养生健康

羊肚菌泡酒是鲜的好还是干的好

羊肚菌泡酒是鲜的好还是干的好

都可以。

相对于新鲜的羊肚菌来说,干的羊肚菌中的水分含量较少,因此从营养角度上来看的话,新鲜羊肚菌的营养要更加丰富一些。

但是需要注意的是,因为新鲜羊肚菌中的水分含量较大,所以在用新鲜羊肚菌泡酒的时候需要注意选择高度的白酒,以免浸泡过程中酒精浓度下降而出现变质的情况,如果掌握不好加酒量的话,那么建议可以用干的羊肚菌来泡。

干羊肚菌怎么吃最好

红烧羊肚菌

材料:干羊肚菌、青椒、豆瓣酱、酱油、味精、生粉、高汤适量。

做法:

1、将干羊肚菌在清水中泡发,接着清洗干净泥沙控干水分备用。

2、然后在锅中放入适量的油,放入豆瓣酱炒香。

3、紧接着加入高汤、羊肚菌、青椒、酱油焖3-5分钟。

4、最后加入味精调味,用生粉加水勾芡,淋上麻油即可。

羊肚菌炖鸡

材料:鸡一只、干羊肚菌、姜、葱、红枣、枸杞子、盐适量。

做法:

1、首先将鸡清洗干净,切成块状,姜切片,葱打成结。

2、接着在锅中放入鸡、葱和姜,加水没过食材,开锅煮。

3、干羊肚菌泡发后,用凉水清洗几遍,沥干水分备用。

4、锅中的水开后,去除表面浮着的血沫,放入枸杞、羊肚菌、红枣,中小火熬40-60分钟。

5、最后加入适量的盐调味即可食用。

羊肚菌的泡发方法

1、羊肚菌的泡发不能用开水也不能用冷水,要先将干羊肚菌放入70度左右的热水中浸泡半个小时,然后捞出剪去底部根,洗净蘑菇夹层里的泥沙,放入凉水中泡至发软即可。

2、羊肚菌可加白糖泡发,将白糖倒入40度左右的温水中,注意按照100克温水加入25克白糖的比例,待糖溶解后放入干羊肚菌泡发不停地晃动水至发软即可,这样泡出的干羊肚菌味道十分鲜美,能保持原有香味和营养,就像鲜羊肚菌一样。

3、泡洗时,可先用冷水将干羊肚菌的表面冲洗干净,然后再用温水发开菌褶,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。

4、在泡发时注意不能捏挤干羊肚菌,捏挤羊肚菌不但会使香味、营养大量流失,而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中,反而难以洗净,吃起来免不了牙碜。另外,浸泡的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中,使汤味更美。

羊肚菌清洗干净直接煲汤可以吗没有泡发过的 干羊肚菌泡发过一夜还能吃吗

根据情况决定

干羊肚菌泡一夜尤其是在冬季时,气温较低,一般都不会变质,可以继续食用;但若是在温度较高的夏季,干羊肚菌在室温内泡了一夜,第二天就可能已经变质了,这时候可先闻闻其味道,或拿起来看看,若有异味或变得较为粘腻,则不宜再吃。

羊肚菌一斤多少钱 羊肚菌煨土鸭

材料:土鸭300克,干羊肚菌20克,鲜汤、葱段、料酒、姜片、味精、食盐、胡椒粉各适量。

做法:

1、将土鸭处理干净,剁成长5厘米宽2厘米的条,冲净血水备用。

2、将羊肚菌泡发,洗净,备用。

3、汤锅置火上,放入鲜汤,加入胡椒面、料酒、姜、葱、鸭肉、羊肚菌。

4、然后开大火烧沸,打去浮沫。

5、然后改用小火,慢炖2小时至鸭肉软熟。

6、将姜、葱捞出不用,调入盐、味精即可。

羊肚菌怎么泡发

可是羊肚菌如何泡发,它的泡发方法都有哪些呢?

1、羊肚菌可加白糖泡发,将白糖倒入40度左右的温水中,注意按照100克温水加入25克白糖的比例,待糖溶解后放入干羊肚菌泡发不停地晃动水至发软即可。这样泡出的干羊肚菌味道十分鲜美,能保持原有香味和营养,就像鲜羊肚菌一样。

2、羊肚菌的泡发不能用开始也不能用冷水,要先将干羊肚菌放入70度左右的热水中浸泡半个小时,然后捞出剪去蘑菇根,洗净蘑菇夹层里的泥沙,放入凉水中泡至发软即可。

3、泡洗时,可先用冷水将干羊肚菌的表面冲洗干净,然后再用温水发开菌褶,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。

4、在泡发时注意不能捏挤干羊肚菌,捏挤羊肚菌不但会使香味、营养大量流失,而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中,反而难以洗净,吃起来免不了牙碜。另外,浸泡的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中,使汤味更美。

羊肚菌用热水泡还是用冷水泡

羊肚菌泡发的过程当中不能够选择冷水,也不能够选择开水,这样的温度都不利于泡发羊肚菌,最佳的选择是把羊肚菌放置在七十度左右的热水里面来浸泡,浸泡的时间需要半个小时,然后将其捞出来,把蘑菇根以及夹层里面的泥沙洗干净,放在凉水里面再泡到发软就行。

羊肚菌清汤怎么做 做法步骤

1.羊肚菌泡发洗净备用。

2.新鲜竹笋焯水、冰水退温,浸泡3小时,撕小条备用。香葱切葱花备用。

3.羊肚菌、竹笋、生姜片条放入砂锅中加入适量的清水,大火烧开,转小火慢炖25分钟。

4.加入食盐即可出锅,出锅后撒上葱花即可。

羊肚菌泡发方法

羊肚菌泡发的方法如下:

1、首先用清水清洗干净羊肚菌,将外表凹凸不平内的泥沙去除。

2、接着将清洗后的羊肚菌放入碗中,倒入纯净水没过羊肚菌。

3、然后浸泡20-30分钟后,羊肚菌会有所变软,这是用过滤网过滤残渣。

4、最后控干羊肚菌的水分即可用来烹饪。

注:泡羊肚菌的纯净水也可用来做汤食用。

相关推荐

羊肚菌的挑选方法

1、挑选干货羊肚菌时,应注意留意羊肚菌所含的重量和产地有信誉的企业生产和销售等,切莫贪图便宜购买了假羊肚菌而因小失大。2、挑选新鲜羊肚菌时,不应该挑选含有太多的水分特别沉的羊肚菌,这类羊肚菌往往被不良商贩注了水,这样的羊肚菌不仅营养流失严重,还特别不容易保存。3、选购由羊肚菌的形状进行着手,羊肚菌由羊肚状的可孕头状体菌盖和一个不孕的菌柄组成。菌盖表面有网状棱的子实层,边缘与菌柄相连。菌柄圆筒状、中空,表面平滑或有凹槽。4、要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。5、不要购买过于成熟

羊肚菌怎么吃比较好 芙蓉羊肚菌

先将鱼清洗干净,去皮、去筋骨,再将其剁成细泥。加入葱姜和料酒,搅拌好之后腌制片刻,再加入蛋清和猪油、盐和淀粉。将羊肚菌泡开之后,放入锅中煮烂。将干贝搓成丝,将银耳用水泡开。将这些食材放入碗中,再放进蒸锅中蒸三分钟即可。

羊肚菌泡的水要倒掉吗 干羊肚菌泡发时间

羊肚菌一般用温水浸泡20-30分钟就能够泡发。 干羊肚菌用新鲜的羊肚菌风干制成的,水分含量少,能够保存很长时间,一般放在温水中浸泡大约20到30分钟,直至羊肚菌完全变软就泡发好了。 把冲洗好的羊肚菌放在容器中,再倒入45度左右的温水,水量以刚好能淹没羊肚菌。倒入温水后盖上容器,等羊肚菌完全变软就行了。

羊肚菌的吃法大全

羊肚菌炖鸡 原料:童子鸡1只、羊肚菌、姜、葱、红枣、枸杞子、盐、清水。 做法:1、童子鸡洗净将鸡爪和鸡屁股去掉。姜切片。葱打成结; 2、将葱姜和鸡注入清水,上锅开煮。羊肚菌先用凉水清洗几遍; 3.清洗好后再用温水开始泡。泡软后,在把根蒂部分去掉,因为里面有大量沙土。再清洗几遍,沥干备用; 4、用温水将枣和枸杞子泡软。这时候,锅已经要开了,要将过面上浮着的血沫撇干净; 5、撇净血沫待锅开后,将羊肚菌、枣、枸杞子一起放进锅内。炖1小时30分钟后,调入一点盐,即可。 红烧羊肚菌 主要材料:羊肚菌200克,火腿肉

鸡油茵的营养

药用方: 松茸9~15克。水煎服或研磨冲服。 用于治疗溲浊不禁,腰腿酸痛、手足麻木等症。 {《中国药用孢子植物》} 食疗方: 方1松茸海参:松茸150g,水发海参150g。分别泡发、切片,焯水后下炒锅,加调料炒至入味。用治疗精血亏损、身体虚弱、消瘦乏力、阳痿遗精及体虚多痰、血管硬化等症。{《中国食物营养保健大全》} 方2松茸炒鸡丝:水发松茸100g,鸡肉150g。分别切丝,鸡肉丝先下锅煸炒,烹入调料,再加松茸丝炒至入味。用治虚劳羸瘦、胃呆食少、小便频数、便秘、咳嗽痰多等症。{《中国野菜食谱大全》} 鸡油菌

经期能吃羊肚菌

记得第一次来月经的时候,我妈告诉我不准吃凉的东西,不准吃辣的东西,在这个时期的女性最需要注意的时候,那么经期到底什么东西能吃,什么东西不能吃呢?那么经期能吃羊肚菌吗? 羊肚菌炖鸡 原料:童子鸡1只、羊肚菌、姜、葱、红枣、枸杞子、盐、清水。 做法: 1、童子鸡洗净将鸡爪和鸡屁股去掉。姜切片。葱打成结; 2、将葱姜和鸡注入清水,上锅开煮。羊肚菌先用凉水清洗几遍; 3.清洗好后再用温水开始泡。泡软后,在把根蒂部分去掉,因为里面有大量沙土。再清洗几遍,沥干备用; 4、用温水将枣和枸杞子泡软。这时候,锅已经要开了

羊肚菌营养价值和药用价值 泡羊肚菌的水能不能用来煲汤

看水质情况决定。 无论羊肚菌羊肚菌,在制作之前都要放到清水里面浸泡一下,因为羊肚菌的伞盖极易藏污垢,如果泡后发现水质较脏的话,煲汤时则需要倒掉浸泡的水,以避免食用健康风险问题,若浸泡羊肚菌的水较为洁净,那么可以倒入五分之四的水用于煲汤,底部有沉渣的倒掉为宜。

羊肚菌怎么吃,价格多少

市面上出售的羊肚菌有新鲜和干货之分。羊肚菌干品和新鲜的营养价值差不多,只口感有点区别,干香,鲜的甜。上山采来新鲜不一带,在通风,20度的情况下可以2到3天。冻品不在冻库下可放20来个小时。时间过久会烂了的最好在20小时内食用。干的要泡洗才能食用。【食疗作用】羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。红烧羊肚菌主料:羊肚菌200克,火腿肉50克,青椒1个。调料:豆瓣酱10克,酱油10克,味精3克,高汤适量,生粉lO克

羊肚菌用冷水还热水泡 羊肚菌泡了一天一夜还能吃吗

视情况而定。 对于干燥的羊肚菌来说,其中的水分含量较少,并不利于微生物的生长繁殖,一般可以置于室温下保存较长时间的。 但如果已经将羊肚菌泡发了的话,那么因为含水量增加,所以就会很容易滋生微生物而发生变质的情况,此时建议可以将其置于冰箱中冷藏泡发,这样第二天在没有出现变质的情况下就可以继续吃的。

羊肚菌花胶汤怎么做 做法步骤

1.胡萝卜、玉米笋切段,猪扇骨切大段,花胶、羊肚菌泡发洗净,花胶切大片备用。 2.锅中放少许水,大火烧开,放入猪扇骨焯水去血腥。 3.砂锅坐水,放入玉米笋、红萝卜、花胶、猪扇骨、姜片,大火烧开,转小火慢炖30分钟。 4.加入少许食盐即可。