好，但不要天天吃，避免吃多了小孩子觉得腻了，或者妈妈可以换着花样来制作小馒头，更能引起小朋友的兴趣和食欲。

小馒头的热量高吗

很多妈妈产后都很爱吃小馒头，甚至小朋友也爱上了吃小馒头，那么小馒头的热量高吗?吃多了小馒头会发胖吗?不少家长都担心吃过多的零食会导致肥胖，今天我们就来看看小馒头的热量到底是多少吧!

热量：320 大卡(100克)

热量(以100克可食部分计)是320大卡(1338千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克小馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

很多时候，小馒头都是宝宝的磨牙食物。到宝宝五个多月就可以开始吃了，一开始也要掰碎或者用一点奶泡软些喂，慢慢就能整粒吃了，因为小馒头很酥，并且入口即溶，所以不用过于担心卡嗓子，但在孩子吃的时候最好有大人在身边哦!

孩子每天当点心吃两次，每次10粒左右，现在快12个月，一次就要吃二十多粒!吃完多喂些水漱口。不必天天吃，当作一个饮食花样，和别的点心搭配着来!孩子是最需要新口味的，总吃一两样多好也会厌烦哦!

10个月宝宝吃奶量怎么掌握

宝宝10个月啦，妈妈欣慰宝宝成长之余，也要开始适当为宝宝调整一下饮食啦，那么10个月宝宝吃奶量怎么掌握呢?宝宝的吃奶量因人而异，其实也不好制定标准，不过新手妈妈可能没有啥经验，下面不妨来参考一下宝宝一天的食谱。

食谱可参照如下标准制定：

早上7点：母乳或牛奶180一200毫升，面包两块。

上午9点：水果一个，饼干两块或小馒头

中午11点：米饭半小碗，鸡蛋黄1个、肉沫、蔬菜碎

下午3点：母乳或牛奶180一200毫升，小点心1个

下午6点：面条一小碗，鱼、肉末、蔬菜

晚上9点：母乳或牛奶180一200毫升

10个月宝宝应该戒夜奶，晚上睡眠时间能延长，对宝宝的健康和智力发育都有很大的好处。

两种饼干最适合婴幼儿磨牙

磨牙棒：选择硬度高不易断裂的产品

大多数的宝宝在6个月左右会萌发第一颗牙齿，此时的宝宝牙龈肿胀，喜欢乱咬东西，且烦躁易怒，而磨牙棒能够满足宝宝啃咬的欲望，起到缓解宝宝出牙期不适的作用。

磨牙棒一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成，特点是硬度高、耐磨不易断裂，且基本没有小碎屑，以避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险。妈妈如果发现磨牙棒很容易掰断，且很多小块的碎屑，说明磨牙棒的质量不够好。

小馒头：选择入口即化的产品

小馒头因其个头小、入口即化等特点备受妈妈们喜爱，是最常见的宝宝零食之一，适合6个月以上的宝宝食用。小馒头一般选用马铃薯淀粉、奶粉和鸡蛋为原料烘烤而成，由于遇到液体容易溶解，一般不会出现卡到喉咙发生危险的情况。

妈妈们在选购小馒头的时候，除了选择婴幼儿专用食品，也可以自己做一下测试，将小馒头丢入盛温水的玻璃杯中，如果小馒头能在短时间内膨胀并融化开，说明溶解效果较好。