预防女性尿路感染的方法有哪些
预防女性尿路感染的方法有哪些
女性的生殖康健在春季也轻易受到疾病的威胁，专家指出，春季里女性更应贯串毗邻外阴洁净及房事卫生，仔细避孕，增强机体的抗病手段，这是拥有高质量康健生计的条件。
春天色温变化，湿度增进，是相宜细菌的孳生滋生的季节，这暂且代，也恰是女性尿道炎发病的高峰期。非淋菌性尿道炎的特点是症状不较着或无任何症状。当被传染引起尿道炎时，约50%会有尿频、尿道灼热感或排尿坚苦，尿道口可发明少许浆液样或粘液脓性分泌物，一样寻常无尿痛或仅有稍微尿痛。
女性尿道炎重复爆发与性生计有必然相关，过性生计时，轻易把女性尿道口的细菌向上逆行，经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。为了防止性生计引起尿道炎，女性在性生计前恰当多喝些水，使在过完性生计后，有充足的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲刷，这对防备尿道炎的产生有很好的浸染。要是产生了尿道炎，女性最亏得尿道炎治好后一个月再规复过性生计，这对灌注贯注尿道炎的再次产生有长处。
果汁酸奶可防女性尿路传染
芬兰研究职员举办的一项研究剖明，要是女人轻微变化一下饮食结构，便可灌注贯注通俗令她们心烦的尿路传染。
研究职员发明，女人要是按期饮用鲜果汁或食用酸奶可淘汰尿路传染的产生。浆果汁对辅佐女性淘汰尿路传染的产生出格有效。天天至少喝一杯不加甜味剂的希奇或浓缩果汁的女人产生尿路传染的机遇比那些很少饮用果汁的女人要少34%。另外，每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避开尿路传染。
研究职员暗示，这些研究功效有助于评释为什么有些女性轻易产生尿路传染，而有的女性却很少与这类疾病沾边。对付具有生养手段的女性来讲，饮食风俗对尿路传染的产生很有影响。是以，对饮食风俗加以调解，多喝些果汁和多吃酸奶类乳制品将有助于休止尿路传染的产生。
研究职员评释说，女性尿路传染凡是是由大便中的细菌所造成的。有些食物和饮料能够变化大便中细菌的含量，从而影响了尿路传染的发朝气会。研究还发明，一些酸性果汁对灌注贯注女性尿路传染的通俗性复发有很好的疗效。
为什么房事后女人易得尿道炎
性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚妇女发生率很高。近年来的研究认为，性生活时，由于性激素水平的变化，导致阴道、粘膜的变化及其周围菌种的改变，是引起性生活后尿路感染的重要因素。
女性性交时，由于男性阴茎反复摩擦，刺激女性膀胱后壁，会引起会阴强直，以致性交后排尿困难。尿道口与阴道口间距较近者，细菌容易进入膀胱而引起尿路感染。
绝经期妇女性交后排尿困难、尿急和尿路感染的危险性增大，这是由于老年妇女雌激素分泌功能减退，导致阴道、萎缩性变化和性交期间阴道缺乏足够的润滑所致。
此外，女性性交时使用避孕工具，如子宫帽等，也会增加尿路感染的危险性。
温馨提示：
为了预防女性尿道炎，在性生活过程中一定要注意清洁卫生，要合理安排性生活的频度，不能过分纵欲，同时要做好避孕措施，有其他妇科炎症的情况及时进行检查和治疗。
女性尿路感染预防
女性尿路感染预防需要从很多方面来做好，预防女性尿路感染我们要养成良好的生活习惯并且饮食起居要适宜才行，此外药物治疗也要合理。
1.良好习惯要养成
多喝水 每日摄入3000毫升以上的水分，发挥水的利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患;
讲究个人卫生 勤洗澡，勤换内裤，宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，夫妻生活要多注意卫生，便后应该从外阴往肛门方向擦拭干净;
不要憋尿 每2～3小时排尿一次，避免细菌在尿路繁殖，避免养成酗酒、久坐、长期开车等不良习惯，尿急时，不要延迟上厕所;
2.饮食起居要适宜
调畅情志
由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神紧张有密切关系，所以易感者平时应注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神紧张。这是预防尿路感染反复发作的基本条件。
注意休息
要保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。还应注意加强营养，增强体质。注意劳逸结合，治疗期间要注意卧床休息，这是治疗的重要环节。中医有“卧则血归肝肾”的理论，其中，有强调人在卧床时增强了泌尿系统血液循环的意思。这样，就会促进病变部位的修复。
清淡饮食
患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。
3.药物治疗要合理
彻底治疗
尿路感染一般吃两天药症状就可减轻，但病并没完全好，还应继续治疗一到两周，尿常规化验连续两到三次完全正常，才可停药。否则，尿路感染如果治疗不当，易转为慢性。严重者甚至引起败血症和感染性休克等严重并发症，慢性肾盂肾炎还可导致慢性肾功能衰竭。患病莫盲目用药，平时在家里储存—些常备用药，如三金片、板蓝根等。
运用中医药
目前用于治疗尿路感染的西药一般为抗生素，作用快但副作用大，长期服用易产生耐药性。因此，患者必须在医生指导下谨慎使用抗生素。大多数仅有症状，没有发热、血象升高的尿路感染患者可不必应用抗生素。而中药除了清热利湿、拮抗细菌外，还具有扶正祛邪、改善体质、适合长期使用的优势。因此患者可选择中成药或中药汤剂进行治疗，尤其对那些反复服用抗生素无效、产生耐药性的患者更合适。中医药的综合治疗优于西药，一方面中医药合理应用可以有效控制疾病的迁延、复发，另一方面又可以把西药的毒副作用降到最低。比如由金樱根、金刚刺、金沙藤等地道中药材组方而成的三金片，具有养治结合的优势，能较快改善尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。为减少尿路感染反复发作，患者在症状消除之后最好能按照医嘱或药品说明书再巩固一疗程。而就诊于中医科，医生根据症情予口服汤剂治疗效果会更佳。
原发病的治疗，患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。
上文我们介绍了什么是尿路感染，我们知道导致尿路感染出现的很大因素就是细菌，尿路感染一般出现在女性身上比较多，所以女性朋友可以了解一些尿路感染的知识，要懂得如何预防女性尿路感染才行。
尿路感染可以同房吗
尿路感染是女性易患的一种泌尿感染疾病，一般分为急性和慢性两种。由于尿路感染对患者健康的危害很大，如果在患病期间进行性生活，会进一步加重病情，增加治疗难度。所以，女性患者最好在治疗期间不要同房。
同房会传染给伴侣的尿路感染有哪些：
1、滴虫性尿路感染：滴虫的传染性非常强，它能够通过性生活传播。如果女性患有的是滴虫性尿路感染，就会在性生活中传染给伴侣。
2、非淋球菌性尿路感染：病原微生物是衣原体和支原体。患有此种尿路感染的女性在过性生活时，潜藏在尿道黏膜内的病原体就会乘机侵入伴侣体内。
小便黄有异味
尿路感染的成立决定于致病菌的数量,毒力和机体的局部及全身抵抗力.妇女外阴的清洁,维持一定的尿量和排尿可减少细菌的粘附,这些对预防尿路感染有积极的意义.对于与性交有关的尿路感染,在性交后即刻排空膀胱,并服单剂量抗菌药,如复方SMZ l片或诺氟沙星0.2轧对尿路感染频繁再发者,可预防性地服用半量抗菌药,如复方SMZl片或诺氟沙星0.2g,每日一次,疗程6—12个月,每3—6个月作尿培养一次,可减少95%复发率.与此同时应积极寻找导致尿路感染频繁发作的原因并加以纠正.
尿路感染的治疗目前多采用分型治疗,即将尿路感染分为膀胱炎,急性肾盂肾炎,男性尿路感染,复杂性尿路感染,妊娠合并尿路感染,无症状细菌尿等不同类型给予相应的处理,使治疗更有针对性
急性尿路感染的预防
急性尿路感染我们是有办法可以预防的，很多生活的细节只要我们注意了就可以起到很好的预防急性尿路感染的功效，例如我们如果多喝水的话就有利于预防急性尿路感染。
尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染;根据两次感染之间的关系可分为孤立或散发性感染和复发性感染，后者又可分为再感染和细菌持续存在，细菌持续存在也称为复发;根据感染发作时的尿路状态又可分为单纯性尿路感染、复杂性尿路感染及尿脓毒血症。尿路感染常多发于女性，尤其多发于性生活活跃期及绝经后女性。
1、夏天多喝水避免尿路感染
夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让阴部皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病。
2、如何预防尿路感染?预防尿路感染要预防病毒的侵入
尿路感染是因细菌经由尿道侵入人体内而造成的疾病。女性因尿道较短，尿道口到肛门口的距离较近，大肠杆菌很容易侵入尿道造成发炎感染;男性则多因结石、前列腺肥大、神经性膀胱排空不良等造成。
上文我们介绍了什么是急性尿路感染，我们知道急性尿路感染对于我们身体的伤害是很大的，所以我们要了解一些急性尿路感染的知识才行，上文详细介绍了急性尿路感染的症状以及急性尿路感染的预防方法。
滴虫性尿道炎的预防
1.男性尿道炎预防
(1)嘱患者在未治愈前避免性行为;禁酒，不吃辛辣食物，多饮水。
(2)家庭中做好必要的隔离，浴巾、浴缸、脸盆、便器等分开使用，或用后消毒
(3)男性尿道炎患者需了解什么是安全性行为，什么是危险性行为，如何避免危险性行为。
(4)鼓励使用安全套。
2.女性尿道炎的预防
一般情况下，女性的尿道炎治疗比较容易反复，这一般和女性的特殊生理结构有关系，所以，在平时生活中注意：
(1)坚持大量饮水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。
(2)注意个人卫生。女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，用娇妍pH4弱酸性女性护理液洗私处，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。
(3)尽量避免使用尿路感染器械和插管。尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降。
尿路感染属于哪一科
尿路感染(urinary tract infection，UTI)是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。根据有无基础疾病，尿路感染还可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。 肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。临床常表现为：急性尿道综合征、慢性尿道综合征、无症状性菌尿、肾脓肿和肾周脓肿。
泌尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。排尿异常，即尿频、尿急、尿痛等，也可见尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有菌尿、脓尿、血尿和气尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉。 引起尿路感染的原因很多，不良的卫生习惯只是导致尿路感染的一种原因，此外，性生活中、经期保健等不当也有可能导致女性尿路感染，因为女性的尿道自身比较短、直、而且粗，因此，女性患尿路感染的可能性要远远大于男性，因此，女性在日常生活中，要注意积极预防尿路感染。 女性尿道是比较短并且直的，平时稍不注意就会导致尿路感染的发生。尿路感染发生后，患者往往会出现尿频、尿急、甚至是尿痛的症状。但是也有些女性会有腰痛的症状出现。腰痛也是尿路感染引起的吗? 尿路感染为何会导致腰痛的发生，尿路感染有可能导致妇科炎症的发生：女性发生尿路感染后，积聚在膀胱内的细菌会非常多，再加上膀胱壁在尿路感染发生后会出现充血水肿的情况，这样就导致了膀胱中的细菌就很容易进入女性的盆腔 。
如果女性在尿路感染后，经过一段时间的药物治疗还是没有好转，并且还伴有腰痛的情况，就应该考虑前面提到的这两种疾病的可能了。 专家介绍，秋冬季节交换更要注意预防尿路感染 秋冬季节交换的时候，人体的提抗力可能会有所下降，这时候是比较容易诱发尿路感染的，同时，这个时候也是流感传播比较厉害的时候，尤其是对于以前有过尿路感染或者是肾病史的人，更加要引起注意。
发生尿路感染后，不要盲目用药 有些患者得知自己患有尿路感染病症后会盲目用药。专家提醒，一定要查明有关细菌后再进行有针对性的用药治疗，不能盲目用药，盲目用药极有可能造成尿感迁延及反复发作。
女性朋友是尿路感染的高发人群，是一定要做好尿路感染的预防工作的，但是，男性朋友可不能忽视了尿路感染的存在，它同样会发生在你们身上。
一旦各位的朋友们出现尿路感染的症状，请不要害怕，按照我们上文所描述的来进行治疗。当然在治疗过程中不能盲目吃药或者做什么手术啊，保健运动啊什么的。大家一定要在正规的医院里面治疗，以防后顾之忧，希望大家能够早日摆脱疾病。
女性尿道炎可以同房吗
尿道炎是女性的常见疾病，很多女性都是在同房后发现患上尿道炎的，同房后有排尿的强烈要求，出现尿急、排尿困难、尿频等症状，说明很可能患上了尿道炎，要及时到医院进行检查和治疗 那么，为什么同房后女性容易得尿道炎?
为什么同房后女性容易得尿道炎?
性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚妇女发生率很高。近年来的研究认为，性生活时，由于性激素水平的变化，导致阴道、粘膜的变化及其周围菌种的改变，是引起性生活后尿路感染的重要因素。
女性性交时，由于男性阴茎反复摩擦，刺激女性膀胱后壁，会引起会阴强直，以致性交后排尿困难。尿道口与阴道口间距较近者，细菌容易进入膀胱而引起尿路感染。
绝经期妇女性交后排尿困难、尿急和尿路感染的危险性增大，这是由于老年妇女雌激素分泌功能减退，导致阴道、萎缩性变化和性交期间阴道缺乏足够的润滑所致。
此外，女性性交时使用避孕工具，如子宫帽等，也会增加尿路感染的危险性。
温馨提示：
为了预防女性尿道炎，在性生活过程中一定要注意清洁卫生，要合理安排性生活的频度，不能过分纵欲，同时要做好避孕措施，有其他妇科炎症的情况及时进行检查和治疗。
尿路感染用什么药
尿路感染分为尿路刺激症状(尿频、尿急、尿痛、排尿困难)和阻塞性症状(排尿延迟、夜尿、尿流缓慢和滴流)两大类。一般认为，阻塞性症状如果急剧出现并伴有菌尿症，可反映前列腺感染或炎性肿大。此外，菌尿症可引起前列腺、副睾、精囊或睾丸的感染，此时可依靠局部症状诊断。
1.盐酸左氧氟沙星胶囊，这类药物适合细菌感染引起的呼吸或泌尿方面的疾病，对于女性尿路感染有一定的效果。普通症状每天服用2~3粒即可，如果病情比较严重，药量可以加倍。
2.三金片，这类药物是治疗尿路感染的常规药物，主要用以缓解下尿路感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状，是作为女性尿路感染治疗的辅佐药物。该药同样适用于男性前列腺炎引起的尿路感染。每天3次，每次3片。
3.复方金钱草颗粒，这类药物属于中成药，具有清热祛湿的作用，也是女性尿路感染辅助治疗的药物，消炎止痛，缓解尿路感染症状。一日三次，每次2袋。
每个女性身体情况各异，发病情况也有所不同，所以女性朋友们在确定尿路感染吃什么药好前应该找一家正规的医院进行详细检查，切忌盲目用药。尿路感染最好治疗方法关键在于及时治疗，对症用药。此外，专家建议多喝水、健康营养的饮食习惯和良好的睡眠质量，可以改善和预防尿路感染。
尿路感染的饮食
尿路感染者忌胀气、发物、助长湿热的食物：胀气的食物包括：牛奶、豆浆;发物包括：猪头肉、肌肉、带鱼、螃蟹、蘑菇等，助长湿热的食物：酒类、甜品和高脂肪食物。
忌吃酸性、辛辣和高糖的食物：辛辣的食物容易刺激尿路，使排尿困难。因为尿的酸碱度对细菌的生长和抗生素的药理吸收有很大影响，碱性环境更能使抗生素发挥治疗作用，酸性食物包括：猪肉、牛肉、鸭、蛋类、鲫鱼、虾以及大米、花生、大麦、啤酒等等。而高糖的食物也会使体内酸性过高。
注意事项：抗生素预防可以明显减少女性尿路感染的复发机会，性生活后两小时服用头孢氨苄或者环丙沙星等抗生素能有效预防女性尿路感染。