生产过程中产妇如何呼吸用力
生产过程中产妇如何呼吸用力
随着每一次宫缩到来——到了这一阶段，宫缩持续的时间大约为60～90秒，每隔2～4分钟一次——胎儿在产道里都会前进一点点，但随着宫缩过去，推动力消失，他又会往回缩一点——别以为产妇每次都在白费力气，胎儿是在前进，只不过速度慢一些而已。不必担心。
传统的分娩方式是：产妇老老实实地躺在床上，举起双腿，好让助产士不必弯着腰、扭着脖子就能看到产道里的情况，然后沿着重力的反方向把胎儿拉出来。现在，这种方式已经过时。生宝宝不一定非要躺在床上，原因不难理解——比如下蹲，这种姿势会让骨盆出口增加大约10%。如果你妻子愿意尝试一下分娩椅、分娩球、分娩池等新型辅助工具，你应该全力支持并帮助她。
不管采用哪种姿势，产妇都得掌握正确的呼吸方法：屏息凝神，把脸憋成紫红色是没有用的，最有效的方法是在每次宫缩来临时，低下头，把下巴埋进前胸，就像排便一样，一边低吼，一边向下用力。
一旦胎儿的头穿过骨盆，到达阴道，产妇就会产生一种强烈的灼痛感——那是因为胎儿的头要用力撑开阴道——你们马上就要抵达胜利的终点了。
酿皮的生产过程
1、要将面粉(或绿豆粉等)和成面团; 2、用极细且净的白布包裹着，在清水盆中不停地反复揉搓; 3、面团中的淀粉成分不断从白布中渗出，在盆底积了厚厚一层糊; 4、将再无淀粉渗出的白布打开，里面只剩一小块如冻豆腐般的面筋; 5、蒸熟的面筋可是酿皮不可缺少的伴侣——少了它，就如同咖啡不放奶，感觉上会差很多; 6、接着将先前积下的淀粉糊用清水轻轻漂洗后，依份量缓缓倒入一张又大又平的平底盘中，摸得又匀又平; 7、之后，将数个大平盘上笼蒸熟。此时，淀粉糊已成了一大张亮晶晶的“面饼”; 8、将这“饼”轻轻揭下，逐一相叠。彼此之间须涂抹熟菜油，以妨相粘; 9、待其冷却后，便算是完成了主料的制作。“酿”字一义为“蒸”，故而“酿皮”是说明“蒸”是其加工过程中一项重要步骤。
顺产第一产程如何呼吸
1、以深呼吸为主
一感觉到宫缩时，就开始吸气，并放松双肩，做缓慢而深长的呼吸。呼气的过程是一个持续缓解紧张情绪的过程，时间比较长。在吸入新鲜空气前，尽量将体内的空气呼出体外。在整个宫缩期间，尽量保持深长的呼吸，当宫缩增强时，要注意调整呼气，此时呼气会因为紧张而变快或变短，而且控制呼气要比控制吸气容易得多。
2、千万不要屏气
人在疼痛和紧张时，本能的反应是高耸肩膀和屏住呼吸，结果反而引起机体的高度紧张。实际上，屏气或者浅快的呼吸都会引起周身的紧张，减少母体和胎儿的供氧量，导致能量供应的下降，以及疼痛感、恐惧感的加剧。
3、避免呼吸急促
呼吸过于急促，及通气过度，会导致产妇身体虚弱，引起恐惧感、头重脚轻和嘴唇麻木感，产妇还可能出现肌无力和难以控制的肌颤。如果发生这种状况，产妇可以通过减慢呼吸来缓解症状。
4、不要提前用力
第一产程时主要保持稳定的呼吸，因为宫颈还没有完全打开，所以此时不能a力。如果有些产妇在宫颈没有完全扩张之前就有使劲的冲动，可以在子宫收缩期间把呼吸动作放轻，同时缓慢而微微地喘气，这时可能需要丈夫或导乐陪同一起做喘气呼吸，因为一下子从深呼吸转成喘气是不太容易的。
怀孕生产过程
产妇被送进分娩室后，会被安排躺在产床上，双腿要分开并固定在两旁的踏板上;接着，护士会替产妇进行会阴消毒及覆盖无菌手术单，然后正式准备生产，产房的医师或护士们会要求产妇在阵痛时用力，尽量将胎儿从阴道推出。经过一番的努力后，宝宝终于快要诞生了!在胎头冒出来之前，医师会对会阴很紧的产妇注射局部麻醉剂，并剪开会阴，此可避免伤口不规则性裂开并影响将来愈合。
胎头将慢慢地娩出，医师会小心保护胎儿，不缓不急地控制生产速度。胎头全部娩出后须马上用橡皮管把胎儿的口腔内的分泌物吸干净，让宝宝呼吸顺畅。脐带约在胎儿身体分娩出后30秒内剪断，然后把宝宝放置在有保温设备的婴儿床上，继续处理及清洁。
通常宝宝会在出生后不久，开始自动哭泣，放声大哭表示胎儿呼吸正常，若无哭声，便要稍微刺激宝宝身体，或以氧气治疗。简单的检查及处理后，将宝宝送至婴儿室并作进一步的详细检查及照顾;当然，在送出之前，会先让产妇及家属欣赏一下，看看刚出生的小生命是如何的天真可爱。
宝宝出生了，可医师的工作尚未结束。他们先将胎盘慢慢地拉出，同时施行子宫底按摩，这样可减少产后失血量;最后将已破裂的会阴部仔细地缝合。所有步骤完成后，产妇会留置在产房内观察约两小时，若情况稳定即送往病房，让她们好好地休息。
烟的生产过程
大部份的香烟成份之中并不单只有烟草。生产商通常在香烟内加入大量不同的添加剂，目的是控制烟丝的成份和质量，防腐，以及改变燃点时烟雾对吸食者所能产生的感觉。有些香烟加入了丁香，目的是令吸烟者的口及肺部出现少量痳痹，从而产生轻微的快感。部分低价香烟会直接加入丁香的提取精华。
有些香烟的烟丝经过很多的特别处理。在烟叶最初的处理过程中，会产生大量尘状的碎烟草。这些烟草尘会被收集然后再造成为香烟内的成份。
除了添加剂外，烟草，尤其是粗糙的加工，对人体伤害明显. 在烟草叶被 加工成香烟时，烟叶会被分开，叶片会被切碎切细。一旦烟叶被晾干加工，就会产生很多烟尘。在这个过程中，加入新的原料把它制成新的原材料(如加工烟片)。
加工留下来的烟叶，由于含有很高的氮物质，它们不适合做香烟，一般会被丢弃或撒在田间. 加工过程会将之进行再提炼，对茎，这个过程会添加添加剂。所有香烟制造过程将尽可能的减少烟草的原料。
有些吸烟者使用自己的香烟包装松散烤烟纸张; 然而，多数 购买机器制造商提供品牌，通常每包装10支或20支香烟[美国],[英国]或25 [加拿大] . 商业香烟通常含有醋酸纤维素或棉花过滤的吸烟者吸入香烟的烟雾。
新买的内衣有很大的味道怎么回事
生产过程产生的异味
内衣在生产过程中因为都是大批次生产，如果是生产的车间卫生条件较差，内衣的材质以及生产的设备都可能带有很多的气味，内衣各种材质产生的大量的化学反应会带来很大的味道。
内衣染料散发的异味
内衣在制作的时候需要用到的材质也比普通衣服的成分要多，特别是颜色较为鲜艳的内衣用到的染料等材料也可能导致新内衣散发很大的味道。
内衣上甲醛的味道
内衣在加工的过程中为了防皱、防缩、保持印花、染色的持久性等等都可能会用到甲醛，特别是生产厂商为了降低生产成本更可能大量使用甲醛，使内衣有一股很大的味道。
内衣长期挤压产生味道
新买的内衣从生产到购买经过了较长的时间，而在此期间内衣被长时间闷在包装袋里面或者是长时间受到挤压，这也容易使内衣在包装袋中产生很大的味道。
内衣中化学试剂产生异味
内衣再生产过程中可能为了增白、防皱等加入了化学试剂，而内衣清洗的时候散发难闻的气味很可能是化学试剂溶解到水中散发出来的，或者是在清洗的时候使用的洗衣粉等与其发生了化学反应产生的味道。
产妇在生产过程中正确用力的小窍门
产妇不会用力或一直用错力气怎么办?
有些产妇会比较歇斯底里，容易乱哭乱叫，用错力气!卢怡萍副护理长表示，这时要教她，假如子宫颈还没开全，有便意感时要放松，吸气、慢慢吐气，别用力，以免造成子宫颈口水肿，会阻碍胎儿娩出。
一般会到子宫颈全开，才教导产妇用力的方法，这时护理师会一个口令一个动作的教她，技巧为：「床头摇高，当子宫收缩时会感觉肛门口变紧，这时会感觉胎头下压、有便意感，教产妇手拉旁边床栏，膝盖往外打开，脚踩住栏杆，深吸一口气之后像解大便一样憋气、用力，约数到6(可以憋久一些也可以，看产妇自己)，然后放松。」等待下一次阵痛，再开始「吸气、憋气、用力」的循环。
在两次阵痛中间也可以改变姿势，例如下床坐产球，手抓床栏或趴床缘。这时主治医师的鼓励很重要，在用力过后内诊检查，假如有进展就代表用力方法正确，鼓励产妇继续用这种方式。
陈胜咸主任表示，护理师也会教家属、教产妇用力的方法，所以这时陪产者的参与很重要。但若开全之后，2、3个小时胎儿还是不下来，就要进去产房的产台推肚子(腹部加压)，或使用真空吸引或产钳等助产方法，或考虑剖腹了!
产妇没力气了怎么办?
首先会教产妇不要大哭大叫，浪费体力!假如产妇说没力气了，会让产妇休息一下、给水、擦汗，其实只要一开始阵痛，自然就会用力，并鼓励她说：「妳可以的，加油!」所以虽然常听产妇虚弱的说：「没力气了!」但大多都会随着阵痛而反射性的用力，直到娩出baby!
腊肠的生产过程
原 料：猪肉(后臀肉去皮)，猪小肠，盐味精，花椒，胡椒面，辣椒面，白酒，糖。 制作过程： 1：将去皮猪肉用温水洗净，将肉表面的水漓干，把肥瘦肉分开，分别改成1CM的肉丁，在分别装入不同的瓷灌里。 2：依照个人的口味分别放入盐，味精，花椒，胡椒面，辣椒面，白酒，糖等作料，搅拌均匀，盖上盖子腌制8--10个小时。 由于瘦肉容易进味，肥肉油腻，往往肥肉先腌制1--2个小时。 3：在腌制的过程中，我们可以做肠衣。将小肠用温水加少量的盐或者碱清洗，但盐和碱不宜放的太多，那样会使小肠变脆，在我们刮肠的时候容易破坏。清洗之后把小肠放到平硬的地方，用不锈钢直尺或者餐刀用均匀力道把小肠由上而下刮净，直到挂至好象要透明了，在开始用水里外冲洗，冲洗干净后篱水，这样肠衣就做好了。 4：将腌制好的肥瘦肉混合搅拌均匀，用肠衣一端套住漏斗，把搅拌好的肉灌入肠衣内，灌满整根后，先用细绳将肠衣底端扎紧，然后用手揉捏肠体，使罐好的肠体粗细均匀。切记不能灌的太满，这样在以后晾晒过程中会暴烈，也不要太松或者留有空气，那样等到腊肠成型时候不好看。将灌好的肠体每隔10--20CM用细绳扎成一小节，每个小节的底端用针扎个小洞洞，把多余的水和空气留出去，之后拿出去在阳光充足的地方暴晒3--4天，在挂到通风的高处。一般是屋檐下风干，一般需要15天左右，这样腊肠就制作成功了!
孕妇生产过程视频 孕妇生产过程注意事项
孕妇生产过程中也有很多需要注意的事项，比如灌肠、剃毛、打点滴、使用胎儿监视器、剪会阴等。当然，这些都是一些例行性的医疗行为，但是产妇也可以有自己的想法。当产妇入院后，院方会和孕妇商量一些事项，妈妈可以提前了解这些事，以便向院方提出自己的请求。以下就是我们为产妇整理出来的一些事项，让产妇事先了解。
灌肠
灌肠是指在生产过程中清除直肠下段的大便，以便留出空间让婴儿顺利生产，还有，灌肠会刺激直肠蠕动，使子宫收缩。 但是，灌肠会让产妇产生拉肚子的不舒适感。
剪会阴
产妇在生产过程中会有一些不规则的裂伤，会给后期医生的缝合造成麻烦，所以，一般医生会征求是否剪开会阴，这主要是针对第一次生产的妈妈。
输液
在生产过程中不免会发生子宫收缩不良的情况，所以，在生产过程中会输液，运用药性来使子宫收缩，还可以避免产后出血。当然，孕妇不是病人，所以，是否输液，每个人都可以持自己的看法。
胎儿监视器
生产完后，可以考虑使用胎儿监视器，方便掌握婴儿的心跳变化等。但是，使用胎儿监视器后，会给行动造成不便。
虽然以上都是一些例行性的医疗行为，但是具体的做与不做的权利在各位产妇的手中，这就要视自己的情况而定了，不是用了就一定好，也不是不用就一定不好，使用与否还是听听医生的建议吧。
孕妇分娩呼吸法 拉玛泽呼吸法放松肌肉
效果：拉玛泽分娩呼吸法通过对准妈妈神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧，有效地让准妈妈在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让胎宝宝顺利出生。
方法：
1、廓清式呼吸：用鼻子慢慢吸气到肚子，用手指轻轻从腹部外围往上做环行按抚，然后用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气，同时用手指轻轻从腹部中心往下做环行按抚。
2、喘息呼吸：在生产前的紧要关头，子宫收缩的时候，先做一个廓清式呼吸，然后做4-6次喘息呼吸，用嘴呼气，喘息呼吸的技巧在于用力吹，速度要短要快，像吹袋子一样。结束时，再做一个廓清式呼吸。
3、 吹气：当子宫尚未完全扩张，开始第一个收缩时，使用加速或减速的喘息呼吸法，想用力时，进行短而有力地吹气，直到用力的想法消失，再回复喘息呼吸。
4、闭气用力：宝宝随时会生出来，这时产程的长短，决定在您是否会用力，因此要把握子宫收缩时用力，而子宫停止收缩时放松，闭气用力的要点是大口吸气后，憋气往下用力，此时下巴要紧贴胸前，眼睛注视肚脐，尽量憋气二十到三十秒，换气后巴上再闭气用力，直到宫缩结束。
什么样的女性容易顺产生下宝宝
不要过度依赖医生
生命的诞生本该是个很自然、不需要太多人为干预的过程，但现在的人却变得越来越不自然。一方面，科技在无限发达，在给我们的健康生活加分，另一方面，人类很多本能的东西正在渐渐泯灭。产妇应该首先依靠自己，医生是在出现危险和需要指导时才用得上的。
最大限度的配合医生
生产过程中，你看不到宝宝出生前后的具体情况，必须依赖医生的指导，才知道什么时候开始用力什么时候应该稍做控制，最近几年侧切率的升高也是基于这个原因。
放松情绪和身体
生产顺利的产妇，都很懂得如何放松自己，建议产妇参加产前培训，学习呼吸技巧，帮助自己在产房里放松下来。
充满信心
如果产妇产前体检显示胎位、骨盆大小等各项指标都很正常，医生就会告诉她完全可以胜任自然分娩。所以一定要充满信心，相信自己一定能圆满的完成任务。