备孕为什么要戒烟戒酒 吸烟可以造成的伤害
备孕为什么要戒烟戒酒 吸烟可以造成的伤害
香烟中所含有的尼古丁、焦油等有害物质，可以通过血液进入人体内部，进而杀死精子，使得精子数量减少、质量降低，并且容易诱发精子畸形。精子一旦出现病态，即使成功受孕，也会更容易出现流产、胎儿发育不全。 同样香烟对于卵子的质量也是有影响的。而作为优生优育来说，首先就是要保证精子和卵子的质量。这样孩子才不会输在起跑线上。尤其是准妈妈还要谨防二手烟的伤害。
冬天皮肤很干燥怎么办 戒烟戒酒
冬天皮肤干燥的人要注意戒烟戒酒。吸烟产生的杨璐会导致皮肤角质层的含水量下降，而使皮肤变得干燥紧绷，冬天皮肤本身干燥，吸烟会加重干燥的情况。另外如果喝酒的话，会引起内热而加重皮肤干燥。冬天缓解皮肤干燥需要戒烟戒酒。
备孕为什么要戒烟戒酒 饮酒造成的伤害
饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。在妊娠的前期，胎儿的脑部发育相对会比较快，准妈妈饮酒后，酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，会对胎儿的中枢神经发育造成伤害，可导致胎儿畸形。 不要认为没有准爸爸什么事儿，饮酒对精子的存活也是有影响的。如果是在饮酒当日怀上宝宝，也有导致胎儿畸形的风险。
女性怀孕后本身就较常人更为脆弱，抽烟喝酒还会导致抵抗力的下降，对于服药有禁忌的孕妇来说无疑是雪上加霜。
影响怀孕的因素有哪些 吸烟和喝酒影响怀孕
吸烟会伤害女性的卵巢，甚至导致流产。通常是在戒烟后三个月，受孕能力才能恢复。如果想怀孕，就要尽早戒烟。
酒精对两性也都有影响：过度的摄入酒精会伤害男性的生殖能力。同时酒精还会影响肝功能影响精子的发育，使雌激素增加，导致激素失调。对于女性来说，受孕期间，如果过度地摄入酒精就会造成经期紊乱，进而影响排卵。所以，想成功受孕的夫妻，最好戒酒。
另外，经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。所以，要想成功受孕，要调整生活习惯，避免熬夜。
如何备孕生聪明宝宝
如何备孕生聪明宝宝：控制体型 太胖太瘦都不利于受孕，虽然说女性受孕需要一定的脂肪储量，但是太过肥胖的话会危害身体健康，让体内激素分泌过剩，妨碍了排卵过程，可让女性的排卵周期出现紊乱，从而降低了受孕率。太过于瘦弱的话会减少体内激素的分泌，同样会妨碍女性的排卵，受孕了的女性可能会因为激素分泌量不足而引起流产。
如何备孕生聪明宝宝：戒烟戒酒 男方：男性吸烟酗酒偏食等不良生活习惯都会降低和损害精子的数量和活力。男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。而且，抽烟喝酒据说还容易生下脑瘫儿。所以，最好在3个月前就让家里那位把“不良”生活习惯通通纠正了吧! 女方：不仅是老公需要戒烟戒酒，妻子也照样要戒掉，喝酒会降低女性的生育能力，虽然有专家说偶尔喝一杯葡萄酒有利于健康，但是要注意哦，专家说的是“偶尔喝一杯葡萄酒”。所以，如果你喜欢喝其它酒，果断禁了;葡萄酒也别天天喝;每次也不要超过一杯哦!而香烟中的有害物质会损害卵子，造成卵巢老化，曾有研究显示，35岁的女烟民和42岁的女烟民的卵巢功能相差无几。吸烟会导致女性的生育能力下降，卵巢功能差的话，别说生聪明宝宝了，就连怀上也很艰难呢!
高龄女性怎么备孕 调整生活习惯
高龄女性备孕要做到”不熬夜、戒烟戒酒、规律生活“。无论是男性还是女性，熬夜会严重地影响精子、卵子质量，不符合优生优育的要求。而备孕期间嗜烟酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育。因此，要做好戒烟戒酒的准备。
预防女性不孕要戒烟戒酒
预防女性不孕需要戒烟戒酒，吸烟饮酒的生活方式是极为不健康的，尤其对有生育要求的夫妻来讲，一方或双方具有吸烟饮酒的习惯，对男性精子的损伤以及女性生育功能的影响都是不容小觑的，所以预防女性不孕，要从戒烟限酒开始。
1、吸烟可致女性不孕
如果您或您的伴侣有长期吸烟史，在想生育宝宝之前，应尽量戒烟，以防止香烟中的尼古丁等有毒有害物质降低男性精子数量，影响女性生育能力和机体能量水平。如不能短期内戒烟，应试着从减少每日的吸烟数量开始，将吸烟量控制在每日3根以内。另外，有生育要求的女性，预防不孕也应注意生活环境无香烟刺激，二手烟对机体的危害是很大的。
2、喝酒可致女性不孕
女性如每周摄入超过4个单位的酒，就会将自然受孕几率降低三分之一。大量的酒精刺激很容易影响男性的精子数量，尤其是几乎每日必须饮酒的男性，性生活中给予伴侣的正能量就会减半，大大降低了女性怀孕的几率。所以对有生育要求的夫妻来说，要减少日常的饮酒量，保持良好的身体状态，为生育宝宝做好准备。
不要唇腭裂BB准妈咪该怎么做
1.改掉不良的生活习惯
很多妈妈在备孕前喜欢吸烟喝酒，这样的身体很容易造成宝宝兔唇。所以不管是备孕期间还是已经怀孕，孕妈都需要戒烟戒酒，准爸爸也要改掉这个不良的生活习惯。
2.不要生病
孕妈在怀孕之后一定要照顾好自己的身体，及时增减衣物，尽量保持身体健康。
3.营养均衡
孕妈在怀孕之后要多吃富含营养的食物，这样才能满足宝宝营养均衡，给胎儿创造一个健康的基础。
男的抽烟喝酒影响要宝宝吗 男人准备要孩子提前多久戒烟戒酒
一个精子从生成到发育成熟大概需要60天的时间，也就是说在这60天中任何一次酗酒或者抽烟都有可能造成精子的质量下降，所以我们在备孕期，男人戒烟戒酒是需要一段时间的。
如果是准备备孕的夫妻，喜欢抽烟的男性至少要戒烟三个月以上，才能确保体内残留的有害物质基本排出体外。
夫妻之间如果开始准备备孕，对于喝酒的男人来说，至少要在6个月前开始戒酒，并且适当减少同房的次数。这样不仅可以有利于肝脏对酒精毒素的解毒排毒，还有利于提高精子的数量，增强精子的质量。
备孕为什么要戒烟戒酒 戒烟戒酒后多久才能怀孕
从一般来说，女性要在完全戒酒后3～4周方才可以考虑受孕，以增加安全性。虽然酒精代谢物一般在饮后2～3天即可排尽，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。
对于男性来说，这个时间周期更久。因为精子一共需要90天才能真正成为具有生殖能力的“种子”，也就是说，每个男性现在的精子，是三个月以前开始制造的。
另外，体内蓄积的烟酒毒素并不可能短期内就排出体外。所以，人戒烟、戒酒后至少半年、最好一年再要孩子，比较保险。
备孕前准备 戒烟戒酒管住嘴
烟、酒对精子质量的影响，这个想必不用多说，大家也都明白。关键在于大家的执行力。为了下一代，小两口互相监督吧。
建议双方都至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟，同时女同胞还要注意防范二手烟的危害。如果男同胞没有遵守，建议女同胞家法伺候。