早孕反应如何预防
早孕反应如何预防
【妙招1 不爱吃的别勉强，可以吃些能提起你胃口的东西】
【妙招2 小零食随时吃或随时吃点零食，空腹是最容易引起恶心的】
【妙招3 怀孕初期，胃肠反应剧烈，可以试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。】
【妙招4 试试生姜类食物，如姜茶、姜糖】
【妙招5 放松心情，转移注意力，出门散散步】
【妙招6 呕吐严重者可在医生的指导下服用维生素B6】
早孕反应的时间是多长
早孕反应的时间是多长?很多备受早孕反正困扰的女性朋友比较关心这个问题。怀孕后每个女人都要经历一段早孕反应的日子。一般情况下根据个体差异的不同症状和反应会有所不同。正常情况下约半数妇女自孕6周开始出现头晕、乏力、食欲不振、喜食酸食、厌油、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。这是由于体内与怀孕有关的hcg 分泌过多、胃酸分 泌减少、孕妇心理作用有关。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。
早孕反应的时间是多长?首先不要对早孕反应惧怕，早孕反应不会影响胎儿的发育，也不需任何药物治疗;但如果症状较明显，可以在医生的指导下服一些维生素B6来减轻症状，非常严 重的呕吐、不能进食者，需静脉输注液体，以补充必须的能量，防止电解质紊乱及酸中毒。所以，早孕反应的时间长短是可以控制的，可以有效的治疗早孕反应。
早孕反应的时间是多长?早孕反应时间通常持续到怀孕3个月，但每个人的情况都会有所不同，早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应 时间比较长，直到16--18周才消失。少数早孕反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，这种情况可以考虑到医院进行诊治。
要想早孕反应的时间变短，就要采取一定的预防措施。对于早孕反应比较严重的，应注意自己的精神状态，丈夫的体贴，亲属、医务人员的关心能在很大程度上放松孕妇的精神。早孕反应孕妇要注意调整生活习惯，增加休息时间，补充富含蛋白质、糖类及维生素的食物。以少量多餐为宜。
没有早孕反应正常吗
早孕反应是指孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐、头晕、乏力、喜酸等一系列反应,它的轻重程度因人而异,相当一部分女性朋友在怀孕期间都会出现早孕反应,
但是也有少部分孕妇在怀孕期间没有早孕反应发生。没有早孕反应正常吗?
一般来说,没有早孕反应也是正常的,广大孕妇朋友不必为此感到担心。当孕期女性了解了没有早孕反应正常吗这个问题之后,也许很多第一次怀孕的女性对早孕反应出现的时间还不太了解,大多数情况下,
早孕反应通常会在怀孕六周左右出现,大多数孕妇的早孕反应症状会比较轻,如果孕妇朋友遇到早孕反应症状较重的情况时最好立即就医。
孕妈妈应该如何应对妊娠反应
保证营养充足
从孕前6个月起，即在三餐食谱上下工夫，注重蛋白质等养分，尤其是叶酸等维生素的摄取，在体内作好一定量的营养储备，可以弥补早孕反应带来的营养亏空。
主动克制早孕
为了孩子的健康，孕妈咪应尽量发挥主观能动性克服早孕反应。如采取少吃多餐、吐了再吃的办法，经常变换烹调花样，多选择智力食品，以尽量保持正常的营养摄取量。
小心妊娠反应造成营养不良
孕妈咪怀孕早期，即3个月到6个月的这段时期，是胎宝宝智力发展的关键时期，而且心、脑、口、牙、耳、腭等器官的分化，均在3个月内形成，因此，妊娠前3个月是胎宝宝的营养关键期。然而，有半数以上的孕妈咪在妊娠6?12周时，会出现程度不等的妊娠反应，如食欲不振、挑食、恶心、呕吐等。在妊娠反应的影响下，一些孕妈咪常出现机体营养失衡，面黄肌瘦，体重急剧下降等营养不良症状，以至影响到胎宝宝的营养状况。
妊娠反应是正常的妊娠生理现象，一般孕妈咪往往不需治疗而自愈。但从优生角度说，妊娠反应会对优生存在潜在危害。因此，要尽量减免妊娠反应对优生造成的不良影响。
具体来说，孕妈咪要放松心情，不要过多考虑妊娠反应问题。白天多做户外活动，分散自己的注意力，有助于减轻妊娠反应的严重程度;日常饮食可采用少吃多餐的办法，吃了吐、吐了还要吃。注意多吃一些对胎宝宝发育特别是大脑发育有益的食物，如蛋、鱼、肉、牛奶、动物肝脏、豆制品、核桃、开心果、海带、牡蛎以及蔬菜水果等，以确保胎宝宝对蛋白质、维生素、无机盐等各种营养素的充分摄入;如妊娠反应严重可考虑就医。
轻松渡过早孕关
孕妈咪在孕早期应多食用以下食物如：健脾开胃，增进食欲的香椿，补钙，健脑，预防心血管疾病的豆腐，帮助消化，止渴润肠的菠菜，收缩血管，止血的莲藕，润肺生津，健脾和胃的草莓，补充营养，清热解毒的丝瓜，清肺益气，补血活血，镇静止痛的木耳，预防便秘和糖尿病、降低胆固醇的口蘑，缓解便秘症状的萝卜，缓解早孕反应，预防感冒的生姜，润肠通便，预防和治疗孕期便秘的芝麻，清肺解热，滋阴补血，消水肿的鸭肉，健脾养胃，补肾强筋，消除疲劳的栗子，生津止渴，滋润肠道的牛奶，预防妊娠高血压和产后缺乳的花生。上述食物都可以帮助孕妈咪轻松渡过早孕关。
最佳孕期防吐食物大集会
对于孕妈咪在孕吐期的饮食调治方面，一般以易于消化的食品为主，以多样性为原则。如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等，也可适当吃些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等蛋白质食物。怀孕后，孕妈咪的嗅觉和味觉变得非常敏感，在孕妈咪的食物上一定要坚持多样化，争取做到三餐的饮食不重样，尽量减少准妈咪对呕吐条件反射般的回忆。
早孕反应持续多长
早孕反应持续多长?最近，连小姐得知自己怀孕一个多月了，开心之余却出现了一系列的不适，全身乏力、恶习、呕吐、疲倦、食欲不振等，后来连小姐知道这是早孕反应，连小姐很想知道，这早孕反应什么时候才会结束?
早孕反应持续多长?
1.早孕反应最早什么时候出现?由于女性朋友体质各有不同，所以早孕反应出现的时间以及反应程度也有所不同。通常情况下，在怀孕第4周左右就会出现早孕反应，而根据大多数准妈妈反应，怀孕的6周已经出现明显的早孕反应了，在怀孕的第10周反应更为明显。
2.早孕反应什么时候结束?一般来说，早孕反应会持续到12周左右，也就是在怀孕三个月后早孕反应症状会逐步缓解，当然每个人的体质各异，有些孕妇的早孕反应会持续到四五个月，但在怀孕中期，早孕反应就会减弱的。
如何减轻早孕反应?
1.早孕生理治疗。其实对于早孕反应，一般不需要作特殊处理，如果孕妇的早孕反应比较大，可以从饮食上进行调理，饮用姜汤，可以缓解孕吐的症状。
此外，很多孕妇在清晨时早孕反应尤为明显，很容易感到恶心或呕吐，这时最好在起床前先补充一些干粮，同时每次用餐要遵循少食多餐原则，大概每2~3个小时进食一次。
2.早孕心理治疗。心理可以影响生理，各位准妈妈对怀孕要有心理准备，保持良好的心态和情绪，这样也可以减轻早孕反应。此外，孕妇的亲朋好友要给予多点关心和温暖，营造良好的安胎环境。
早孕反应什么时候结束
早孕反应什么时候结束
早孕反应什么时候结束呢?早孕反应通常会持续到孕期第三个月，过了第三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。但是也因人而异，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。
多数情况下到孕中期早孕反应就已经减弱，但也有少数孕妇会持续到生产，也有些孕妇比较幸运，从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应。早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现，并非疾病，不要过于担心。
早孕反应什么时候会结束
1、早孕反应最早什么时候开始
有些女性在自己该来月经的时候没有来，就非常担心自己是不是怀孕了，甚至开始担心自身什么时候出现早孕反应，那么究竟早孕反应什么时候开始呢?由于每个女性朋友的体质不一样，早孕反应的时间也会有所不同。一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现，但是大部分人从六周左右开始出现，高峰在十周左右，一般要到孕期第三个月左右，也就是停经十二周左右，早孕反应才会慢慢减轻。
2、随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、晨起呕吐、食欲不振、厌油、喜食酸物等症状，我们称之为早孕反应。早孕反应出现的时间、停止的时间，都和hCG有很大的关系。
3、早孕反应什么时候结束
早孕反应什么时候结束呢?早孕反应通常会持续到孕期第三个月，过了第三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。但是也因人而异，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。
多数情况下到孕中期早孕反应就已经减弱，但也有少数孕妇会持续到生产，也有些孕妇比较幸运，从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应。早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现，并非疾病，不要过于担心。
早孕反应食谱
1、柚子香橙蜜汁
材料： 柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
比例： 1 ： 20 ： 1
功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用。柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。
2、生姜甘蔗汁
材料：甘蔗1条，姜1片。
做法：
1、甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。
2、姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至1汤匙。
3、蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用。
功效：健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此方，功效不错，严重的最好请教医生。
3、砂仁蒸鲫鱼
材料：鲫鱼200克、砂仁15克、植物油10克，盐2克
做法：
1、将正春砂仁研细末备用;鲫鱼去鳞及肠杂，洗净。
2、将盐、油适量，拌和砂仁末，将药末纳入鱼腹内，用线缝合刀口，置碟上，隔水蒸熟。食用方法 每日1次，服4-5日。
功效：治妊娠呕吐，有温中止呕作用。
早孕反应大
早孕反应是否影响胎儿
早孕反应原因至今尚未明确，大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。
有的女性没有明显的早孕反应，或者早孕反应时间很短，非常担心胚胎发育不好，最后仍能分娩健康的宝宝;而有的女性早孕反应强烈，超声却显示胚胎停育了。研究表明，早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比，没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。但如果出现严重早孕反应，应到正规医疗机构就诊。
接下来，再来看看如何减轻早孕反应吧。
早孕反应大怎么办
保持心情愉悦。虽然没有出现早孕反应不一定代表胎儿不健康，但是早孕反应也被看作是宝宝安然无恙的信号之一。了解这一点，也许会让你觉得早孕反应不那么烦人了。当你觉得不舒服时，可以看看书或散散步，做些你感兴趣的事，学会分散自己的注意力。
少食多餐。在如何减轻早孕反应这个问题上，饮食也能帮上忙。早上出门前，一定要吃点东西，因为空腹是最容易引起恶心的。你还可以随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。另外，避免油腻、多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心，同时，还能保证胎儿发育需要的营养物质。
充分休息。如果你身体疲劳、工作或生活的压力过大，你早孕反应的症状往往会加重。充足的睡眠并尽量放松，能让你调整身心状态，度过一个愉快的孕期。
适当运动。适度的运动能够改善你的睡眠，增强食欲，从而避免早孕反应形成恶性循环。你的肌肉也会因为运动变得强壮有力，使你无论做什么事情都不会那么费力。同样重要的是，运动还能让你心情愉快。了解孕期运动的最佳方式。
准妈妈要选择适合自己的方法来缓解早孕反应哦。
早孕反应是否影响胎儿
早孕反应原因至今尚未明确，大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。
有的女性没有明显的早孕反应，或者早孕反应时间很短，非常担心胚胎发育不好，最后仍能分娩健康的宝宝;而有的女性早孕反应强烈，超声却显示胚胎停育了。研究表明，早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比，没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。但如果出现严重早孕反应，应到正规医疗机构就诊。
接下来，再来看看如何减轻早孕反应吧。