戴眼镜有哪些认识误区

戴眼镜有哪些认识误区

有很多人会有一个似是而非的观点，认为：经常戴眼镜会促进近视的发展，因此，眼镜不能经常戴。特别是有一些中学生，害怕戴眼镜会促进近视发展，经常不戴眼镜，或者只是在看黑板的时候戴眼镜，看书时则摘掉眼镜，自己认为这样会保护眼睛，防止眼睛的疲劳。还有些人，压根就不敢戴眼镜，认为眼镜会使近视加深，怕戴上眼镜摘不掉了，还有人说戴眼镜会使眼睛变形。

戴眼镜并不会加重近视发展

其实，这些顾虑是不必要的，甚至可以说，这些观点本身是错误的。配戴合适的眼镜，虽然不能彻底将屈光不正治愈，但也不会损坏眼睛，戴上合适的眼镜，矫正了眼睛的不足，提高了视力，对眼睛有益，对工作和学习有益，不会促使屈光不正发展。当然，如果配戴的眼睛度数不合适，特别是度数偏高，则有可能会加重眼睛的疲劳，导致近视加重。所以，配戴合适的眼镜是非常重要的。

至于有些患者戴眼镜以后确实屈光不正的程度有所发展，少数人可能是因为所配的眼镜不合适，大多数与近视患者能否合理地使用眼睛有密切的关系。如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用睛睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关系。因此，戴眼镜以后仍需注意合理地使用睛睛，以尽量防止其发展。

戴上眼镜多数摘不掉，因为戴上眼镜弥补了眼睛屈光方面的缺陷，使眼睛趋于正常功能，摘掉眼镜就缺少了应有的帮助，因此，配了眼镜应该经常戴。至于戴眼镜会引起眼睛变形，这只是一种对比错觉，合适的眼镜不会损害眼睛，只是通过近视眼镜片看，眼睛显得小了，看惯了戴镜时的眼睛形状，一摘掉眼镜时，就会感觉到眼睛的样子变了，大可不必为此担心。

眼镜的作用就是调节光线在眼内的聚焦点，使得视网膜成像清晰，因此人能够看清楚物体。合适度数的眼镜，不会对眼睛造成伤害，也不造成近视度数加深。所以，青少年如果出现近视，应该到正规医院做准确的验光，配戴合适的眼镜，同时还要注意合理用眼，这样才能够防止近视进一步加深。如果是年满18周岁，而且近视度数稳定，如果不喜欢戴眼镜，也可以考虑通过准分子激光手术矫正近视。

佩戴近视眼镜的原则

成人在200度以下的轻度近视，非近距离工作者，在看近的时候可以不戴眼镜，看远时最好还是戴镜。

近日有网友咨询：我右眼300，左眼325，请教一下专家我这个情况是不是应长期戴眼镜?

专家回答：近视是否需要经常戴眼镜有以下几个原则：轻度近视的青少年，因平时用眼较多，睫状肌功能不稳定，所以无论看远处还是近处物体都应该戴镜;中度近视(近视度数在300-600屈光度)，或伴有散光的，应该经常戴镜;如果是高度近视(屈光度在600以上)，无论有无散光，都应该经常戴镜。

另外，成人在200度以下的轻度近视，非近距离工作者，在看近的时候可以不戴眼镜，看远时最好还是戴镜。

戴隐形眼镜睡觉为什么会失明

新配隐形眼镜不久的李先生晚上一忙，就容易忘记摘下，戴着睡觉。久而久之，眼睛红肿，还发炎了。不少偷懒的“隐形族”认为，戴着眼镜睡觉并无妨。

带着隐形眼镜睡觉小心失明

英国《每日邮报》8月20日报道，在英国，至少有300万人经常戴着隐形眼镜睡觉，这种不良习惯使失明的风险大大增加。

英国莱斯特大学的微生物学家西蒙?吉尔文顿博士表示，绿脓杆菌和阿米巴细菌是引发角膜炎的常见病菌，如果人们在睡觉前不摘下隐形眼镜，这些病菌很可能在夜间大量繁殖，从而引发角膜炎，严重时可能导致失明。发现，很多人还经常用自来水洗隐形眼镜，而阿米巴细菌正来自自来水，英国每年由此引起的角膜炎超过50例。戴隐形眼镜睡觉还有个坏处是，人们对角膜炎引起的不适并不敏感，一旦感觉眼部不适，问题往往已经比较严重了。

在我们身边有不少配戴者因为通宵戴镜睡觉的朋友。专家表示不及时摘下，不及时清洗，旅游时随便用自来水、茶叶水清洗，导致眼睛发炎。睡觉通宵戴镜绝对不好，临睡前一定要摘下，最好回家后就换框架镜。除了不能带眼镜睡觉外，还有什么哪些误区需要我们注意呢?

“隐形族”须千万警惕的五大误区

误区一：误区八：给眼补水配戴无忧

大部分“隐形族”为缓解干眼，喜欢随身携带眼药水。滴后眼睛瞬间凉爽，越用越上瘾。

但这并不能真正解决问题。当没有眼表炎症时，不能乱用含有抗生素或激素的眼药水。保质期长达一年半载的眼药水，必然含有防腐剂，只能偶尔应急使用;如果长期滴，对干眼症患者很不利。建议使用人工泪液。

误区二：戴隐形镜涂睫毛膏

脱下眼镜，戴上隐形眼镜，再涂上浓密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩认为，只有这样，才能真正体现“隐形族”的价值。

专家提醒，戴隐形眼镜时，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、画眼影。如果有异物落进隐形眼镜和眼睛之间，万一出不来，摩擦后可能出问题;贴假睫毛用的胶水，也对隐形眼镜和眼睛不好。

误区三：“含水高”是质量好

徐小姐一直配戴高含水量的隐形眼镜，但始终感到眼干。其实，质量再好的软形隐形眼镜，都不可能达到正常的摄氧能力。

不少人认为，镜片越软越好，甚至还以为镜片含水量越高，质量也越好。其实，这是一个极大的误区。含水量高的隐形眼镜，吸水性也强，会吸收泪水，加剧干眼症状。虽然配戴时很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白质等脂质沉淀，滋生病菌。

误区四：连续配带数小时

一些人直到临睡前才摘隐形眼镜，然后马上闭眼睡觉。自以为没关系，反正都是休息。专家指出，其实并非如此。刚才还戴镜，随后马上闭眼睡觉，眼睛始终不透气。眼角膜需有恢复期，否则第二天起床会感到“干涩”。此外，一天配戴时间最长不宜超过8小时。

误区五：小心使用可“延期”

不少人感到，月抛的隐形眼镜可用足一个月。如果小心使用，还可多用半月才抛。这种想法是错误的。每片隐形眼镜都有使用期限，如果在使用期限内发生破损，要及时更新。绝不可强行不按抛弃时间更换，否则易造成眼患。

轻度近视要不要戴眼镜

一、佩戴眼镜有效改善视力，还自己一个清晰的世界。近视是因为远处的光线无法落到视网膜上，导致看不清远处的物体，配戴了近视镜后，就可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。

二、佩戴眼镜可以缓解眼睛疲劳。眼睛近视的原因就是眼睛疲劳长期得不到改善，如果不佩戴眼镜，这种眼睛疲劳仍然继续，近视肯定会进一步加深的。当然即使佩戴上近视眼镜也是要注意用眼卫生，注意休息，不能长时间用眼。

三、防止斜视、散光等问题的出现。眼睛是人体的一个器官，近视就是它的一种“病”，如果得不到及时的治疗肯定会引起其他的并发症，就像高血压不及时治疗会导致心脑血管方面的种种毛病。所以，及时佩戴眼镜能够防止斜视、散光等问题的出现。

近视患者3误区

误区一 1/3近视患者不戴眼镜

据调查，目前有1/3的近视患者不戴眼镜。究其原因，很多人都是出于外观的考虑。专家提醒，近视后就要去专科就诊，明确是假性近视还是真性近视。如果是后者，要及时矫正，以免视物不清使视力继续下降，最终导致低视力。

误区二 成年后视力稳定了，不需要年年查

调查显示，仅半数被调查者在最近1年里做过视力复查。更令人担忧的是，有1/3的受访者在最近一次配镜时竟没有进行医学验光和屈光度数复查，而只是根据自己以往的度数配镜。虽然说青少年和老年视力变化较快，但不等于说成人的视力就是稳定不变的。实际上，成人的视力只是处于相对的稳 定状态，不良的用眼习惯同样会对他们的视力产生不良影响。

因此近视的成人，每年也要进行1次验光检查;不近视的成人每两年要做次检查。同时要注意眼睛保健，避免长时间用眼过度，一定要戴质量合格、适合自己的眼镜。

误区三 三成患者1副眼镜用到坏

调查显示，大多数人不知道眼镜有寿命，29.2%的人3年或更长时间才换一副，36.4%的人眼镜坏了才更换。我国被视为风沙地域，树脂片最好用2—3年就更换。而且人们对镜片的保养不太讲究，很多镜片都有划伤等情况，造成镜片透光率降低，很容易造成视疲劳，加速近视。因此最好每半年到原配的眼镜店检查视力、护理镜片，一旦发现镜片“超期服役”，要立即更新。

戴眼镜为啥会眼睛变形

1、由于屈光不正，近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了，不论是否戴眼镜，眼球已经比不近视的时候凸出了。

而眼镜有美容作用，戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了，形成视觉标准。当摘下眼镜后，看到真实的眼球，变化明显，必然会感觉眼睛变形明显，眼镜度数越大，感觉越明显。

2、因为长期戴眼镜，眼眶至鼻梁两边一定范围被镜框压陷而显得扁平，脱掉眼镜后，让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，产生眼部变形的感觉，本身近视眼球突出会更加重了这种情况;但一戴眼镜因为眼镜把扁平部分“填满”了，所以就不觉得变形了。

容易引起高度近视的三个习惯

1.不戴眼镜

很多人对眼镜有一个错误的认识，认为戴眼镜度数会越来越高，因此不戴眼镜阅读。其实，视力在0.7以下都要戴眼镜，不戴眼镜容易产生视力疲劳。还有些工作的人，认为不像学生时代那样要看黑板用眼，索性抛掉眼镜，这样也是非常不好的。

2.躺在床上玩手机

冬天到了，早早的钻进被窝里玩手机，又暖和又舒服，再配点零食，简直爽呆了!可是经常躺在床上玩手机，对眼睛的伤害非常大。

3.电子产品不离手

手机、ipad、电视、电脑等等，除了睡着了，没有哪个时候离得了，没有自控力的人更是如此。这些电子产品采用亮度显示屏，频繁使用的话，睫状肌一直是紧张状态，晶状体会过度弯曲，视力会增加。

儿童护眼4误区你犯了吗

误区1：戴眼镜会使视力越来越差、度数增加

很多家长说小孩不想戴眼镜，戴了眼镜后度数会增加。其实这是正常的，因为小孩子的近视是在发展的，即使不戴眼镜，度数也一样增长。

误区2：轻视眼镜，为省事不去医院验光

家长不重视眼镜的质量，以为近视戴个眼镜就算了，随便找个眼镜店电脑验光就配上了，结果配的度数是不准的，从100度偏差到300度都有可能。郭向明教授告诉家庭医生在线编辑，一定要在正规的专科医院进行散瞳验光，散瞳验光的好处是得到的度数比较准确，不会有过矫的错误。

误区3：眼睛疲劳后，睡个觉就行

小孩子经常玩游戏，看书做功课做得多，眼睛也容易疲劳。但是家长也不注意，认为小孩子是很容易恢复的，以为睡一觉疲劳就好了。“其实不是的，每个人的眼睛都有个平衡点，长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛，造成近视的发生。”郭向明教授说。

误区4：小孩看物体清楚，视力就没问题

不少家长认为小孩子看电视很清楚，眼睛就不会有问题。其实，我们有两个眼睛，只要有一个眼睛正常，看东西都可能会很清楚，这很容易耽误某个眼睛有问题的小孩子接受治疗。因为有的小孩子直到7、8岁，还不知道有个眼睛是有问题的。