脑萎缩脑血栓应该怎样注意饮食
脑萎缩脑血栓应该怎样注意饮食
1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使p/s比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
4、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
三高人群是最容易得脑萎缩脑血栓了,所以在年轻的时候就应该少吃油腻的食物,经常锻炼,这样才不会导致自己患脑萎缩脑血栓了。对于已患病的人群。自然是要记住脑萎缩脑血栓饮食应该注意哪些,平时注意这些食物的摄入量。最好是不要吃。
脑血栓饮食注意
无论是小病还是大病,人们一定要及时治疗,但是,在治疗的同时,应该配合饮食调养,可以巩固治疗的效果。对于脑血栓患者,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食,可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服,下面我们就来看看具体的介绍。
1限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物 脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
2控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。
3适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
4限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
5脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
6注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
7脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
当患了脑血栓之后,光治疗是不够的,饮食上也有很多要注意的哦,生活中,不仅要养成良好的生活习惯,还要重视生活的保健,为自身的健康负责,才能使患者的病情减轻,祝您早日康复哦!
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脑萎缩是脑血管疾病吗
脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类疾病,多发生于中老年人。在影像学检查如头颅CT或头颅磁共振中可以见到大脑的皮质萎缩,脑回变窄,脑沟增宽,脑室扩大。通常萎缩最严重的部位与血管的分布无明显关系,现在认为脑萎缩是多因性的,遗传、脑外伤、中毒后遗症、脑梗塞、脑炎脑膜炎、脑缺血、缺氧、脑血管畸形、脑部肿瘤、脑中风、癫痫长期发作、烟酒过度、营养不良、甲状腺功能病变、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等都能引起脑萎缩,其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血。
脑萎缩的临床表现大致又可分为两类:大脑机能衰退和痴呆等智能减退。大脑机能的衰退表现为头晕、头痛、失眠、记忆力差、手足发麻、情绪抑郁等;智能减退表现为认知及社会适应能力的障碍,如记忆力、理解力、判断力、计算能力的减退,以至发生痴呆。
脑萎缩是一种可以见到的脑形态的改变,不作为一种疾病,因此不能说脑萎缩是脑血管疾病,但脑血管长期慢性缺血是脑萎缩的主要致病因素。
老是睡不够是怎么回事 脑部疾病
当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。所以应及时到医院做详细检查,以便及早诊断,及时治疗。
脑血栓饮食控制
(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。现在许多厂家生产保健型饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖,受到了人们的欢迎,满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍,用量小,不产生热量、无毒、体内不吸收,能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明,阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。
(5)脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
(6)注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。
(7)脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
常见的导致脑萎缩的原因
常见的导致脑萎缩的原因
遗传因素:国内外许多研究都证明,脑萎缩、老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病。内分泌疾患如糖尿病、高血脂、甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起脑萎缩、痴呆。
脑外伤:癫痫的持续发作以及脑积水等因素均可引起脑萎缩的原因。肿瘤:恶性肿瘤引起代谢紊乱可导致脑萎缩、痴呆,脑肿瘤也可直接损伤脑组织导致脑萎缩、痴呆。
脑血管病:是最为常见的脑萎缩的病因。主要有脑梗塞、脑血栓、脑出血等疾病,由于血液粘稠度增高、血流变慢、血管壁粗糙等一系列因素,引起的附壁血栓形成、血管腔变窄甚至堵塞,导致了血管分部区域的脑组织细胞缺血、缺氧、萎缩甚至坏死,最终形成脑萎缩、痴呆直至死亡。
脑血栓饮食
限制脂肪摄入量
脑血栓患者不得摄入太多的脂肪,在饮食中应减少总脂肪量,并且还要限制胆固醇,每人每日应保持在300毫克以内。
控制总热量
要想使血脂下降,那么必须控制总脂肪的摄入,这样对身体的各内脏都是有益的。
适量增加蛋白质
脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如食鱼类、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
限糖
脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食,因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪,并蓄积起来,增加血糖、血脂及血液粘滞度,对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。
限盐
某些脑血栓病人还患有高血压病,所以在食盐上要注意分寸,食盐的用量要减小,每日保持在3克最为合适。
注意烹调用料
因不宜食用过多的盐,所以在烹调的过程中只能放入少量的盐,但烹调出来的味道很淡,为了增加食欲,我们可以加入适量的醋、芝麻酱。醋可以调味和加速脂溶解、软化血管,而芝麻酱却起到了补充钙的作用。
经常喝水
脑血栓患者要经常饮水,特别是在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,晚间饮水可稀释血液,防止血栓栓塞。
增加维生素C
维生素C食物能到降脂的作用,所以要多食用维生素C食物,如水果、蔬菜,里面含有大量的维生素C。
戒烟戒酒
嗜烟酗酒是引起脑血栓的诱因之一,烟毒可损害血管内膜,引发小血管收缩,管腔变窄。而酒对血管也是百害而无一利。
脑萎缩的饮食方法
据统计资料显示,脑萎缩的死亡率越来越高。全世界每年约有1500万人死于脑萎缩方面的疾病,占总死亡率的50%以上。近些年来,很多人由于各种原因患上了脑萎缩。脑萎缩的危害是极大的,在治疗的同时,保证好的饮食可以帮助病情减缓,脑萎缩的饮食方法详见以下介绍:
1、脑萎缩的饮食应注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食,这样才能保证脑细胞的热能来源。
2、脑萎缩的饮食应摄入足量的水果和蔬菜。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维,对大脑具有保护作用。
3、脑萎缩的饮食应多食富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。要注意脑中氨基酸的平衡,脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。
4、脑萎缩的饮食还应要注意摄取必需脂肪酸。这种脂肪在植物油中含量较多,为不饱和脂肪酸。
5、脑萎缩的饮食应补充含有微量元素的食物。例如:碘、锗锌、铁、钙等。
预防脑血栓吃什么食物 注意饮食
脑血栓饮食讲究多品种,适量和均衡的原则,饮食上不要肥腻,老人饮食上要控制食盐摄入量,每天不超5克。平时多吃对预防中风有益的食物。
脑血管萎缩怎么办
脑血管萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类疾病,多发生于中老年人。在影像学检查如头颅CT或头颅磁共振中可以见到大脑的皮质萎缩,脑回变窄,脑沟增宽,脑室扩大。
通常萎缩最严重的部位与血管的分布无明显关系,现在认为脑萎缩是多因性的,遗传、脑外伤、中毒后遗症、脑梗塞、脑炎脑膜炎、脑缺血、缺氧、脑血管畸形、脑部肿瘤、脑中风、癫痫长期发作、烟酒过度、营养不良、甲状腺功能病变、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等都能引起脑萎缩,其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血。
脑萎缩的临床表现大致又可分为两类:大脑机能衰退和痴呆等智能减退。大脑机能的衰退表现为头晕、头痛、失眠、记忆力差、手足发麻、情绪抑郁等;智能减退表现为认知及社会适应能力的障碍,如记忆力、理解力、判断力、计算能力的减退,以至发生痴呆。
脑萎缩是一种可以见到的脑形态的改变,不作为一种疾病,因此不能说脑萎缩是脑血管疾病,但脑血管长期慢性缺血是脑萎缩的主要致病因素。
看了上面的解释现在你应该知道脑血管萎缩是一种比较严重的病,而且你不及时治疗的话可能会导致脑部发育不正常,尤其是对于很多刚刚出生的孩子来说尤其要注意,当然这种病也并不是每个人都会有的,平时你只要注意调理身体就可以了。
老年人嗜睡是什么原因 脑部病变
老年人出现嗜睡现象时要考虑是不是脑部有病变问题,例如老年人出现脑部炎症,脑瘤,脑动脉硬化,脑萎缩,脑血管疾病时,都可能出现嗜睡状态。
老人家嗜睡的原因
一,环境是老年人嗜睡的首要因素.老年人如果由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡.应该注意给老年人安排好日常生活
二,身体也会影响 老年人嗜睡发生.老年人体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲减或肺部感染等
三,高龄的老人,主要指药物的副作用,平时疾病多,也比较长.另外若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现精神疲乏.其四,脑部因素,这也是老年人嗜睡的关键因素.特别是脑血栓后遗症,脑部的病变,脑部的炎症,脑瘤,脑萎缩,脑动脉硬化和脑血管疾病等,都会出现嗜睡.可以在白天做一些事情,看电视,做能做的简单事.可以在室内做锻炼身体