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她把用过的茶叶敷在眼睛上,第二天起床惊呆了 清洁妙用

她把用过的茶叶敷在眼睛上,第二天起床惊呆了 清洁妙用

将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗,可以很好地去污。泥污的皮鞋,深色的衣服也都可以去污洗净。

用茶水浸渍的软布擦洗旧家具,能除去油垢,令家具光亮如新。

把残茶叶晒干,放在厕所内点燃,可以消除异味。用布袋或丝袜装少许茶叶放在新衣柜中当除臭剂,效果很好。

眼睛有眼袋怎么办 冰敷

将干净的毛巾放入冰水中,扭干多余的水分,直接敷在眼睛上;或者将毛经敷在眼睛上,然后用保鲜膜包裹好冰块,放在毛巾上即可。冰敷可以让眼睛周围的血管收缩,帮助眼睛周围肌肤消肿,抑制充血。另外,如果有喝过的茶叶,也可以放进冰箱中冰一下,然后敷在眼睛上,茶叶敷眼睛去眼袋的效果非常好。

茶叶水有哪些美容方法

茶叶水如何美容护肤?1. 洗脸去油

晚上睡前煮好一壶开水,将茶叶泡入,第二天早上将茶叶连同茶水倒入洗脸盆中,用茶叶水反复洗脸半分钟,再打上洗面奶清洁,然后用这盆茶叶水将洗面奶洗干净,再打一盆温水清洗,最后用凉水收紧皮肤就可以了。

茶叶水如何美容护肤?2. 涂抹茶叶水去斑美白

夜晚清洁脸部后,用茶叶水涂到脸上并轻拍脸部,或者用蘸有茶水的化妆棉贴在脸上2~3分钟,然后用清水洗干净脸,脸上会残留茶水的颜色,不用担心,第二天早上就会消失!长期坚持会有淡化色斑,美白的效果。

茶叶水如何美容护肤?3. 茶包敷眼

冲泡过的茶叶挤干放入纱布里做成茶包,将茶包敷在眼睛处10~15分钟,能够缓解眼睛疲劳,治疗眼部炎症,去除黑眼圈。

茶叶水如何美容护肤?4. 茶叶水面膜

面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖、茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。

茶叶水如何美容护肤?5. 减轻晒伤

用棉片沾取新鲜的绿茶水,轻轻拍打于被晒红的肌肤,不仅可以起到舒缓肌肤的作用,还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线造成的损伤。

茶叶 消黑眼圈也去脚气

妙用一:泡个美肌茶茶浴

绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣,自然晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

妙用二:茶叶消除黑眼圈

产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法,既方便又省钱。

方法:用隔夜的茶包敷眼睛,可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿,令双眼焕发神采。另外,自己在家做眼膜时,先用温热的茶包敷在眼部,10分钟去掉后再敷眼膜,会加速眼部血液循环,更好地吸收眼膜营养,提升效果。

妙用三:DIY绿茶茶末面膜

茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性,有助于润肤养颜。另外,除了美白皮肤,茶末还具有杀菌作用,对粉刺、化脓也很有疗效。

方法:先将绿茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状,其好处就是可以完全地溶解于水,没有颗粒。然后加入甘油,进行搅拌,再加入1/2数量的洗面奶,搅匀即可。用的时候取一小勺,涂于面部,待15分钟后冲洗,面部顿感滑滑的,非常舒服。

妙用四:抗皱茶糖美容法

茶叶中的儿茶素,是天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除,有益抗击衰老。

方法:喝完茶后,滤出茶叶渣,将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部,一个月后肌肤即可滋润白皙!

妙用五:干茶叶渣可以吸附异味

方法:将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里,放在冰箱内,可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里,可消除烹饪产生的气味。放在厕所里,可消除臭味;放在衣柜里,可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中,可消除鞋内的潮湿和臭味。

节后快速祛除黑眼圈

消除黑眼圈妙招一:水煮鸡蛋

做法:准备一颗新鲜的鸡蛋,将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出,外壳剥去,用干净的纱布包住鸡蛋,把它敷在眼睛的四周,轻轻的揉圈,反复来回打滚,重复几次,最好再用清水洗净就可以了。

功效:可促进眼部血液循环,淡化黑眼圈,洁净肤色,方法简单操作,效果却是十分不错的。

消除黑眼圈妙招二:茶叶外敷去黑眼圈

做法:去适量的茶叶放入杯中中,倒入适量的开水泡开,几分钟后当茶叶完全舒展开来后,把茶叶捞起,用无菌纱布把茶叶包住,敷于眼部皮肤,保持15分钟后,再用清水洗净就可以了。

功效:这个方法不但能淡化黑眼圈,同时还能对于击退眼袋,效果也是不错的。

消除黑眼圈妙招三:冰汤勺冷敷

做法:准备一只铁汤勺,把它洗净后,放入冰箱中冷藏几分钟后取出,用凸起来的部分贴于眼部肌肤,每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温,可以再放入冰箱在冷冻一下,如此类推。

功效:冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法,利用铁汤勺来敷眼,是个不错的消除黑眼圈方法。

消除黑眼圈妙招四:眼周按摩

做法:每天晚上在睡前或者早上,对眼周进行5-10分钟的按摩,力道要轻柔且要有耐心,对改善黑眼圈是非常有效的,可令眼部的肌肤更加的紧致。

功效:按摩能促进眼周肌肤的血液循环,给皮肤提供氧气,淡化黑眼圈的同时,还能让眼部肌肤更加紧致。

黑眼圈如何去除

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消除黑眼圈妙招一:水煮鸡蛋

做法:准备一颗新鲜的鸡蛋,将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出,外壳剥去,用干净的纱布包住鸡蛋,把它敷在眼睛的四周,轻轻的揉圈,反复来回打滚,重复几次,最好再用清水洗净就可以了。

功效:可促进眼部血液循环,淡化黑眼圈,洁净肤色,方法简单操作,效果却是十分不错的。

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消除黑眼圈妙招二:茶叶外敷去黑眼圈

做法:去适量的茶叶放入杯中中,倒入适量的开水泡开,几分钟后当茶叶完全舒展开来后,把茶叶捞起,用无菌纱布把茶叶包住,敷于眼部皮肤,保持15分钟后,再用清水洗净就可以了。

功效:这个方法不但能淡化黑眼圈,同时还能对于击退眼袋,效果也是不错的。

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消除黑眼圈妙招三:冰汤勺冷敷

做法:准备一只铁汤勺,把它洗净后,放入冰箱中冷藏几分钟后取出,用凸起来的部分贴于眼部肌肤,每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温,可以再放入冰箱在冷冻一下,如此类推。

功效:冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法,利用铁汤勺来敷眼,是个不错的消除黑眼圈方法。

以上的文章给大家详细的介绍了去除黑眼圈的小方法的相关介绍,现在大家对此都应该了解了吧,去除黑眼圈的方法是有很多的,去除黑眼圈一定要长期坚持下来,只有坚持才会成功的,小编在这里还要提醒大家,平常一定要养成良好的生活作息,早睡早起,不熬夜。

如何快速去除黑眼圈

妙招一:眼霜按摩

不少MM是因为熬夜出现的黑眼圈,推荐使用“眼霜+按摩”的方式。先将4个手指搓热,按压整个眼脸,从内眼角到太阳穴,按下去提上来,这样可加快眼霜的吸收,促进眼部周围血液循环,对去除黑眼圈效果很好。

妙招二:水煮鸡蛋

早晨起床后,用清水煮一个鸡蛋,用干净的纱布包住,敷在眼睛四周,轻轻地揉圈,反复打滚,重复几次,这个方法可以促进眼部血液循环,淡化黑眼圈,如果不嫌弃还可以把鸡蛋吃掉哦!

妙招三:茶叶外敷

取适量的茶叶用开水泡开,几分钟后茶叶完全舒展开,再把茶叶捞起来,用纱布包裹住,敷在眼部周围的皮肤,保持15分钟后,用清水洗净即可。这个方法不仅能够淡化黑眼圈,还能消除眼袋。

妙招四:冰汤勺冷敷

准备一个铁汤勺,洗净后放入冰箱冷藏室几分钟,用凸起的部分贴住眼部肌肤,每次保持一分钟,如果铁汤勺恢复常温,可以再放入冰箱,多次冰敷后,能改善黑眼圈,是个很简单且有效的方法。

熬夜眼袋肿了怎么办

冰袋敷眼消肿

冰袋敷眼主要是利用热胀冷缩的原理,令眼睛周围的皮肤血管剧烈收缩,从而起到消肿、缓解眼部压力、消除眼睛疲劳等作用。

具体方法:可直接购买冰袋,或将冰块包在毛巾里,轻轻的敷在眼睛上5-10分钟左右,再拿下即可。

茶叶包敷眼消肿

茶叶包中的茶多酚对于眼部黑眼圈和眼部肿起、眼袋肿起都有着很好的改善作用,能够明目,舒缓眼睛疲劳,因此熬夜过后的第二天,不妨试试用茶叶包敷眼来消除眼袋。

具体方法:先用茶叶包泡茶,再将泡过的茶叶包放在冰箱内,1小时后拿出,轻轻的按压在眼睛上,15分钟后拿掉。

按摩双眼消肿

按摩能够促进眼周肌肤的血液循环,加快眼周肌肤的新陈代谢,从而起到消肿眼袋的作用,同时按摩眼睛还能舒缓眼疲劳,不管是加班熬夜后,还是玩乐熬夜后,适当的按摩一会眼睛,都能让眼睛得到很好的放松。

具体方法

1.用除大拇指以外的四根手指,轻轻的拍打眼周肌肤,能够加快眼周肌肤的血液循环。

2.用中指和无名指,以弹钢琴的方式,从内眼睑向外按摩到外眼角,最后到太阳穴,反复重复5-8次动作,能够很好的消除眼袋,并缓解熬夜带来的精神疲惫。

3.用食指和中指摆成字母“V”形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3-5次这个动作,能够有效的提拉眼部肌肤,消除眼袋。

利用化妆遮盖

除了以上的消肿方法外,我们还可以用化妆品来帮忙遮盖眼袋,这虽然无法永久消除眼袋,但却能帮我们应应急,适合第二天需要见人、约会的人使用。部分粉底具有遮盖的作用,但如果是眼袋已经肿起了,粉底是无法做到完全遮盖的,建议使用遮瑕膏来遮瑕,效果会比粉底更好。

使用眼部保养品消肿

一些眼部保养品也能消除眼袋的肿起,如眼膜、眼霜。

眼霜就像水乳霜一样,是日常的护肤品之一,并不是只有年纪大的人才可以用,18岁以上就可以用眼霜了,根据个人年纪的不同,选择不同类型的眼霜即可。眼膜的话,跟面膜差不多,属于眼部的急救物品,敷完后能明显的看出眼部肌肤的变化,能够很好的消除眼部浮肿、黑眼圈、眼袋等问题。

分分钟小妙招去除黑眼圈

注意改善生活习惯

后天形成的黑眼圈最主要的因素就是不良的生活习惯,毫无节制的夜生活,疯狂的加班等都是把你推向黑眼圈行列的罪魁祸首。因此我们的当务之急就是摒弃不良的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。让眼睛得到充分的休息,从根本上缓解眼睛压力。

去除黑眼圈小妙招

冷热交替敷眼:很多人总是单一的对眼睛进行冷敷或者热敷,而不是冷热交替敷眼,无论是冷敷还是热敷,对眼睛只能起到暂时的舒缓作用,而两种方法同时进行,可以有效的促进眼部的血液循环,彻底缓解眼部。

剩茶叶敷眼:很多人都不明白,茶叶本身就是深色,如果敷在眼睛上会不会造成色素的吸收,加重黑眼圈的颜色呢。这种想法不无道理,所以进行敷眼的时候一定要把茶叶滤干,这样就可以充分利用茶叶的成分缓解黑眼圈的状况。

她把用过的茶叶敷在眼睛上,第二天起床惊呆了 厨房用途

炖牛肉时,总是要炖上三五个小时才行。然而放一个茶包,肉熟得快,且清香味解腻。

用淡茶叶水煮饭,米饭更会有一股清香,更有光泽~

最好的是用红茶,色泽红润,味道香美。先将蛋煮熟,将蛋壳轻轻敲碎。然后再将茶叶放入水中继续煮,以使茶叶更好地入味。

将鸡蛋放入干净的干茶叶渣中,置于阴凉处,可保鲜2~3个月。

煎过鱼的锅,用废茶叶放在其中煮数分钟,便可去腥。装过鱼的盆子盘子,用茶叶渣清洗擦拭,腥味就没有了。

熬夜容易有熊猫眼怎么办

一、先来看看,你是不是真的进入“熊猫眼”的行列了。

1、眼睛周围表皮薄

眼睛周围的表皮天生较薄,所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。这样,我们就更要注意眼部的保养了,比如眼部保湿,眼部防晒等。

2、血液循环弱

血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈,便要有意促进眼部血液的循环,用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

3、生活习惯影响

经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外,应尽量找机会平躺休息,换句话说,保证睡眠!

满足以上三个条件,只能恭喜你成为国宝了。

怎么去除黑眼圈

1、牛奶敷眼去黑眼圈

准备少许牛奶和干净的纱布。洁面后,用纱布蘸取牛奶,等纱布全部浸入牛奶后,把纱布放在眼睛部位,持续10分钟。牛奶敷眼有助于去除黑眼圈。

2、蜂蜜敷眼去黑眼圈

准备少许蜂蜜。洁面后,等脸部干后。在眼部涂上蜂蜜,十分钟后,用清水洗干净即可。

3、土豆片敷眼去黑眼圈

准备一个或半个土豆,不要使用已经发芽的土豆。将土豆洗干净后切成薄薄的片状,洁面后,把切好的土豆片放在眼睛周围,大概持续10分钟即可。最后,拿下土豆片,用清水清洗眼部干净。

4、茶叶包敷眼去黑眼圈

准备两个茶叶包和适量温水。首先把茶叶包放在温水里泡好,然后取出茶叶包,用泡好的茶叶包分别敷眼。大约敷15分钟左右即可。茶叶包敷眼对去除黑眼圈很有功效。

5、冷热毛巾交替敷眼去黑眼圈

准备一条热毛巾和一条冷毛巾,在晚上睡觉前或者第二天起床后,先用热毛巾在眼部敷几分钟,然后,用手指按摩眼部肌肤来使血液循环加快。然后再用冷毛巾在眼部敷一分钟,这样可以达到收缩毛孔的效果。冷热毛巾交替敷眼去黑眼圈的效果也很不错。

6、黄瓜敷眼

黄瓜可以帮助阻止黑色素的沉淀,所以用黄瓜敷眼真的可以帮助黑眼圈的消除。都市白领可以下班回家休息的时候,就可以切几片黄瓜敷在眼上,还可以把黄瓜冰冻一下,这样敷眼的时候,感觉会更棒!

7、睡前按摩

在睡前时,用手指在眼部画圈按摩,这样可以促进血液循环,缓解眼部的压力。可以的话,可以在眼部涂上紧致眼霜,一边按摩一边吸收眼霜精华。每天晚上,睡前做十分钟左右,每天坚持,这样效果会更加明显。

熬夜眼袋肿了怎么办 茶叶包敷眼消肿

茶叶包中的茶多酚对于眼部黑眼圈和眼部肿起、眼袋肿起都有着很好的改善作用,能够明目,舒缓眼睛疲劳,因此熬夜过后的第二天,不妨试试用茶叶包敷眼来消除眼袋。

具体方法:先用茶叶包泡茶,再将泡过的茶叶包放在冰箱内,1小时后拿出,轻轻的按压在眼睛上,15分钟后拿掉。

茶叶去黑眼圈原理

茶叶中含有丰富的单宁酸,芳香油,咖啡碱,茶碱等物质,有降火,清热功效,而且单宁还是很好的抗氧化剂,用茶叶敷眼有助于延缓皮肤衰老,减少皱纹滋生,并且起到收敛淡化作用,有效缓解黑眼圈问题。

教你如何甩掉眼袋

睡前少喝水

眼袋出现的一个原因就是晚上睡觉前喝水太多。因此,要想去掉眼袋,就要在睡觉前的三个小时少喝水,以免第二天起床后发现眼睛挂着两个大眼袋。

冰冻茶叶包去眼袋

用冰袋茶叶包去眼袋也是一种好方法。首先用热水泡好两个茶叶包,等茶叶包凉后,把它放入冰箱冷藏好,最好在前晚冷藏茶叶包,这样效果更佳。早晨洗脸后,把昨夜冷藏好的两个茶叶包,分别敷在眼部,持续十分钟。冰冻茶叶包去眼袋不仅效果好,而且也有助于缓解眼部疲劳。

蜂蜜加橄榄油去眼袋

蜂蜜加橄榄油去眼袋的效果很好,而且也有滋润眼部肌肤的功效,从而消除眼部干燥。准备少许橄榄油和蜂蜜,把两者放在一起搅拌均匀备用。用洁面乳清洁脸部肌肤后,再用热毛巾热敷眼部一会,然后用棉签蘸适量的蜂蜜橄榄油混合液涂擦在眼部,持续5分钟,然后用清水清洗干净即可。

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哭后避免浮肿的方法

1、哭的时候避免揉眼睛 眼睛周围部位比较敏感,擦眼泪或揉眼睛会过度刺激眼皮、拉扯眼部血管,使组织液渗到血管外,造成眼部周围肿胀,第二天起床你会发现眼睛红红肿肿布满血丝。 2、睡前不宜喝 眼泪是咸的,水分过多会让眼睛血管神经水肿,睡前喝太多水,早上起床眼睛泡泡、肿肿的,尤其是单眼皮的女生,更明显,因为上眼皮肿起来后,把睫毛往下压,睫毛就会贴在角膜上,造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。 3、较高的枕头睡觉 高枕头把头部垫高,水分不容易堆积在眼脸,可以减低眼肿眼肿的机会,第二天也不会无精打采了。 结语:通过哭泣

熬夜有了黑眼圈怎么办 冷热毛巾交替眼去黑眼圈

准备一条热毛巾和一条冷毛巾,在晚上睡觉前或者第二天起床后,先热毛巾在眼部几分钟,然后,手指按摩眼部肌肤来使血液循环加快。然后再冷毛巾在眼部一分钟,这样可以达到收缩毛孔的效果。冷热毛巾交替眼去黑眼圈的效果也很不错。

熬夜上火怎么办

闭目养神:如果是熬夜后轻度的眼睛不适,应该闭目养神,让眼睛的到休息和放松。或者是湿毛巾冷眼睛上,都能缓解熬夜上火后眼睛不适症状。 饮食调理:建议可以多吃一些富含维生素食物,特别是富含维生素A的食物能够治疗干眼症,如胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜等都比较适合。通过饮食来促进眼睛营养吸收,帮助熬夜后眼睛恢复健康恢复。 生活妙招:刚从冰箱取出的生鸡蛋保鲜膜包住直接眼睛上,只要外壳完整无缺的鸡蛋,轻轻压在眼睛疼痛部位即可缓解熬夜上火引起的眼部不适。 食疗方法:菊花适量和一小把枸杞一起泡水代茶饮,因为熬夜

茶叶的妙 茶叶可清洁家具

使多年的油漆家具,表面的光泽会变得暗淡,显得很陈旧。可泡一杯浓茶,等稍凉后,软布浸渍,擦洗家具表面,可使家具光亮如新。

去除下眼袋的眼膜有哪些

第一种:蜂蜜蛋黄眼膜 材料:蛋黄、蜂蜜、橄榄油。做法及法:将取出的蛋黄加入一勺蜂蜜调配均匀,然后滴两滴橄榄油,再次搅拌均匀即可。清洁面部肌肤以后,将这个眼膜涂抹在眼部肌肤,三分钟后清水清洗,每周两次即可。除了去眼袋还能抗皱纹哦! 第二种:黄瓜蛋清眼膜 材料:黄瓜、蛋清。做法及法:前面的是蛋黄,这款的是蛋清,将黄瓜榨汁以后与蛋清搅拌在一起,再滴两滴白醋进行调和,待清洗面部以后,可将这款眼膜涂抹在眼部肌肤,三分钟后清洗即可。一周两次,保湿补水抚平眼周细纹。 第三种:丝瓜眼膜 材料:丝瓜。做法及法:

几种去除黑眼圈的民间偏方

1、眼法薏米眼法 薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作化妆棉片蘸取薏米水在眼周(临睡前效果最佳),可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。 2、鸡蛋眼法 煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳,干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这样做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙。 3、绿茶眼法 过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时,在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥

经常熬夜如何保养皮肤

1、清洁与保养皮肤 不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利5至10分钟一下脸(最好使保湿面膜),来滋养缺水的肌肤。 起床后利冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环。 涂抹保养品时,先按摩脸部5分钟。 保持愉快的心情,笑脸迎人,皮肤也会显得有精神! 2、利仅有的睡眠时间美容 睡觉的枕头对美容也很重要。使缎面的枕头套,能够让你晨起时脸上不会有皱纹。 油质或者长粉刺的皮肤,不妨尝试整夜使针对性的面膜,将会有惊人的效果。 就算是熬夜,在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品,然后涂抹上含精华素的眼霜,给眼睛补充

保护视力的方法

方法一 熨目 每天起床后或临睡前,先闭目,同时双手掌相互揉搓,等到手掌发热发烫,立刻将双手掌在双眼上。 待热感不明显时,再如法重试一次,每日如此循环14次。此法有通经活络,改善血液循环的作。 方法二 运目 自然站于窗前2-3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7-14次,此法可以舒筋活络、改善视力。 方法三 浴目 每天热毛巾熏浴双眼,每次10分钟。还可将竹叶之类的中药煎水,趁热眼,长时间坚持,可清热、消炎、明目。 方法四 养目 平时要注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、

女人经常熬夜怎么护肤

熬夜一族一定要注意营养 经常熬夜应通过适当的营养来保护自己的身体健康,熬夜煮的营养要注意以下几点。 减少疲劳 熬夜族一定要摄取足够的维生素等营养,如果摄取量不足,便会增加疲劳感,严重者还会影响健康,同时在熬夜当天的晚餐里,应多准备一些蔬菜、水果等清淡的食品,使熬夜时能够有一个好的精神状态,避免过度疲劳。 保持完美肌肤 熬夜时一定要准备充足的凉开水,以便随时补充水分,因为长夜漫漫,不喝够水对皮肤的损害很大,如果想要保养好肌肤,最好在熬夜时选择食几种对美容有良效的水果或者混合配制而成的果汁。 保护视力 熬夜

中医妙招帮你缓解干眼症状

缓解干眼症的小妙招: 1、热毛巾眼10分钟,温水冲洗眼睛。热可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助。 2、滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水是否能润眼,一是看药水成分,二是看滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。 3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音改善眼睛干涩。茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防眼睛干涩引起的干眼症。 4、眼保健操改善眼睛干涩。眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。 5、抹护眼霜。注意护眼