为什么孕妇会尿频

养生健康

为什么孕妇会尿频

· 膀胱受压的变化

主要原因是胎儿在慢慢变大，子宫也不断变大，造成盆腔内器官的位置产生了一定的改变，迫使膀胱空间变小压力增大，使得膀胱容量不得不减小，所以即便孕妇膀胱内尿量很少，也会使得孕妇产生尿意，从而演变成尿频。

· 孕中期症状轻，孕晚期最严重

怀孕第4个月后，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱的压力逐渐变小，所以尿频的症状会逐渐减少。到了怀孕晚期，因为胎头朝下子宫重力下降进至骨盆腔，导致盆腔再次受到子宫的体积和重力压迫，使得膀胱压力再次变大，尿频现象更为明显，更有甚者会出现稍一用力尿液就从尿道自行渗出，也就是人们常说的“尿失禁”。

怀孕后会有什么反应出现尿频的情况

女性在出现早孕反应的时候，子宫会日益扩大，就会使膀胱受到压迫从而使膀胱变小，所以孕妇会出现尿频的现象。

孕妇为什么会尿频

孕妇为什么会尿频孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。

膀胱受压的变化

孕中期症状轻，孕晚期最严重

孕妇尿频怎么解决常做缩肛运动

这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。

适量补充水分

准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

及时就医

若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。

西医疗法

妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

骨盆肌肉练习

骨盆肌肉练习盆底肌肉功能的训练(收缩肛门括约肌的练习)，不仅收缩骨盆肌肉、加强控尿肌肉的功能、达到改善排尿状况的目的，而且将减少生宝宝时产道的撕裂伤。

适当控制食盐的摄取量

以利于肾脏保持水分。另外可以喝低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加。

食用含钾食物

尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜，香蕉等。

侧卧睡

睡姿避免仰卧位，孕妇休息时要注意采取侧卧位，可减轻子宫对输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。

孕妇尿频注意事项少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。

避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

不要憋尿

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

护垫不能使用太久

怀孕后，尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，这可不是一般的尴尬。所以，孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。但是，专家也提醒孕妈咪，一定要经常更换护垫，防止细菌感染。

避免使用利尿药

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。

孕妇为什么失眠

1、孕妇会失眠是因为尿频

孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频,但是到了后期,有将近80%的孕妇为尿频困扰,晚上会起床跑厕所,就严重影响了睡眠质量。尿频大多数是由于增大的子宫压迫到膀胱,让孕妇总有“尿意”。另外,还有心理因素或某些器官的病变,比如情绪紧张或膀胱尿道炎。

2、孕妇会失眠是因为激素变化

怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠,这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮,会令孕妇情绪不稳、压力过大使胎儿早产,或者出现视力、听力和智能的缺陷。

3、孕妇会失眠是因为饮食变换的影响

饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏,均衡的饮食很重要。必须尽量避免影响情绪的食物,例如咖啡、茶、油炸食物等,尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌,造成很多不适。孕妇只要在入睡前3小时吃些东西,多数情况下能提高睡眠质量。

孕妇睡不着是什么原因孕期反应所致

怀孕期间，日益增大的子宫会压迫孕妇的膀胱，准妈妈有可能受尿频困扰，严重影响了睡眠质量。还有很多孕妇会出现抽筋的症状，大部分的抽筋症状都会发生在睡眠中，因此也容易引起失眠。

孕期尿频对胎儿的影响

孕妇是我们生活当中的特殊的群体，而且也是我们生活当中最受到保护的对象，如果一个孕妇受伤害就会导致两人受伤害。所以说保护孕妇是我们最大的职责。当孕妇出现生病的情况，一定要及时的进行治疗。很多的孕妇会在孕中期的时候出现尿频的现象，所以很多的孕妇就特别想了解的是孕期尿频对胎儿的影响是什么?

很多的女性在怀孕后就会出现这样的情况，就是一直想尿，特别是到了孕后期的时候更是会发生尿频的现象。据专家介绍，孕期出现尿频现象是正常的现象，同时给大家介绍孕期尿频对胎儿的影响是什么的问题。

孕中期尿频对胎儿有影响吗?

怀孕后，女性体内的血液大量增加，致了大量额外的液体通过肾的“加工”后，进入膀胱，从而出现尿频;而且，怀孕后逐渐膨胀的子宫压迫了膀胱，尿频的现象自然就会出现。

随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。

孕妇会尿失禁吗

女性先天尿道短(3～5厘米长)，再加上怀孕生产，就很容易造成支撑骨盆器官(尤其是尿道及膀胱颈)的肌肉韧带松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置。例如，腹部用力时，可能促使膀胱下垂，尿道不正常移位;子宫颈癌根除手术、骨盆腔放射治疗等，都会改变正常的组织结构;膀胱不稳定或收缩无力，泌尿道感染、瘘管及其他先天性异常等原因都有可能形成尿失禁;更年期后女性激素减少，使得阴道、尿道的血管粘膜萎缩变薄，弹性降低等，那也有可能出现尿失禁现象。

妇女在准备怀孕之前一定要先做好孕前的一些准备，先要知道孕前的一些必要检查，了解怀孕期的生理变化，孕妇就在怀孕期遇到身体一些变化的时候就可以坦然面对的，就不会出现束手无策了。孕妇出现尿失禁的症状这是比较常见的生理变化，这是由于胎儿的变化而引起的，有些孕妇时期的尿失禁是可以通过来治疗的。

当孕妇进入怀孕时期24～32周时候，子宫在增大，这样膀胱就被子宫压迫，易引起孕妇尿失禁。盆底肌本来就弱的人更易发病，但大多数女性在产后，随着膀胱所受压迫的消失，就会自然地得到改善。

尿失禁在日常生活中是一种非常令人尴尬的表现，很影响生活。在患有尿失禁的情况就要及时的治疗，只要病情加重就会给治疗带来困难的。预防是很有必要的，最好从孕期就认真做盆底肌运动。

孕妇尿频怎么办孕妇尿频是什么原因

怀孕过程中，母体为打造孕育新生命的环境，生理上会产生许多微妙的变化，也因为每个人的体质不同，出现的不适感也会有所差异，像是孕吐、头晕、胸部胀痛、水肿、漏尿、频尿、容易流汗等现象，其中，频尿几乎是困扰着每个孕妈咪的问题。

孕期频尿最常出现在初期与后期，怀孕初期虽然从外观无法看出肚子明显变大，但位于骨盆腔内的子宫早已开始为胎儿成长做准备，悄悄变大，所以其他器官会受到挤压，而位于子宫前的膀胱受到压迫时，便会产生频尿现象。

随怀孕周数增加，需要较大的空间容纳持续变大的子宫，此时，子宫会逐渐上升至腹腔，骨盆腔内的脏器便暂时脱离子宫的压迫，这也是为何进入怀孕中期，妈咪会觉得频尿现象有所改善的原因；通常在生产前3个月，胎头会逐渐下降至骨盆腔，此时，膀胱在胎儿重量的压迫之下，再次加重频尿的状况。

孕期除了子宫膀胱压迫所造成的频尿现象之外，黄体素增加可能使膀胱壁的逼尿肌变得较放松，降低收缩强度，导致尿液无法完全经由尿道排空，产生尿液滞留。因此，建议孕妈咪在如厕时，可以轻压下腹将压力传导至膀胱，帮助排空膀胱内尿液。

孕妇为什么会尿频孕妇尿路感染怎么办

要想不在晚上起来，最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说，产前尿频未尝不是件好事情，因为它可以提前锻炼您晚间起床，要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

孕妇为什么会尿频孕妇尿频注意事项

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。

尿频是怎么回事尿频为哪般

对于肾功能正常的健康人而言，在体内水分充足的情况下，还会尿频，只能解释为病理因素了。

孕妇为什么会尿频孕妇尿频怎么办

孕妇尿频是怎么回事

孕妇为什么会尿频

孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。

膀胱受压的变化

孕中期症状轻，孕晚期最严重

孕妇尿频的原因生理性尿频

由子宫压迫引起，表现为孕期小便次数增多，但是没有尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，也不会对胎儿造成不良影响。

(1)小便次数增多，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次，且解尿的间隔在2个小时以内。

(2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。

(3)尿色正常，不浑浊，没有血尿现象。

(4)一般在分娩几天后消失。

(1)妇女的子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。

(2)妊娠早期，子宫体增大但又未升入腹腔，在盆腔中占据了大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。

(3)妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多，约1～2小时排尿1次。这种尿频现象，属于正常情况，不必顾虑。

孕妇尿频会影响胎儿吗

我已经怀孕五个月了，最近总是频繁地去卫生间，有时就故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。可是之前的几个月都跟怀孕前没有什么差别的，因为现在肚子明显大了，我很担心频繁的坐蹲运动会影响胎儿的健康。请问专家这是为什么呢?其他的孕妇也是这样的吗?

专家解答：

随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。

尿频是怀孕的正常现象，这种尿频不伴有尿急和尿痛，尿液检查也物异常发现，不需治疗。但是在妊娠期多种原因引起的泌尿系统的感染，也可出现尿频，并常伴有尿急和尿痛，尿液检查异常，就需要立即就医。

因此，怀孕后如果仅仅是尿频现象，那么不要担心，胎儿也不会有什么异常。但是要注意在这段期间防治泌尿系统感染，特别应注意减轻子宫对输尿管的机械压迫，减轻其扩张和尿液的淤滞。

休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。同时要注意清洁卫生，经常淋浴或清洗外阴，防止局部病菌的滋生。

专家提醒：宝宝出生后，尿频很快就会得到缓解。但在产后的头几天内，女性小便的频率和尿量会比怀孕时还高，这是因为身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后，女性小便的频率就可以恢复到怀孕前的正常状态了。

为什么孕妇会尿频