养生健康

能随便喝吗 蒲公英根能随便喝吗

能随便喝吗 蒲公英根能随便喝吗

中草药应该根据个人体质和症状在医师的指导下服用,以免伤害身体。

蒲公英是寒性食物,因此,在服用前要根据自己的实际身体情况决定能不能饮用,无法判断的在医师指导下服用,切不可盲目服用。

蜂蜜水润燥不能随便喝

体质寒湿的人要少吃蜂蜜水

从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。

此外糖尿病患者以及一岁以内的婴儿最好不要喝蜂蜜水。

纯正蜂蜜会有特殊花香味

选择蜂蜜的时候一般是先闻味道,再看蜂蜜的粘稠度。如果是单花蜜,会有本植物特有的花香味,如果是混合花蜜,闻起来是天然的花香味。假的蜂蜜一般是蔗糖味或者香料味。

纯正的蜂蜜不一定会很透亮,但是会相对粘稠。你可以试试用筷子挑起,如果能滴落成丝并且缩成蜜珠则是好的蜂蜜。另外,你也可以尝试着把蜂蜜滴在报纸上,如果蜂蜜成团且不会湿透报纸,则是好蜂蜜。比较假的蜂蜜因为掺水较多,容易让报纸湿透。

选蜂蜜还需要根据体质来

此外,选蜂蜜,也要视个人体质而定。不同蜂蜜来自不同的植物,枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性,有补益的作用;银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性,有清热的功效。

艾叶煮水孕妇可以喝吗 艾叶煮水孕妇不宜多喝

首先艾叶煮水对于孕妇来说,是不能随便喝的,其次艾叶煮水孕妇也不能多喝,需按照以上推荐剂量服用,若大剂量口服艾叶制剂,容易出现中毒症状,因为艾叶是具有微毒的,孕妇多吃可能会引起子宫出血,甚至流产。

盐开水能治拉肚子吗 拉肚子都能喝盐开水吗

拉肚子也有多种原因,因此,并不是所有的拉肚子都能随便喝盐开水,比如菌类感染引起的拉肚子、食物中毒引起的拉肚子以及急剧性的腹泻引起身体出现低钾血症等症都不能喝盐开水,因此,拉肚子不能随便喝盐开水,辨别拉肚子的类型再选择喝盐开水。

藿香正气水没事可以喝吗

不要随便服用。

对于身体健康的人来说,如果没有对症的话就不要没事喝藿香正气水,是药三分毒,虽然藿香正气水是非处方药,但并不意味着能随便喝,毕竟是由多种中药制成的,且其中含有的药材半夏是有一定毒性的药物,没有疾病症状就服用的话,很可能对身体健康造成影响。

自己挖的蒲公英怎么晒 蒲公英哪四种人不能喝

蒲公英根泡水喝之后有些人会出现过敏的情况(例如少数人服用蒲公英水或蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒),一旦出现过敏,要立即停止服用,如过敏严重应立即就医。

脾胃虚寒的表现有经常腹泻、口吐清水、不思饮食、舌淡苔白、劳累或食冷或受凉后胃疼痛发作或加重,如有上述症状表现的人群则不宜喝蒲公英根茶,否则会加重病情,不利于身体康复。

腹泻人群忌食性寒的食物,否则会加重病情,不利于腹泻康复,而蒲公英根便是苦寒之物,所以腹泻人群不宜喝蒲公英根茶。

蒲公英根茶性寒,对于体寒的人来说不能喝,否则会加重体寒症状,从而出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白等现象;另外蒲公英根茶具有较好的利尿效果,对于本身尿多的人来说,服用对病情不利,所以忌喝。

凉茶加中药不能随便喝

中医讲究“药食同源”,因此,将药物添加在食品里的“药膳”最近几年大行其道。尤其在我国南方地区,不管是煲汤还是喝的饮料,都强调其食补的作用。但最近,老字号“王老吉凉茶”却因为添加了一味违禁中药“夏枯草”而被告上了法庭。

据了解,我国自1995年起实施的《食品卫生法》中的确曾规定:食品不得加入药物。2002年,卫生部根据《食品卫生法》,公布了一批《既是食品又是药品的物品名单》,其中也不包括“夏枯草”。但是,这是否就说明,添加了“夏枯草”的王老吉凉茶会对消费者的健康产生不利影响呢?类似王老吉凉茶的还有“王守义十三香”等一大批传统食品,它们的配方古已有之,现在还应不应该继续信任?记者采访了北京和广州两地中医权威。

北京中医药大学养生室教授张湖德说,中药有不同药性,根据不同的时令和季节,在用量上把握到位,就可以在饮食中充分发挥作用,达到滋补身体的效果。张教授指出,广东人特别擅长食补,夏枯草、田七、天麻、土茯苓等中药都常用来煲汤,运用得当绝对不会产生副作用。

广州中山大学附属第一医院中医科主任李俊彪教授指出,在我国岭南地区、港澳地区及东南亚地区居民的膳食习惯中,夏枯草长期以来都被用作凉茶或煲汤的常见配料,几乎所有的凉茶饮料中均有夏枯草,这已经是妇孺皆知的事情。此外,在古今任何一本药典的记载中,夏枯草都被确认为“无毒”物品。而且,广东省在去年已经将夏枯草作为普通食品上报卫生部。

李教授说,广州人喜欢喝凉茶,是因为当地春季湿热,易导致湿毒,秋季干燥,容易上火。但近些年来,这一习惯已经开始北上,影响了越来越多的人群。在北方很多城市中,也常常能看到罐装的凉茶出售,而且颇受欢迎。他强调,煲凉茶加上药材是很平常的事,这是广东人几百年来形成的生活习惯。凉茶里除了夏枯草以外,还有野菊花、罗汉果、鸡蛋花等多味中药,所起到的都是清热解毒的作用。他指出,中医非常看重临床经验,广东人喝了一辈子的“王老吉”和“廿四味”(广东另一品牌的凉茶),证明它们对人的健康还是有很大好处的。很多添加了中药的传统食品面临的也是同一问题,从保护的角度来讲,应该慎重对待,而不能轻易否定。

但李教授也提醒大家,凡是药物都具有一定的副作用。夏枯草本身具有清肝、泻火等功效,长时间服用会对胃肠有一定影响。所以,体内有寒气的人并不适合喝凉茶。在喝的量上也要根据个人的体质而定,以适度、对症为标准,有什么自己把握不准的地方,最好咨询一下身边的中医。

孕妇奶粉能随便喝吗

孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗?

专家:即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡,但有些营养素仅从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素,如果孕期吃足够的孕妇奶粉,基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。

特别提示:非孕妇喝孕妇奶粉没必要

有些年轻女性认为孕妇奶粉各种营养素齐全,配方肯定比普通奶粉好,就偏爱喝孕妇奶粉,其实没有必要。不同的生理期对营养的需求不同,孕妇奶粉是为特殊的生理期特别配制的,添加了许多微量元素和矿物质,平常人没必要常喝。

喝孕妇奶粉的注意事项

孕期补充营养,喝奶是最佳选择之一。有一些“乳糖不耐受”的准妈妈无法喝鲜奶,就可以喝孕妇奶粉。孕妇奶粉即冲即饮,对于工作非常忙碌的准妈妈来说,也是非常方便的选择。从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶,孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妈妈的营养需要。不过孕妇奶粉也不是随便喝的,请所有准备要喝或者已经在喝孕妇奶粉的准妈妈们,注意以下7大事项。

第一、喝孕妇奶粉别影响到妈妈日常的膳食结构

每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。

第二、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿畸形。

第三、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的

患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑,因为孕妇奶粉与多种维生素相比,脂肪含量及热量都相对较高。

第四、孕妇奶粉的饮用时间和用量有讲究

1、饮用时间:

一般建议,最早可以从孕前一年开始喝孕妇奶粉,如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉,怀孕前后就不需服用叶酸制剂,其他营养也能保证全面、均衡。

如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。

2、用量:

一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分,不妨每次将奶粉少放一些,多加些水,冲的淡一点、稀一点,这样每天就可以多喝几杯了。

第五、有特殊情况的孕妇 应遵医嘱补充营养

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。但是,一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,以确保所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

第六、孕吐严重的准妈妈不妨尝试一下孕妇奶粉

孕期反应厉害,经常恶心、呕吐,容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来,孕妇奶粉更容易饮用,对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈,最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。

第七、产后也可以喝孕妇奶粉 比喝汤更易吸收

孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的,很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用,产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

宝宝三个月了能随便喝阿胶浆吗

如果是贫血的话可以站在医生的正确引导下使用。如果是自己用药的话建议立刻停止。毕竟是在怀孕期,一定要多加小心可以去看看中医,有什么不舒服直接去妇产科。不能随便服用药物以免影响到宝宝建议:饮食多样化补充水果和蔬菜。不会对宝宝有太大的影响。

生理期茶可不能随便喝

玫瑰花茶:玫瑰花性温,有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用,且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老。所以经期有血块及血瘀者,可以饮用玫瑰花茶,有助于排除淤血。

红糖姜茶:红糖具有补血的功效,在经期喝一些红糖姜茶可以很好地缓解痛经带来的不适,同时也可以帮助身体排出毒素,姜有暖宫的作用,在某种程度上来说,红糖姜茶还可以起到缓解宫寒的作用;所以红糖姜茶对于女性来说是很有好处的,即使不是在生理期也可以喝。

当归生姜红枣饮:当归可补血。先用红枣洗干净,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜切片,转中火煮大约十五分钟,之后加入适当的红糖,这个茶饮具有活血补血、调经止痛、润肠通便的作用。

黑木耳红枣饮:黑木耳、红枣加水煮沸,然后去渣服用,这个茶饮有补中益气、养血止血、美肤益颜的功效;适用于经期血量过多,体虚的的女性。

虽然说根据个人的身体素质不同,女性在生理期也有坚持喝茶的,但小编还是建议各位女性朋友,在生理期时的饮食尽量以温补为主,就算是有喝茶的习惯,在生理期的前三天也忍一忍,不要喝了吧,实在要想喝茶,就喝我们推荐的这几种可以补血益气的茶吧。

红枣枸杞茶的功效与作用 健脾增加食欲

因此对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人,饮用红枣枸杞茶,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。

你是否会很诧异,红枣枸杞茶既然被列为养生花茶,为什么还有禁忌人群呢?为什么不能随便喝呢?其实这没什么好奇怪的,不管是多健康的食物,其都会有一定的注意事项。

当然,红枣枸杞茶也不例外,下面就来看看红枣枸杞茶的饮用注意事项:

蒲公英根加红茶的功效与作用 利尿消肿

蒲公英根加红茶中蒲公英有一个别名叫尿床草,就是在说蒲公英根的利尿作用,因为蒲公英根中含有钾元素,而钾元素有消除水肿的作用,对于那些身体虚胖以及身体内多余的水分无法排出者,多喝蒲公英根加红茶具有一定利尿消肿的作用。

早上一杯水不能随便喝

早上喝白开水的好处

早上起来如果喝一杯和人体温度差不多的白开水的话,不仅有利于促进肠道的蠕动,防止便秘,还能降低血液的稠度,可以利于排尿,提高机体的免疫力,让你一天都有好精神。

早上喝白开水的水温多少合适?

喝白开水并不是要喝凉的或者烫口的,正常情况下白开水的温度最 好和周围的室温是一致的为好,有研究就表示25度的水是最有利于健康的,而如果水温过低的话,就会刺激到肠道健康,尤其是对于那些本身就胃寒,或者年老体弱的人来说更不适合;但如果水温过高的话,也会影响到口腔健康。

早上什么时候喝白开水?

早上空腹喝水也是有讲究的,应该尽量选择在刷牙后,还没有吃饭前,如果没有刷牙就喝水的很容易把口腔中的细菌一并喝下去,不利于身体的健康,而如果是饭后喝水的话,就不能对肠道起到一个冲洗的作用,所以刷牙后,没有吃饭前喝水是最 好的。

早上应该喝多少白开水?

如果早上喝了过多的水的话,会增加血容量,使得人体的血压突然变高,甚至会威胁到肾小球的压力。所以喝水也要讲究个量,最 好以150-200毫升为宜。喝水的时候应该小口小口的喝,千万不要过快,如果过快的话,是会引起血压降低,甚至人出现恶心,头痛等副作用的。

蒲公英根茶喝完浑身疼是怎么回事 蒲公英根泡水喝的副作用

有以下副作用:

1、对于脾胃虚寒的人群来说,过量喝蒲公英根茶,可能会加重其体寒症状,加重其腹痛、恶心、腹泻等不适症状发生。

2、对于蒲公英根过敏的人群来说,不要去喝蒲公英根茶,否则会加重自身肠胃不适,诱发皮肤红肿、瘙痒等不适发生,诱发或者加重自身过敏症状。

宝宝咳嗽有痰喝梨水还是萝卜水

只有风热感冒引起的咳嗽有痰,宝宝喝梨水或萝卜水才有效。

很多家长不大清楚宝宝咳嗽有痰到底是喝梨水还是萝卜水,其实梨水和萝卜水都是凉性食物,作为食疗方子都能清热解毒、止咳化痰,但只对风热感冒引起的咳嗽有痰有效果,对于风寒感冒引起的宝宝咳嗽有痰无效,可能还会因为吃了寒性的东西而加重病情,因此这两种水都不能随便喝哦,要针对宝宝病情喝才正确。

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蒲公英煮水有什么好处呢

蒲公英是很常见的疾病是我国中医中很常见用药的材料,经常蒲公英泡的水对身体是非常有利的便秘就是很常见的毒素在体内的积累而出现的大便不通从而引起面部的不适,而蒲公英煮的水是清热解毒非常好的还可以促进性消化对有消化不良或者是食欲不好的也是很有效果的。但是需要注意的是蒲公英是属于凉性的食物一般不建议女性大量的食用,对身体会有一定的伤害。 蒲公英含有丰富的蛋白质,同时还含有维他命A和维他命B,C和E,矿物质的成分也是很充足的,比如钙元素,钾元素,钠元素等,蒲公英性味甘,有点苦,具有清热解毒,消肿散结的作用,

阿胶不随便吃

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阿胶不随便吃

中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的。 不吃阿胶的女性包括: 爱上火的人 比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。 体内湿邪重的人 可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。 有伤口的人 阿胶是活血的,所以如果有伤口就不马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。 体内有淤血的人 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,

蒲公英茶哪些人不宜

蒲公英本身是一种寒性的药材,食用之后会增加体内寒凉之气,而脾胃虚寒者体内寒气过多,若是食用蒲公英泡水会带来反效果,加剧自身的不适症状,影响恢复。 脾胃虚寒者症状:胃脘痛、呕吐、泄泻、泛酸烧心、腹痛等,部分患者可还会出现头痛、腰痛或者是手脚凉。 大部分人食用蒲公英泡水并没有很大的问题,但是有一部分人食用蒲公英后会出现皮肤瘙痒、红肿等不适情况,因此对于蒲公英过敏者不宜食用,若出现不适情况,建议前往医院进行治疗。 蒲公英性寒,食用会加重人体的滑利性,女性例假期食用可影响经血的排除;如果是怀孕的女性食

温泉不随便泡

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胎盘不随便补

胎盘又称衣胞或胎衣,中医药上称为紫河车,性味为甘、咸、温,具有补气、养血、温肾、益精等功效。正因为如此,不少人误认为胎盘是“万灵药”,服之收到“有病治病,无病补身”的作用。但是,胎盘如果不因病人病况而服用,有时不但不达到“药”到病除的作用,而且反添新疾。 近年来有关医学家经过反复研究得知,这种免疫球蛋白进入人体消化道后,并不直接被吸收和利用,它会被消化液逐渐分解,继而转变成氨基酸,最后基本上失去原有的抗病免疫功。此外,如果母体患某些传染病(如乙肝、艾滋病等),胎盘就会含有大量的病原体,此时食用胎盘

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藿香正气水除湿多久 乱藿香正气液的危害

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