哺乳期血压高怎么处理好
哺乳期血压高怎么处理好
建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
多吃有益降压的食物,如芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜 青菜等;多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压,祝您早日康复。
血压高吃鱼油好吗 高血压吃鱼油的好处
鱼油中的EPA及DHA可以帮助抑制血管壁弹性蛋白的减少,从而保持血管弹性,还可以减少血浆升压素活性,有助于控制血压上升,减少脑中风的发生。
鱼油中的EPA和DHA能帮助提高抗氧化酵素活血,抑制体内过氧化脂质或自由基的积蓄,减轻这些物质对血管壁细胞膜的伤害,抑制血管障碍发生。
鱼油中的EPA和DHA能帮助稳定细胞膜上的钙离子,减缓细胞中钙离子的上升,以帮助降压;此外,DHA还能使红血球细胞变得柔软,增大其变形能力,使其能够容易通过微笑血管,减少血液流动阻力,保持血压循环畅通,以帮助降低血压。
黄喉是牛的喉咙吗 哪些人不能吃黄喉
高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食黄喉。
吃黄喉一定要选择比较新鲜的,只有处理好了以后,黄喉的味道才会更好,如果没有处理好的话,会影响到黄喉的口感。
血压高中药能调理好吗 莱菔子
莱菔子也就是萝卜的种植,是中医临床常用的一味中药,中医认为,其性平,味辛,甘,归肺,脾,胃经,具有消食除胀,降气化痰的功效,莱菔子中含有降压物质-芥子碱硫氰酸盐,可增加血流量,扩张血管,稳定血压。
血压高中药能调理好吗 高血压中药能调理好吗
高血压可以用中药调理。
中药降压虽然缓慢,但是平稳,适宜于早期,轻度高血压患者。较重的高血压患者用中西药联合治疗,能防止血压较大波动。
中药通过多层次,多环节,多靶点的综合调理,在改善高血压患者症状,减轻或逆转终末器官损害,防止严重并发症等方面有一定优势。
血压高按摩哪里降压快 血压高按摩的好处
中医认为,血压高与神经,肝经有关,因此,经常按摩刺激肾经,肝经上的穴位,能起到舒筋活血,扩张毛细血管,增强血管弹性,改善血液循环和大脑皮层功能,促进新陈代谢的作用,从而降低血压。
对于高血压的各种症状,如头痛,眩晕,耳鸣,心悸,肢体麻木等,可直接对症按摩,以消除各种不良症状。
血压高能吃梨吗 高血压吃梨的好处
梨具有增加血管弹性,降低血压,养阴清热的功效,患高血压,肝脏疾病,心脏病的人经常食用,对身体大有裨益。
研究发现,肝阳上亢或者肝火上炎型高血压患者经常吃梨可以滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻,耳鸣心悸好转。
孕15周高血压如何处理
1、在妊娠早期进行定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重。
2、注意休息和营养。你的心情要舒畅,精神要放松,争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位为佳,以增进血液循环,改善肾脏供血条件。饮食不要过咸,保证蛋白质和维生素的摄入。
3、及时纠正异常情况。如发现贫血,要及时补充铁质;若发现下肢浮肿,要增加卧床时间,把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。
4、注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。
止痛有什么办法 肩痛提揉肩峰
揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压“肩井穴”,即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
操作方法:双手虎口张开,四指并拢,自然地搭在被按者肩部,五指用力拿捏,如果再用空心拳捶捶后背,效果会更好。
需要提醒的是,按摩不要过久、用力不要过度,尤其是血压高或患有心脑血管疾病的人,更不可久按、重按。
高血压跑步能降血压吗 高血压坚持跑步的好处
高血压患者长期坚持慢跑锻炼,可以使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。
血压高吃什么中药好 高血压吃中药的好处
有一些单味中药具有降血压的功效,虽然没有西药降血压速度快,作用强,但这些中药在降压的同时,能够兼顾高血压的其他病理缓解,具有改善微循环,降脂抗氧化,保护血管内皮细胞,调节血管活性物质,改善高血压伴随症状,延缓并发症等多种功效。另外,这些降压的单味中药,差不多都属于药食同源性质,属性都偏于平和,药性也相对缓和,毒副作用很小,非常适宜高血压患者长期服食。高血压可以吃以下一些中药进行调理。
艾灸对高血压有好处吗 高血压艾灸哪里好
取穴:足三里,曲池,肝俞,太冲,行间。
施灸方法:艾条温和灸,每次取一穴双侧灸20分钟,两穴交替,每日一次,待血压稳定于正常水平后,改为每周2-3次。
取穴:太溪,三阴交,曲泉,血海穴。
施灸方法:点燃艾条,火头距离穴位处皮肤远近视耐受而定,皮肤有温热舒适感而无灼痛感为宜,可选择回旋灸或雀啄灸,活力要温和,缓慢而能持久,以达渗透,温阳之效,每穴灸10分钟左右,每日或隔日1次,7-10天为1疗程。
取穴:命门,关元,神阙,足三里。
施灸方法:在穴位上涂敷大蒜汁,以粘附艾炷,选用标准大众艾炷施灸,使其缓慢燃烧,当穴下产生强烈刺激感时即清除艾炷,一般灸3-10炷,每日或隔日1次,7-10天为1疗程。
取穴:足三里,曲池,内关,丰隆。
施灸方法:在所取穴位上垫上数层棉布或纸,然后将艾条燃烧的一端趁热按到各穴位上,使热力得以透达深部,一般每次每穴1-2秒,按10次左右,若艾火熄灭,可再点再按。
高血压护理
高血压患者除了积极接受药物治疗以外,还要加强日常生活的护理工作,养成良好的生活习惯。
老年人应该做到定期体检,尤其是有高血压家族史者,应多检查血压,做到早期发现,早期治疗。由于老年人的血压波动性较大,所以应固定时间测记血压,及时调整治疗措施。要注意休息,保持环境安静,身心舒畅,避免精神刺激,情绪激动,焦虑紧张,剧烈运动以及过度疲劳等。保证睡眠充分,每天在八小时左右,养成午睡习惯,但要避免久卧伤气。目前流行的静息疗法、音乐疗法对治疗高血压有良好疗效,可以选择采用。
饮食以低盐、低脂肪,低胆固醇为原则,保持正常体重,不吸烟,少喝酒。保持大小便通畅,便秘时大便费力,会使血压急剧上升,甚至容易引起脑溢血和心肌梗塞。注意性生活不要过度,性生活对神经和心脏血管都是一个很大的负担。参加适当的体力活动和体育锻炼,如气功治疗老年人高血压病,不但有良好的近期降压效果,而且对稳定血压,巩固疗效,减少和延缓并发症,都有良好的效果。
血压高中药能调理好吗 葛根
葛根含异黄酮成分葛根素,葛根素木糖苷,大豆黄酮,大豆黄酮甙及β-谷甾醇等物质,其中异黄酮类化合物葛根素,对高血压,高血脂,高血糖和心脑血管疾病有一定疗效,可阻断α受体和血管紧张素II受体,使明显增到的血浆内皮素水平较快恢复正常,促进内皮功能恢复,进而抑制血小板聚集,起到改善血液循环的作用,还可逆转高血压所致的心肌肥厚,降低血糖,明显降低血清胆固醇。